嫌なことを思い出すに該当するQ&A

まだ病院の診療を受けてません。 分からなくなってしまうことの内容は、日常生活に支障がないんだけど、思い出せないといつまでも気になってムズムズ→イライラします。 思い出すために費やす時間が無駄に思えるのに、気が済まなくなってきてストレスです。 思い出すと、何を忘れていたのかハッキリするので、スッキリするので。 他のことで気にならなくなるんですが、回数や間隔が増え、その過程が苦痛です。前はそんな風に感じなかったのに… 最近気持ちがせかせかしてます。求職中なのと、生活が不規則なのも原因? 調べてみると、短期記憶障害や、メンタルで相談した方がいいのかなと、弱気になって、またストレス… 気にしないといいのか、思い出すように心がけた方がいいのか。 この頃考え事が多く、一杯一杯だと感じてました。思い出そうと頑張ると、もうお腹いっぱいって感じで頭がボーっとします。 でも思い出さないといけないって思ってるので、頑張っちゃいます。 個人の思考なので、他人に聞いても分からないし… ここ一年くらいです。日常作業に差し支えはないです。 (例えば、この質問でこういうことが気になるから聞いてみよう、と思っていたことも書きたいんだけど、あれ?どんなエピソードだっけ? 意志は覚えてるのに内容が…。しまいには、思いついたかどうかさえ曖昧に…。元々大ざっぱで、以前はそこまでこだわらなかったハズなんですが。時間が経過しても気になって、病的だなと感じます…。) 考え事しても、忘れるのでは、と嫌になってしまいます。 思い出せない事に、振り回されてます。

人に裏切られたり辛い事があって自分の存在に意味を見い出せません。悩み事を思い出すと激しい動機と吐気もする時があります。 何かと涙もよく出てきて、すべてが嫌だと感じることが増えています。 何もかもが虚しくて自分がいない方がうまくいく気がして仕方ないです。 これはうつなのでしょうか?

統合失調症が薬で調子が良かったのに生理異常で薬を少し減らしたらイライラするようになりました。病院に行き、薬を元の量に戻してもらいましたが、イライラを抑える薬もあるとのことだったので、そちらが良かったでしょうか。ちなみにイライラの原因は過去の嫌な事を思い出しイライラします。

机の上や部屋など、荷物が積みあがっています。片付けなくちゃと思うんですが、なかなか片付けられません。 他にも、あることをしているときに、違うことを思い出すと、そちらを先にしてしまい、最初にしていたことをつい忘れてしまったりします。あとでフォローできるほどなのですが、いろいろきちんとできない自分が嫌です。 小さなときから、あまり自分が好きではなく、ほんとにダメな人間だと思います。これは自分を甘やかしているからですよね。

最近ずっと、やる気も起きずただ布団に横になっています。外にも出たくなくて夜も眠れません。些細な事で涙が止まらないし…そぉかと思えばやたらといらいらしたり…毎日嫌な思いをした事が鮮明に今起きてるかのよぅに頭に入ってきます。眠っていたくても寝付けないし…寝付けないと、嫌な事を思い出します。怖くてたまりません。1番辛いのが、彼の過去に私を傷つけた嘘の数々が頭に過ぎる時です。その時の相手の女の顔も…触られるのも近くにいるのも堪えられなくて電気を付けて一人はじのほうで涙をこらえています。私は病気ですか?過去を乗り越えられないただの情けない人間なんですよね…彼のストーカーのよぅな行動を思い出すと、ここからでていくのも怖く、何もできない。でも今はそんなことも頭に浮かばず、ただ毎日過去に震えます。助けて下さい。

最近、人から言われたことをマイナスに受け取ったり、思い出してしまうことが多くなってきました。 特に、ここ数ヶ月無職になり彼氏に住まわせてもらっているのですが、 お前は精神が弱いよねと言われたり、わがままだよねと言われると、とても気にして落ち込んでしまいます。 相手ははっきり言う性格なので、私も話を流せたら良いんですが流せず、、 自分でも気にしていることを何度か言われると嫌ですし、それを嫌だと伝えるときに、必要以上に怒ってしまいます。 言わなくていいことも言ってしまい、以前より感情コントロールが効かなくなってしまいました。 寝る前も朝起きた時も、ふとしたときに、言われた嫌な言葉が思い出されて、それを無くすのに時間がかかり、疲れが続いています。 息苦しさもときどきあります。 長いこと仕事をしていないことに罪悪感もあり、探すには探すのですが、わたしでも大丈夫かなと心配をしてしまうようになりました。 もしかしたら、うつなのかなと思いましたが、今無職で時間が余り、一人で考える時間があるからこうなっているのかなとも思います。 運動したり、外に出ている時は大丈夫です。 でも一人になったり、人に何か言われると、過剰に反応してしまうようになったのはどうしてだろうと気になります。 病院に診断に行くか迷っているので、相談したくてメールしました。 長くなりましたが、ご回答よろしくお願いいたします。

何日か前に嫌な夢をみました。 仕事のデイサービスで利用者様相手にしているような体操を、何故か大きな講堂のようなところで高齢者じゃなくもう少し若そうな人たち沢山を相手に行っていて、でもほとんど誰もやってくれなくて注意したけど変わらなくて、最終的的にやりたくない人は出ていっていいようなことを言ったらほとんど誰もいなくなってしまって… 悔しくてなのか悲しくてなのか涙が込み上げてきて、起きたら実際に大粒の涙があふれてきて泣いてました。 その後数日は気分が沈みがちで…思い出してしまうとまた泣きそうになって。 今は思い出して泣くことはなくなったけれと、もう一週間以上になるのに夢の記憶が鮮明に残っていて、思い出すと少し気持ちが沈んでしまいます。 私は4年ぐらい前の事故の後から右上肢の挙上困難があるので、右腕の力だけでは右腕の挙上が難しく必ず挙げる動作は左手と組んでやるものしかできなかったら、利用者様にたいしてできる体操が限られてしまうのですが、そういう状況も反映されているのでしょうか? 夢は忘れられるものですか? 思い出すともやもやして嫌な気持ちになるので、どうしたんだろうと思ってしまいます。

半年前に精神科を受診した際に、発達障害と社交不安障害であると診断されました。 セカンドオピニオンとして相談させていただきたく投稿いたしました。 記憶(記憶力)と発達障害または社交不安障害との関係について、気になっていることがあります。 嫌な記憶が鮮明にフラッシュバックするのに対して、良い記憶・楽しかった記憶に関しては直近でも昔の事でも、全くといっていいほど思い出せません。 嫌な記憶でも一部の記憶は、せっかく忘れられていた事も関連はしているけれど予期しないきっかけで鮮明に思い出します。 より近い存在との間で起きたマイナスな出来事に対する記憶の方が、ほんの少しのきっかけで頻繁にフラッシュバックします。 上記のような症状は病気に関連していることなのでしょうか。 または、全く別の何かによって起こることなのか、疑問に思っています。 ご回答の程、宜しくお願いいたします。

幼い頃、祖父母から、イロイロな仕打ちを受けてきました。思い出すのも嫌な事です。ただひとつ言えることは、「お前は、いなければよかったのに」という事でした。私は、人間付き合いの中で自分が悪くなくても自分が悪い、自分に原因があると思ったり、何かあると自分を傷つけたくなります。何故、こんな事してしまうのでしょうか?どうしたらよいのでしょうか?

先日、子供に漢方の五苓散を処方されたのですが、薬を飲ませる時に柑橘類との飲み合わせは大丈夫でしょうか？ 苦くて嫌がるので、 子供の好きなみかんヨーグルト食べさせながら薬も飲ませたのですが、 薬は柑橘類と一緒はダメと言われたこともあるなと思い出して、五苓散はどうなのかな？と思いました。 ご回答よろしくお願いいたします。