hsp心療内科に該当するQ&A

高校1年生の娘ですが最近自分はHSPだと思うと打ち明けられました。気分の浮き沈みは中学生の頃からありましたが、思春期だから色々あるんだろうと思っていました。娘はよく私に色んなことを話してくれていてので私も少し安心していました。 ただ、娘は小学校高学年くらいからお友達とのトラブルがありいじめとかではないのですが奇数だとうまくいかないとか自分がなんて思われているか不安になるなど心配するようになりました。 中学生になってもそれは変わらず仲良くなっても自分が相手にどう思われているのか、これを言ったら嫌われてしまうかもなど気にすることがエスカレートしていきました。 でも中学3年間不登校とかにもならず楽しい時もあったり嫌なこともあったりしながらなんとか卒業しました。 高校生になったら楽しむ!!と意気込んでいましたが友達が新しくでき楽しい反面やはり自分がどう思われてるか気になると楽しみにしていた遊ぶ日も気になって半減してしまうそうです。 娘は特に自己肯定感が低くどんなことも、むりだからとかできないとかやる前から否定するタイプです。 側から見たらいつも笑顔で人生楽しそうとまわりから言われるようですがそれは作っているからで素ではなく1人になると色々と考えてしまい少し前までは毎晩泣いている状態でした。 心療内科に受診することも考えましたが私が医療従事者で精神疾患を持つ方と関わることも多く軽い方から入院するほど重い方までみてきました。 ですので、受診して薬を飲むようになったらどんどん悪化していくのではないかという不安もあります。 心の病気は通院なしで克服するのは難しいのでしょうか？ できることなら心療内科に受診せず克服させてあげたいと思ってます。

日頃、良くして頂いている顧客から、急に叱責され、ショックで、不眠、吐き気、食欲不振、胸がドキドキ、ズキズキします。 そして、何もしていないとき、心配（また怒られるのか？嫌われたのか？なぜなのか？）をして、気分が落ち込みます。ネガティブ思考に陥ります。 その人と会話をしないと決まっている日は心が楽です。 自分性格、性能は、繊細（HSP）で真面目です。争いや口答えするのが嫌いです。 このような出来事（心的被害）を受けると人一倍、落ち込み、身体に影響が出ます。 相談は ・心療内科に行って、薬を処方して、今の状態を改善したほうが良いですか？ ・これからの社会を生きていくうえで、心理カウンセラーにいって、考え方、認知を訓練したほうが良いですか？ ・原因であるその人から距離を置いたり、環境を変えたりした方がよいか？ ・このような病名は何でしょうか？（適応障害、アダルトチルドレン、躁うつ病など） ・また同じような出来事に遭遇した時又は遭遇しないようにするには、医療の観点でどうすればよいでしょうか？ 家族がいます、うつ病や重症化し、家族に心配、迷惑かけるのは避けたいです。また、これからも普通に仕事はしていきたいです。今回の出来事がトラウマになって、人や仕事に恐怖心を持ちたくないです。 アドバイスお願いします。

ここ数年めまいや常時起こる体調不良が辛いです。耳鳴り・耳詰まり→メニエールになる時もあれば、ＰＭＳの時期に出るようにもなりました（ただ、昨年５月に子宮摘出してるので出血無し）。今年３月には過去に無い猛烈な回転のめまいでパニックにもなり救急のお世話にもなってしまいました。その時に脳の検査も異常無し、先月には更年期のホルモン値検査もしましたが、まだ更年期では全くないので、恐らくホルモンバランスの崩れ？自律神経の乱れではとの診断でした。（漢方を勧められました）。めまい発生した同時期の数年前から心療内科にも通ってて、今はトリンテリックスを飲んでます。あと、気象痛もあったりで耳鼻科にて五苓散が出ています。今はもう八方塞がりな感じで、やっと生理過多・過長月経・貧血から解放されたと思ったのに、毎月のように体調不良→不安感の悪循環で落ち込んでいます。９歳３歳の子育ても重なり、疲れやストレスも減らないし、元々ＨＳＰ気質なのもあって常に休まらない感じです。今も子供達が風邪ひいて、自分の病院も延期してます。ＰＭＳなどなら更年期終わるまで付き合わないとなので、何かいい対処療法でもあれば教えて頂きたく、また今後は何科に行ってどういう相談をし、お薬提案をしてもらったらいいのかご意見をいただけたら幸いです。頭が混乱していてわかりづらい文章で申し訳ありません。

43歳のワーキングマザーです。以前もこちらで相談させていただきました。 10ヶ月程度前から物忘れが気になり始めました。昔からHSPの気質が強いのですが、小さい物忘れが気になって仕方ありません。仕事では、特に何かミスをするようなことはありませんが、最近は忙しいせいでもあるのか、先週の会議内容と今週の会議内容について、たまにどの日の会議だったっけ？となります。会議内容の記憶はあります。 また、最近は日記をつけるようにしているのですが、日記をつける際に、家事などのルーティーン作業などやったこと自体はきちんと覚えているのですが、どっちを先にやったかな？など、記憶が曖昧な時があります。また、朝起きて、昨夜どのバスタオルを使ったか思い出せなかったりします。その度に昔ならその程度のことも覚えていたのに、と悩みます。物事については、覚えようとすれば比較的覚えているのですが、覚えようとしなかったことは記憶に無いことが多いという印象です。最近では、物忘れすることに恐怖を感じ始め、そのこと自体が、ストレスとなっています。注意力散漫である自覚もあり、スマホなどでニュースを読む時は、読み飛ばして頭に内容が入ってこないことが多々あります。 一月中旬に近所の脳神経外科に行きMRIや血液検査、認知症の検査などもしましたが、特に問題はありませんでした。ただ心配性なので、検査をしても本当に大丈夫なのだろうか？と不穏が拭えません。悩みすぎなのでしょうか？周囲からはそう言われるのですが。そうだとすれば、心療内科等に行く方が良いでしょうか？

ABC検診でB群で引っかかり、10日後に胃カメラの予約を取ってきました。 鼻からですが、基本的に鎮静剤を使うクリニックなので、安心かなと思って選びました。 胃カメラは初めてです。 いつも何か自分の生活に変化が起こると異常に不安になります。 検査結果が返ってきてから何も手につかず、次の日あさイチに受診に行くぐらい不安でした。（特に急がないものだというのは分かっていたし、当日胃カメラが出来ないことも把握していました） 普段通っている病院に定期受診に行くだけでも前日からドキドキが止まらないし 今も頭からずっと胃カメラのことが頭から離れず、 ネットで色々と検索する手が止まりません。 同じ記事や動画を繰り返し検索しては閉じて、を永遠にやってしまいます。 特に1人の時間になると頭がグルグル、ドキドキが止まりません。 家族の前では「胃カメラ受けてみることにした」と無駄に「全然平気やし」っていう態度を取ってしまいますが、（変に心配されたり突っ込まれたりしたくない）もう自分の心は当日までの不安がエンドレスです。 不安に対する市販の漢方を飲んだりしていますが、あくまでも安心材料なだけで効いているかはわかりません。 HSP気質もあります。 一生こうやって、自分の周りで何か突飛な変化、試練がくるたびにドキドキ、検索魔になるのかと思うと自分のことながらゲンナリします。 助けてください。 どうしたらいいのでしょうか。 （心療内科など行ったことはありますが、効果はありませんでした）

こんばんは。 簡単な主訴を前置きに置かず申し訳ありませんが、聞いていただけますでしょうか。 社会人になり今年の4月で4年目を迎える者です。（歯科関係の者です。） 働き始めて1年目は先輩からのいじめに遭い、 2年目は、まだ何もわからない状態で職場の管理者と、専門職につかされ、 2年目の7月に、一度円形脱毛症になりました。 皮膚科へ受診し、甲状腺疾患の合併症がないか血液検査も受け、合併症に関しては問題ありませんでした。 自然治癒で1年かけて完治しております。 ですが3年目の4月から現在にかけて膣カンジダを繰り返してしまっている。（その都度産婦人科に受診し、検査、錠剤オキナゾール注入、検査確認を大体2 ヶ月毎に繰り返しています。） のと、3年目の10月（去年の10月）に再度別部位に円形脱毛を発症致しました。 睡眠、食欲は問題ありませんが、日々の元気といいますか、やる気や活力や集中力が落ちてきているのと、人と接することがしんどくなってきています。 患者様相手ですので、患者様にはそう見られないよう対応させていただいておりますが、終わった後にどっと疲れます。 職場の労働時間も8時〜20時で長いです。 また、別件ですがネットでHSPというものを見つけ、私の性格？に全て当てはまることもありました。 心療内科へ受診すべきか、 ないしは免疫疾患？や何か検査しておくべきことがあれば教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。

30代半ば、昨年夏に第一子を出産し授乳中のワーキングマザーで、HSS型HSPの傾向がみられます。 先週頭から子どもの看病をし、週末からは私に風邪の症状が出ました。 耳鼻科と内科にかかり、咽頭炎・副鼻腔炎・気管支炎の診断で、抗生剤・抗炎症剤・痰を切る薬・咳止めが処方されています。 コロナについては、抗原検査→陰性でPCR検査は結果待ちです。 発症から勤務は休んでいますが、濃厚接触者になるようなこともなく陽性の可能性は低いと考えています。 薬の副作用なのかメンタル不調なのか、主に夜間や夕方に、パニック症状（動悸、息苦しさ、吐き気、ふらつき、手足のしびれ、悪寒、胸の圧迫感、漠然とした不安や恐怖感）のようなものがあり、収まっては不安になり、また収まっては不安になり、浅い眠りを繰り返しながら朝になります。 過去に心療内科受診歴があります。うつ状態、パニック発作のようなもの、適応障害、気質と言われていたように思います。 結婚前の20代半ばで改善のため、通院・投薬治療は終了しています。 子供が風邪をひいて看病すると、私も感染してしまい、春から何度か風邪のたびにパニック発作のような症状を繰り返しています。 それまでや、風邪でない場合には見られません。 現在処方されている薬については、内科で確認したところ、優しいものばかりで副作用はあまり強くないもののようです。 これからも夜間にパニック発作のような状態になった場合は、鎮めるために私にできることはありますか？ 今のところ風邪の時だけに見られる症状で、産後からですが、相談する場合は何科に受診すればよろしいでしょうか。 風邪症状に伴う一過性のものと考えてよいのでしょうか。 子どものお世話や夫に心配を掛けてしまい、何より自分が不安で心配に感じています。対処法を知りたくて、質問しました。よろしくお願いします。

現在職場の人間関係に悩み別の場所で相談したところ気にしすぎだと回答を頂きました。 そこで自分の考えが一般的ではないことを知り、自分なりに調べたところHSPの特徴に非常に多く当てはまることがわかりました。 特に当てはまったり、しっくりきたのが以下のことです。 ・どんなに好きな相手や家族でも長時間一緒にいると疲れる。 ・相手の言葉や態度を気にして他人から見たら些細なことでも嫌われていると感じる。 ・タオル生地や衣服のタグ等が肌にあたるのが苦痛。 ・自己否定が強い。 ・自分の本心を口にしたり、言いたくないことを無理に言うと涙が勝手に出る。 ・職場の人間関係で仕事が続かず転職が多い。 ・人から認められたり喜んでもらうことを望み嫌な役目を買ってでたり、自己犠牲的な行動をとる。 ・仕事に対しては完璧主義だが家だと疲れて何もできない。 ・自分に対しての悪意、または自分以外の相手でも怒鳴り声等聞くと辛くなる。 ・電話の着信、メールの返信が苦手。 等です。 一時期は過眠症で、現在も休みの日はずっと寝てしまいますがあまり疲れが取れません。 最近では悪夢も多く途中に何度も起きてしまいます。 自分がコミュニケーション能力に長けていないことは自覚していましたが、繊細だとは思ったことがなく他の方に質問したことではじめて自分の感覚が一般から少しズレていると気付きました。 学生時代にいじめを受けた経験があります。 仕事の人間関係が辛すぎてまだ働いて2ヶ月ですが辞めることにしました。 このままでは人間関係が理由でまともに仕事も出来ません。そんな甘えたな自分が本当に情けなく精神的に追い込まれてきています。 今後どう生きるのが正解かわかりません。 一度心療内科にかかった方が良いのでしょうか？ お答えやアドバイスお待ちしております。

質問よろしくお願いします。 18歳の息子の事なんですが、 中学3年の3月に前頭葉てんかんと診断され現在テグレトールを800ミリ服用しております。発作は睡眠中のみに限り、教習にも通っています。 元々小さい頃からADHD傾向、HSP気質な面があります。 些細な事もとても気にする子です。 私が離婚して再婚しており、家庭環境のせいも私自身はもちろん自覚はしておりますが、中学3年の夏頃から唾液が多くなった気がしていたようで、その後に3月にてんかんの診断を受け、とても落ち込んで、4月に高校へ入学し周りの環境も変わり唾液を飲み込む音が周りに聞こえていて飲み込む事に強い恐怖を感じる様になってしまったようです。最初は唾液の音を隠すことを考えてばかりいたみたいなのですが、 自分の中で考え方を変えようと気持ちを切り替える様にして、 てんかんを持っているのも自分。 唾液恐怖症なのも自分。 ありのままの自分を受け入れよう、 自分らしく生きようと考える様になり、唾液恐怖症の方は、まだ静かな空間とかだと意識はしてしまうけれど飲み込む事 への恐怖はだいぶ消えたようです。 昔は人と話すのもつらかったけれど今はもうだいぶ普通に色んな人と話せたり、一つのことでクヨクヨ考え込んでいたけれど、まぁ考えても仕方ないか！くらいに気にならなくなって来たみたいです。 ですが、高校3年の始め頃から、前よりも唾液を飲み込める様になった頃から、すごくお腹が張るようになって来たみたいで、本人は呑気症だと言っています。それがここ最近症状が強くてガスが出せない状況だととてもツライと。 友達とライブに行ってもお腹が張ってしまいライブどころじゃなかったと。 結局は精神の問題なのかなと思っておりますが、心療内科等で薬をもらった方が気持ちが楽になりますか？ テグレトールと抗うつ剤の併用はてんかん発作を誘発しないか心配な面もあります。

小学1年生の子供についてご相談です。 本人が苦しくてつらい、授業に集中しずらいと訴えています。
 以下の症状があります： * 頭の中で言葉を少しずつ変化させながら反復し、止められない * 現実とは一体なんなのか、今は本当に現実なのか、どうしたら現実だとわかるのか、 など、難しい問いを頭の中でぐるぐると考えてしまう、答えがわからないためにずっと考えてしまうので苦しい * 夜に怖い夢を見ることが多い 以上です。 子供は、HSP気質だと思います。 母親に、中学時代からの強迫神経症の既往があります。 近くの小児心療内科を受診したいとおもったのですが、現在初診は受け付けていないとのことで、また、他の通えそうな範囲のエリアもなかなか予約できる病院がありませんでした。 上記症状についての評価や、今後の対応として、どういった手順を踏むべきか教えていただきたいです。