不安過呼吸に該当するQ&A

私は1年くらい前に初めて過呼吸になりました。原因はストレスだったと思いますが、その時は何か大きな病気にかかったと不安に思い、その後いろいろな病院に行き、血液検査や脳の検査を行いました。結果はどの病院でも異常なしだったのですが、その日から少し頭痛がしたりするだけで大病にかかっているのかもしれないと不安になり、普通にしていても分かるくらい心臓がバクバクと強く脈打ち、過呼吸になるということを繰り返すようになりました。ここ最近はある程度自分で気持ちを落ち着かせることができるようになり、息苦しさはまだ出ますが過呼吸までにはならなくなりました。しかし未だに健康に対しての不安は残っていて、テレビで病気についての番組をみるたび自分が当てはまっている気がします。 今日は朝からやる気が出ず、夕方熱をはかったら7、3度くらいの微熱がありますた。特に咳がでるなどの症状はありませんが、今の精神状態じゃどうしても不安になってしまいます。 早寝早起きはしていますが、学校とバイトの往復で一日中休める日はなく、もともと小食で食事も朝は食べず、昼間にコンビニ弁当などを食べ、夜は食べたりサプリメントだけだったりします。 原因はそれなのかと思うときもありますが、やはり知識のある方に聞かないと不安でしかたありません。 よろしくお願いします。

度々お世話になりすみませんm(_ _)m 過呼吸とパニック発作の違い とはなんですか? 10年位前に初めてパニック発作を起こしてから、1年か1年半に1回位の割合で忘れた頃に酷いパニック発作を起こしてます。 最近は、過呼吸になる事が多いです。 パニック発作が、何故、過呼吸になったのか?わかりません。。 なり始めの感覚は自分ではどちらも同じです。 (普段は、ほぼ毎日動悸や息苦しさ、胸がざわついたり首を締め付けられるような感覚がありますが、酷くなりそうな感じが解るのでお薬(頓用)を飲んだりゆっくり過ごすこと、又、酷くなっても時間が過ぎれば良くなる事が解っている事、めったに酷くならないこと、から、予期不安はありません) でも‥ 忘れた頃に、酷いのを起こしてしまうので‥一生治らないのかな?と思ったりします。 よろしくお願いいたします。

緊張や不安になると嫁が過呼吸の症状に陥るのですが症状が出た時は相手の鼻と口に紙袋若しくはスーパーの袋とかで呼吸させる以外に他に何かよい方法は無いでしょうか?何か一つでもいい方法があれば教えて欲しいです。よろしくお願いいたします。

以前からごくたまに過呼吸になることがあったのですが最近頻繁に脈が早くなって息苦しくなってしまうんですが、とても不安です。しばらく休んでいれば治るのですが…ただの運動不足でしょうか?お願いします。

不安神経症で通院しています。精神科の医師の言葉と態度で傷つきました。診察のとき過呼吸になります。先生は私のことを信用しなくてもあなたは治りますよ、と言われましたが、薬を飲むことだけでほんとうに治るのでしょうか。

ネガティブが強い時、不安な気持ちが強い時、お酒(カクテル、酎ハイ、リキュール)を飲むとネガティブや不安な気持ちが和らぎます。 職場で注意されたり、それでネガティブや不安な気持ちが急に強くなり、涙が出たり過呼吸になりそうになったりします。 家でネガティブや不安な気持ちが強い時、お酒を飲んだら和らぐし、落ち着いた気持ちになれます。 ある日一日ほど、お酒を少し飲んで出勤したら、ネガティブや不安な気持ちを沈めて仕事ができました。 なのでお酒を飲んだら、職場で注意され、ネガティブや不安な気持ちが急に強くなり、涙が出たり過呼吸になりそうになってしまうことを防ぐことができ、気持ち的に楽にポジティブに仕事ができるのではないかって感じました。 だけど仕事前にお酒を飲むことは世間では決していいことではありません。。 私はどうしていけばいいのでしょうか？

元々不安障害で、心療内科にかかったこともあったのですが、薬を飲まないようにしてすごしており、病院も一年半ほど行っていなかったのですが、妊娠中に、過呼吸が数回出ております。わざとなってやろうとかの意識はありませんが、過呼吸出るかもと感じたら出てしまいます。そのため大阪府の母子センターに通うことになりました。前回破水もあったので。母子センターは無痛分娩をおこなってはいるのですが、推奨ではないと聞きました、病状を伝えて無痛分娩をしたいのですが、特に持病がないと、処置は行ってもらえないのでしょうか？

よろしくお願いします。 きっかけは、彼氏とのケンカ。何時間も泣いて不安な状態に置かれたこと。 最近は、夜に何時に帰宅するか分からないと言う状態に陥ったとき、取り付かれたように電話しまくる。その間は、過呼吸と頭痛と吐き気が酷いです。 関係あるかわかりませんが、以前から原因が分からない持病があります。 ある日突然、強烈な腹痛に襲われ、下る。同時に過呼吸、発汗、全身に力が入らない、嘔吐があります。30分〜1時間後には、けろっとしてます。 2つの病名をお願いします。

今月から以前の職場に復帰しましたが、5年のブランクが思った以上に大きかった上、周りのスタッフからの期待のプレッシャーからなのか、過呼吸の発作がでるようになりました。 以前からイライラしやすく、思い込みも激しい性格なので、一度気になるとどんどん追い詰めてしまいます。 そして今は不安や緊張すると動悸が激しくなり苦しんでいます。 内科で調べたら疲労?ストレスからくる過呼吸とのことで安定剤を処方されましたが、動悸は改善されません。 一度心療内科を受診しようか迷っています。

精神科に通院してます。 今日は特別不安感が強くて動悸が酷くて治らないです。今、リーゼを飲みました。 頼る人はいなく私と子供達4人だけで暮らしていますので更に不安です。 以前も過呼吸になり救急車を呼んだことがあり夜を越せるか心配です。