ロゼレム眠いに該当するQ&A

もう何年も不眠に悩まされています。寝るために飲んでいたデパスを数年前に体のことを考えてやめました。いろいろな本も読んで不眠にいいということは一通りやってきました。薬で寝ようとせずできるだけ自然に睡眠が来るよう、朝日を浴び毎日ヨガをし、おかげさまでというかとても健康に過ごしています。ただ依然として現在も不眠は続いていて、トータル6時間眠れる日は３～４日に一度くらいであとは1時間ほどしか眠れていません。夜11時ごろ寝ると夜中の1時半ごろ目が覚め、それからずっと朝まで眠れないこともしばしば。ジョギングなどの負荷の強い運動はかえって神経が興奮して眠れなかったりしたことがありやっていません。昼間に睡魔が襲ってきても寝てしまうと夜眠れなくなるので、寝ないようにしています。 悩みや心配事はなくむしろ毎日仕事にプライベートに楽しみがあり充実してしているのですが、不眠の影響で極度に眠くなったり頭痛になるときもあります。昨夜もおそらく不眠からの頭痛で鎮痛剤を飲んで眠れたのですが、定刻に起きてしまい、もらっておいたロゼレムも効かず体を横にしていられず、もう何をしてもお手上げ状態なので、夜中に起きて家事をしたり明日やりたい仕事をしたりいます。が、眠れないイライラも強くなっていますし、いい加減体にも相当負担がかかっていると感じています。 だらだらと長い説明になってしまいましたが、やはりこのような時は薬しかないのでしょうか。あと、デパスの離脱作用ということは考えられますか？(デパスは4～5年前に辞めたのですが、数年間時々飲んでいました）十分な睡眠が長い間とれない状態で、負荷の強い運動をした方がいいでしょうか。夜が辛くて仕方がありません。

35歳、統合失調症、女性です。 20年ほど前から定期的な昼夜逆転、非24時間覚醒リズム症候群になり困っています。 現在は統合失調症の薬はフルデカシン1アンプル、フルメジンを頓服にもらっており、抑肝散、酸棗仁湯なども飲んでいます。たまにロゼレムを頓服として使用しています。 普段起きている時間を測ってみると大体15時間程度で普通の人とそんなに変わりありませんが、過眠症状で長い時は20時間ほど寝てしまうので、（ほとんど12時間程度です）睡眠の収支が合わず時間がずれていってしまいます。 光の加減かなと思い光を調整したり朝日を浴びたりしていますが、眠れるときは光の中でも眠れ、眠れない時は一向に眠れないのであまり関係もないのかなと思っています。 効果的だったのは子供と寝ることと睡眠前に睡眠動画を見ることなどでストレスを緩和させることです。今日も子供と昼間横になっていると眠くなる時間帯ではないのに眠れたりしたので、子供と寝ることは大変効果を実感しています。ストレス性の不眠なのでしょうか。 ただ、統合失調症で不穏な時があり子供は怖がって私とあまり寝てくれず祖父母と寝てしまいます。 統合失調症は前々回も相談しましたが浅い眠りになっているようで、睡眠時幻覚が起こったりしています。フルデカシンを減らすことによって軽減したようにも感じますが、あまり頻度としては変わっていません。そのうち治るかな程度の症状です。夢見なども悪く、症状を夢で見ることがあります。 いいストレス対策などあれば教えてください。 考えられることは歩くこと走ること、ヨガ、ハーブティーなどをしています。 なるべく薬を使わずに治療したいです。

4年前より日常的に下痢・便秘を繰り返し、更に直近２年では毎日必ず食後の睡魔・排便後の睡魔に悩まされるようになり(血管迷走神経？で低血圧気味になり)仕事ができずとても辛いです。 脳貧血みたくなるので眠気覚ましに、通販のカフェインの錠剤を50mg飲むとやや回復するので飲んでしまっています。 本当はカフェイン辞めたいです。 ◯受診した結果等◯ 血液検査→TーCHOが235程 消化器科→大腸内視鏡問題なし。自律神経失調症？・少し胃炎・IBSと診断されました。イリボー、ニザチジン、トリメブチン処方されました。 循環器→軽度の無呼吸症候群。24hホルターはまだしていません。 精神科→上記の結果を伝えた所、眠気は解りませんとのこと。頓服で週に一回位リーゼ・眠れない時にロゼレム 女35歳162センチで70キロあり、この２年は暴飲暴食と下剤の日々でしたので、それも悪かったのかな？と、この１ヶ月向き合って規則正しい生活をして下剤も辞め、運動も無理のないようにしています。 先月5月から体重も64でー6減量し、 更に5日前から胃腸を休める為に固形物を食べないプチ断食をしています(みそ汁半熟卵など)。プチ断食中は排便あっても眠気も来ず普通でした。 しかし、昨日寝る前にこんにゃくゼリー。翌朝は固形物サラダチキンをよーーく噛んで食べたにも関わらず、また異常な睡魔が来ました。朝食後は必ず直ぐ排便があるのですが、便量も多目にあったからかもしれません。 またカフェインを100mg飲んでしまいました。。それでも異常に眠かったです。経口補水液でちょっと回復しました。 早く治りたいのですが 自律神経の為にカフェインの錠剤は少量でも飲まない方が良いでしょうか？イリボーは便通が止まるのであまり飲んでないのですが飲み続けるべきでしょうか？何かアドバイス頂けましたら有難いです。

18歳女子（通信制高校）、小学５年で起立性調節障害と診断され（小児科でリズミック・ジヒデルゴッド）、中学１年で不登校となりました。心療内科をいくつかはしごし、正式な検査は受けていませんが発達・学習・情緒障害などはないと言われ、薬も処方されませんでした。それ以来頭痛に悩まされています。 昼夜逆転、お風呂も入れず、脳神経外科に通い始めて平成29年１月よりトリプタノール、メトリジン、ロゼレムを処方されました。５月よりジェイゾロフト50mgに変わり、平成31年から25mgのみになりましたが、都合で通うことが難しくなり、月経困難症でノアルテンをもらっていた婦人科でセルトラリンをもらうことになりました。 その後、婦人科医からセルトラリンは専門医からもらう方がいいと言われ、令和２年から心療内科に通い始めました。さまざまな薬を試し、現在はセルトラリン50mgと、肩こりからくる頭痛なのではないかということでチザニジン（辛い時だけ飲む。肩こりは治るが翌日は昼まで起きられない）、カロナールを処方されています。 人と接するのが嫌だという状況の中で、よく頑張って大学入試にチャレンジしましたが不合格となり、本人はもう頑張れないということで、体調への不安もあり通信制の大学への入学を希望しています。 本人いわく、この薬のせいで強烈な眠さややる気のなさ、体調不良が来ているのではないかということで、この機会に薬をやめたい、心療内科に通う意味もないと言います（家族関係は良好です）。ただ、先日、薬疹が疑われたきっかけで25mgに減らした時にソワソワ・ふわふわ感があって、減らすことへの不安もあるようです。毎朝10〜11時くらいに起きてきて、夜は12〜1時くらいに寝ますが、なかなか寝付けない日もあるようです。 今後どのように対処していったらいいか、親子で考えています。ご助言いただけるとありがたいです。

3歳8ヶ月の男の子ですが、寝るのが下手で毎日寝かしつけに2時間以上かかってしまいます。 生まれたときから寝付きは悪く苦労しました。 1歳の妹の寝かしつけが終わったあと、9時半までにはベッドに入り暗くして添い寝します。そこからおしゃべりや体ぐねぐね、私に乗っかったりと、ずっとうごめいていて、23時～0時に寝付くという状況です。 保育園ではお昼寝1時間程ですが、保育士さんも苦労するようで寝ないときもあります。 家にいるときは、お昼寝はドライブでさせています。家だと昼寝はできません。 昨年から原因不明の慢性蕁麻疹が出ていて、最近治ったのですが、去年寝ないことを保健師さんに相談したところ、蕁麻疹のセカンド・オピニオンを含め小児科受診を勧められました。小児科ではロゼレムを1週間処方され、2回程使いました。不眠の原因がわからなかった為、眠剤使用に少し抵抗がありました。 3歳児検診で発達相談をしましたが、頭の回転？が早く気が散りやすい、マイペースで少し落ち着きはないけども発達に関しては特に指摘はなかったです。 色々な本やネットを調べ解決策を試してきましたが、どれも上手くいかず、周りではこんなに寝ない子はあまりいなくて、どうしたら良いのかわかりません。毎日寝かしつけが辛いです。 本人は眠くても眠れないように私には見えますし、クマもできています。睡眠時間が短く脳や発達に影響するのではと心配しています。 相談したいことですが、 1、この状況について、精神的なものなのか、寝かしつけ方なのか、病気なのか、普通なのか。 2、病院を受診すべきなのか 3、受診するとすれば何科にいけば良いのか 4、睡眠不足が発達に影響しないか 既往歴:停留精巣、花粉症 長くなってしまいましたが、宜しくお願いします。

約3ヶ月前に母が交通事故を起こしました。頭部に強い衝撃（MRIやCTの画像では分からない程度の損失有？）、骨盤骨折等でICUに3日入っていました。事故の翌日には意識が戻っており家族の事も理解出来たのですがすでにせん妄状態だったように思います。母は骨盤が折れているにも関わらず意識障害によりベッドから下りようとするため拘束となりました。不眠も酷く、夜に大きな声を出す事もありました。結局、転院可能になるまで1月の殆どをベッドの上で過ごし、リハビリ施設のある病院へと移りました（毎日病院に行き、可能であれば車椅子で散歩は有）転院後は拘束もなくなり、すぐに歩行器で歩くようになりましたが、不眠やせん妄の症状は相変わらずで昼間は落ち着かないらしく病棟と病室を往復する毎日でした。入院してから50日程で主治医せん妄の治療をしている事を確認しました。確かに、この頃の一時帰宅の際夜中に徘徊し意味不明な事を話す母を見ました。 転院してから1月、入院してから2月で母は杖を使って歩けるまでに回復し退院。現在、せん妄と思われる症状は確かにありませんが、日中とにかく眠い、落ち着かない(座っている事が出来ない)物を飲み込むのが困難、唾がたまる？、無気力、不安を訴える、顔つきが変わった、物忘れが激しい（自分や家族の年齢や誕生日は間違えない、ちなみに長谷川式では年齢の割に物覚えが良いと言われました）等の症状が退院後に起こり、最近酷くなっているように感じます。 現在、服用しているのは リスペリドン錠1 MEEK 1mg × 1 ロゼレム錠　8mg　　　　　　×　1　 ルネスタ錠　2mg　　　　　　×　1　　 頓服としてタスモリン錠　2mgです。 そろそろ3ヶ月が経ちますが母は本当にせん妄なのでしょうか？主治医の先生は薬、おそらくはリスペリドンの副作用ではないかと仰います。減薬に入ってはいますが本当に母は良くなるのでしょうか？

30歳女性です。 現在、夕食後に ラツーダ20mg×2 寝る前に デエビゴ10mg、ロゼレム 酸化マグネシウム錠330mg×3 頓服で トラゾドン錠25mg ジプレキササディス錠2.5mg を飲んでいます。 頓服は念の為にもらっているだけで、まだ飲んだことがないのですが、この間外出中に精神的にしんどくなり、ジプレキサザイディス 錠を飲むか悩み、飲みませんでした。 すぐに家に帰れる状況でなかったので、飲んでフラフラになってしまったらどうしようと思ったからです。 ジプレキサザイディス錠を飲んだら、どんな状態になりますでしょうか？ 外で飲んでも大丈夫なのでしょうか。 私はラツーダは飲むとすぐ眠くなり、横になってしまいます。

本日ロゼレムとデエビゴを処方されました。 私の生活習慣を説明した上で、医師には22時頃など決まった時間にロゼレム、就寝前にデエビゴを服用と言われました。 調剤薬局では、両方とも就寝前に服用と言われました。 どちらが良いのでしょうか？ 22時頃はまだ仕事中で、眠くなっては困ります。 当方 ・ホステス歴が長く不規則な生活習慣 ・ほぼ毎日アルコール摂取 ・就寝前に食事する場合あり ・勤務時間18:00〜終わりは早くて01:00遅くて04:00頃 ・理想は04:00〜12:00で睡眠をとり、昼から作業を始めたい 御回答宜しくお願い致します。

ここ２ヶ月ほど環境変化に伴い不眠症となっております。当初はデエビゴなどで治療しておりましたが、悪夢など体に合わず薬剤を切り替えております。 ルネスタ2mg継続服薬中でしたが、ベンゾジアゼピン依存性が怖いので、ルネスタ1mgに減量したうえで、加味帰脾湯とロゼレム8mgを併用開始しています。2日程で、手足の痺れ（皮膚のソワソワ感、寝る間や眠くなった時に出現）がでましました。 ロゼレムか、加味帰脾湯を追加したことによる薬剤の副作用だと思うのですか、どの薬剤をやめたら良いでしょうか。 また、やめる場合はいきなりやめるのではなく斬減したほうが良いでしょうか。やめ方についてもご教示いただけますと幸いです。

最近、睡眠薬をベルソムラ15mg眠れなくて追加でブロチゾラムを飲んだ時があって日中眠気がひどくて眠気止め飲んでも眠くて、おとといからブロチゾラムだけを飲んでいます。 ブロチゾラムがもし効かなくなったらなんの睡眠薬と合わせると効くでしょうか？今持ってる睡眠薬はブロチゾラム、デエビゴ、ベルソムラ、ニトラゼパム、ロゼレム、フルニトラゼパムなのですが、デエビゴは効いたり効かなかったりでもしかしたらブロチゾラム１錠とデエビゴ１錠の半分でもいいかなと思っています。 今、都合があり病院に行けなくて質問してみました。 教えてください。