痩せてるのに高血圧に該当するQ&A

２週間ほど前、腹部CTを撮った際に動脈硬化があることが判明しました。 来週にじゃ頸動脈エコーの検査も予定していますが、どうであれ若い頃よりかなり太ってしまったのは確かなので、とにかく痩せることが先決かと思っています。 高血圧（今はビタミンB,C,E,Dのサプリメントを飲んでいて、大体が130/80台です）と糖尿病の境界型の状態です。 食べ物は、減塩に加え、動物性脂肪を控え、魚を多く取る様にしました。 が、とにかく運動不足なので、そこをどうにかしなければと考えてますが、どんな運動をするのが望ましいのでしょうか？ 筋力も落ちているので年齢なりの筋トレも必要と考えていますが、やはりまずは有酸素運動がいいのでしょうか？ 他に何かした方がいいことはありますでしょうか？

父は、一ヶ月程前に、脳幹出血で倒れました。父は、62才 糖尿病と高血圧でした。知らせを聞いて病院に着いた時には、すでに意識はなく出血場所が、脳幹という事で、手術は、出来ないという事でした。現在は、対光反射はなく、わずかに、自発呼吸があるようですが、人工呼吸機無しでは、生きていけない状況です。主治医の先生は、意識が、戻る可能性は、極めて低いとの事でした。顔は、パンパンに腫れ上がり、どんどん痩せていき、床ずれで、皮が、めくれ、タンが、詰まれば、苦しそうに、もがきます。家族としては、見るにたえません。家族はただ、見守る事しか、出来ないんでしょうか?また、今の様な状態が、長く続くのでしょうか?父の生命力や出血の状態によって、色々あると思いますが、現実を知りたいのです。よろしくお願いします。

○普段からの症状 不整脈や狭心症の疑い (日中に胸の痛みや息苦しさが軽い痛みだと2週間に1度と軽くない痛みは不定期) 生活習慣病予備軍 (運動不足 体型はやせ～普通体型) ○最近発覚した症状 生理不順 (生活習慣病改善の為に運動を始めた辺りで3ヶ月生理が止まっていてホルモン剤を飲んで今月生理がきました) 高血圧 (先月の健康診断で一度目は150台、計り直して三回目で128) 肉親ががんや心臓の大病をしている為に大病にならないか心配です。 何か考えられる病気、病院に行った方が良いか等アドバイス頂けたら嬉しいです。

私は52歳の男性です。 ただ、毎月女性ホルモンを注射しています。その時にプラセンタも注射しています。 最近、体温を毎日測っているのですが、34.5℃とか34.7℃とか、35.0℃とか35.2℃などとてつもない低い体温が表示されてしまいます。 私は糖尿病で投薬治療をしてヘモグロビンは5.2位です。 あと、高脂血症、高血圧、中性脂肪の薬も飲んでます。 身長169で104キロあったのが、ダイエットして今は90キロを切っています。 そこからは中々やせないので、機能性表示食品のサプリを飲み始めました。 体温が低いと病気になりやすく、抵抗力も下がり、基礎代謝も悪くなるとネットで拝見したのですが、病院の先生に相談すべき事柄なのでしょうか？ そもそも、34.5℃と言う体温は存在しないのでしょうか？ 体温計が壊れてるのでしょうか？

身長190、体重106。飲酒や喫煙は全くしておりません。 健康診断で高血圧(上が159下が110)と脂肪肝と診断されました。 医者からは「血圧は少し高めだし、他の病気にもなる可能性もあるよ」といわれ痩せることを決意。 毎日、朝と夕方の計２回による一時間のウォーキング、野菜多めの食生活をしてきました。まだダイエットを開始して２ヶ月しか経ってないのですが109あった体重が106までになりました。 しかし、それ以降毎日のように体重計で計ってるのですが減る兆しが見えません。 目標は100以下と決めてるのですが、効率のいいダイエットはないでしょうか？運動量を増やすために軽くジョギングしてみたのですが翌日、腰を痛めてしまいました。 食事も「野菜だけ」や「炭水化物だけをぬく」みたいにしてみたのですが逆に食欲がわいてきて断念してます。 なにかアドバイスはあるでしょうか？よろしくお願いします。

点滴後は血糖値上がりますか？ 著しい血圧の上昇と、激しい動悸、頭痛で救急外来に行きました。検査は問題なく点滴だ打って終わりだったのですが、心配になりその1時間後に別のクリニックで血液検査をしたら、血糖値が106、HbA1cが5.6でした。 食事から8時間経過しています。 ちなみに、4ヶ月前の血液検査は空腹時血糖値80、HbA1cが5.6です。 空腹時血糖値が4ヶ月で26も上昇してます。 痩せてて、暴飲暴食はしてません。 血糖値が高めに出た理由として点滴の影響は考えられますか？ 画像の点滴の液体はブドウ糖入ってますか？ 点滴の液体はビタミンが入ってると看護師に言われました。 点滴の薬剤にブドウ糖が入ってるか特定したくて、ずっと調べてるのに特定できません。 高血圧なので糖尿病だけにはなりたくないです。 よろしくおねがいします。

よろしくお願いいたします。 45歳女、身長158センチ　 お恥ずかしながら肥満体で、体重4月71→7月66.5キロです。 以前から血圧が高めではありましたが、 上150 くらい下105 くらい、という高血圧になり受診。 まずは痩せて運動するように指示を頂きました。 その後ほぼ毎日ウォーキング6〜8000歩、食事制限、最近女性用運動施設にて軽めの筋トレ30分を週2.3回行い、体重はゆっくりではありますがとりあえず3ヶ月で4.5キロほど減りました。 ですが、血圧はほぼ全く変わりません。 特に下は運動すれば下がると言われましたが、夜などは110ある場合もあり、高いままです。 服薬を視野に入れて再度先生にご相談してはみますが、努力しても下がらない血圧にはてなが浮かんでおります。 両親も高めではありますが、遺伝性ではないと思います。 まだまだ体重が重いため、もっと体重を減らしていくうちに血圧の改善は期待できますでしょうか？ また、血圧を下げるにはやはり塩分制限が必要でしょうか？ ついつい仕事が忙しく、外食が多くなってしまう現状です。 なにかアドバイス頂けましたらありがたいです。

62歳の母についてです。 先日、母が脳ドックの精密検査といくつかのオプション検査を受け、検査後すぐ分かる事項では認知症の疑いもなく安心しましたが、一週間ほど後に送られてきた検査結果の書類を見て不安な点が２つあったので相談させてください。 ・１つめは、動脈硬化についてです。 血管の硬さのCAVIが右10.5、左10.3でした。 ABIは右1.11、左1.08の正常範囲で、四肢の太い動脈の血液の流れは良好と書かれていましたが、血管の硬さは80歳以上に相当するとも書かれており、このまま放置して良いのか分かりません。 以前睡眠時無呼吸症候群と診断され、おそらくそれが原因と思われる高血圧(検査時150/88)の影響ではないかと思っているのですが、近々マウスピースによる睡眠時の呼吸矯正を始める予定であり、高血圧が解消されれば血管の硬さも改善されるのでしょうか？ また、高血圧以外にも理由は考えられるのでしょうか？ちなみに肥満ではなく、BMIは16.5で逆にやせすぎています。 ・２つめは、γ-GTの高い値についてです。 血液生化学検査の結果欄にあるγ-GTの値が95と基準値よりかなり高いものの、AST25、ALT27と肝臓に関する他の値は基準値内に収まっています。 それについて調べてみると、γ-GTのみが高い場合、多くの原因はアルコールの摂取量だと書かれていましたが、母は数年前から一切飲酒をしていません。それ以前も、数日に一度、カクテルを一缶程度でした。 専門的な検査を再度行った方が良いでしょうか？ 長文失礼しました。よろしくお願します。

カテゴリがどこか迷いましたので、ここで質問させていただきました。 私の友人なんですが、50歳で身長は156センチで78キロだったのが、 数か月で95キロに増えて、数か月で85キロまで減りました。 ですが、血圧が170まで上がりました。 それで、60キロまで減らすように言われて低カロリーの食事を意識して食べていますが、 その食事がよいものかどうかお尋ねいたします。 とにかく甘いものが好きで、一緒におやつを食べる時に出されるものが カロリー50%オフと表示の清涼飲料水500ml1本、ショートケーキ、ゼロカロリーのゼリー、 60kcalと書いているアイスが出てきます。 こんにゃくラーメンなるものが売っていたとかで、それを大量に買い込んで、 そのラーメンとゼリーとゼロカロリーの炭酸飲料水500mlを毎日夕食として食べている と言ってました。本人はカロリーが減ったと喜んでいます。 けれど、血圧は一時140に下がったけど170に戻って一番きつい薬を出されて、 医師からは痩せるように言われているからと痩せることばかり気にしています。 食事の内容を医師に伝えていないんじゃないかと思います。 いくらカロリーが少なくても、どの食品にもナトリウムが含まれているし、 カリウムやカルシウムなどの栄養がとれていないんじゃないかと心配です。 友人にそれとなく言っても、カロリーがゼロだからと炭酸飲料や清涼飲料をやめません。 炭酸にいたっては、お風呂上りの一気飲みが一番おいしいと毎日飲んでるようです。 いくらダイエットのためとはいえ、高血圧でそういう食事は大丈夫なんでしょうか。 心配になりましたので、質問させていただきました。よろしくお願いします。

長文です。 私は50才で、糖尿(薬を服用)・高血圧(多分近いうちに薬を服用)・無呼吸(シーパップ使用)ですが、6年ぐらい前から、膝と股関節が痛く最後に受診したのは去年の6月で、両膝ではなく左膝が変形性膝関節症、右膝は右股関節からの痛みとのことでした。 臼蓋形成不全・変形性股関節症 ☆右股関節は14度(激痛) ☆左股関節は20度(軽痛) 25度以上が理想で、10度以下だと手術ですが糖尿なので手術はできない大幅な減量との診断でした。 それから9ヶ月、3キロしか痩せずに大幅な減量もできないまま親や子供のことで自分のことは後回しにしてしまっていたこともあり、自分の糖尿の病院に行くのがやっとでした。　 先週立ち話を30分してしまったので急激に痛みが酷くなり普段から寝ていても寝返りすると痛くて目が覚めてしまってましたが寝ても・起きていても痛くてたまりません。仕方がなく自転車で先程買い物に行き10分買い物カートで歩きましたが痛みがもう限界で帰ってきました。 ここでご質問があります。 1…臼蓋形成不全、変形性股関節症が悪化して違う病気になってないでしょうか？ 2…上記の角度より進んでしまっている場合は手術しかないのでしょうか？ 3…子供が休校で家におり、私も持病持ち(糖尿・高血圧)でコロナも心配で整形外科に行っても痩せなさいと言われ痛み止めをもらうぐらいになるのではと思うのですが、痛み止(ロキソニン)と湿布はありますが、それでも受診した方が良いのでしょうか？ 4…プールも考えましたが今は入会が出来ないとのことで、家ではエアロバイクぐらいしか出来ないのですが、何か他に方法はありますか？ 横向きに寝転んで足を上げるストレッチをやったら余計痛くなりました 4つも質問があり大変申し訳ありませんが、本当に辛いのでお返事をお願いいたします