半月板損傷治療に該当するQ&A

今月８日に突然、右膝が痛み歩くのも辛く、月4回の会社の会議出席、医者以外は外出せず 痛みが長引くので１８日にMRI検査し、内側の裏側の半月板が損傷していることが分かりました。当方、半引退状態でしので治療に専念すればいいのですが、31、１日　3、4日のグアム＆ロタ島でダイビンを予定いています。飛行機以外は全て友人がアレンジしてくれ断れなくなりました。８日にヒアルロン酸注射、14日ヒアルロン酸注射。15日にステロイド注射、18日ステロイド注射、本日21日ステロイド注射と一日３錠のロキソニン服用で、歩く時の痛みは、ピーク時の10～30％になりました。 25日はステロイド注射、28日はヒアルロン酸注射をして30日にグアムに向かう予定です。 「第三者からつまらない決断なのですが」グアムに行って、ダイビングはできるとは思いますが、どうしても数百歩は歩かないといけないので、と懸念しています。 飛行機はフルフラットの座席なのであまり負担はかからないと思います。 お医者さんから見て、このダイビング旅行はどうなのでしょうか？ 25年前には、反対の半月板損傷しており、会社を休んだ（2日以上？）覚えはないのですが、若かったからだと思います。 取り合えず、グアムまで行って、その時の痛みの状況で決めようと思いますが。。。 【この一週間に限り、強い薬で痛みを抑えることはできるのでしょうか？】 縦の動きに痛みが強いので、明日、プールでバタ足を５０M～100M試してみようと思います。 誠に申し訳ありませんが、本人にとっては他にも責任ある立場の仕事をしていて今週も2日間、会議のみ出かける予定です。お医者さんにご意見を聞かせて頂きたく宜しくお願い致します。

7月にソフトバレーボールをしていてスパイクし着地に失敗して前十字靱帯損傷と骨軟骨損傷で全治六カ月と診断を受けました。治療は一カ月ごとにMRIを撮るだけのものでし た。。。そのたびに「膝が不安定なら手術もしないといけない」とは言われていましたが、3回目のMRIで手術はせんでも大丈夫かなとの先生のお言葉をいただきました。でも 装具で3カ月固定しリハビリも何もしていなかったので膝関節のこう縮と筋肉の緊張がひどくなり、不安になってセカンドオピニオンで別の病院に行きMRIを撮り「じん帯はや っぱり切れてますよ」と言われました。(断裂とは言われませんでしたが)ついでに半月板の損傷も見つかり、その病院で即リハビリが始まり2カ月になります。先週末診察に行くと少し可動域が改善されているとのことでした。装具はもう外していいとのことだったので、外しましたが心もとないのでスポーツ用のサポータを日中や仕事中はつけています。。膝の関節がずれた感じはないです が、足のお皿の部分が最近痛くなります。サポーターを付けてるからなのか、膝が知らないうちに前にずれて圧迫?しているのでしょうか?セカンドオピニオンの病院の先生にも 可動域が良くなって膝が不安定なら手術もしなければならないと言われました。仕事は教育関係で今から採用試験も受けます。足を良く使うので良い状態で就職したいです。。。 よろしくおねがいします。。。 昨日リハビリを終え、プールにウォーキングに行きましたが5分くらいたつと膝のお皿の左右に激痛が走りそれ以上歩けなくなりプールから上りました。少し休んでまたウォーキングをしているとまたお皿の左右が痛くなり、ウォーキングは辞めて帰りました。これは膝のロッキングでしょうか?よろしくおねがいします。。。

18年前に半月板損傷の手術を受けた同じ左膝に7月中旬に水が溜まり、歩行困難となり、X脚と軟骨のすり減りによる変形性膝関節症と診断されました。酷くなった場合は人口関節、又は　X脚を矯正する手術になると言われました。半月板はすでにすり切れたのではないかと言われました。 まずは膝・大腿四頭筋の筋力強化すると良いと言われ、ネットで得た情報で足上げ10秒キープ、ハーフカットかまぼこ型のヨガポールを膝の下に置き膝でプッシュなどの運動でかなり改善されました。決して無理なトレーニングはせずにいましたが、1週間前にまた水が溜まり、抜いてもらいました。痛みはあまりないですが、かばって歩いていたせいか膝周り、裏側がこわばっています。 質問1.　このような状況で再生治療（PRP-FD注射又は培養幹細胞治療）は有効と考えられますか？ 質問2. ネットの情報では膝・大腿四頭筋の筋力強化の具体的方法が多いですが、これはX脚の場合も有効でしょうか？　中には膝・大腿四頭筋の筋力強化の前に股関節、アキレス腱周りに筋肉、膝の内側の筋力をつけ、自然な歩行に近づけるように筋肉を柔らかくする方が先だという意見もあります。 現在通院している病院のリハビリ科は入院患者さんで一杯で、相談にはのってもらえません。このような場合はレントゲン画像をもらった上でリハビリ指導もしてくれる整形外科を探すしか方法はないのでしょうか？ お返事を頂けますと助かります。よろしくお願い致します。

7月25日にバイクによる転倒で上記の怪我を負い9月12日にようやく断裂と半月板損傷との診断がでました。 現在通院中ですが膝の曲げはふくらはぎが腿裏側まで痛いながらも曲がるようになりましたが、伸ばしに関しては,、がんばっても膝裏に手のひらが入るくらいの隙間が開いてしまいそれ以上は痛みで伸ばせないというより伸ばせないので痛いという感じです。 先生は筋力不足でと言ってますがそんなものなのでしょうか? 現場仕事でデスクワークではないので現在休職中です。 手術はいつでも可能だが筋力をもっとつけてといわれました。 先生の都合で診療が次回は10月24日なので困っています。(治療が伸びるので) 歩行も1ヵ月半以上立ちますが最近ようやく松葉なしで歩行できるようになりましたが右膝かばってしまうので左足に負担が掛かるのと通常歩行には程遠いい状態でゆっくり過ぎる歩行で300mくらい歩くのも一苦労です。 ハーフスクワットも膝に痛みが走りゴリゴリするのですがやってもいいものなのでしょうか? 病院でのリハビリはやっていません。

６月下旬、仕事中に左膝裏内側半月板損傷をおこし、ペインクリニックにて週１のペースで１０ヶ所ぐらい注射をしてきましたが、注射をして、数時間は痛みが落ち着きますが、 直に痛みが広がり、骨が痛いとか言うより 神経痛のような痛みが広がり歩くにも悲鳴 階段の上り下りなんてもってのほか 夜、寝ていても痛み寝付けません 夏頃に膝下のみ熱を持ったり 9月頃から、逆に冷えすぎて靴下の二重履きなんて当たり前なぐらい冷えてしまいます 歩き始めに関節が強ばり、歩くときには悲鳴 夜、寝ていても痛く寝付けないまま朝がきたり 通風やリウマチのように、どこかに腫れたりはありませんが、あまりに痛く日常生活も涙を流す状態 病院で何度も相談するものの、薬や治療法に変化は無く 階段の上り下りも手をついて四本足状態にて トイレも和式は、全く座れず 洋式でも苦労するのみ

23歳男会社員です。 画像の膝で質問です。私の膝は一般的な形状をしていないと思います。 インターネットで調べたところ、自分の中で症状的にX脚というのが一番近いかなという結論になりました。確かに両膝つけたところ両方のくるぶし間に指が2本くらい入ります。 しかし、両膝の内側の骨の形状がくの字型に出っ張ってしまっているのが気になります。 また、私はランニングが好きなのでよく走ったりするのが好きですが、この膝の形状だと足を傷めないか心配です。 右膝は過去にドッチボールでひねって半月板損傷、内側側副靭帯断裂で手術しています。 左膝は内側側副靭帯を締める予防手術済です。 医師からはランニングやマラソンはOKと指示が出ています。 やはり、若いうちに矯正したり治療したいのですが、ネットで検索してもどの病院に行けばいいかわかりませんし、どういった症状なのかすらも分からないので質問しました。 詳しい方回答頂けますと幸いです。宜しくお願いします。

7/22につまずき左膝の脛骨粗面を打ちました。（もともと左膝脛骨粗面にオスグッドによる変形があり、その部分を打つ） 数時間後には激痛と膝に力が入らないことで歩行困難に。自宅で安静にしていましたが回復の兆しがない為、7/24に整形外科にかかりました。レントゲンとCT、MRIの結果、骨折はなく、前十字靭帯に損傷の可能性ありというものでした。 その後も一向に回復せず7/30に再度通院し、ステロイドの注射を打ってもらい、痛みが軽減し、10〜15°程度曲げることが可能になりました。ですが相変わらず膝に力が入らず足を上げることもできないので8/3再々度通院したところ、膝の関節に骨が挟まっているのかもしれないとのことで、そこの整形外科ではこれ以上の治療が難しいらしく、専門医のいる大学病院への紹介になるそうです。 半月板に損傷はなく、靭帯損失と脛骨粗面の軟骨遊離によりロッキングしているのかもしれないとのことで、手術で遊離してる軟骨を取った場合、膝に隙間が生じ膝を伸ばせなくなるかもしれないとも言われました。それでも歩行可能になるには手術しかないのでしょうか？ 現在の症状は、左膝に力を入れられず、膝を曲げようとすると引っかかりや詰まりをかんじ、それ以上曲げると痛みが生じます。また、左膝を完全に真っ直ぐにすることもできません。

58歳の女性です。3月半ばに、娘と体育館で久しぶりに卓球をしました。上靴がちょっと大きかったのと、体育館の床が滑りにくかったので、思い切り足だけが残った状態で左に真横から転けました。2日後ぐらいから左足が腫れて近所の整形外科でレントゲンを撮ってもらったけど、骨に問題なしと言われてシップだけで帰されました。1ヶ月経っても痛かったので、違う大きな整形外科でMRIを撮ってもらったら、内側の半月板に亀裂が入り、もう少し切れてたら手術やったね。って言われて、その後に2回ほどリハビリをして治療は終わりました。そこからは、だんだん治ってきて変わりない日常を過ごしていたのですが、先月（転けてから半年後）に出張から帰ってきてから、家事をしてる時とか、体重を左にかけたりしたら、左足の内側の裏が痛かったりします。歩くのは大丈夫ですが、その場で体重移動がある台所仕事の時とかに多く痛みが出ます。でも毎回じゃなくて、スイッチが入ったり切れたりする感じで、痛みもあります。我慢出来ないとかの痛みじゃないのですが、この先にひどくなってきたら困るので、ご相談させていただきました。今は、整骨院で調整をしてもらったりしていますが、もう一度整形外科でMRIを撮ってもらって、今の状態を診てもらう方がいいでしょうか？ 半月板は、損傷すると自己治癒はないと聞いていますが、体力や筋力もこれから必要だと思うのです。 ウォーキングとかも始めたいのですが、大丈夫でしょうか？ しても大丈夫な事とやめておいた方がいい事がよくわからなくて、教えて頂けたら嬉しいです。

膝関節痛について悩んでいます。 私は34歳男性です。 私は小学生の頃から右膝が抜けたようになる事が多く、当時整形外科では 成長とともに良くなると言われ放置していました。 確かに膝が抜ける事はなくなったのですが、膝は長く歩くと痛かったのですが大腿の筋トレなどでカバーしてきました。しかし、今年4月上旬から右膝関節外側の裏側が痛くなり整形外科でMRIで検査したところ半月板損傷そして脛の外側の軟骨が無いことがわかり、5月中旬に関節鏡下で検査を兼ねた手術をしたところ外側が円形半月板で後側が切れ、尚且つ脛の軟骨は殆ど無かったのです。軟骨の有る部分もマシュマロみたいに柔らかい事がわかりました。今は週に一度ヒアルロン酸ナトリユム製剤を関節内に注入していますが、術後膝を曲げると激痛です。ゆっくり伸ばす事は何とか出来ます。曲げる練習は毎日していますが、少ししか曲がりません。また長く座っていると立ち上がり歩き出すのが苦痛です。術後1ヶ月ですが、この先が不安です。担当医は滑膜の炎症も治まってきたので良い経過と言いますが・・・　今は滑膜の炎症で曲げにくいのでしょうか?　右膝は見た目でも変形しているのがわかります(以前から)　　大腿の筋トレは毎日していますが、このまま日にちが経つと良くなるものでしょうか?　術後1ヶ月仕事も休んでおり、職場復帰も未だ未定です。日々の対処やリハビリ、今後の治療など、どうか良きアドバイスなどをお願いします。

前回、アスクドクターにご相談しMRIを希望しては…との進言により 急遽MRIに至りました。授動術の術後からひと月経過。膝に荷重をかけられない原因不明の痛みは大腿骨骨折と判明。まずは骨折治療になりました。このサイトを開いていなかったら…と感謝致します。 お尋ねのCPMは通院先に無いとのこと。また担当医にこの骨折による今後の身体への影響を尋ねましたら「足が1.５cm短くなるかも」「肩の時と同等の力加減だったのに骨が弱かったのか」との説明。困惑し上手く質問が続きませんでした。骨密度を測って臨むべきだったのか。1ヶ月後に仕事への復帰の判断を迫られ自宅トレーニングも半減する中で新たに大腿骨骨折への不安がつのります。 大腿骨骨折による身体への影響、足が短くなるとはどういうことを意味していますか？ 骨折治療に術後二ヵ月の松葉杖生活が続きますが関節の拘縮がいつからなのか心配です。MRI画像を添付してみます。1年半前に手術をした色素性絨毛結節滑膜炎と半月板損傷についてもご意見伺えましたら。宜しくお願い致します。