抑うつ神経症に該当するQ&A

27歳　女性　看護師　三交代勤務　BMI 32 筋肉量は平均女性より高め　基礎代謝低い 既往　2019年7月 神経症　 　　　数年通院するも自己中断 　　　2023年5月　混合性不安抑うつ障害 　　　2023年5月下旬から内服療法再開 　　　エチゾラム0.5g 1回1錠朝夕 　　　半夏厚朴湯　毎食前 　　　2018年7月から アトピー性皮膚炎 　　　アレグラ60mg 1回1錠朝夕 　　　過敏性腸症候群 リンゼス1回2錠夕食前 　　　脂質異常症　 　　　睡眠時無呼吸症候群軽度 　　　治療無し 2024年1月頃より産婦人科にて妊娠希望　タイミング療法希望　子宮卵管造影検査、エコー、採血等実施し異常なし 1月24日甲状腺機能低下症疑いあり 体重減量指示　栄養指導 2月9日 甲状腺外科へ紹介あり採血エコー実施 甲状腺機能異常なし 甲状腺ホルモン分泌異常による 甲状腺機能低下症診断 チラージンS 25μg内服開始 低体温、末梢冷感、不眠、便秘、むくみ、頭痛、吐き気、消化不良、疲労感、倦怠感、意欲低下、過睡眠、睡眠不足　など症状軽減あり　体重82kgから79kgへ 2月17日18日の準夜勤務後から 　　　　朝方までの入眠困難が続く 2月19日　入眠無 2月20〜21日　午前3時まで眠気来ず 2月22日　入眠無 連日残業で疲労しているが眠気が来ず困っている。眠剤はできるだけ内服したくない チラージン1日内服忘れても大丈夫と 言われていたので今日は飲まないほうがいいのか？エチゾラム自己調節可飲まない方がいいのか減量した方がいいのか？ このままの内服続けた方がいいのか？ 心療内科、甲状腺外科にすぐに行くべきか教えて欲しいです。

恋愛でうつ状態と約9年前に診断された者ですが、 去年BZP依存を知らず薬を止めていらい一年近く今だに後遺症で苦しんでいます。 今の担当医には、いまだに抑うつと診断されて不信感でいっぱいです。両親からは、うつに見えないと言われています。 両親も薬には全くの無知です。私も同様です。 ベンゾジアゼビン系の依存と知らずにやめてしまい今なお辛い思いをしています。ベンゾジアゼビン系依存について知らない神経科の医者がいるのでしょうか?その担当医は、横浜市大出身と聞いています。 私からみても50歳前半にしか見えません。もう少し若くもみえます。その先生が知らないなんてありえるのでしょうか? それからベンゾジアゼビン系依存について知ってる先生を紹介して欲しいと先生に話をしましたが知らないと断られました。 私みたいにベンゾジアゼビン系依存と知らずに苦しんでる人が沢山いると思います。その事についてアドバイスをよろしくお願い致します。私みたいに苦しむ人を私は、見たくないし、聞きたくありません。 どうぞアドバイスをよろしくお願い致します。 もっと早く知っていれば、色々なチャンスがあり、今頃は仕事や結婚も絶対にできたと信じています。 鐘紡の秘書にも合格したり、秘書検定二級にも合格しています。他にも色々頑張り合格しました。こんな薬を飲まされ続けて悔しい思いでいっぱいです。 ずっとなぜ?薬を止めると体調がおかしくなるのだろうと悩み続けていました。どうぞアドバイスよろしくお願い致します。 まだ、体調が悪く寝てしまっている時もあるので、返信が遅くなるかも知れません。その時は、長い目でみて下さい。今、後遺症の他に下痢や口内炎や等体調がとても悪いです。隣の家の理解もないので色々な意味で苦しんでいます。 どうぞよろしくお願い致します。今日は、これ以上メールが書けないと思います。申し訳ありません。

過敏性腸症候群を20年前から治療中、イリボーを10年前から1日1錠服用してます。 6年ほど前からパニック障害にてリーゼを毎朝1錠飲んでいました。　半年前から適応障害と診断されまして、身体表現性障害、不安症、抑うつ症状があります。 医師から薬を辞めても大丈夫と言われて断薬しました。比較的発作的なのは治ったのですが、日により不安、光過敏、聴覚過敏、背部痛、めまい、睡眠中の歯軋り、軟便、口の渇き、動悸があります。 イリボーの副作用を見ると口渇、背部痛、動悸とあるのですが、薬の副作用なのでしょうか？それとも自律神経からくる症状なのでしょうか？　内科医に聞くと副作用は関係ないと言われました。イリボーは飲んでいた方がいいと言われます。 抗不安薬を飲んでいたせいか、薬や食べ物に対して、とても不安感があります。長期で飲んでいても大丈夫か、何がいけないのかと原因探しをしてしまいます。 不安でよくネットを検索して調べて余計不安になったりします。何かに夢中になってるといつの間にか忘れたりするのですが。 ちなみに日中は、朝散歩、瞑想、ストレッチ、読書、適度なゲーム、水泳をして2ヶ月近く続けて改善を図っています。睡眠はストンと入眠できますが、5、6時間後に起きる感じで、そのあと何度か二度寝してます。2ヶ月前より寝れているような気はしますけど、背中が痛いです。水泳に行くと軽減されてるような気はします。それとファイテンのチタンのテープを貼ると少し軽減します。 まとまりませんが、よろしくお願いします。

お世話になります。 昨年10月（１年前）、ある朝、急に胸が締め付けられるような感じがし、そこから動悸、極度の不安感、夜中にパニックのようになって目が覚める、眠りの浅さ、手足の震え、多汗、耳鳴りなどの症状がはじまりました。 一時的にですが、エンジンのかからない感じ、ふわふわした感じ、気力や感情がなくなるような感じもありました。 心療内科を受診したところ、「不安神経症」「それに伴う抑うつ状態」と診断されました。正社員でしたが年末に退職し、4ヶ月間自宅療養しました。症状は波打ちながらも主観で７割くらいまで順調に回復しました。 家にこもっているより身体を動かしたりしたほうが治りが早いと自分で考え、今年の４月から、別の職場（同業種）で、週３～４のパートタイムで仕事を開始しました。 そうしたら、回復ペースが一気に遅くなりました。以前の自分に比べ、非常に対人的に緊張してしまったり、焦ってテンパったり、家に帰ってもグッタリだったり、眠りが浅かったりしています。そんな自分に対し、情けなくショックに感じることもあります。 例えば「うつ病」だと「心の骨折だ」などと言われ、しっかり休むことが推奨されているようですが、不安障害などでも、先ずはしっかり休んだほうがいいのでしょうか。多少は体を動かしていたほうが健康にも良いだろうなんて思ってしまいましたが、間違っていたのでしょうか。目に見えないものなので、対処の仕方がよく分かりません。不安障害などでも前頭前野などがダメージを受けていて扁桃体の抑制が弱くなっているのでしょうか？病気のメカニズムというか、治療に対する考え方の方向性などを教えていただけるとありがたいです。 長くなってしまいすみません。よろしくお願いいたします。

先月母がパーキンソン病が元で3回転倒し、外傷性くも膜下出血と診断されてから、様子がおかしいんです。 他には狭心症、糖尿病、うつ病を患っています。 転倒してから脳神経科で2回MRIを撮っていただきましたが、状態は安定しているとのことで様子を見てくださいとのことでした。 ざっと箇条書きにしてみます ・パジャマを2枚着重ね、さらにカットソーを着ていた ・パジャマのズボンを履かず、パンツ1丁でふらふらしている ・パジャマの上を着ず、素肌の上に直接カーディガンを着ている ・テーブルにコーヒーミルクを撒いた ・ご飯を食べたのに食べていないと言いはる ・午前中に病院に行ったのに、午後には覚えておらず、行っていないと言いはった ・病院に行くのに財布が空だった ・前の晩、そばを食べ、次の朝、そばがないのに、鍋に水を入れて沸かし、そばを茹でようとしていた(覚えていない) ・夜中にチャーハンを作ろうとしたのか、フライパンに残りご飯とおたまが入っていた(覚えていない) ・私はボケていない、あんたは親をボケにして楽しいんだろうと言った。(楽しいとは思っていない、大変なだけだ) ・私の部屋を荒し、醤油とお酢の瓶を置いていった ・洗濯機の洗い物に混じって洗剤の箱が入っていた 母は依存体質で、ずっと私に依存(私も抑うつで働けないので経済的には依存しているので、共依存になると思う)しているので、辞めよう、社会復帰に向けて体を丈夫にしようと思って、出来るだけ外に出るようにしたら、すごく寂しがるし、本当に困っています。 この状態、放っておいて大丈夫なんでしょうか?行くとしても何科で相談すれば良いか分かりません。

会社でのストレスを発端に、家族の感染や夫の忙しさに甘えれず心身ともに悲鳴をあげ、年末に心療内科へ行き、睡眠薬処方にて1月には睡眠不足、動悸や眩暈も漢方や数回頓服（リーゼ2.5mg（半錠）、アメル0.25mg）を飲んだりして、身体的にはもう落ち着きました。診断は不安神経症でした。（抑うつ含む） ただ、今度は年末ほど脳内フル稼働はしないのと睡眠は6時間は取れていますが、休職で家事ももともと得意ではなく面倒に感じるため最低限でいいよと夫がいうので甘えてますが、日々いろんな不安が出るのです。 出るたびに認知療法カウンセリングを一緒に聞いてくれてもともと考え方が私と違ってどっしりしている夫が『こう考えては？』として、解決してくれる。なのにまた新たに脳内は不安を巡らせて、こんな私なんか、、、と自己受容したり認知の歪みにすぐに切り替えられず、自己嫌悪になってしまいます。 ただ、そんなときに頓服を飲んだら自己受容や認知療法の意識切り替えは、ポーっとしちゃう薬のため飲んでは妨げになる？と思い、なんとか耐えてますが、飲むべきでしょうか。 この精神面の不安は認知療法や、自分で気づいて意識の切り替えできればそのうち慣れるでしょうか。 まだ1ヶ月ちょっとだよ、焦らないでと病院にも夫にも言われます。せっかちで0か100かの思考なのも分かってますが、なかなか許容できない自分が苦しいですが、それも気付ける時には『まだまだよ』と自分に言い聞かせていますが、（特に暇な時考えてます、部屋でも片付ければいいのですが元々忙しさにかまけて片付けてなかったのを見ると、また自己嫌悪です）、たまにその意識に気づかずに深みにはまってもう私は面倒くさいと言うばかりでどうしようもない人間で価値もないんじゃないか、とまでなります。夫には笑って側にいてくれればいいと言われますが、自分自身が許せません。

28歳女性です。 1年ほど前から全身がこわばっている、力を抜くことができない状態が週に半分ほどの割合で起こります。 余分に体力を使っているのか疲れやすくなったような気がしますし、立っているだけでも疲れて何かに寄りかからないと立っているのがつらいこともあります。 かとおもえば座って仕事をしていると体が落ち着かずむずむずするような感じでいてもたってもいられなくなることもあります。 以前より首肩のこりはひどかったのですが、さらにひどくなっており首はパンパン、頭(こめかみや耳の上あたり)にしびれが出ています。 整骨院へ行きますが次の日には元通りとなることもよくあります。 検索すれば自律神経失調症などがヒットしますが(脱力できない以外の症状も心当たりがあります)、本当に自分はそうなのか、結局何科にかかればいいのかがわからず今に至ります。 解決できるのであれば、どちらにかかればいいのでしょうか。 【服用中の薬】 抑肝散加陳皮半夏 5g 加味逍遙散 3g アトモキセチン40mg 2錠 デエビゴ錠2.5mg 1.5錠 アリピプラゾール錠3mg 1錠 ※心療内科にて ADHD、抑うつ・軽躁(双極性障害？)と言われたことがあり2〜3年前から服用中 ベタナミン錠50mg 4錠 ラメルテオン錠8mg 1錠 dークロルフェニラミンマレイン酸塩錠2mg 1錠 ※睡眠外来にて 5年ほど前から日中の異常な眠気に悩んでおり2年ほど前から通院、上記の内容となったのは1年半前

私の兄が、今年の4月に昇進したストレスから、メンタルヘルスに変調をきたして、「適応障害・自律神経失調症」と診断されました。 （不眠、食欲不振、抑うつ状態、強い不安感、etc) 今、休職5か月目で、通院・服薬しながら自宅療養しています。 一番酷かった時に比べて、顔色や声のトーンは通常に戻ってきたように見えるのと、食欲は戻ってきたようで、食事は完食しています。ただし、通院以外はほとんど外出せず、家の雑用を手伝う他は ほとんど部屋で過ごしています。 で、私の心配事は、、、 小さなクリニック（診療内科）に通院しているのですが、付き添った家族によれば、どうやら医師に自分のメンタルの状況を上手く伝えて いない様子なのです。 色々な心の内面の葛藤からこういった事態に陥ったと思うのですが、医師に、自分の心の状況をきちんと話をしていない。 もともと、口数の多い方ではなく、家族にも心の中をさらけ出すタイプでは なかったのですが、こういった治療をしていくにあたって、医師にも心を閉ざしているようでは、治療の効果も望めないように思えて。 また、通院・服薬は家族が促していることもあって続けていますが、本人はあまり治療に積極的ではありません。要は、早く病気を治そうとかそういう意欲みたいなものは最初から見られませんでした。 付き添いの家族が、医師に状況を伝えるのもあまり快く思っていないフシも見られます。 こういった、精神科医にすら心を閉ざす患者に対しては、どういうアプローチが有効なのでしょうか。 復職に向けて、カウンセリングや、認知行動療法も今後の視野に入れていきたいと思っていますが、今後の進め方をご教授頂ければと思っています。尚、今のクリニックではそういった、カウンセリングや、認知行動療法までをカバーしていなくて、投薬が中心です。

全般性不安障害、不眠症患い約1年弱になります。また、診断はされていませんが、うつ症状も自覚しています。 今まで、加味帰脾湯や半夏厚朴湯、桂枝加竜骨牡蛎湯等、漢方を中心に服用し、眠れない時は頓服的にトラゾドンを服用し、毎日、何とかギリギリのところでだましだましやってこれました。 寝れる日も増えてきましたが、中途覚醒や早朝覚醒もあり慢性的な睡眠不足となっており、頭重く、疲れやすく、仕事は営業職ですが頭を使うことも多く、フラフラになりながらも何とかやってこれました。 ただ、この度、年明けに会社で転勤となってから、環境変化による不安と心配、不眠が急に強まり、自立神経がおかしくなり体調が著しく悪化、数日会社を休んでいます。 転勤先は今よりハードな新しい仕事で期待されていく部署ですが、今の健康状態でやって行ける自信がありません。会社へは健康状態が良くないことを報告しており、考慮してもらってたはずですが、だましだましやってこれてたことで、やれると判断されたのだと思います。 折角、今までの仕事環境で何とかギリギリ、バランス保ってやってこれて、良くなってきてるところもあったのに、環境が変わり、新しい仕事への不安感と心配でストレスから胸が苦しく、押し潰されそうで抑うつ状態が続き、今まで一番辛い状況です。 今までの仕事は慣れ親しんでおり、やる気もあって充実してやってこれてました。仕事での不安は一切なく、プライベート、家庭での不安感から悩んでいました。それが今回、仕事でも不安感を覚えてしまい、公私とも不安を覚え、精神的に参っています。 会社へ部署替えをお願いするか、不安を乗り越えれるよう、このままとりあえずやってみてるか、悩んでいます。出来るかもしれないという思いもあるのですが、新しい仕事は今よりも体力的、精神的にかなり負荷のかかる仕事で不安で一杯です。

先日、都内の発達障害専門外来でQEEG検査を受け、以下の診断結果がなされました。 #1　ADHD　グレーゾーン（重） （注意集中苦手、ぐるぐる思考、こだわりが強い、不安、緊張、過敏、多動、過集中、脳疲労、神経回路混線） #2　ASD　グレーゾーン　(#1 > #2　ADHDの方が強い) #3 抑うつ傾向（非定形うつ？） #4 過眠 持病は先天性甲状腺機能低下症 検査を受ける前に気になっていたことは以下の点 ・ケアレスミスが多い。 ・集中力が続かない ・脳疲労 ・空気を読みすぎて疲れてしまう ・キレやすい、イライラ ・コミュニケーションがうまく取れない（1対1ならなんとか) ・仕事が続かない（10数年に間に、短発アルバイトを除き20回以上仕事が変わっている。） ・自信が皆無 ・以前楽しく感じていた・興味を持っていたことに関心をもてなくなった ・できない癖に完璧主義 ・自分が決めた計画を完了できない ・何もしていないのに疲れる ・中々寝付けないが、寝たら何時間も寝て時間を無駄に浪費してしまう ・人を頼れない、弱音をはけない ・ネガティブ思考 これらを踏まえた上で相談させてください ・グレーゾーンでも投薬治療はした方がよいのか（あくまで私の場合） ・就労移行支援は利用できるか（医師の許可は降りる可能性について） 薬漬けになるのは怖いが、症状がよくなるのであれば、投薬治療もやむなしと考えています。私のような場合投薬治療したほうが良いか伺いたいです。 仮に投薬治療を受けるとなった場合、3種類の薬のうち最適と思われるものは何になるでしょうか。 治療を始めた場合、就労移行支援を利用して一般就職を目指し何とか建て直しを図りたいと考えておりますが発達障害のグレーゾーンの場合は、難しいでしょうか。