高速道路怖いパニックに該当するQ&A

私の症状は7年前に高速道路のトンネル渋滞で息苦しいと感じた事から始まります。それから車の後部座席や電車やバスに新幹線、飛行機まで乗れなくなり人混みも避けるようになり考えるだけで動悸や発汗があります。生活に支障がでてきたので3年前に診療内科に受診をした所パニック障害と診断をされました。薬を飲んでいても動悸は止まらず夜も目が覚めてしまいます。薬は増える一方で良くなっていきません。薬漬けになるのは恐いです。最近では本当は違う病気ではないかと思う事もあります。今は精神的にバランスを崩しています。診療内科の先生も忙しくて話しをあまり聞いてくれません。このまま治療を続けて良くなっていくのでしょうか。

息子が1歳半の頃、母乳をやめて3ヶ月位経った時の事、家族で車で出掛けた先の駐車場が地下駐車場でした。地下に入った途端に閉塞感で怖くなり、動悸がして呼吸が浅くなり手足が痺れました。その後数十分すると症状が落ち着き、買い物のために人混みへ行くととてつもなく不安になりまた動悸が始まりました。それから運転する事が怖くなり、高速道路が怖くなり、子供と2人で家に居る事が怖くなりました。もし2人きりの時に私がどうにかなってしまったらこの子はどうしよう…と常に不安を感じる様になりました。色々調べてみた所、これはパニック障害ではないか…と言う所にたどり着きました。でも、出来れば心療内科に通わず、安定剤や抗うつ剤を飲まずにどうにか克服したい…と考え、パニック障害についての本を読んでみたり、大丈夫だと自分に暗示を掛けたり不安になった時は呼吸を整えたり色々やってみました。運転する事が怖くても近い距離でも出来るだけ乗る様にしたり、高速道路も主人の運転で少しずつ距離を伸ばしたり自分なりにやれる事をやっています。でもやはり不安感を取り除く事が出来ず、内科で桂枝加竜骨牡蛎湯を処方してもらい今も飲んでいます。以前は漢方薬局にも行き、漢方を飲んでいた時期もあり、効いている様な感じもありましたが、高額なため、1年半飲んだ所で続けられなくなりました。今内科で貰っている桂枝加竜骨牡蛎湯も飲んでいれば効いている様な気もするのですが、いまいち良く分からなくなっているのも事実です。こう言った不安障害はホルモンバランスや栄養素の不足など関係あるのでしょうか？ 今度親戚とレンタルボートに乗りに行く事になり、陸から離れる事が不安になり、苦しくなったりしないか今から不安です。薬局で購入できる不安を和らげるお薬はあるのでしょうか？前に救心が良いと聞いた事もあります。また、桂枝加竜骨牡蛎湯とカミキヒトウの違いも教えて頂きたいです。

初めて質問させて頂きます。よろしくお願いします。 最近授業中に、強い吐き気に襲われます。 以前から授業中のほかにも、電車内やバスの中、高速道路などでも吐き気が起こることがありましたが、それらは食事をしなければ大半、起こりませんでした。 しかし、二週間ほど前から突然、食べてなくても強い吐き気が起こるようになりました。(実際に吐いてはないです。) もうすぐ授業が終わると思うと止まります。 それが授業のたびに起こるようになってしまい、内科で検査しても異常が見つからず、吐き気が怖くて最近では、少し学校を休みがちになってしまいました。 塾にも通っていますが、行こうとするとどうしても涙が止まらなくなって、やや呼吸が苦しくなってしまい、止むのに大体20分ほどかかります。 家でもあまりご飯が食べられなくなってしまいました。 これはパニック障害なのでしょうか?

いつもお世話になります。 7月に高速道路の渋滞を運転中にパニック、広場恐怖を発症し、9月から心療内科に通院、デパス0.25mgを朝昼夕服用してます。初診にて、車の運転はつらくなってもそのまま運転をするしかないと言われ、少しずつ距離を伸ばして運転するよう言われました。 服用開始してから、常時あった倦怠感や胸苦などの症状がなくなり、運転も練習。自分で目的地を決め、毎日同じコースを少しずつ距離を伸ばしながら反復すると、徐々に緊張が薄くなり平気に行ける、というパターンで近場ですが行ける場所が増えてきました。先生に報告すると、さらに高速道路なども…と言われましたが、とても怖くて行けそうもありません。また先生からは「練習はお勧めしない。行く目的があるときにその場所へ運転して行くようにして」と言われました。わかる気もしますが、練習をしてない場所へ決まった時刻に無事行ける気がせず、先生の言葉をうまく飲み込めません。 ずっと調子が良かったのが、ここ数日夜に胸が少し痛くなったり、新しく行った道で不安が強くなり発作が起こりそうになり、以後調子がイマイチです。 行動療法?曝露?といった具体的な指導は先生からはありません。 これでいいのか迷いの気持ちもあります。 私のやり方やできる事で、アドバイスなどいただけないでしょうか。 よろしくお願いします。

9年も前になりますが、車を運転していて急に呼吸がおかしくなり、手足がしびれた後に手と足の硬直、後もう少しの所で家だったのですが、手も完全に開かなくなる程まできて、ようやく近くの駐車場に止めたのが、最初の発作です。その後、病院でパニック障害と言われて、薬を飲みましたが、ボーっとした感覚なんですが、緊張する場面では、やはりものすごく緊張するので、しばらく飲みましたが、これでは治らないのではないかと思い勝手に薬をやめ、行動療法やカウンセリングなどをし、だいたいの事は出来るようになりました。その後、出産や子育てでをしてきましたが、いまだに、車の運転では、止まっている時に動いてる感覚や他の乗り物でも勇気がいります。人が運転する車でも高速道路は怖くてダメだし、人と話していても逃げたくなる気持ちがしてきたり。これから、病院へ行っても良くなるのでしょうか?

先生方宜しくお願いします。10数年前にパニック障害になりました。色々な検索(脳のMRI、24時間ホルダー心電図、他)何処にも異常無く、心寮内科に行ったところ、パニック障害と診断されました。先生は良くなって行くからと言って薬(デパス)を処方してくれました。症状が出たら服用しなさいと指示を受け飲み続けていましたら、だいぶ楽になってきて薬無しでも良くなってきたのですが、一週間前に仕事(運転手)で高速道路のトンネルで発作が出て以来、不安感が取れず、ちょくちょく発作出る一歩手前の状態が朝から晩まで続いて辛い状態です!薬を飲めば楽になるのは解るのですが、薬に慣れて効かなくなるのが怖くて、症状がピークになるまで飲まないでいますが、やはり以前みたいに、少し変だと思ったら、ちょくちょく飲んだ方が良いのでしょうか?薬に慣れて効き目が無くなる事は無いのでしょうか?走行中に発作が出ると思うだけで恐怖感で辛いです。宜しくお願いします。

高速道路やバイパス道路など、 信号が無く流れがスムーズな道路や、 自分がもし停車したら後ろに渋滞を作ってしまいそうな一車線のバイパスなどを運転していると、 急に怖くなって血の気が引いてしまいそうになります。 信号がある一般道だったり 頭を使わなきゃいけないような住宅街、 バイパス道路でも、 路肩にたくさんお店があるような道は （もし万が一貧血が起きても停車出来るような場所がある）安心して運転できます。 スピードが時速70キロぐらいは平気で出てしまいそうな平坦な道をずーっと走ってると急に『もし自分が今貧血や気を失ったらどうなってしまうのだろう‥』と不安に駆られて、 スピード感についていけなくなり頭でアレコレ考え、やがて血の気が引くような感覚になってしまうのです。 いつからそんな自分になってしまったのだろうと振り返ったところ、 ニュースで高速道路で気を失った人が起こした事故を観て、 自分もあんな風になりたくないと思った事が原因かと思います。 （自分がそこまでセンチメンタルだとは思ってなかったので意外にも思いますが‥） 3年程前までは時速130キロぐらい出しても大丈夫な人間でした。 自分でも調べてみて、 おそらく、不安障害、パニック障害、三半規管が弱くなった？自律神経の乱れ？など考え •自動運転自動停止付きの車に変えてみる （もし万が一、気を失っても大丈夫と自分に言い聞かせて恐怖から克服するため） •音楽を大音量で流し歌いながら気を紛らせる •恐怖心が来たら気が遠のかないよう 音楽に合わせてハンドルで指太鼓する •たっぷり睡眠をとる 手を尽くしましたが 恐怖心にスイッチが入ると負けてしまい、走り切るのがやっとの思いでストレスに感じます。 受診するならやはり精神科でしょうか？それとも自律神経系も関係してますか？ アドバイスお願いいたします。

41歳女性です。 31歳の時に原因不明の目眩や動悸を発症し、電車に乗れなかったり、仕事中退席したり、夜になると閉塞感絶望感を感じることがありました。 そこから妊娠をきっかけに症状は快方しました。 しかし、3年近く前にやむを得ず三人目を中絶してしまいました。 それからというものの、毎日鬱状態で心療内科にかかり、1年ほど前に減薬し今はパキシル5mg、エビリファイ2、5mgを飲んでいます。頓服はアルプラゾラムです。 ですが、最近乗り物に乗れないという症状がでてきました。 初めて4月にトンネル内でパニック状態になり、それが引き金となったのか、暫くはトンネル以外に恐怖は感じませんでしたが、先月あたりから、車に乗ると急に不安になって目眩動悸がするようになりました。高速道路はもちろん、幹線道路も怖いです。また、初めて快速電車内でも血の気が引いて動悸眩暈を発症しました。 歯医者、美容室等でも気分が悪くなります。 主治医に相談しても、ただの不安障害一歩手前でしょうと言うばかりで何も取り合ってくれません。ただ現行の薬を処方するだけです。 だんだん悪化するのではないか、実家は飛行機がマストなので帰省できなくなるのではないかと不安です。 私はパニック障害なのでしょうか？？また、悪化するだけですので転院を考えた方が良いのでしょうか？？ また、今月発作性上室頻拍症と診断され、手術を勧められたました。局所麻酔下らしく、パニックを起こすのではと言う恐怖でいっぱいです。今の状況では不安で仕方ありません。心の状態を正してから手術に臨むべきでしょうか、、。

私はよくトイレに行きたくなります。しかも大の方なんです。頭でもし漏れてしまったらどうしようと思うとすぐ行きたくなります。高速道路の渋滞の車の中やトイレがない場所、トイレにいけない状況の時程、出てしまうんじゃないかと思うととても行きたくなり頭がパニックな状態になり真っ白になって怖くてたまらなくなってしまいます。 家にいる時は絶対トイレがあるのでこんな事にはなりませんが、どこかに出かけるとこんな事ばかり考えてしまい遠くに遊びにいっても楽しむ事ができないんです。 こうなったきっかけは中学の時授業中にトイレに行きたくなってずっと我慢して漏れてしまう事を想像してしまってから、また行きたくなったらどうしようと頭で考えるようになりました。それ以前は全くトイレの事など考えなかったので全くいきたくはなりませんでした。 中学の頃からずっと治りません。こんな事病院の先生にも誰にも言えないしどーしたらいいかわかりません。考えなければ大丈夫なのですが絶対に考えてしまって真剣に悩んでいます。 こんな人他にはいないと思うから先生方も困ると思いますが、何かアドバイスがあればほしいです。

発作性上室性頻拍の為2回アブレーション行いました。2回目が今年の1月頭でした。その後、心室性の期外収縮は残っていますが発作はなんとか出ないで過ごしていました。 一昨日、高速道路を運転する事がありかなり久々だった為緊張していたのと合流でトラックにぶつかりそうになり怖い思いをして運転してると段々バクバク言い始め頻脈を感じました。時間は1分ないかなぐらいでした。体感ではかなり早く感じたのですがスマートウォッチでは105ぐらいとアプリで表記されていました。携帯心電図を持ち歩いていましたが運転中の為使用出来ませんでした。 これは発作が再発した可能性が高いのでしょうか、、？もう大丈夫だと思っていたのでショックを受けています。 それとも発作ではなくパニック的な感じだったのでしょうか？ アブレーションを受けた病院を受診しようか悩んでいます。 3回目のアブレーションも視野に入れたほうがいいでしょうか？それとも3回目はリスクが高いですか？最近、期外収縮も多くなってきて不快に感じています。 ご意見よろしくお願いします。