妊娠低糖質に該当するQ&A

妊娠糖尿病が怖かったので、妊娠中4ヶ月程ロカボのゆるやかな糖質制限をしていました。 出産したので元通りの食事に戻そうと思うのですが、いきなり糖質摂取量を多くするのは良くないですか？ 徐々に増やしていく方がいいのでしょうか？ ちなみに妊娠中は朝は低血糖パン、昼はしっかり炭水化物を摂る食事、夜は炭水化物抜き、カレーなどするときは時々少量という感じでした。

今年5月に出産、現在母乳とミルク混合で育児中です。 妊娠の経過は以下の通りです。 ●妊娠前HbA1c5.7% ●過去に受けたOGTTで境界型と判明していたので、不妊治療での妊娠成立前からSMBGを行う。食後2時間値が120を頻回に超えたため5週よりインスリン導入。 ●妊娠中Hba1cは5.1〜5.5%、グリコアルブミン11〜12%で経過し無事出産。産後入院中に食前血糖値100未満が3回続いたのでインスリン中止。 ●産後1ヶ月でHba1c5.7%。 ●産後3ヶ月で空腹時100、OGTTは以前と横ばいながら、Hba1c6.3%に上昇。 ●今後月1でHbA1c計測予定。 来年凍結胚盤胞の移植を考えています。6.3%は妊娠を許可される値ではありますが、妊娠中の目標値を上回っています。この値で妊娠成立したとしても、すぐにHba1cは下げられないのではと不安です。 また、SMBGでの食後2時間値が、産後1〜2ヶ月は120前後だったのが、産後3ヶ月の今は150前後です。 食事は、1日3食お野菜→タンパク質のおかず→玄米80gの順で食べ、量は産後ずっと変わっていません。ただ、授乳でお腹が空きナッツや低糖質クッキーなど間食していたのを反省し、食べるのをやめました。 その結果お腹はすくのに血糖値があがり、もうどうしたら良いかわかりません。 身長164cm、体重は産前47キロ、現在50キロです。 質問は次の2つです。 1.授乳中なのできちんと食べたいのですが、血糖値が上がるため怖くて食べられません。血糖コントロール悪化覚悟で食べるしかないのでしょうか？ 2.次回の妊娠のことや血管障害のことを考えると、インスリンを使ってでも血糖値、HbA1cを下げておきたいですが、境界型の場合は妊娠希望の段階ではインスリンは使えないのでしょうか？

糖尿病ではなく、低血糖症の妊婦です。 病院で血液検査の結果、低血糖症と診断され糖質制限と栄養療法中でしたが、妊娠し、つわりが始まると、肉や卵が食べれず、炭水化物や果物がメインになってしまう日が続いています。 炭水化物を摂取すると確実に低血糖になりとても苦しいので、サプリメントのギムネマを飲みたいのです。食事前に飲んでおくと低血糖が明らかにやわらぎます。いくら調べても、データがないので妊娠中ギムネマは飲まないほうが良い、という情報しかなく、不安ですが、妊娠糖尿病になるよりはマシだと思い、毎日飲んでいます。 やはり、問題でしょうか…

現在30w、BMI高値(30.5)の妊婦です。 先日妊娠糖尿病の診断を受けました。 (75gOGTT空腹時94、1h205、2h144) 様子見で1週間血糖値を食前・食後1hで測るように言われたのですが、1h後がどうしても高くなってしまって悩んでいたところで、 糖質制限(妊娠糖尿病の場合、糖質を1日120～140g程度に抑える)療法を知り、試していました。 それでも1食に糖質を40g以上取ると食後1h値140を超えてしまい(特に朝は糖質40gで160近くなることも)分食を相談するつもりだったのですが、 糖尿内科からむしろ糖質が少なすぎる、1食最低でも60～80gは取るように指導されてしまい、それで上がるならインスリンにしましょうと言うことでした。 ちなみに胎児の異常は現在見られず、大体週数通りの大きさのようです。 直近の血液検査ではケトンは出ていませんでした。 ・糖質1日120～140gというのは、現時点からの胎児の発育＆新生児期の低血糖や将来の糖尿病リスク等に影響を与えるほど少ない数値でしょうか？ ・今の状態でこのまま糖質を増やすと、分食にしたとしても血糖コントロールが追いつかず、インスリンしか選択肢が無くなってしまうと思うのですが、 仕事やライフスタイルの関係でできれば使わずに済ませられないかと思っています。 (インスリンを打ったらすぐに食べ始めないといけないと言うのが非常に難しく、低血糖が心配です) 糖質制限+分食ではなくインスリンでなければならない理由はありますでしょうか。 かかっている病院の内科の先生は既にインスリン前提で考えられているようなのですが、糖質制限ではなく安易にインスリンと言う結論を出されていないかと不信感に繋がってしまっています。 どうぞよろしくお願いいたします。

現在妊娠27週です。 年齢39歳 身長154センチ体重44Kg（妊娠前）だったのですが今現在それから8kg増えて52Kgあります…炭水化物、糖質はたくさん食べていたし甘いものもやめられず毎日のように食べていたのですが妊娠糖尿病についての記事を見て怖くなってきました。 今の所、妊婦健診でする尿検査で＋は出ていないのですが尿検査ではすり抜けても糖質負荷検査をしたら妊娠糖尿病の場合もあるらしく不安です。 （因みに私の母方の祖父が糖尿病でした ） 子供が2人おり3,500g、3,800gと大きかったのは実は妊娠糖尿病だったのではないか…？と最近思います。 その時も体重が20kgほど増えましたが病院からは何も言われず尿検査でも尿糖＋は1度もありませんでしたが… 私が通ってる産院では疑いがないと糖質負荷検査はやっていないとのことです。 妊娠糖尿病に気付かずに出産になった場合は子供の低血糖などは大丈夫なのでしょうか？産まれたら必ず子供に低血糖があるかの検査はするのでしょうか？ 妊娠糖尿病のまま出産すると発達障害のリスクが書いてありました。 実は上の子は知的障害を伴う自閉症であり、今になって記事を読んで妊娠糖尿病だったからではないか？と思うようになりました。 次回の健診まで2週間あり不安です…。回答宜しくお願い致します。

30週の妊婦です。 妊娠初期の糖負荷試験で食後高血糖が見つかり、妊娠糖尿病の診断を受けました。食後2時間値が120mg/dLを超えないようにとの指導があり、自己血糖測定をしながら糖質制限を続けていました。内分泌科にはかかっておらず、インスリンの接種もしていません。 小さなパン一つや小さいおにぎり一つ食べた程度でも2時間値が120を超えてしまうため、今までほとんど穀物類をとらずにいたのですが、妊娠中に糖質制限をすると胎児が将来生活習慣病に罹るリスクが上がるという話を聞きました。不安になって担当産科医に相談したところ「母胎が低血糖になっていなければ、赤ちゃんに栄養は行っているから心配ない」「高血糖の方がよりリスクがある」「野菜にも糖質は入っているから大丈夫。今の糖質制限を続けるように」との返答をいただきました。 しかし、こちらのサイトで妊娠中の糖質制限ついて調べるうちに、やはりあまり良くないのではないかと思い、一体どちらを信じたらいいのかわからなくなってしまいました。また、現在妊娠30週を過ぎてしまっているため、既に赤ちゃんに悪い影響が出てしまっているのではないか、今から何か対策をしても遅いのではないかと思うととても不安です。 赤ちゃんの体重は週数相当で、現在のグリコアルブミンは10.1%です。今からでも食事の内容を変えるべきでしょうか？

一児の母で現在17週の妊婦です。 1人目の時は20週後半で妊娠糖尿の診断が下りましたが、今回は妊娠初期の検査でひっかかりました。 （痩せ型、糖尿家系） 糖代謝テストでは空腹時の血糖値が5オーバーで、一時間後二時間後は基準値以下でした。 分食のみでは目標値の食後一時間140／二時間120を超えてしまうことが多いので、現在分食に加えて低糖質の食事にて血糖値コントロールをしています。 その中でいくつか疑問があるのでご教示ください。 1. 食事に気をつけた結果、1時間後120／二時間後100程度のことがよくあります。 それはそれで体に良くないでしょうか。 ちなみにその様な食事の日は一日中空腹感を感じています。 2. 血糖値が上がりづらい食事法をネットで調べて実践したとき、食後30分180／食後一時間140／食後二時間114、2時間半後何も口にしていないのに再度血糖値が140まで上がり、その後も小さい波を作りながら平常まで戻りました。 一時間後二時間後の数値は目標値におさまっていますが、これは良くない例でしょうか。二時間半後に血糖値が急上昇した意味がわからず怖いです。 3. 現在１日五食の一時間後数値を計測していて、2日に一回10程オーバーしている状況です。(少ないと141-142くらいですが、多い時は160近いです） 引き続き食事療法で大丈夫だと思われますか。 よろしくお願い致します。

妻が現在、妊娠8週目で既に心拍確認が出来ています。 悪阻が5週目くらいから始まっており、7週目くらいより吐き気が一段と重くなりました。 どうも低血糖のような症状で、糖分が切れると気分が悪くなり、吐き気を催し、頭が朦朧とし、立ちくらみや冷や汗があります。 最初、貧血なのかと思いましたが、糖質を取ることで、一時的に改善することがわかり、気分が悪くなったときは、適宜、何らかの糖質を取ることで対応しています。ご飯やおもちが長時間効果的なようで4時間くらい持ち、りんごジュースなどの甘いものは即効性はある感じなのですが30分くらいで切れる感じです。 このような症状のとき、対応策としては、気分が悪くなったとき、3食のタイミングに限らず、いつでも適宜、糖質を補給するということでよろしいでしょうか?深夜に気分が悪く、目が覚めることがあり、そのようなときも糖質を補給するのが良いでしょうか? 栄養の偏りや食事の不規則さなど、平常時なら良いとはいえないことですが、悪阻の期間は気分が悪くなったら、いつでも糖質補給という考え方でよいものか、ご意見、および、生活習慣上の注意点があれば、教えて下さい。

本日、38週1日で予定帝王切開で出産したものです。 妊娠経過ですが、ブドウ糖負荷試験により、妊娠糖尿病と診断され、食事管理を行ってきました。血糖値は朝起きた時、各食後2時間後を測定しており、朝起きたときは大体75から80台、食後2時間値は120を越える時は時々あったものの、大体80から110の間をキープしていました。ただ、食事内容ですが、妊娠中炭水化物をとるとしんどくなってしまうようになり、牛乳や果物から糖質をとったり、タンパク質を増やすなどの食事を続けていました。体重は妊娠前からプラス7キロで妊娠前のBMIは21です。妊娠初期の採血での血糖値はひっかかっていません。妊娠糖尿病と診断されてからのHgA1cは5.5、その1ヶ月後5.6でした。以下お伺いしたい事です。 1.新生児低血糖について 現在、数値はわからないのですが、産後1時間の血糖値、6時間の血糖値が少し低めで、両方ミルクを飲ませてもらい、哺乳力は良好と聞いています。ただ、出生体重が2516g少し小さめです。 この状況で低血糖はそれほどひどくはないのでしょうか？どれくらい低血糖が続くのでしょうか？またこの低血糖は妊娠糖尿病の影響でしょうか。 2.出生体重について 私が炭水化物をとれていなかったことによって小さく産まれてしまったのでしょうか‥ ご教授頂ければと思います。 よろしくお願いいたします。

二人目希望で、昨日生理予定日から検査出来る検査薬で陽性がでました。 最近コレスケアという特保製品を飲んでいます。 （コレスケアが少し高めなのとお腹の調子をよくします。） 便秘しなくて良いのですが妊娠中に飲むのは良くないでしょうか？ 成分は下記に記載します。 ●関与成分 1缶（150g）当たり 低分子化アルギン酸ナトリウム 4g ●成分分析表 1缶（150g）当たり 熱量 27kcal たんぱく質 0g 脂質 0g 糖質 6g 食物繊維 3g ナトリウム 460mg ●原材料名 果糖 低分子化アルギン酸ナトリウム（ソルギン） レモン果汁 ビタミンC 香料 クエン酸