妊娠中お菓子に該当するQ&A

産後8ヶ月、授乳中の31歳女です。 産後体重が減り続けていることから、もしかして糖尿病？と不安になり調剤薬局の簡易検査で調べたところ、hba1cの数値が5.6でした。 身長は155cm、体重は産前が46キロ→49キロまで増加、現在は42キロまで減っています…（授乳中）。 妊娠中は血糖値検査で引っかかることは一度もありませんでした。 家族に糖尿病の人もいません。 妊娠中に比べて産後はお米や菓子パンをたくさん食べたり、間食に甘いものを食べることが増えていました。あまり運動もできていません…。筋肉もほとんどありません。 相談なのですが、 1. hba1cの数値を下げるためにできることを教えてください。下記を実施することで数値を改善できるでしょうか？ ・毎日ベビーカーで40分〜1時間お散歩 ・できるだけ白米でなく玄米を食べる ・間食を減らす ・筋トレをする 2. 筋トレは何を何回くらいしたらいいでしょうか？ 例：スクワットを1日30回×3セット　等 3. 授乳中は血糖値が上がりにくい？下がりやすい？と聞いたことがあるのですが、それなのにこの数値です。授乳をやめたら糖尿病になるリスクは上がりますか？今のうちに病院を受診した方がいいのでしょうか？ 糖尿病なのでは、と思うと不安でたまりません…。 ご回答をお願い致します。

今日、旅行に行った義母からカニが送られてきました。 宅配会社から電話があり、水漏れがあるので確認して欲しいとの事で中を確認しましたが氷がたくさん入ってておそらくそれが漏れているのだろうということになりました。 そのまま玄関に新聞紙を敷いてその上にカニが入った発泡スチロールを置いて中身を再度確認しました。カニと一緒に食べ方など説明の紙が入っていてそれをダイニングに置いていました。 3歳の双子がその紙を触って遊んでいました。その後、その手のままお菓子を食べたり、いろんなものを触っていました。（おもちゃやソファやリビングに置いてある布団など） そこにもし、腸炎ビブリオの菌がついていたらと急に怖くなりました。他に考えられる菌も怖いです。 0ヶ月の赤ちゃんもいるし、3歳の双子もいるのでとても不安です。 家中が菌だらけな気がしてでももうどこを触ったりしていたのか分からないのでどうしようもなくて、、、 また、発泡スチロールを触った手で玄関のドアなど触ってます。冷蔵庫にカニを収める時も冷蔵庫を触っていますし、冷蔵庫の中にも菌が付着しているのではと不安です。 例えばソファを説明の紙を持った手で触っていたとしてそこを触れた後にミルクなど作ったら赤ちゃんは腸炎ビブリオになりますか？ また、その手でお菓子など食べたらどうなりますか。 強迫性障害があり、感染恐怖、汚染恐怖があります。病院へは通院していましたが妊娠してから行けてないので産後1ヶ月経って外に出られるようになればまた通院するつもりではあります。

こんにちわ♬ 現在妊娠16wになりました。気になることがあり質問させて頂きます。 1, 染色体異常やダウン症は検査で分かるのでしょうか？その場合費用はいくらぐらいしますか？またいつまでの時期で検査できますか？エコーでも分かるのでしょうか？ 2, 染色体異常はどうして起こるのか分かっているのでしょうか？ 昨日ネットで見たら、食べ物とかでもなると書いてあり、不安になりました。私も旦那も妊娠前から普通にカップラーメンや、添加物が入ってる食品とか食べてました。妊娠中もカップラーメンや漬け物を食べたり、食べつわりが酷くて、コンビニのおにぎり、スナック菓子、肉まん、ハンバーガー、ケーキなど体に悪そうなものを食べたくなりつわり時に結構食べてました。今もときどきは食べたりしちゃってます…。 また、妊娠前からサプリメントを3種類飲んでました。 このようなことで染色体異常になったり、可能性が大きくなったりしますか？ 3, シャンプーとかボディーソープも良くないと書いてあったのですが、本当ですか？毎日してるのですが…。 4, 染色体異常やダウン症が起こるとすれば、妊娠の極初期に起こるものですか？ いくつかの質問で申し訳ないのですが、やはり元気な赤ちゃんが一番です。すみませんが、よろしくお願いします(>_<)

いつもお世話になっています。 昨日、産婦人科を受診し、妊娠していることが分かりました。 まだ心拍の確認ができないくらい小さいので、二週間後にまた来るように言われました。 妊娠何週目に当たるのか聞き忘れてしまったのですが、妊娠初期は、赤ちゃんの神経などが作られる大切な時期だから、葉酸が必要だと、一人目を妊娠中に先生から言われたことを思い出しました。 恥ずかしながら、ここ数ヶ月、家事や育児の他、仕事が忙しい時期が重なり、ろくな食事をしていませんでした。 朝は基本的に食べておらず、昼は時間があれば食堂で食べますが、時間がなければ、菓子パンかカップ麺で済ませてしまっていました。 夜は、子どもを寝かし付けた後、残り物を少し食べるか、そのまま寝てしまうことが多かったです。 コーヒーや緑茶も普通に飲んでしまっていました。 葉酸が入っている野菜などもほとんど食べていないような、お恥ずかしい食生活でした。 妊娠が分かったことで、食事については、バランス良く食べるよう見直します。 ですが、私の食生活のせいで、赤ちゃんに神経系の障害などが出るのではと、心配になってきてしまいました。 今さらかもしれませんが、もし障害が出てしまう場合は、いつ頃分かるのでしょうか？産まれるまで分からないものでしょうか？ それから、今後、どのようなことに気を付けていけば良いでしょうか？ 教えてください。 よろしくお願いします。

今妊娠三か月の者です。 妊娠が分かる少し前から肌荒れがあり、 いまではひどい肌荒れに悩まされています。。 もともと皮膚トラブルが起こりやすく、 生理前は顎にニキビがぽつぽつできていました。 妊娠中の今は額、両頬、鼻、顎すべて皮膚の赤みがあり、 すべてに小さな赤ニキビが点在していて、特に 顎は膿をもった小さなニキビが次々と出てきます。 毛穴はザラザラ、肌も触るとぼこぼこし、化粧も全く乗りません。 メーク落としをすると、ボロボロと角質といいますか、毛穴から 白い皮脂の塊がたくさん出てきます。 肌荒れがひどいため人にも会えない状態です。。 かかりつけの産婦人科の先生に妊娠と肌荒れは関係ないといわれたのですが。。 食事も悪阻で野菜、肉、魚はほとんど食べれません。 ただ、毎日たくさんのフルーツでビタミンを取ったり 乳製品、トマトや小松菜のスムージーを作ってできるだけ摂取しています。 なぜか脂っこいものを欲してしまい、ほぼ毎日揚げ物、スナック菓子を食べて しまいますが、妊娠中は食べれるものを食べている状態です。 化粧品もニキビ用のものや、美白の物などいろいろ使っているのですが、 一向によくなりません。 こういった場合、皮膚科に行った方がいいのでしょうか? 以前皮膚科で頂いた化粧品サンプルを使ってひどくかぶれたこともあります。 こういう場合は、妊娠での肌荒れとして治まるのを待つしかないのでしょうか。。 アドバイスの程よろしくお願いします。

私は身長155cmで妊娠中に48kgから64kgまで体重が増えてしまい、今現在55kgです。産後三年たちましたがこの体重からなかなか減りません。毎日子供の送り迎えや仕事をしていて、週1くらいジムに通ってエアロビなどもしてますが、全く減りません。食事は朝は菓子パン、昼はご飯に野菜スープ、夜も脂っこい物をさけた食事をしてきよつけてはいるんですが全く減らないんです。 独身の頃に何度もダイエットをしててリバウンドも繰り返してるので痩せにくい体質になってるのではとも思っているんですが、どうしたら確実に痩せれますか? 一日中、動きまわったりしてるのに減らないので悔しいです。 あと7kgほど落としたいのですが、、、 それとホルモンバランスが悪いのですが、これも関係はありますか? まとまりのない文章になってしまったんですが、どうしたらすんなり痩せれるか教えて下さい。 お願いします。

妊娠8ヶ月です。今日机の上や引き出しの中を整頓していた時に手を見たらグレーの液体が付いていてなんでそんな物が付いているのか疑問に思いながらそのまま続けようとしたらその部分が痒くなったので石鹸を付けて洗いました。その後夜になりこどもがチャンネルの電池の液漏れに気づきました。その時にはもう乾燥していて白い粉状態でした。いつから液漏れしていたのか全然わかりません。がチャンネルなのでめちゃ触っていました。そしてその手でお菓子も食べたりしておりました。液漏れの液体や粉で胎児に影響などありますでしょうか？また手を洗う際に、流しで洗ったので、まだ洗っていない食器等の上で洗ってしまいました。その後食器は食器用洗剤で洗いましたが今までどうり使っても大丈夫でしょうか？心配です。よろしくお願いいたします。

6月28日に出産しました。 妊娠中に妊娠糖尿病と診断され、インシュリンを自己注射していました。 子供は、巨大児でもなく、産まれた後の低血糖などの異常は全くありませんでした。 出産後インシュリンはなくなり、食事もガッツリ分娩食を食べていました。 先日、産後1ヶ月検診で糖負荷検査を行ったところ、HbA1cが6.1、負荷前118、2時間後175という数字で、内科へ紹介状を書いてもらいました。 産後1ヶ月、上の子と新生児のお世話と、祖母の入院があり、朝は菓子パン、昼はパスタや素麺、カップラーメンなどと、食生活が完全に乱れていました。 この数値で、この先どのような治療になるのでしょうか? いきなり、インスリンや薬を飲むことになるのでしょうか? 食生活の改善と、運動で数値の改善は期待できますか? 生後1ヶ月の子がいるので、なかなか外で運動ができません。 家の中での、踏み台昇降などでも効果はあるのでしょうか? たくさん質問があって、申し訳ございません。 これからの人生、どうなってしまうのか、かなり不安な状態です。 よろしくお願いします。

32週の妊婦です。 時々尿糖+や±がでて31週で2200gくらい、胎児が大きめなので、妊婦糖尿病の検査をしました。 前日夜から絶食でした。 結果は負荷前84、一時間後192、二時間後212で、HbA1cは5.2で妊娠糖尿病と言われました。 来週内科にかかることになっていますが、現在のの食事は塩分控えめで量は少な目、お菓子も食べていません。 妊娠前から元々、空腹になると汗や目眩がして電車の中でクラクラすることがあり、飴をもち歩く体質です。 最近は、空腹だと目の前がギラギラ眩しくなることが時々あり、少し食べると改善します。(これは妊娠糖尿病になりやすいとか関係はありますか？) このような状態ですが、来週病院に行くまで何を食べて、空腹でクラクラした時にはどのようにしたらよいでしょうか。 胎児の健康には影響はありますか？ 産後は糖尿病になりますか？ ちなみにBMIは18.5妊娠してから5キロ増えています。浮腫はありません。 切迫早産で運動も出来ません。 一人目は逆に小さめで2500gで出産しました。 沢山質問申し訳ありません。宜しくお願いします。

24w6dの初産妊婦です。 昨日初めて糖代謝の検査をしました。 家族歴としては、祖父が高血圧と糖尿病でした。 私自身は数値的におそらく家族性高脂血症です。BMI30の肥満です。 不妊治療中、妊娠初期、切迫流産入院中も検尿や採血を何度もしましたが糖代謝で引っかかったことはありませんでした。 今回の妊娠中期糖代謝検査でひっかかったようで管理入院をするようです。 まずは入院プランを話して、予定が決まり次第と言われたのですが、元々前置胎盤気味で出血入院して退院後も自宅安静にしていて、胎盤が動くのを見守っている状態だったので運動ができていません。 食事はわりと自由にしていました。 赤ちゃんのサイズや様子、羊水量、体重の増え幅、それ以外も基本健診では何も問題はなかったのですが、このような場合管理入院はかなり長くなりますか？ 妊娠後期に1番症状が出ると思っていたのですが、中期で出てしまうとまずいですか？ また、管理入院中はともかく入院前と、退院したあとは食事はどうしたらいいのでしょうか？ ・調味料を断つ ・野菜をかなり食べる ・お菓子やジュースを断つ ・白米をやめてさつまいもにする これ以外にできることはありますか？ 祖父が糖尿病だったこともありかなり怖くなってきました。 アドバイスお願いします。