椅子に座ると腰が痛いに該当するQ&A

　70代の母が、腰（お腹の真裏のあたり）と右腰（腰からちょうど90度のところ）が痛いと言い出し、整形外科を受診しました。診断は「変形性腰痛症」で「すべり症」と言われました。 　母は、普段から1日に5000歩～7000歩ほど散歩や買物で歩くことがあるのですが、痛みが落ち着いているようなら、筋力を落とさないために散歩は続けても大丈夫でしょうか。また医師からはコルセットを付けて「フェルビナクテープ」を貼り「ロキソプロフェン」を飲んで様子を見るように言われましたが、私生活で特に気を付けることはありますか？（例：椅子には長時間座らない、運動は可能な範囲でする or 控える、腰は曲げるようにする or 伸ばすようにする など） 　本日はX線検査と結果説明がメインで、私生活の注意まで聞ききれなかったため、質問いたします。よろしくお願いします。

来月３歳になります。 脳形成障害、焦点てんかん、運動発達遅滞、DQ26です。 下半身が上手く使えず１歳からリハビリをしていますが、まだ歩けません。 上半身の力は強いので、つかまり立ちや数歩の伝い歩きはできます。 支えのある椅子に座ることや正座は出来ていたのですが、１か月ぐらい前から、床でもやっと足を伸ばしたお座りで物を持って遊ぶ姿が見られるようになった程度です。 チャイルドシートや食事テーブル付きの椅子は少し時間が経つと出たがります。 とにかく上半身の力が強いので腕の力を駆使して抜け出します。 座っているのがきつくて出るのか、多動性もあるのでそれで出るのか分かりませんが、抜け出せないように背中の隙間をクッション等で埋めています。 この様な状況だと、腰など身体に負担がかかっているでしょうか？ 意思疎通が出来ないので、痛いとかキツいとか分かりません。 どのくらいの時間なら負担が少なくて済みますか？ 保育園は療育園ではなく公立のこども園です。最近座らさせられていることが多く、それも気になって質問しました。

５４歳、１月から右側の痛みはありました（筋肉痛の痛み）。10強痛中2ぐらいでした。 ３週間前ドックを受けてCTをみても異常なし。ただストレートネックはいわれました。 もともと座ることが多く癖が足を組んだり姿勢がわるいです。 車をのることもありますが田舎なので往復４時間かかります。 ぎっくり腰は３回おこしたことありますが今回は10強中８ぐらいの激痛です。 それも階段上がり降りはできる。椅子に座れる。ただ座っても前かがみやすこし右側ひねるようなことがあると激痛です。右側だけがよく足指がつることがありました。昨日から急な冷えもありもともと足が冷え性なのがよけい冷たくなっています。 今も座って打ってますが長時間は痛みがでてきます。 中腰で前かがみになると左よりか右側が凄く痛みます。 田舎なので病院が遠く前回のぎっくり腰の時は病院いけず湿布や痛み止めを飲んで自然となおりました。 今回の症状は何でしょうか？前回と同じような症状と思ってもいいのでしょうか？ 今までは重い物をもってぎっくり腰になりましたが今回は重い物もってない、転倒はない、ただ椅子に座ることがおおく右側腰の筋が違ったっていう感じは何度かありました。 病院には今行ける状態ではないので処置としたら湿布とコルセットと寝てゆっくりとストレッチをしたりしてますが起き上がる時も激痛です。 病院いけない場合の処置はあってますでしょうか？ストレッチとか動くことはしないほうがいいのでしょうか？ 痛み止めはロキソ、カロナールあります、もし痛みがつづくならどちらを飲んだらいいのでしょうか？宜しくおねがいします。

数カ月前から右背中から腰のあたりに違和感のある痛みがあったのですが、3日前に椅子に座っている時にくしゃみをした瞬間に強い痛みが走り、その後も手を上げたり屈んだり座る瞬間、あるいは歩いている時の不定期な瞬間に痛みが続いてます。時に背中が肉離れしたようにも痛みます。 web情報などでは右背中痛みは肝臓や膵臓の炎症、胆石などの場合にも発生するとのことで心配です。 因みに、現在　高血圧と高脂血症の薬を服薬中です。7月に人間ドックを受けましたが特段の異常はありませんでしたが、随分前から肝脂肪との診断は出てます。 整形外科と内科どちらに受診したら良いでしょうか。肝臓や膵臓の疾患の場合の背中の痛みはどのようなものなのでしょうか。私の症状は当てはまるものでしょうか。 よろしくご教示ねがいます。

3/1に肩の骨折をして現在肩の可動域回復のリハビリ中です。仕事は座りっぱなしのフルタイム事務職です。慢性的に肩こりと周期的に腰の痛みがあり、昨年秋の定期健康診断では特に悪いところは無し。但し胃カメラは直前の体調不良のため検査せず。座ると尾骶骨に痛みを感じたため、同時期に整形外科で精密検査をして診断は軽度の脊椎狭窄症なので自宅でのストレッチの指導のみで薬の処方は無し。肩の骨折以来色々な負荷がかかったせいか？常に背中と腰に強い張りを感じ特にお尻に関しては長時間椅子に座り続ける事が困難で先週整形外科に痛み止めを処方、セレコキシブ、プレガバリン、腰に関しては痛みの緩和はあったものの、腰と背中の張りの改善はあまり無し。先週より気になっているのが頻尿と食後のお腹の張りもあり内臓系に何か問題があるのか心配なので、明日泌尿器科に受診予約しました。便は基本的に少し緩めで、水分が不足している時は便秘もあります。来月の半ばに、胃腸の内視鏡をダブルで予約を入れています。正直相次ぐ不調と、2人の老人の自宅介護も担っており、ストレスもかなり感じております。2人のうちの1人は実母90歳で、末期の大腸癌でもあり、それも心配の種です。自分を客観視出来ていないようなので、お医者さんのアドバイスを頂きたいと思ってます。よろしくお願いします。

お世話になります。 当方３年以上の慢性腰痛持ちです 長時間座位（５時間くらい）で立ち上がった時は腰、背中全体が痛いのですが 翌日以降の時間経過と共に背中の上部左右、背中上部中央部とかのコリがきつくなり 少し動いただけで痛くなります、安静時には痛くありません。 今回は三日経過しても多少の改善しか見られません。 質問１．この背中痛は腰椎よりも筋肉痛と言う認識で宜しいでしょうか 質問２．筋肉痛だとしたら主にどの筋肉でしょうか 　　　　ちなみに椅子に座ってる時には前かがみの姿勢が多くなります。

8月に入ってから疲れの相談ばかりです 70歳です 数年前から床にぺちゃんと長く座っていて立ち上がるのが考えながらです 暑いので 家の中ばかりで万歩計も 1000歩台　椅子に座った仕事です 立ったり座ったりです 大阪によく出掛けますが その時は14000歩くらいですが 足の裏の指から関節までのつま先立ちする部位がジンジンと痛くなります 田舎なので 車移動ばかり 久しぶりにスクワットをしたら太ももが少し痛くなり 今後の足腰に不安を感じています 整形外科にたまに行きますが 特に画像に映るような 膝、股関節、腰はありません 筋肉だと思います、 仕事で金活をしなければ 生活が苦しいし 仕事をすれば 筋活がおろそかになり 夜には仕事と家事で疲れ 運動が出来ない日々です 仕事をしながら太ももを上げたりしてもあんまり効果もないですよね 今日は朝から足も肩も痛いです どうしたらよろしいでしょうか よろしくお願いします

1週間くらい前から、手を前に出す動作（前ならえのような動作）をすると右の肩甲骨が痛みます。10段階中2〜3くらいの痛みです。 腕を上にあげたり後ろに動かしても痛みは出ません。何もしてない時も痛みません。 少し前に腰痛もあり、ある一定の体勢なら楽に寝れるということがあり、それはすぐ治ったのですが、今も椅子に座って姿勢を崩すと少し腰が痛みます。普段は痛みません。 デスクワークが多く、細かい作業をしたりもしています。 肩こりや首こりはありません。 以前、両方の肩甲骨が凝ったような痛みがあった時もありましたが、それは1日で治りました。 今回の肩甲骨の痛みは、凝っている感じではなく骨が痛いような感じです。右だけです。何もしなければ痛くないものの手を前に動かすときだけ痛いのが1週間続いていて気になります。 この肩甲骨の痛みは何が原因でしょうか？ 腰の痛みと関係ありますか？

55歳の子どもの療育をしているものです。。 4週間前にぎっくり腰になり、1週間休養、歩けるようになってから受診しロキソニンを飲まながらその後2週間は、勤務してましたが、そのあとまた腰を痛めて、さらに神経の痛みが出てきました。受診し注射とリリカか出て、今週は半日勤務を二日しました。痛みは軽減していますが、仕事中はなんとかやり切りましたがら最後の片付けでいつもは持てるはず物が持たあげられませんでした。帰宅すると痛みで寝込んでいます。来週からはフル復帰のスケジュールです。腰をかがめたり、幼児椅子に座るなど腰への、負担は大きくちょっと厳しいなと思い、上司に病休の申し出をしました。医師に診断書を書いてもらう必要があります。この状態では個人的には１ヶ月は休まないと、子ども相手のしごとは無理と思ってます。１ヶ月の診断書は整形外科の疾病としては有り得ますか？、だしてもらえますか？

68歳男性です。１週間前ぐらいから、背骨の終わるあたり、尾骶骨の上あたりが重苦しく、また、板でも入れたような突っ張り感が取れません。痛みはないのですが、不快な感じで落ち着きません。 腰は30代の時にギックリ腰をしたり、中腰を長時間維持するのが辛かったりはしました。現在は在宅の時が多く、座る時間も昔よりは増えています。休憩する時は座椅子に座ることが多いのですが、30分に一度は立ち上がり体を動かすようにはしています。また、朝、夕方にウォーキングをそれぞれ20分程度して、一日の歩数は8000歩前後です。後、就寝時は睡眠時無呼吸防止のため、以前から右横向きで寝ています。 腰のこの不快感が取れるまではウォーキングを中止して様子を見た方がいいのか、続けた方がいいのかその他対処の方法をお聞きしたいです。今はウォーキングの時は腰のコルセットをしています。(なお昨年2月から膝の痛みで月1回ヒアルロン酸注射をしていましたが、大腿筋のリハビリを続けた結果、痛みはほとんどなくなり、夏以降は注射はしていません)。 ご回答よろしくお願いします。