冷え症に該当するQ&A

ダイエットをしても冷え性だと痩せにくいと聞きました。冷え性にはビタミンEが効くと知り摂取してますが…他に何をしたら冷え性は治りますか?

最近は週3〜4日30分ウォーキングして有酸素運動に取り組んでいます。 あと冷え性も改善するにはどうしたらいいですか？ ミトコンドリアを増やすサプリがありますが例えばコエンザイムや血流をよくするビタミンEなどこれは効果がありますか？ もうひとつ冷え性が原因...

こんにちは。私は若い頃から冷え性だったのですが、ここ数年さらにひどくなりました。冬は手足の冷えがひどく、痛みます。指先の感覚も麻痺して、触っても洗濯物が乾いているのか湿っているのかが分からないほどです。...正直なところ、普通の人が暑くて不快というくらいの気温が私にとっては丁度良い...

ひどい冷え性(肩、背中)と肩こりで困っています。 整形外科や鍼灸、接骨院などに通ったりもしましたが、劇的に楽になったことがありません。 触ると冷たいので血行不良なのも十分分かっています。運動すると、温まるまで時間が通常の何倍も必要な上、疲れが溜まりやすく逆効果に思えます。 ...

冷え性だったのに、最近急に暑がりになり、寝汗をかくようになりました。さらに仰向けで寝ると、首の辺りに重みを感じて息苦しいです(今までも仰向けで寝てました)。 熱はありませんが、常に熱っぽいような火照り、だるさ、眠さがあります。

こんにちは。 冷え性の暑がりで悩んでいます。 具体的には、手足は冷えていますが(指先、足先は冷たい)、動くと直に、暑くなります。 服も厚着をすると暑くなり、汗が出てきます。(なので、叔母には、いつも薄着だよね、寒くないの？

出産前35度台で今は36度5分が平熱になりました。それで寝るときにいつも足裏がすごく熱くて寝れないのですが、これは冷え性だからなるのですよね？体温と冷え性は関係ないのでしょうか？ それと主人なのですが、平熱が35度5分くらいで、男性にしては低いと思ったのですが、...