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22日前に肉離れをおこし病院で完治まで1ケ月といわれています。そっーと歩いてと言われていましたが、痛み炎症止め湿布を張っていると痛みが殆ど無いためほぼ普通に歩いていたり、一週間で軽く少しだけ走ったり、二週間後には駅まで15分くらい歩いたり走ったりしてしまいました。...来週からエア...
1人の医師が回答
二週間前に剣道をしている時にふくらはぎ内側にプツッという感じがあり翌日整形外科で肉離れと診断されました。 包帯で一週間固定。湿布と痛み止めを処方してもらい一週間位で痛みがとれると言われましたが二週間たっても痛みが取れません。
今日針か、お灸に行ってみようと思いますが、なにか良いマッサージだったりツボがあれば教えていただけないでしょうか?又、右太股は肉離れなのでしょうか?脛は骨に異常があるのでしょうか?今月12日に試合があるため、少しでも状態を良くして後半だけでも出場したいのでアドバイスお願いします。
肉離れで2度針灸治療を行いました。2回目共に効果があり、翌日には痛みが軽減されました。2回目では、治りかけと言って良い程良好でした。しかし、2回目の治療から2日目後の夜、冷えきった脱衣場で入浴しようと服を脱いだら、肉離れの症状が悪化した感覚がありました。...しかし、2回目の治療か...
数日後もまだ突っ張ってると言うので11日に整形で診てもらったら肉離れでした。血腫が2ヶ所あり、3週間は走らず安静にと言われたした。 太ももを押すと痛みはありますが、普通に歩けます。 肉離れから数日たってるのでアイシングは意味がないと言われたのですが、反対に温め...
3人の医師が回答
総合病院が休みで個人整形外科病院で、肉離れか剥離骨折の可能性と言われ、様子を見てCTを撮らないと‥と言われたのですが、結果が早く知りたいのですがCTを撮り結果を知る為には様子を見ないと成らないのでしょうか? 肉離れも剥離骨折も同じ治療、経過なので急ぐ必要は無いと言...
今日、テニスの最中にダッシュした際、右足ふくらはぎに痛みを感じ、その後、テニスを中断、なんとか家まで車で帰ってきて横になっています。湿布薬を塗ってサポータをしています。足に力をかけなければ痛みは無いのですが、歩く際、足が伸びると痛みが出ます。簡易的な対処方法(冷湿布 OR 温湿布等)、整形外科で診てもらえば良いのでしょうか。宜しくお願い致します。
私ではなく、主人の相談になります。 よく肉離れを起こしてしまいますが、何か注意点やアドバイスがありましたら教えて下さい。 スポーツは剣道とジョギングをしています。 ストレッチは念入りにしている方だと思います。
13人の医師が回答
スポーツ中に腓腹筋内側の肉離れを3週前にしました。 整形外科にかかったところ、安静にするしかないと言われ、お風呂に入って暖めろという指示が出てから暖めていましたが、足が固まる一方でした。そこで、針やマッサージを試したところ、随分ましになりましたが、未だに松葉杖がとれませんし、膝が...
その頃から左膝の裏側(外側)の縦長の筋?靭帯?が年に何度か痛くなります。☆椅子に座った状態から立ち上がり時になります。☆痛さは、肉離れの痛さに似てます。グキっとなって立てません。☆なった時、膝を手で固定して抱えこんで真っ直ぐに足を伸ばすと治ります。
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