運動してないのに筋肉痛に該当するQ&A

9月に受けた検査の尿素窒素の値が31.8と高く、こちらで消化管出血の場合もあるということも聞き、その後、便潜血検査と胃カメラで異常なしと分かりました。 ところで、この7月にOGTTを受け、120分の血糖値が175で耐糖能異常(IGT)と診断されました。これと関連させてよいかわからないのですが、高血糖による腎臓のダメージを気にしています。9月の検査では尿蛋白・尿糖ともにーで、クレアチニンも正常でしたが、以前から尿の泡立ちが多いです。泡立ちは尿蛋白や尿糖が出ていることを知るきっかけにはなるが、検査して異常がなければ気にする必要はないということは理解していますが、尿素窒素が高いことと、微量アルブミン尿になっている可能性（3月の尿検査では検出されませんでした）を尿の泡と関連付けて考えてしまいます。医師に相談したところ、私の理解が誤っていなければ、「シスタチンCの数値を調べてみて、異常がなければ尿素窒素が高いのは腎機能の低下が原因ではない。微量アルブミン尿は3月に異常なしだから今測る理由がない。」ということを言われました。なお、尿素窒素についてはこの2年位18～20程度で推移していました。尿素窒素の数値は食事や運動からも影響を受けるらしいですが、私の食事は蛋白質摂取が体重×2g程度、耐糖能異常が分かってから週に3回90分程度の筋トレをしており、どこかしら軽い筋肉痛がある状況です。 以上から、お尋ねしたいことは、「これからシスタチンCの数値を調べ、異常がなければ、尿素窒素が高いのは生理的要因によるものであり、また、微量アルブミン尿の検査をするまでもなく、腎機能に異常はない。よって、尿の泡立ちを気にする必要はない。」という判断でよいかということです。 場合によっては、自由診療で微量アルブミン尿の検査も考えています。ご意見をお願い申し上げます。

昨日夜から腰の奥の方(仙骨のあたり？？の身体の真ん中位置)が痛む腰痛になってしまいました。 今年の春に［臼蓋形成不全］と診断されていますが、関連性はあるのでしょうか？ ◆これまで背中寄りの腰が痛くなることはあったが、いわゆる「お尻」に近い部分の腰痛は初めて ◆立っていても座っていても痛みがあり、特に動き始めにピリッと痛みがありその後もじわじわと痛い ◆前屈みになると痛い ◆臀部の痛みや、左右どちらかが痛いということはない ◆きっかけ(?)は、長時間ドライブで座り続けていたことでは？と思うが、これまでも長時間ドライブで腰痛がある場合には、もっと背中と腰の間の筋肉が凝り固まってる、という感じだったが、今回は全く違う ◆その他特別な運動や動きは行なっていない 今年の春に突然の激しい股関節痛があり、整形外科で［臼蓋形成不全］と診断を受けました。両側とも浅さは軽いもので、またレントゲンで見る限り軟骨のすり減りはないだろうとのこと。 よく考えてみれば、以前から長時間歩いたり運動をした後は股関節にだるさを感じてはいました。激しい痛みは2日ほどでなくなりましたが、その後も運動後は半日ほど少し痛んだりダルさが残る症状があり、半年近く、月2回のリハビリ通院で骨盤周りの筋肉をほぐしてもらったり筋力をつける運動を教えてもらったりしました。 運動後の痛みも随分改善されてきたため、一旦治療終了となり、自宅でもストレッチや筋トレなど行っていましたが、股関節痛自体もここ最近少し頻度が高くなっていました。 今回の腰痛は、臼蓋形成不全と関連性があるのでしょうか？ また、少し質問の主旨からズレますが、初期の臼蓋形成不全による股関節・腰痛の悪化を予防するには、筋トレ&ストレッチしかないのでしょうか？

4年前バイク事故で左膝の後十字靭帯関節鏡再建術、外側半月板軟骨切除術を受けました その際、左ひざの内側の腱を採取し、靭帯の補強に使いました リハビリを経ましたが現在でも下記の症状が続いています ご指導お願い致します ●状況 ・外観 大腿骨に対して脛骨が後ろに飛び出し、骨ではなく皮膚で繋がっている感覺（画像参照） ・痛みと感覺 内側広筋に急に筋肉痛のような痛み（安静時は問題なく、階段を上る時、早歩き時に顕著） 脛骨が内側に向かってズレる感じあり 早歩きした時、両足の外側（長腓骨筋、短腓骨筋、長指伸筋、長母指屈筋あたり）が非常に固くなり痛みがある 寝返りで足を回転させる時、回転に異常 正常な場合：大腿骨と脛骨が同時に回転 私の場合：大腿骨が先に回転し、脛骨は皮膚で繋がって遅れて引きずられる感じで回転 椅子に座って足をブラブラさせると、左足は、右足（健常）停止後さらに6秒間、振り子様の動きを継続 ・音 仰向けで自転車こぎの運動時、膝を伸ばす時関節にポキポキ音 階段の昇降時も同様 現状では膝がズレそうで怖く飛んだり跳ねたりできません 早歩きや20分以上の歩行もできません ●質問 １、ACL/PCL PCLの主な役割は、大腿骨に対して脛骨が後ろに飛び出さないように制御 ACLの主な役割は、大腿骨に対して脛骨が前に飛び出さないように制御 と読みました 私の場合、大腿骨に対して脛骨が後ろに飛び出しております。PCLが緩んでいるのでしょうか？ACLでしょうか？ サポーターの購入を検討しております PCL用でOKでしょうか？（またはACL用でしょうか） ２、脛骨がズレる感覺は「膝崩れ」のことでしょうか ３、変形性関節症を発症すると、何年くらいで骨棘が生じ、車椅子が必要になりそうでしょうか？

入院中の76才の父（既往症なし）について相談させてください。 症状からして「多発脳神経麻痺」との一次診断ですが、病名・原因が特定せず、ヘルペス？などのウイルスが入ったことによる可能性を疑っていましたが、本日からステロイドへ切り替えになったもようです。 意識した方が良いことや、考えうる病名、見通しなどございましたらご教授頂きたく。 ＜症状＞ ・右肩後ろの痛み（痛風的な） ・胸の帯状疱疹 ・舌運動障害（舌が右にしか伸びず、食事ができない（飲み込めない）） ・右顔面神経麻痺（軽度ですが） なお、手足は正常に機能。意識は問題なしですが、舌がまともに動かないため話すことが困難。検査上では脳梗塞の疑いはないとの判断です。 ＜経緯＞ ・12/15（金） 　右肩後ろに痛みが発生 → ゴルフによる筋肉痛と思い湿布で対処　※ピリピリする痛み ・12/18 (月） 　舌に違和感覚える（感覚がおかしい） ・12/19（火） 　肩の痛みは治らず、呂律が回ってない感じがしと食事もしにくくなる 　（舌がうまく動かない）　　　 ・12/20（水） 　掛り付けの病院で診断するが、総合病院へ紹介 　脳梗塞の疑いとのことでCT MRI 検査　→異常なし　 ・12/21（木） 　神経内科にて検査　即入院 ・12/22（金） 　造影剤　CT MRI レントゲン、髄液検査→異常なし 　一部血液検査結果待ち 　＜対処＞　 　→ヘルペスを抑える薬の投与？（抗ウイルス剤） ・12/23（土） 　症状は悪化傾向。舌自体を動かせないため。食事も水分も摂取不可。 　食事はNGとし点滴にて対応 ・21/24（日） 　唾液さえも飲みこめないため吸引器にて対応 ・12/25（土） 　再度、MRI、髄液検査 　本日からステロイド処置を実施 遠く離れた両親のため、すぐに駆けつけることができないため色々情報を把握しておきたく。時間経過ともに改善できるものなのかなどお教えください。

現在小学一年になる女児の事でご相談させていただきます。 2週間前くらいから下肢の突っ張りがあります。症状としては太ももがピーンと突っ張るような感じです。ふくらはぎから足先までピーンと伸びます。突っ張りの症状がある時脚を触るとカチカチに硬いです。 症状について ・訴える頻度は2日に1度くらい。 ・脚のみでその他には症状なし。目の動き 正常。手も正常。両脚の時もあれば片脚のみの時も。 ・時間は小学校から帰ってからの夕方から寝る時間までの夜に多い ・環境変化や家庭でのストレス多少あるように思う。 かかりつけ小児科より紹介状をもらい総合病院へ行き、血液検査全般（甲状腺含）、筋肉の検査異常なし。 主治医からの説明内容。 今の症状の表現で言えば筋肉つる。 不随運動でもない。 ムズムズ症候群も違う。 筋肉の病気、採血の値も正常値だから大丈夫。 一泊入院して頭のMRIを撮るのもいいけど、そこまでの緊急性や症状でもない。 習字を保育園からしてるから正座をしている。そのせいで足がつると言うことも考える。 チック症でもない。 頻繁にでるから違う。 今は、病名を付けれないのでもっと情報が欲しいのでなりやすい日チェックし、 日記みたいに書いて下さいと言われました。 症状出る時の娘を見てると辛そうでなんとなく安心出来ずに悩んでいます。 成長痛の説明出て来ませんでしたが、成長痛でも足の突っ張りの症状もあるのでしょうか？また、ほかに考えられる疾患はありますでしょうか？ よろしくお願い申し上げます。

前にも質問させていただきましたm(__)mまたお願いします 痛い場所はコメカミ後頭部から首にかけてです 最初は偏頭痛がひどくマクサルトを飲んでも効かず今はｲﾐｸﾞﾗﾝを処方されています それと肩凝りと首がすごく凝ってしまい、ﾐｵｽﾘｰも出されてるのですが 肩凝りからの頭痛らしく まだ治りません(泣)1番辛いのはご飯を食べた後頭痛がでます……やはり筋肉を使うからでしょうか??痛みが出ると横になってるのですが 逆に運動をした方がいいですか?? 因みに2月に頭のCT、MRを取った時は以上ありませんでしたが 痛みが続くなら脳外科に行った方がいいでしょうか? 今は引越してきたばかりで環境にも慣れてなく 夫のいびきで寝不足もあります…ストレスも関係してるのでしょうか(泣)よろしくお願いします

私は30歳女性です。2年前に右足関節靭帯損傷の再建術を行いました。なぜしたかというと、昔からよく転んだり捻挫をしてまして、仕事に支障が出てきたからです。今でも右足首の外側に、何か異物がはさまっている様に思えます。 つい最近、サンダル履いて走ろうとした瞬間、右足首全体?もしくは足首を曲げるところが力が入らなくなり、走るとこけると判断して歩きました。 もともと坐骨神経痛も患っていて、ヘルニアはありませんが、週2回ほどスポーツジムに行って腰椎の筋肉を鍛える無酸素運動に励んでいました。エアロバイクみたいなのもしています。 にもかかわらず、先週おなじ職場の人に、走っている姿が変。右足が上がっていないと指摘されました。どういう風に運動をしたらいいのでしょうか? 私は発達障害者で、自分の今の現状をうまく伝えることが難しいので、答える先生方も難しいと思いますが、よろしくお願いします。

7/11〜主人か高熱 私は7/13〜喉の痛み、7/14午後〜発熱 （38.3〜38.9度）体の痛み腰痛頭痛ひどく7/14夜は解熱剤を使用、頭痛は鎮痛剤で治まらなく病院処方のトリプタン剤を使用。 7/15は熱は微熱程度まで下がり体の痛みもほぼなく、夕方に38℃ほどの発熱ありましたが辛さはなく、昨晩は多少は休めた感はありました。 問題は咳でして… 最初の喉の異変から嫌な予感（風邪などひくと咳が長引いて苦しい思いを小さい頃からしていた）がして『また咳で苦しい思いを』と思っただけでストレスで。 実際発熱と同時に乾いた咳が頻繁に出て、口を開けば咳、喋ると咳… 昨日は１日熱より咳の辛さが先に立ち、とりあえず民間療法を試しながら横になっていました。咳をしている時間の方が多いので（自律神経が優位な時間？）お腹は筋肉痛、腰にも響いて腰も痛くなり辛くて昨晩家族に薬局でコデイン系の咳止めシロップを買ってきてもらい飲み始めました。 （長年咳の悩みがあるのでどんな薬が強いのかなど素人並みですが調べています） 薬で咳は少し落ち着いています。 昨日から痰が少しからむ感じの咳で、熱より咳で体力を持ってかれている感じです 過去には、咳をこじらせて、呼吸器科内科にかかったこともありましたが、なかなか治らなかった記憶もあります。 幼少期から風邪をひくと咳がひどかったので昔の話ですが、病院で咳止めの痛い注射を打ってもらい効果が高い反面手の震えという副作用があったのをよく覚えています（今思えば怖いです）体質と言ったらそれまでですが。 普段は健康体で運動もしています。ほとんど風邪をひきません。いつも咳ばかりがしつこく残ります。今回咳以外は回復傾向です。薬局での咳止めで様子を見ようと思いますが、他に使用できそうなお薬がありますでしょうか、また今後のことも含めてアドバイスいただけると嬉しいです。

逆流性食道炎の疑いにて六君子湯の漢方薬を1日に3回飲んでます。疑いと言いますのは、胃カメラにて炎症が見当たらなかったからです。 胸焼け、吐き気、ゲップ、胸痛、喉痛などがあります。 最近は少し食べただけですぐに満腹になり、食後の吐き気を感じます。痩せ型でもう何年も運動一切していません。ご飯がなかなか食べられず(すぐお腹いっぱになるので)、どんどん痩せてきているので怖いです。そこで胃アトニーという症状が私にピッタリ合っていました。 お聞きしたいのは胃アトニーについてです。 お腹周りの筋肉を鍛えると改善すると聞いたのですが実際はどうなのでしょうか？六君子湯の服用を続けながら腹筋を鍛えて、せめてお腹いっぱい食べれるようになったらなぁ、、、と思っています。

いくつか同じ様な質問がありましたが、教えて下さい。 私は今週1でジムに通っていて、ボクササイズや常に駆け足をしたりジャンプをするエアロビクス的なレッスンを1年弱行っている状況です。 2週間前に運動した後、左足脛骨の真ん中の内側が痛くなり、それからずっと左足だけ片足で立ったり重心を左足にすると響く様に真ん中からそこに沿った内側のくるぶし辺りまで痛くなり、庇いながら歩く様になってしまいました。 最初は時間が経てば自然に治ると思ってたのですが全く治らないので、さすがに診てもらった方がいいと思いジムに併設されている接骨院に行きました。 そこでシンスプリントと診断され、氷でアイシング+同時に電気を15分程度流して、その後筋肉マッサージと薬を塗ってテーピングをして貰いました。 普段運動をしない人は疲労骨折かも…と別の方の質問で見ましたが、私の場合はどうなのでしょうか? シンスプリントで治療方法はこれで正しいのでしょうか? どれ位続ければ治るのでしょうか? 私の場合、運動(週1の↑の様なレッスン)は続けても特に問題はないと言われたのですが… また、私自身偏頭痛を持っているのですが今日電気治療をしたら少しして激しい頭痛に襲われました… 前にも1度、電気を流してその後頭痛で寝込んだ経験があるので、これは電気治療が身体に合わないということなのでしょうか? だとしたら今回の治療は他の方法があるのでしょうか? それともその後頭痛が起きることは覚悟の上で治療を続けた方がいいのでしょうか? 色々書いてしまいましたが、素人でもわかる様に具体的に詳しく教えて頂ければと思います。 宜しくお願い致します。