ヨーグルト妊婦に該当するQ&A

現在妊娠13週の妊婦ですが、つわりの時期は、だるい眠いなどの倦怠感がありましたが、8週で治まり、1歳二ヶ月の息子の育児で、大忙しで、動き回っていたのですが、11週にはいってから、突然、動けないほどの倦怠感で1日寝込み、その後も、1週間ほどだるい、疲れるなどの倦怠感と階段を上ったりすると動悸がありました。 現在13週に入ったところで、だいぶ回復していていますが、貧血なのでしょうか? 実はつわりで食欲がないといったことはなかったのですが、子供の世話におわれて、ろくに食事を取っておらず、1キロほど体重が落ちていました。 食事は、ちょこちょこ菓子パンを食べたり、といった具合だったので、貧血になってしまったのではと思い不安になりました。 胎児への影響はないでしょうか? 今後は意識して、鉄分補給したいと思います。 サプリメントを接種しても問題ないでしょうか? 1日19.5mgってサプリの一日目安でもとりきれないですが少し多く飲んだりするしかないのですかね。 なにせ、子供に食事をさせるのが精一杯で、自分のことは後回しです。 1歳2二ヶ月の子も、食べむらがあって、貧血が心配です。 3食は一応食べているのですが、たんぱく元は、たまごやしらす、ヨーグルトばかりであまり肉、レバーなどは食べません。 ごはんとバナナとにんじん、大根、かぼちゃ、果物ばかり食べています。 粉ミルクを1日300mlくらいはあげているのですが、 子供はわりとおとなしいほうで、最近やっと数歩あるくようになりましたが、 遊んでいるのかなんなのかソファでごろごろしていることも多いです。 1歳の時に採血したときは貧血はないといわれたのですが、食べむらがあるので心配です。 機嫌は悪いことはないのですが、ただ最近やたらと突進してきたり、お腹に上ったりしてきます。

現在30wの妊婦です。 先日、血糖検査をして空腹時98、1h後209、2h後199の数値が出て、妊娠糖尿病の診断がおりました。 朝食前、朝食後2h、昼食後2h、夕食後2hの計4回の血糖を測定し、食前のインスリン（リスプロ）を1日3回打っています。 今日で5日目になりますが、最初は4単位打っていましたが、食後血糖がなかなか下がらず、2日おきに2単位ずつ増やしていき、今日から8単位になりました。あまり下がらないので、先生から分食も考えてもいいかもと言われていたので、今日から分食を始めようと思います。 やり方としては 8:00起床後朝食前血糖測定 8:30インスリン後朝食（ご飯80gとおかず） 11:00朝食後2h血糖測定後間食（ご飯80gとみかん1個程度のフルーツ） 13:00インスリン後昼食（ご飯80gとおかず） 15:30昼食後2h血糖測定後間食（ご飯80gとみかん1個程度のフルーツ） 19:00インスリン後夕食（ご飯80gとおかず） 21:00夕食後2h血糖測定後間食（ヨーグルト200g） で考えていますが、大丈夫でしょうか。 また、できるときには食後1hのときに30分くらい犬の散歩や10分程度ゆっくりとステップ運動を行おうと思っています。 その他何か血糖値を下げるためにやったほうがいいことなどあれば教えていただければ嬉しいです。

今、妊娠七ケ月ですが一昨日38.7度の突発的な熱が出てしまいました。頭痛や膝関節の痛み、寒気や体のだるさはありましたが、食欲や水分もとれており、お腹の張りもなく胎動もあったので次の日が診察日だった事もあり、その日は自宅で安静にして次の日に病院で症状を説明して、点滴をして解熱剤を処方してもらい自宅に帰りました。インフルエンザや血液培養等の検査をしてもらいたしたが、特に異常等もなく、熱の原因は分からないとの事でした。又、赤ちゃんの状態も心配だったのでエコーの診察の希望も伝えたのですが、お腹の張りが無いことや胎動もある事を伝えると、それで終わってしまいました。後、高熱が出たら、その日に病院に来るようにと言われ、自分の判断の甘さや、赤ちゃんに負担を掛けてしまった事に深く反省しました。幸い、病院から帰ってからは38.0以上の高熱が出る事もなく、次の日には熱も下がり、先生から水分を多めにとって様子を観ましょう。と言われました。熱の原因は分からず、また出るのではないかと心配です。後、血糖値が高いとの事で、近々妊娠糖尿病の検査を受ける事になっており、食事療法の入院だけは避けたかったので、先生から特に指示はありませんでしたが、その日に向けて一日三食の食事以外の間食を止めた事(どうしても我慢出来ない時はバナナ1本と無糖のヨーグルトを混ぜて摂取)と、40分程度の散歩を始めた事も関係していたのでしょうか。先生からは、妊婦さんだから無理に運動はしなくて良いと言われました。又、急に始めたので、その疲れもあったのでしょうか。一番の心配は赤ちゃんへの影響です。担当の先生からは特に何も言われませんでしたが心配は消えません。長文ですみませんが、宜しくお願いします。

37週、39歳の妊婦で、妊娠糖尿病についてご相談となります。 状況は以下です。 34、36週の健診で尿糖がでてしまったため、37週健診時に50g糖負荷検査を行ったところ、後日、数値が悪いと連絡があり、次回の健診で75g糖負荷検査を行うことになりました。 50g糖負荷検査は、通常通りご飯を食べて甘いものは食べずに検査しています。 75g糖負荷検査は、前日22時から食事抜きで検査予定となります。 37週健診時の50g糖負荷検査の時に、尿糖は異常無しだったので、(検査用の甘い炭酸を飲む前に尿検査をしています)32、34週に尿糖がでた時は、検査前に甘いものを食べてしまっていて、そのせいで尿糖がでたのかもね。とお医者さんと話していて、糖負荷検査の結果が悪いとはその時は思わず安心していました。 里帰り出産のため、中期までは別病院で健診を浮けていましたが、尿糖がでないと糖負荷検査は行わない病院だったので、今回初めて50g糖負荷検査を受けました。里帰り先の病院では中期に皆が50g糖負荷検査を受けるようです。 出産前から増えた体重は8キロで、食事制限はしておらず、たんぱく質とか野菜多めを意識しつつ、甘いものも普通に食べていました。 ただ、朝ごはんはあまり食べる気にならず、ヨーグルトやチーズ、豆乳だけでした。 胎児は現在2700gです。 ご質問は以下となります。 37週健診で尿糖はでなかったのに、50g糖負荷検査の結果は悪かったため、今までも尿糖が出なかっただけで本当は妊娠糖尿病だったのではないかと心配になってしまいました。 そのようなことはあるのでしょうか？ その場合、胎児にどんな影響がでる可能性がありますか？ どうぞ、よろしくお願いいたします。

妊娠中の血糖について 現在9週にはいりました。前回の妊娠で妊娠糖尿病となり、分食対応で血糖値がコントロールできたためそのまま出産。産後の血糖負荷検査ではインスリンの分泌能が少し低いが境界型の糖尿病ではないとのことで終了しました。 産後、非妊娠時よりプラス2キロ（現在163センチ70キロ）で妊娠し、妊娠前の2023.2月の時点でhba1cが5.5ありました。 5月頭に妊婦健診がありhba1cが5.6 随時血糖98と結果が出ました。医師には何も問題ないと言われたのですが、個人的には数値が上がっていたのでショックです。特に暴飲暴食などしておらず、基本おやつなどもあまり口にしません。 現在つわりがあり朝軽めの食事、昼一般的な食事（おおよそですが、一食当たりの糖質は60gか多くて70gくらいかと思われます）、舌の違和感からノンシュガーの飴を1日1.2個、夜は野菜と豆腐だけ、週に2、3回脂肪0のヨーグルトに缶詰の果物を入れて食べるという食生活です。飲み物は水か、砂糖なしの炭酸水です。 常に眠気があり、上の子の昼寝と共に食後に寝てしまうことも多く、どのように改善すればよいかわかりません。 食前にはイヌリンパウダーを飲み、野菜→タンパク→糖質　の順に食べています 1.9週目でこの血糖関連の数値は胎児の成長について不良ですか 2.食事の糖質をどのくらいまで減らせば良いですか 3.子供の散歩などで1日1時間以上は歩いていますが足りませんか 4.この検査結果は医療上特に問題のない数値なのですか 5.前回切迫早産で安静を言われたことがあったのですが、今の状態ならウォーキングを長時間してもいいですか 6.妊娠中ダイエットしてもいいのですか？その必要はありますか？ 以上よろしくお願いします

35週3日、もうすぐで臨月の妊婦です。 過去の円錐切除の影響で自宅安静中です。 年齢は、来月34歳になります。 妊娠中の食べ過ぎについて質問です。 普段の食生活は、 【朝ごはん】減塩 野菜たっぷり味噌汁(薄味) きのことホウレン草炒め 納豆or魚or鶏肉 白米60g 【昼ごはん】減塩 野菜たっぷり味噌汁(薄味) 白米60〜80g 納豆or魚or鶏肉 【間食】 脂肪ゼロのヨーグルト100g プロセスチーズ３個(１５０カロリー位) 果物少々 【夜ごはん】減塩 野菜炒めor野菜煮物 魚or肉or卵 白米60g(夜は炭水化物ナシの時もあり) 野菜ジュース糖質オフ 上記のような食生活をしています。 減塩や甘いもの、油も控えていますが ストレス溜まるので、週一で、 好きなものを食べる日を作っています。 普通の味付だったり、甘いものを食べたり‥。 妊娠前は、細身で、BMI 17　身長153.7 体重40キロで、 現在は妊娠前より、プラス3キロ位で収まっています。 普段は絶対に夜遅くに食べませんが、今日は過食をしてしまいました。 チョコレート、クッキーやマロングラッセ、ポテチ おそらく夜中に、1000キロ近くは食べてしまいました。 気休めで、脂肪や糖の吸収をおだやかにする飲料も飲みましたが、 実母や祖母が糖尿病だったので、妊娠糖尿病が心配です。 2ヶ月前に、糖負荷検査(50g)で少しだけ基準値オーバーし再検査(70g)で、結果は糖尿病ではなく安心していたのですが‥ 一度の夜中の過食(お菓子)で、急に糖尿病になってしまったのでは、と不安です。 普段は尿糖なく、血圧も正常です。 今回の夜中の過食で、この2ヶ月間で急に糖尿病が発症したりしますか？

38歳女です。 12/18頃から便の一部(30% )の色が、薄い黄土色、灰色ベージュで心配です(70%は普通の色)　 ・私の身体について 5年前から過敏性大腸症候群 現在妊娠15w5d 妊娠してから便秘気味 ・直近の便について 12/28,29,30,31→朝昼夜食事する 12/28→細便小指サイズ、 コロコロ5粒位枝豆サイズ 12/29→同上 12/30→同上 12/31→晩御飯後下痢の腹痛がきて、コロコロ→バナナ→下痢の順で一気に排便。5日分量が出る。 ・色 28,29,30と31のコロコロ時、一部の色が冒頭の色。 31のバナナ→下痢は、薄い茶色〜焦茶。 ・食事内容は、 乳酸菌飲料毎日、1日3食うどんの日が2〜3日、茶漬け豆腐蒸しパンバナナりんごヨーグルト等 ・内服薬 朝夜ミヤBM一回2錠、朝夜ボラザ軟膏注入(5年間) ・検査歴は、 2022/1末 胃大腸内視鏡検査異常なし 2022/12人間ドック(妊婦の為一般項目) 便検査異常なし ・腹部エコー 今年初胆嚢胞発見。サイズ等記載無し ・肝機能 アルブミン3.8(今回初低い) AST,ALT,GTP,ALP,総ビリルビン,総蛋白は基準値内 ・脂質 総コレステロール204 LDLコレステロール122 今年初高い(悪阻で濃い物連続したせい？) ・肝胆道 血漿蛋白C、経過観察、低蛋白、一年後再検査再診と記載 便の色が心配で検索すると、胆嚢癌や膵臓癌、初期症状のない病気が出てきます。今悪阻に感じいる悪心は、もしかしたら病気の症状なのか。 何が考えられますか。 胆嚢胞はもしかしたら悪い腫瘍の可能性もありますか。 拾い画像ですが便の色載せます。一部この色の時がある。

明日から14週の35歳妊娠(初産)です。 今月17日の妊婦健診で、血糖が100以下でないといけないところ105だったため、31日にブドウ糖負荷試験を受ける事になりました。 つわりでスポーツ飲料を毎日飲んでいたのと、胸焼け(胃から喉にかけてスースーするような感じ)で飴をよく舐めていたのと、元々157cm66kgと肥満気味だったことも原因かと思います。 検査で引っかかってからは、以下のように食事改善を試みています。 ・飲み物は白湯オンリーに変更 ・朝の食パンを全粒粉の食パンに変更 ・白米を麦ごはんに変更 ・お砂糖やアガベシロップをやめてオリゴ糖に変更 ・食前に無糖ヨーグルト(オリゴ糖を少量かけている)やサラダ等野菜を食べてから、食事を摂るようにした ・甘い物は控えるようにした ・夕食は20時までに済ませるようにした ・野菜やきのこを多く摂るようにした など、自分で改善できる事はなるべくやりました。 そこで、ご質問なのですが… ・明後日がブドウ糖負荷試験なのですが、明日はどのような食事が望ましいのでしょうか？また引っかかってしまわないか不安に感じています。 ・前途の通り胸焼けのような症状があるのですが、これは妊娠してからではなく、妊娠前から逆流性食道炎と診断されオメプラゾールを1年ほど服用していました。(服用している限り胸焼けはなく、逆に飲み忘れてしまった場合は翌日に胸焼けが起きていました) 妊娠が分かってからは、なるべくなら薬は飲まない方が良いと先生に言われ服用中止しましたが、やはり中止して翌日か翌々日から胸焼けの症状がまた始まってしまいました。 つわりの吐き気よりもこの胸焼けが1番ツラく、本当は血糖対策として分食した方が良いのでしょうが、食後に胸焼けが強まる事が多く、分食が出来ずにいます。 また、なぜか午前中は軽度の気持ち悪さだけで、昼食後や夕方以降から胸焼けが始まり夜には酷くなってしまうといった症状です。 一度先生に相談し、六君子湯を処方されましたが、胸焼けには効かなかったようです。 やはりつわり症状ではなく、服用をやめたことで逆流性食道炎が再発しているのでしょうか？また、分食は無理にしなくても、上記のような改善でも効果はあるでしょうか？ そもそも、急に胸焼けが起き始めて逆流性食道炎と診断され、長期間オメプラゾールを服用するのみで胃カメラ等の検査はした事がなく、原因がさっぱり分かりません。 仕事は介護士をしていますが、大きなストレス等もなく、田舎の山暮らしで主人とのんびり生活しています。3〜7年前は大きなストレスがあり、精神的にも限界寸前な時もありましたが、その時には症状はありませんでした。 長くなってしまい申し訳ありませんが、複数のお医者様の見解を聞きたいです。 よろしくお願いいたします。

今、生後5ヶ月になろうとしてる 子供がいます。 現在、完全母乳で育てており 5ヶ月になったら、離乳食を始めようと思ってるところですが、今更な内容ですが不安に思ったことがあります。 相談させてください。 【相談内容】 ・授乳中、食べてはダメなもの、避けた方が良いものはありますか？ カレーやキムチ鍋などの辛いものも避けるべきなのでしょうか？ 私は、アルコール、カフェインを避ければ良いと思っていました。 ・アレルギー発症に繋がる食べ物はありますか？ 今日家族からお刺身・お寿司はアレルギーになる可能性が高いと聞き、ビックリして調べたところ、ネットでもそのような記事も見つけました。 また牛乳・卵も取り過ぎるとアレルギーになる可能性もあると言う記事も見つけました。 今まで、例えば以下のような食事を摂ってました。1日３食をしっかり摂ることを意識してました。 以下は、今日のメニューです。 朝　食パン、牛乳、ヨーグルト 昼　焼きそば、サラダ、味噌汁、プリン 夜　野菜鍋 　　（ポン酢、ゴマポン酢で食べました） 私自身、マタニティクラスや病院から聞いていたお酒やカフェインを摂らないようにしてましたが、それ以外は色んな栄養を摂るようにと意識してました。 辛いものが好きでカレーや辛い鍋も何度か食べてしまいました。お刺身もお寿司もたくさんではありませんが、何度か食べました。 このような考え方が間違えてたのかもと 不安になりました。 長くなってしまいましたが、 コメント頂けると幸いです。 宜しくお願いします。

妊娠13週目です。 プラズマ乳酸菌飲料(ヨーグルト味)が飲みたくて買ったのですが、妊産婦を対象に開発された食品ではありませんと注意書きがありました。 飲んだらまずいでしょうか？ ちなみに、特に今のところ妊婦検診では、たんぱく質不足以外は指摘されていません。