インスリン抵抗指数に該当するQ&A

37歳女性、154センチ56kg太り気味です。親族に糖尿病を患っているものがいます ブドウ糖負荷試験の結果 ・空腹時血糖　98 ・30分　191 ・60分　177 ・120分　134 ・H bA1c 5.6 ・インスリン前4.6 ・インスリン30分　32.2 ・インスリン分泌指数　0.29 ・インスリン抵抗性　1.11 前回と質問内容が少し被っています。ご回答くださった先生方すみません。 先日この試験結果について問題点をお聞きしたところ、インスリン分泌指数の低さが深刻だとご指摘いただき、非常に不安に思っております。 1、わたしが糖尿病や予備軍になるのを回避するには、一生甘いものや糖質の高いものを摂取しない方法しかないでしょうか？生活習慣を改善し、血糖値を安定させたとしても、甘いものを食べれば血糖値の急上昇は避けられませんか？それとも、糖尿病になるのは回避できないでしょうか？ 甘いものが大好き、運動をほとんどしない、睡眠不足なことが多いなど、かなり悪い生活習慣でした。 現在、毎食後すぐに10分ほどスクワットや腿あげなど1日30分以上は運動をしています。 食事に関しては、野菜から食べたり、炭水化物は今までの半分くらいの量にしていますが（食パン2枚食べていたものを1枚にしたり、お米はお茶碗の半分）、甘いものは毎日食べてしまっています（菓子パン半分か3分の1ほど）。 2、　インスリンの量はどのくらいのレベルに深刻ですか？生活習慣の改善によって、インスリン分泌量が回復することは可能ですか？ 3、定期的に血糖値を測りに行く予定です。生活改善によって食後の血糖値が改善したのか、あるいは糖尿病に近づいているのか、なるべく正確な状態を知りたいのですが、空腹時血糖とHbA1c からでもわかりますか？

30代女性です。 健康診断でHbA1cが6.0だった為、糖負荷試験を受けました。 空腹時血糖値：96（インスリン9.98） 30分後血糖値：116（29.1） 60分後血糖値：105 120分後血糖値：108（8.59） 自分で計算したところ、インスリン抵抗性2.36、インスリン分泌指数0.8、Homa_β109でした。 OGTT正常なのになぜHbA1cが高いのか不思議だった為、自己血糖測定（SMBG）をしています。 食後に毎回10分ほど歩いているのですが、1時間値がたまに140超えます。（うどん等麺類は170超え）2時間後には110以下になります。 １、やはり食後の数値だと境界型なのでしょうか ２、インスリン分泌量が少ない気がするのですが、改善方法はありますか ３、医師からは痩せないように食事はしっかり摂ること。それ以上の対策はOGTT正常だったため特にない。1年1回の健康診断で良いと言われています。OGTT正常だと境界型扱いにはならないのでしょうか。 4、OGTTの結果、インスリン分泌量等気になる箇所はありますか。 よろしくお願いします。

糖負荷試験の必要性 質問失礼致します。 糖尿病の件で数回質問させて頂いているのですが今回は再度糖負荷試験をすべきかどうかの相談をさせて下さいませ。 2017.12に食後2時間値が143で境界型糖尿病と診断されました。 ※当時の簡単な情報は以下 身長:160cm 体重:69～70kgあたり インスリン指数:2.1 homa-r:2.0 a1c:5.2(3年前は5.8あたりでした) 糖負荷試験の前10日にきつめの糖質制限を行っておりました。以上です。 2時間値が高い理由としてはインスリン抵抗性が僅かにあることをこちらのサイトでも教えて頂きました。 その後運動週間と糖質制限を習慣づけ体重は2018.4.17時点で58.3kgです。 数日前にクリニックに経過観察へ行ったところ、 「このまま体重を維持すれば発症せずに寿命を迎えられるのではないか」とお医者さんが笑いながらおっしゃっておった次第です。 そこで2点質問です。 (1)ピークより約15.2kg減量したのですがインスリン抵抗性は治っている可能性は高いのでしょうか (2)2時間値の血糖値が高く検査でひっかかってしまったわけですが再度の糖負荷試験はするべきでしょうか 宜しくお願い致します

14ヶ月前に人間ドックで空腹時血糖値が121で12ヶ月前にクリニックで糖負荷検査を受けました。 血糖値 負荷前98、30分165、60分134、120分88 インスリン 負荷前3.4、60分16.8 インスリン指数0.20 インスリン抵抗性0.82 で、クリニックの先生からは全くの正常心配無用、定期観察も不要との事でしたが、自己判断でインスリンの分泌が少ないように思い、測定器を購入してできるときに朝や食後に測定しています。 だいたい主食の糖質を40gくらいにして食後のピークが160以下のことが多くそれくらいで考えて食べています。 調子がよいと140以下です。 しかしこの2日、夕飯の後のピークが200を超えています。 2時間後は158のときと118です。 耐糖能の悪化の可能性で再度クリニックを受診したほうがいいですか？ 数日でなくもう少し様子をみても大丈夫でしょうか、その際はどの位の期間様子をみたら良いですか？ 年末年始で1日での食べるがふえないようにしたつもりですが、ダラダラと食べたり、時間帯がいつもとずれていた生活を送ってしまいました。年末年始は食後の測定はしていません。 160センチ、41-42キロの痩せ型です。

５６歳の女性です。昨年3月に急性膵炎発症。その後の経過観察で、膵鉤部分枝３ミリ拡張、ipmmとの鑑別診断を受けています。 また今年8月に糖負荷検査を受けて、境界型と診断されました。1時間値180、2時間値165、インスリン抵抗性0.93 インスリン分泌能は、homaβ36.68、cpi1.43、インスリン分泌指数0.55でした。 mriや造影ctで膵臓を定期的に検査しています。また毎月ヘモグロビンa1cも検査しています。11月は5.5でした。 急性膵炎と境界型のため、食事と運動療法をしています。以下質問です。 1 二つの病気不安で苦しいです。心療内科を受診しましたが、薬で肝機能が悪くなりやめました。メンタル安定のためのよい方法はないでしょうか。 2 インスリン分泌能低下は食事や運動では改善しないと言われました。食事や運動療法それ自体は辛くないのですが、病気をいつ発症するのか考えると辛くなります。どのようなマインドで取り組めばよいでしょうか。 3 血糖値測定器で毎食後血糖値をはかり、きちんとコントロールした方がよいでしょうか。主治医の先生から、私の性格では数値に振り回されるから止めた方がよいと言われました。 以上よろしくお願いいたします。

境界型糖尿病の経過観察での結果について。 質問失礼します。 去年の12月に糖負荷検査で境界型と言われ、以降3～4ヶ月に1度の頻度で糖尿病専門医の元でモニタリングをして頂いておりますが、今回はその結果についてです。 去年の12月時点で160cm/70kgあったのですが、本日時点で56kgになっており、恐らくインスリン抵抗性は改善しているはずなのですが、検査をする度にa1cが上昇しているのです。 以下は今までの経過です。 ★2017.12 糖負荷試験結果 身長160cm/体重69kg 空腹時血糖 78 インスリン10.7 30分後血糖137 インスリン136 60分後血糖129 インスリン117 120分後血糖143 インスリン128 300分後血糖73 hba1c:5.2 インスリン分泌指数:2.1 homa-r:2.0 ★その後の経過↓ 2017.12月、a1cは5.2 2018.1月→5.1 2018.2月→5.2 2018.4月→5.3 2018.7月→5.4 2018.11月→5.5(空腹時血糖100) 体重は確実に減らし運動もしておりますが、正常値内とはいえ、a1cが上昇してきています。 そして空腹時血糖も高いのです。(今までは100未満でした) これは、そろそろ糖尿病になる危険性があるということなのでしょうか。 一応、最新の検査結果の用紙の写メを添付致します。 宜しく御願い致します

いつもお世話になっております、この件でこちらに相談させていただくのは3度目になります。37歳、１歳の子供がおり身長163センチ体重は45キロです。 6月の健康診断で空腹時血糖値80、HbA1c5.9という結果が心配で9月にブドウ糖負荷試験を受けました。（妊娠中、糖の指摘はありませんでした。） 結果、血糖値は空腹時78、30分後154、60分後152、120分後150 インスリンは1.8→33.3→14.9→25.9 インスリン分泌指数0.41、抵抗性指数0.3 でした。そのあとこちらに相談させていただいて食後高血糖はあるが気にしすぎずという回答をいただいていたのでそれから食事内容、量、食べる順番などを気をつけ、先日、負荷試験を受けたのとは別の病院で採血する機会があったのでいっしょに血糖値とHbA1cを調べてもらったら78と5.6、C-ペプチド精密という項目が0.7でした。 HbA1cが下がっていたのは少し安心したのですがお医者さんには「先のことはわからない、Cペプチドがギリギリ正常範囲内だからインスリンの分泌が悪いし、気になるなら甘いものを一切絶って食事も少なめにしないと2、４年後には糖尿病になるかもしれない。」と言われました。 炭水化物は食べすぎないよう気をつけ、お菓子もたまに糖質の少ないものを食べる以外はほとんど口にしていません。ブドウ糖と表記のあるものは調味料でも怖くて使うのを躊躇してしまいます。でもまだまだ甘いのでしょうか。痩せ型のため、主人からは、糖尿病と言われたわけではないのに気にしすぎだ、これ以上体重が減ったらどうするんだと言われます。１歳の子供をほぼひとりで育児しているため、自分のタイミングで運動する時間をとることがなかなか難しく、授乳もまだしているのでおなかはとてもすき、食べないと体力がもちません。 これからのこと、食生活などアドバイスいただければ幸いです。

糖質制限による耐糖能悪化について。 前回、基準値内に留まりながらもa1cが上昇していることについて質問させて頂いた者なのですが、先生方からは基準値内なので問題ないという回答を頂きつつも1つ思うところがございましたので再度質問させていただきます。 私は昨年末に境界型糖尿病と言われその後糖質制限と運動を日々行っており、 体重は72.5→56.2kgまで半年で減らしている状態です。 ですが、a1cが軽度上昇しておりネットなどで調べてみたところ、糖質制限による耐糖能悪化をしたという方が散見されたので不安になっております。 現在の私のa1cは5.4ですが、このまま次回採血したときに6.0になってしまったりすることを恐れております。 昨年の糖負荷試験の時は、インスリンを分泌する力はありながらも抵抗性があるために血糖値の下がりが悪いと言われたので減量に努めたのですがa1cが上がっているということは、常に血糖値かどこかのタイミングで高い状態になってしまっているのでしょうか このまま上昇しないようになんとか食い止めたい次第です 私は糖質制限により耐糖能が悪化して血糖値を下げられない状態に陥ってしまっているのでしょうか。 回答御願いいたします。 ★2017.12 糖負荷試験結果 身長160cm/体重69kg 空腹時血糖 78 インスリン10.7 30分後血糖137 インスリン136 60分後血糖129 インスリン117 120分後血糖143 インスリン128 300分後血糖73 hba1c:5.2 インスリン分泌指数:2.1 homa-r:2.0 ★その後の経過↓ 2017.12月、a1cは5.2 2018.1月→5.1 2018.2月→5.2 2018.4月→5.3 2018.7月→5.4

健康診断でHbA1cが軽度異常ということで、ブドウ糖負荷試験を受けたところ、糖尿病の境界型にあたると診断され、食事と運動を気を付けるよう言われました。 31歳女性 165センチ 62キロです。 以下、数値結果なのですが・・・ インスリン 前 3.9 30分 15.9 60分 25.2 120分 36.2 血糖値 前 89 30分 167 60分 200 120分 173 HbA1c(NGSP) 5.5 インスリン抵抗性指数 0.9 IRI/BS比 0.15 インスリンが出るのが遅いということだったのですが、これは2型糖尿病と考えて良いのでしょうか？？ また、食事と運動に気を付けるだけで少しは改善できますでしょうか？？ 現在、朝と夜にそれぞれ30分～40分の運動を始めました。 ストレスにならないように、2日やったら1日休むというペースで行っています。 食事も野菜から食べて、その後タンパク質、炭水化物を食べるというようにしておりますが、ただ、炭水化物を食べるのが怖くなってしまい、ご飯を抜いたりほんの少しだけにしたりと、勝手な自己判断の食事制限になってしまっています。 このような生活を数日続けていたところ、立ちくらみがひどくなってきてしまいました。 これは食事のせいなのか・・・もしかしたら糖尿病のせいなのでしょうか？ また、第二子の妊娠を希望しているのですが(できれば年内に)、内科だけでなく、かかりつけの産婦人科にも早めに相談した方が良いのでしょうか。 とりとめもなく、解りづらい記述で大変申し訳ありません。 今まで検査にひっかかることもなかったので、「まさかこんな早くに自分が」という気持ちでいっぱいです。 今では毎晩、不安で眠れません。 先生方の意見をお聞かせ願えないでしょうか。よろしくお願い致します。