葉酸過剰摂取に該当するQ&A

現在、妊娠16週になります。 葉酸を摂るために、野菜ジュースを妊娠5週頃から週に5本程度飲んでいたのですが、今になってビタミンAが770~1780μｇ含まれていることに気づきました。 うなぎやレバーなどの食べ物は避けていましたが、野菜ジュースでも奇形の恐れはあるのでしょうか。 上限は2700μｇ/日といった記事も見ましたが、それ以下であれば過剰摂取にはならないのでしょうか。 最初から栄養成分表示をよく読めば良かったのですが、不安になってきて質問させていただきました。

海外のnow社男性用マルチビタミンサプリの含有量について、質問させてください。 下記の含有量で過剰摂取になる項目がありますでしょうか？ 不規則な生活でビタミン不足になりがちな主人に健康のため飲ませたいのですが、逆に過剰摂取になる恐れはないか不安です。また子どもを希望しているので、生殖機能にも影響がないのかも心配です。 よろしくお願い致します。 一日一粒あたり ビタミンA 5000 IU ビタミンC 125 mg ビタミンD 500 IU ビタミンE 75 IU ビタミンK 40 mcg ビタミンB1 12.5 mg ビタミンB2 12.5 mg ビタミンB3 17.5 mg ビタミンB6 12.5 mg 葉酸　　　 200mcg ビタミンB12 125 mg ビオチン　 150 mcg ビタミンB5 25 mg セレニウム　100 mcg 亜鉛　　　　15 mg

いま11週5日の妊娠3ヶ月です。 仕事中お腹が空くと気持ち悪くなるため、1ヶ月近くマルチビタミンゼリーを1日1本飲んでいました。 うなぎやレバー等の動物性食品のビタミンAは摂取しないようにしていたのですが、マルチビタミンゼリーに319〜599μg含まれてることに気づき今更ながら心配になりました。 他、毎日摂取していたもので思い当たるものはベルタの葉酸サプリ(ビタミンa1.81μg)、です(他はオレンジジュース、果物等)。 1日当たりビタミンAは平均2,700μgＲＥが上限とネットでは見たのですが、ほとんど毎日飲んでいたため心配です。 この量で過剰摂取には当たらないでしょうか。よろしくお願いします。

妊娠七ヶ月目にはいったところですが、妊娠がわかってから毎日、葉酸が含まれている一日の鉄分入りのヨーグルトドリンクを190gのんでいました。低糖質タイプを飲んでいましたが、低糖質タイプでも妊娠中は甘いものを控えたほうがいいのかと心配になりました。機会があれば甘いものも普通に食べています。また、この飲み物にはプルーン果汁3％と書いてあり、ポリフェノールの過剰摂取も気になります。 普通の食事が出来ているなら、糖質控えのため飲むのを中止したほうがよいでしょうか？

産まれた我が子の片方の耳たぶの下の方が少し欠けており、通常丸みを帯びている耳たぶが少しハート型になっています。胎児の時耳たぶはいつ頃形成されますでしょうか？ 実は妊娠22周頃からあんきもを7回程食べ、さらに1回あたりのビタミン Aの摂取が基準値を超えていた気がしています。 また酷い悪阻で葉酸不足だったかなと今になり反省しています。 耳の形以外にはお尻の上に窪みがあり、エコーでみた結果は異常ありませんでした。 ビタミン Aの取りすぎで奇形がおきるとよく聞きますが、中期から後期のビタミン Aの過剰摂取が耳たぶの形が変な原因、お尻の上の窪みの原因になりますでしょうか？

こんにちは。心配事があります。 現在妊娠6週目くらいになります。 サプリについてですが、 葉酸はほぼ毎日飲んでおります。 その他に、 ・鉄xマルチビタミン （ビタミンA770ug入り） ・ビタミンD ・亜鉛 は、4週目ころまでは毎日のんでましたが、5週以降は2.３日に1回くらいに変更しました。 最近になってサプリを妊娠中でも摂取していいのか疑問に思い、調べましたが調べれば調べるほど、いろいろな情報で心配になってしまいました。特にビタミンAについては知らなかったので、過剰摂取とまではいかないと思いますが飲んでたこと後悔してます。。普段も野菜もなるべく取るようにしてたので過多になってないか心配です。。 何かアドバイスや赤ちゃんへのリスク教えていただきたいです。よろしくお願いいたします。

先月から逆流性食道炎のため、オメプラール10を服用しています。 今月、血液検査にて亜鉛欠乏（銅過剰）貧血がわかり、プロマック（亜鉛欠乏治療）と鉄剤が飲めないためヘム鉄サプリ（婦人科より購入） で治療することになりました。 現在、妊活をしています。ネットで検索すると、PPI長期服用による貧血、亜鉛欠乏、胃酸分泌減少による葉酸吸収低下の記事、論文がヒットしました。 PPIを服用しつつ亜鉛欠乏、貧血治療を行うことは可能でしょうか。 また、葉酸サプリも摂取していますが、胎児に影響があるほど、吸収率は下がってしまいますか？ オメプラールは、就寝時服用ですが、朝よりは夜の方が葉酸類の吸収率がいい（胃酸分泌がされている）等ありますでしょうか。 逆流性食道炎は６月ごろから発症し、ガスター２０を服用していましたが、高プロラクチン血症の疑いのため中止されました。葉酸サプリの吸収率は、胃酸の分泌量に左右されますか？よろしくお願いいたします。

妊娠33週の妊婦です。 妊娠前から不妊治療先の病院でビタミンDを勧められて、1日一錠25μgを飲んでいました。 そのときは気が付かなかったのですが、それとは別に自分自身で毎日服用していた葉酸サプリにもビタミンDが8.5μgが入っていました。 ベットにも朝日が入ってくるので毎日、太陽光も浴びています。 サプリメントも飲んで、太陽光も浴びてビタミンDを過剰摂取していたのではないかと不安になりました。 妊娠中期からはサプリメントを一本化して、ビタミンDは1日16μg〜17μgくらいになっています。 サプリメントと太陽光でビタミンDの過剰摂取になっていたのでしょうか？ そのことで赤ちゃんへの影響はあるのでしょうか？ また、先日迷いに迷って歯科治療をして銀歯を削りました。 多少なりとも削ったカスが体内に入ってしまったと思うのですが、赤ちゃんへの影響はあるのでしょうか？ 両方とも済んでしまったこととわかっていても不安です。 よろしくお願い致します。

現在妊娠23週です。 不妊治療から現在までサプリメント(葉酸やビタミンD)を服用していますが過剰摂取になっていないか心配です。又、健康補助食品も食べていてサプリと同じ成分が配合されていることに最近気づきました。食事も工夫していたため色々な栄養素を過剰摂取していたのではないかと不安です。 【サプリと健康補助食品の含有量合計】 ・ビタミンD／67.5μg ・ナイアシン／15mg ・ビタミンB1／1.65mg ・ビタミンB2／2mg ・鉄分／25mg ・カルシウム650mg 上記プラス食事で上限を超えてしまっているのではと心配です。 特にビタミンDとカルシウムは良かれと思って食事でも積極的にとっていたため、ビタミンDは100μg、カルシウムは1,000mg以上はとってしまっているかもしてません。 胎児への影響はありますか？ もし問題なければ、このまま食事以外で上記の量をとっていても大丈夫でしょうか？

妊娠6w3dです。妊娠前からチョコラBBプラスを飲んでいます。妊娠・授乳期も飲めると明記されているので、妊娠判明後も継続して飲んでいました。先日から葉酸のサプリも併せて飲んでいるのですが、そちらにもチョコラBBに入っているビタミンBが含まれていることが分かりました。どちらも今後も飲み続けたいのですが、ビタミンBの過剰摂取となり母子ともに影響があるでしょうか？下記、それぞれの1日量です。 ■チョコラBBプラス(1日量) ビタミンB2リン酸エステル: 38mg ビタミンB6: 50mg ビタミンB1硝酸塩: 20mg ニコチン酸アミド: 40mg パントテン酸カルシウム: 20mg ■エスセレクト葉酸&鉄(1日量) 葉酸: 400ug 鉄: 6.8mg カルシウム: 15mg マグネシウム: 8.5mg ビタミンB2: 1.3mg ビタミンB6: 1.7mg ビタミンB12: 2.5ug