夢を多く見るに該当するQ&A

検索結果:840 件

寝言、不快な夢、歯軋り、うなり・・・つらいです

person 30代/女性 -

30歳女性です。 睡眠時のあらゆる症状に悩まされています。 ●寝言 幼い頃から寝ているときの寝言がひどい。 センテンスはそれほど長くないらしいのですが、はっきりと「いやだ!」「やめてよ!」「もう!」と怒っていたりすることが多いらしいです。 ●不快な夢 毎日不快な夢を見ます。何か怖い存在のものに追っかけられ、わたしは地上1メートルのところを飛んでいたり、誰かに怒って叫んでいたり(これが多い)、大学受験目前なのに日本史をぜんぜん暗記せずに焦っている、そんな夢ばかりで疲れます。 ●歯軋り 今年の5月に結婚しましたが、夫に「歯がかけるんじゃないかと思うほど強い歯軋りをしている」といわれました。親や兄弟には指摘されたことがないので、おそらく結婚してからじゃないかと思います。 ●「ん゛ーー」という声 これは自分でも時々気づいているのですが、眠りに落ちそうなとき、「ん゛ーー ん゛ーー ん゛ーー」と「ん゛ー」を繰り返しているんです。んーの長さは2秒くらいです。 ストレスが溜まりやすい性格だと自分で思います。 怒りをその場で発散させず、ずっと自分の中で悶々としてます。年を重ねるごとに短気になってきているような気がします。 自己分析では、新しい生活のストレスというよりも、過去の理不尽な人たちの言動をいつまでたっても忘れられず、起きているときでも思い出して怒ったり悶々としています。 こうして文章に書いていると、精神的な病気なんじゃないかと不安になってきました。 普段の生活は夫と二人で仲良くしています。 遠くに引っ越してきたので、家族は近くにいないし友達とも簡単に会えませんが、幸せに感じています。 夫は病院にいかなくてもいいんじゃない?と言ってくれてますが、自分は心配になってきました。 わたしは病院へ行くべきですか?行くとしたら何かに行けばいいですか? 宜しくお願いします。

1人の医師が回答

夜尿症?尿もれ?

person 30代/男性 - 解決済み

昨晩、いつも通りに水分補給をし(少し多め)トイレに行くことなく寝ました。テレビを見たままそのまま寝てしまい、寒くて目覚め布団へと移りまた 眠りに。明け方、トイレに行って実際におしっこをする夢を見た瞬間、チョロっと出た感覚があり目覚めました。 そのまま起きてトイレに行くと、少しの尿もれ。完全に出きってシーツが濡れている等ではなく、下着やズボンが多少濡れる程度。自分でストップをかけた気がして起き、トイレではその後一定量の排尿がありました。 以前にも寝ている最中におしっこをする夢を見たこともありましたが、多少もれたことはありませんでした。 今朝は膀胱の排尿痛や、通常時の痛み、糖尿等の健康診断での指摘などはなくこれと言って気になることはありませんが、何事にも心配症で心的ストレスや疲労等は蓄積していると思われます。冷え等もありました。また、小学校低学年くらいまでにおねしょをしていたと母から言われておりました。 これは夜尿症の再来?なのでしょうか。それとも単なるちょっとした尿もれとしてあまり気にしなくても良いのでしょうか。 ご回答宜しくお願い致します。

13人の医師が回答

寝汗と睡眠障害について(2)

以前、下記のような相談をしてkazeo_mitaka先生に、水分補給と、血液検査、というアドバイスをいただいた者です。 スポーツドリンクを飲むようにして、日中のぼおっとした感じは若干治まったような気がしますが、朝のだるさ等、まだ残っています。 寝汗は相変わらず続いています。 内科での血液検査の結果は特に問題ありませんでした。炎症も起きていない、とのことでした。 やはり寝汗は続いており、つらいところなのですが、この後相談するとすると、どちらでしょうか?やはり心療内科なのでしょうか? ========================================================= 3年ほど前からひどい寝汗に悩んでいます。丁度今の仕事について少ししてからと思います。昨年後半、半年ほど大分楽になったのですが、今年に入ってからまたひどくなり、夜中に2〜3回体中をびっしょりさせて目を覚まし、着替えて布団に入る、という毎日です。汗はさらっとした汗だと思います。 このせいか眠りは浅い感じで、熟睡感が得られず、疲れが取れず、朝からずっと頭がぼおっとしている感じが続く日が多いです。夢をよく見て、仕事上の心配事があるとそのことの夢を見続けることが多いです。 こんな状態なので、 仕事が忙しいので、今日は睡眠時間が取れない、という日があると、なんとなくですが、パニックを覚えます。 ぐっすり眠れて、リフレッシュさえ出来れば、日々の仕事にももっと前向きになれるのに・・・と悩む毎日です。

1人の医師が回答

精神疾患なのかどうか

person 30代/女性 - 解決済み

接客業をしています。 仕事中はお客さんや同僚とのコミニュケーションは問題なく仕事も問題なく行えます。 ただ、仕事でなくなると途端に無気力だったり脱力感だったりがあり、休みの日に何もせず過ごしてしまうことが多いです。友達と連絡をとったり何か始めるのもにも億劫で時間がかかります。 寝つきがわるく眠りも浅く何度も起きたり高頻度で怖い夢や嫌な夢をみます。朝から一日中眠いことも多いです。GABAのサプリを飲み始めて少し寝つきは改善しましたが朝から疲れが取れていないのはかわりません。 胃の調子もここ何年もずっと悪く、お酒も全く飲めなくなり、何を食べても胃がもたれます。漢方やいろいろ薬を試したのですが改善されません。しかし胃カメラや血液検査などでは特に悪いところはみつかりません。 ネットのストレスチェックみたいなものをしてみるといつもストレス過多とでてきて治療が必要とでてきます。 漠然と不安感などはあり、もともとHSP気質だとは思っているのですが何がストレスかもわかりません。ただ漠然と楽しくないなーとずっと思っているような感じです。 ストレス過多だから体が疲れているのか、胃とかの調子が悪いからその他の体調や精神的に落ち込んでいるのかわからず悩んでいます。 病気だとしたらどのようなものが考えられるのでしょうか? 仕事には支障はないのですが仕事以外がおぼつかないのでどうにか改善したいと思っているのでアドバイスいただきたいです。

6人の医師が回答

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