不眠症なのに昼間眠くならないのはに該当するQ&A

1ヶ月前から不眠(朝まで寝れない)で病院にてトリアゾラム0.25を「寝れない時に飲んでください」と処方されました。 「薬なしでは寝れなくなってしまうのでは」と思い、できるだけ飲みたくないので夜11時頃布団に入りますが、結局寝れずに2時頃に薬を飲んでいます。 飲むと寝れますが、5時間ほどで目が覚めてそこから寝れません。 「今日も薬を飲まないと寝れないのではないか」と毎日昼間から不安です。 また、1日中肩、首こりがひどいです。 質問です。 ・「寝れない時」とは何時頃のことでしょうか？ ・このままだと変わらないので、試しに11時の布団に入る前に薬を飲もうと思いますがどうでしょうか？ ・肩こり、首こりが原因で不眠になることはあるのでしょうか？ ・不眠症ですが、昼間も特に眠くならず逆に不安です、大丈夫でしょうか？ よろしくお願いします。 ※関係ないとは思いますが、5年前にジャーミノーマを患い、今も下垂体不全で毎日コートリルを服用しています。

ここ数日ですが、夜布団に入ってもなかなか寝つくことができません。あくびが出て眠く、体はだるくなるのですが、目をつぶるとなんだかもやもやして、いやな気分がして、また目を開けて、また目をつぶるとしばらくしてまた開いて…の繰り返しです。11時に布団に入り、もう夜中の3時ですが、未だに眠れません。体はだるく、眠気はあるものの、なんとなく胸元がもやもやし、気持ち悪いのです。今育児中で、息子と寝ています。しばらく前まではすんなり眠れていたのに。昼間も眠いのに昼寝さえできません。不眠症になりかけているのでしょうか?教えて下さい。よろしくお願いします。

寝付きは普通だと思いますがここ最近必ず1、2時間おきくらいに目が醒めてしまいます。そして甘いものを口にいれたくなり何か一口食べてからまたすぐに眠りにつきます。ひどい時は一晩に2、3回あります。そんななので目覚めは非常に悪く疲れがとれません。働いているので昼間眠くなっても我慢できないほどではありませんが疲れがとれず困っています。ですが休日の前だとそれがおこらないことの方が多いので精神的なことと思いますが、、、。 眠れない訳ではないので不眠症とは違いますか?

妊娠中に不眠症になったのでしょうか？ 妊娠17wです。 もともと寝付きが悪く、寝ても必ず途中で目覚めてしまったりと睡眠の質も悪めです。それでも今までは１日寝れなければ次の日はよく寝れたりしていました。 しかしつわりが終わった16w頃から急に寝れなくなりました。2時間以上続けて寝れません。昼間も子育てをしていますので横になることが出来ず日中うつらうつらしてしまいます。主人が休みの日などは寝て良いよと言ってくれますが眠いのに寝れません。 ある日、徹夜になってしまったのがきっかけで疲れても眠れなくなりした。そこからは眠くても思うように寝れず毎日夜があけていく感じになり焦りを感じ余計に眠れなくなりました。もともと私は神経質な性格で、さらに最近、自分の中でストレスや不安に感じている出来事があるので余計に眠れなくなっているのだとも思います。 睡眠があまりとれず困ってますので検診の時に相談しようと思いますがまだ検診まで日があります。 ☆検診までの間に何か簡単に出来る対策はないでしょうか？ ☆妊娠中は不眠症になりやすいですか？ ☆眠れなくて何か大きな病気になったりしますか？

不眠症なのかと悩んでいます 寝つきはどちらかと言えば良い方なのですが、２時間ぐらいで起きてしまいます。 疲れている時も目が覚めてしまい、起きた時に眠くてボヤボヤした感じもありません。目が覚めた時にすぐ眠れないので携帯を見たりテレビを見たりし、さすがにまだ夜中の2時や3時なので布団に入り寝ようとし眠りにつくのですが、同じように１時間半から２時間でまた起きてしまいます。 寝つきが良いと思えば、ものすごく疲れてるし眠いのになかなか寝れない時もあります。眠いのに寝れないから頭が気持ち悪いような変な感じになったり、体が小刻みに震えてるとかもあります。 これはもう何年も前からなのですが、5時間6時間通しで寝れた事が何回かぐらいしかありません。 20代の時に自律神経失調症と言われそれからずっと安定剤を服用してます。 その時からあまり寝れなくなったのかもしれません。 さすがにこの年になってあまり寝れないのも体に悪いかと気になり始めました。 昼間眠くて支障をきたす事はありませんが、たまに眠くなり昼寝を20分ぐらいする事があります。 夜中の2時に寝たとしても2時間後に起き、また2時間後ぐらいに起きるのでそのままずっと起きて家事を始めたりしてます。 そのまま昼寝もせずに夜中の1時2時まで起きてたりするので、更年期障害など出てつらくなるのも嫌だと気になりだし始めました。 やはりこれは不眠症なのでしょうか？ 安定剤エチゾラムを飲んでますが眠くなることもありません。 市販の導入剤を飲んだりした方が良いのでしょうか？ それとも、睡眠は足りてるという事なのでしょうか？ よろしくお願いします

不眠症を三ヶ月程患っていて、エスゾピクロンとロゼレムを飲んでいます。 眠れないストレスからか膀胱炎も併発し菌は居なくなったものの頻尿が続いています。(これも三ヶ月前です) 病院から膀胱炎の後遺症みたいなものですと言われベタニス(2mm?小さい方です)を飲んでいます。(12月24日くらいから)頻尿は日によってまちまちですが、ここ何日かは楽になってきている様に思います。一昨日くらいから常に動悸がし出し胸がザワザワして痛くはないのですが、締め付けられるような感じがあります。酷くないのですが気になって、昨夜は一睡も出来ませんでした。 ベタニスは動悸の副作用があるようですが不眠による不安なのかわかりません。 眠れそうになっても胸のザワザワに気が行くとドキッとして目が冴えてしまいます。 一睡も出来なかったのに、昼間もドキドキして眠くありません。不眠の反動ならそのうち治りますでしょうか？ 次の診察まで時間がかかり不安でなりません。

低糖質ダイエットを初めて1ヶ月半くらいになります。体重は5キロほど落ちました。ただ昼間働いていて(肉体労働)、気分の悪さ、立ちくらみ、冷や汗などがあります。そんなときは、ポカリスエットを飲むと和らぎます。また夜9時くらいになるとすごく眠くなります。ダイエット前は不眠症だったので解消したとも言えそうなのでそのまま寝られるときはいいのですが、起きていてしなければならないときには困ってしまいます。たんぱく質を積極的に摂っていますが、ほぼ食欲を感じなくなり食べなくても大丈夫な感じさえします。一日を通してだるいなどの症状はありませんが、これらの症状はダイエットのせいでしょうか？少し緩める必要がありますか？

SLE患者です。 ひと月半ほど前から顔がむくみはじめました。ステロイドの量は変わっていません。 2年前の腎生検では4型と診断、糖尿病と高脂血症の合併症があります。 不眠でヒルナミン20mgを服用していましたが、ひと月前から急に朝まで残るようになり、5mgに減らしました。 ここ1週間ほどは昼間でも眠くなるくらいだるく、食欲も落ち、三日前からは起床時に頭痛がするようになり、だんだん痛みが強くなっています。 腎臓か肝臓が悪くなったのではと不安ですが、次の診察予約は十日後です。早めに受診した方がいいのでしょうか？

質問大変質問致します。 子宮内膜症の疑いで昨年の11月から低用量ピルを飲んでおりましたが、卵巣の腫れが治まらず、2月からジエノゲスト1mgを処方されて、現在まで飲んでおります。 単刀直入に話しますと、ジエノゲストの副作用を調べた所、不眠と書いてあったのですが、薬服用頃から寝る度にかなりの頻度で夢を見る事が増えておりまして、 起きる度に寝た気がせず、昼間も眠くなってしまい、やや仕事に支障が出て来てる様になっております。 ●頻繁に夢を見る事がジエノゲストの薬と関係しているのか ●毎日の様に夢を見る事と不眠は関係あるのか が分からず、内容も内容かなと思いまして、婦人科の主治医にも質問出来ずに悩んでおりましたがやはり気になりまして一度こちらにて質問させて頂きました。 何卒宜しくお願い致します。

夕べ、睡眠中に突然息ができなくなり、起きて、二回目の呼吸で、やっと息を吸うことができました。最近不眠に悩んでおり、頻脈発作も多く、無呼吸症候群なのかなと思いました。今までこんな症状は初めてです。不整脈持ちですが、検査をしても、洞性頻脈と言われています。 無呼吸症候群が原因で心筋症になることがあるのでしょうか。最近エコーをしたのは2年前です。受診してエコー検査をした方がいいでしょうか。ちなみに心療内科で安定剤も処方されてます。昼間眠くて昼寝をしました。夜寝るのが怖いです。