hsp 原因に該当するQ&A

今年の6月から人間関係が原因で不登校です。私には脇見恐怖症とHSPの症状があるのですが、うつ病(双極性障害)があるのではないかなと思っています。それと、双極性障害とは関係ないのですが私は、中学校1年生の頃から、意識し出すと息が荒くなり自分で息の仕方をコントロールす...

私は不安症と低血圧で現在コロナもあって通常の全日制の学校でオンラインで受けているのですが、元々人口密度や音などで不安症になりました。（hspではないかみたいなことを言われました）メンタルクリニックと内科（血圧）に月一回ほど行っています。 それで今はオンラインで受けているのですがオ...

わたしは昔から、自慰行為をしてしまうことにすごい嫌悪感がありました。 幼稚園の頃から、無意識に始めていたのではないかと思います。 よく幼児が小さなきっかけで始めてしまうということは聞くのであまり気にしていなかったのですが。。。 20代に入り、『わたしは性欲が強いのかな...

よろしくお願いします。 強迫性障害です。確認行為など昔からありますが、この2年くらい健康不安が辛いです。体調を崩したのをきっかけに病気に怯えるようになりました。身体の色んな場所を触っては(あれ？昔からこうだったっけ？)と筋肉や骨や脂肪など、左右の違いがあったり、ちょっとした変化で...

誰とも会いたくない、喋りたくない 自分の声すら聞きたくない お腹が空いてるわけでもないのになにかしら食べておきたい、口寂しい 睡眠時間が9時間以上 いくら寝ても寝れてしまう 無気力でやる気が出ない、手につかない 部屋が汚い ふとした時に泣いてしまう 外でも泣きそうになることがある ...

高校3年の卒業間近、親の作ったお弁当が食べようとしたら吐き気を催すようになったのがきっかけかなと思います。それから13年くらい経ち、良くはなっていないです。 3年前に妻と結婚し、何回かデートをして行くうちに会食の場で嗚咽、吐き気で妻の機嫌を損ねてせっかくのデートをぶち壊してしまっ...

ネガティブ思考に陥ります。 その人と会話をしないと決まっている日は心が楽です。 自分性格、性能は、繊細（HSP）で真面目です。争いや口答えするのが嫌いです。 このような出来事（心的被害）を受けると人一倍、落ち込み、身体に影響が出ます。 ...・これからの社会を生きていく...

今までは無かったのですが昨日はそれが爆発してしまい涙が止まらなくなり過呼吸気味になって全身がビリビリと痺れるまでになってしまいました。ストレスや多くのタスクが元々苦手で、また、就活や授業、研究室等もうまいことこなせてないのも原因の一つなのかもしれないです。夜は特別眠れないなぁと感じ...

彼がうつ病に近い状態になってしまったため今後の対応として何をすると改善が見込まれるのか教えて欲しいです。 原因と考えられるのは、一昨年の秋に私が転職したのですが、その際に遠距離恋愛となりました。 それからというもの、仕事が段々と忙しくなり、家族の病気も重なったことから、交際...

夫との過ごし方で困ることが多く、何かアドバイスをいただけると嬉しいです。 彼の良いところも山ほどありますが、困っている事だけ書きます。 ・HSP気質 ・自分に甘く、他人に厳しい ・決めつけ、思い込みが多い ・言い出したら聞かない ・自分本位 ・性欲が強い（私が39度の...