体重が標準体重より20キロ重く、下腹部ぽっこりの中年女性なのですが、最近困っている事があるため相談させてください。
未経産婦なのですが、最近尿もれをするようになってしまいました。
立ち仕事のため、一日立っていることが多いのですが、一日終えて帰宅する際車を運転していると、背中や腰が痛くて、下腹部痛も出ていて、膀胱を押される感じが強く、尿もれしそうで、お腹を引き上げることもなかなかできません。
長時間歩くなど、運動をしたくても、お腹を凹ませられなくて、深く息ができないせいか、すぐ息切れしてしまいます。
また、長時間あるくとふくらはぎも痛くて歩くのが辛くなり、減量したいのにうまく体が動かせなくて、困っています。
体が歪んでいるのかな、と整体などにも通っていますが、良くならず、背中が硬い感じと痛みで、時々急に息もできなくなり、困っています。
お腹を凹ませながら呼吸するといいよといわれても、そもそもお腹が凹まないのと、尿もれしそうで凹ませられず、膨らますのも同様にうまくできません。
膣の中も夕方は緩んでる感じや何か内側にあたる感じがあり、前壁が落ちてきている感じが鏡で見えるため、悩んでいます。
何から治せばいいのでしょうか。膣の方ももう手術しかないのでしょうか?