悪夢ばかり見るに該当するQ&A

現在46歳女性ですが、昔から寝言が多いほうで、たまに悪夢で叫んで起きたりしてました。 子供の頃は母からよく言われてました。 10代後半と20代は明確に覚えてませんが、悪夢で叫んで起きていた記憶があります。 32歳頃から今の夫と暮らしだしてから、夫から「たすけてー』とか「キャー」とか「わー」とか叫ぶ事があると言われてました。 夫いわく叫ぶ頻度は月に2回程で昔から変わってないのですが、昨年夏に仕事ですごく忙しい時期は1ヶ月間ほどは週に何度か頻繁に叫ぶこともありましたが、今は月1.2回です。 仕事が忙しくない時期はあまりなかった時期もあります。 なんとなく暑くて寝苦しい時に悪夢で叫ぶ事が多い気もします。 叫ぶ以外には悪夢に連動して手と足を過去に3回くらい動かした事があります。 1回目は30代の頃で一度足を下に蹴るような感じで動いた時に目が覚めました。 2回目は40代になってから子供が出来、42歳の頃授乳であまり寝れない時、朝方うとうとした時に怖い人に手を掴まれる夢をみて振り払おうとして肘を下に動かして赤ちゃんだった我が子の頭に肘が当たった事があります。その瞬間こちらも目覚め、子供は子供は泣きパニックになりましたが、なんともなかったので安心しました。そんなに強くは肘をひいてないような感覚も何となくありました。 3回は昨夜2時頃目が覚めて、お酒をいつもより飲んだせいか、ちょっとしんどくて再度寝付けなく、夫も同じ状態でした。起きてるのか寝てるのかなんとなく分らない状態で身体がピクっとなり目覚める事を何度か繰り返して入眠したら悪夢をみて「たすけて』と叫び自分で目覚めました。夫に今叫んだか聞いたら叫んだと言ってました。その後また寝つきにくいまま入眠した瞬間にチーターに飛びかかられる悪夢をみて逃げようと足を前に出して足の親指が部屋の戸にあたり目覚めました。親指は全く痛く無かったのでそれほど強くはないと思うのですが、ショックでした。 父も昔から寝言で叫んだりしていたので、遺伝かなとしか思ってなかったのですが、昨年夏にレム睡眠行動障害の事を知り怖くなりました。 そしてレム睡眠行動障害の場合、パーキンソン病や認知症になる確立がかなり高まると知り、子供もまだ小さいので毎日不安でたまりません。 レム睡眠行動障害なのでしょうか。また、神経系の疾患に移行する可能性はありますか。 どうぞよろしくお願い致します。

こんばんは 9歳の息子、(4年生) 昨日から、少し喉の痛みあり。 昨日の朝に左目が充血と目やにがあり 眼科受診。目薬を貰い帰りました。 公園遊びもして元気でしたが、 今朝少しダルさがありましたが、熱なし。学校に行き 6時間目には水泳もしました。 帰宅後、クラクラする、しんどい〜。ドキドキする。 とソファーで休みテレビをみる。 体を冷やし、熱は36.6度でした。 18:00 起き上がると頭がクラクラするとのことで 水分を摂らせて寝かせました。今熱を測ると、38.5でしたが、、 18:15(現在) 今、39.9度です。 体がガタガタ震えて寝てます。 毛布と布団であたためてますが、どうしたらいいですか？ 夜間受診目安教えてください。高熱は心配です。何度くらいになったら受診ですか？ また、解熱剤は使うべきですか？？ 心配でなりません。 4月に夜間に悪夢を見て頭痛と発熱(38.5)で嘔吐をしました。夜間救急受診し、少しせん妄があり、病院に煙があると言いました。朝には解熱したことがあります。 熱性けいれんはしたことありません。 不安です。よろしくお願いします。

精神科で、統合失調症の薬と睡眠薬をもらっています。 長年、レンドルミン(ブロチゾラム)を飲んできました。 去年の12月あたりから、寝付きが悪くなりました。 いったん眠りに入ってしまえば、中途覚醒はないし、睡眠の質は良いし、起きてからは爽快です。 睡眠チェックシートをやっても、2点で、不眠症ではないということでした。 寝付きが良くなるマッサージなどの動画を見て、実践して、一時は改善しましたが、続きませんでした。 2~3時間経っても目がさえてまどろまず、本当に入眠できない時は、ブロチゾラムを半分に割って追加したり、市販の睡眠改善薬を半分に割って少量飲むことで眠れています。 他の睡眠薬に変えてもいいですが、レンドルミンを20年以上飲み続けていて、飲み慣れているのに、いたずらに変えていいものだろうかと思います。 他、ブロチゾラムは引き続き飲みつつ、それでも入眠できない時だけ、頓服で別の睡眠薬を追加するなどということはできるのでしょうか。 昔、ベルソムラで悪夢を見ました、デエビゴも同じ副作用があるので、これ系は飲みたくありません。 私の寝付きが良くなる方法を教えてください。 本当に何でもいいので、どんな小さなことでもかまいませんので、教えてください。 お願いいたします。

6歳男児です。 インフルエンザに始まり、2ヶ月ほど風邪を繰り返し、鼻水・咳が続くため、先週耳鼻科受診し、副鼻腔炎（CTで広範囲）、右耳急性中耳炎の診断で、左耳は滲出性中耳炎になりかけと言われました。 クラバモックス、ミヤBM、カルボシステイン、モンテルカスト、オロパタジンを処方され、それらを4日間内服しています。 つい先ほど、全く目が覚めていないのに、ふらふらと寝室を出てリビングやトイレを５分以上は徘徊したため、抱き抱えてベッドに戻したところ、すやすやと寝ています。話しかけても反応は微妙でした。 薬の影響はありますでしょうか？モンテルカストではなくプランルカストでしたら今までしばしば風邪で内服して特に異常はなしでした。オロパタジンとモンテルカストは初めて内服しました。夢遊病の報告などはありますか？母親である私が幼少期に悪夢を見続けたことがあり、アレグラではないかと医師に言われたことがあり、気にかかりました。 3日後に再診される予定です。まずは中耳炎の治療のフォローだそうです。その際に、アレルギーの薬の種類変更のご相談をしてみてもよいものでしょうか？ よろしくお願いいたします。

物心ついた時から鳥と蝶が怖くて、よくからかわれていました。蝶のどこが怖いんだよ、と。理由は分からなくて、怖いとしか言えなくて蝶が近くに飛んでくると悲鳴をあげるほどでした。 羽根だけでも嫌悪するほどです。 何かされたような記憶もなく家族でも私だけです。 大人になって水族館に行った時ペンギンを見てペンギンもダメだと思いました。顔が鳥だ、と恐怖でしかなかった。 鳥が一羽いるだけでも近寄れません。 運転している時、目の前に鳩がいてなかなか退かなくて車を前進させれば飛ぶんだろうけど怖くて動けない、とかあります。 写真や画像もダメでSNSを見ていて不意に鳥の画像が出たりするとスマホに触れなくなります。 鳥が襲ってきて逃げ場がない、という悪夢をみたりもします。 ずっと苦手な物は鳥と蝶、とちょっと変わった人として生きてきました。最近になってもしかしてこれは恐怖症なのか？と思うようになりました。 恐怖症だとしたら治るのでしょうか？ 20代の頃にうつになり不眠症で現在も精神科に通院してます。うつ症状は緩和され今は不眠症のお薬とカウンセリングを月に一回受けてます。 鳥のことは自分でも変わった生き物が苦手な人と思ってきたので相談したことはないです。

50歳、不安神経症、パニック発作、自律神経失調症で寝る前にリーゼ半錠をここ数年飲んでいて、昼間も頓服でリーゼ半錠を飲む事もあります。睡眠の質が悪いと感じていて、悪夢を見て頻脈で起きたり、寝て起きた後に何とも言えない具合の悪さがある日もあります。最近は不眠もあり、寝る前にリーゼ、タリオン（アレルギー薬で眠気が出る）、デエビゴなどで自分で調節して飲んでいます。 心配なことは、寝ている最中に喉が閉まったような感じになり息ができずに飛び起きることが、頻度としては半年〜一年に一回くらい、今までに5回くらいあった感じです。 説明が難しいのですが、喉が閉まって息が出来なくなり、次に吸う時はほとんど吸えず、その後2〜3回そぉっと少しずつ息を吸い込むようにすると元に戻って自然と寝る感じです。息が止まってビックリするので当然、頻脈にもなってしまいます。 昨日久しぶりにそれがあったので、今夜寝るのが少し怖くなっています。 寝る時にぐっと喉が閉まるような感覚が少しの間続いたこともあります。 これは何の可能性がありますか？ 病院を受診するとしたら、耳鼻咽喉科ですか？心療内科ですか？よろしくお願いします。

以前、4月末に胃腸炎にかかってしまい、嘔吐や下痢、発熱の症状がありました。胃腸炎は2~3日で回復し、GWには元の体調に戻り、食欲等も改善しました。 ですが先週あたりから胃腸が悪い日があったり良い日があったりと、波があり、時には気持ち悪くなってしまうことや、食欲があっても量を食べられない、また食欲が湧かない日もあります。腹痛はありませんが、若干便秘気味かなと思います。自分的には、この症状に至るまでの間眠りが浅く、悪夢を見るなどがあったので、精神的や自律神経による乱れなのかなと思っています。 心配だった為、念の為本日病院に行きましたが、エコー時点では異常はなく、お医者様からも自律神経の乱れによるものである可能性があるというお話で、今後は希望があれば胃カメラで、お薬は六君子湯という漢方をいただきました。 私は元々嘔吐恐怖症だったので、あの胃腸炎のときの気持ち悪さを思い出してしまい、少しでも気分が悪くなると動悸がしてしまい、余計に気分が悪くなってしまうこともあります。(動悸がするとお医者さんにお伝えしましたが、不整脈等の異常はないとのことでした。) 私は、六君子湯を飲み様子を見た方がいいか、また病院に行った方がいいかどちらがいいでしょうか。。 また便秘気味であり、そこから食欲不振や気分が悪くなっている可能性もある為、ビオフェルミン等整腸剤を一緒に併用してもよろしいでしょうか？

43歳女性です 32歳で出産して、夜中に1回と起床時にトイレで目が覚める生活を約10年しています。 日中のトイレの回数は、7〜8回くらいです。 ここ一年くらいは、23時に寝たら、0時半から1時に一回トイレで目が覚め、4時頃、5時半頃に目が覚めます。 トイレで目が覚めることもあれば、目が覚めたからトイレに行くという感じです。 入眠も布団に入ったら5分くらいで寝れます。中途覚醒してもトイレに行ったら5分以内に入眠している状態です。 小刻みに目が覚めますが23時から6時半まで寝れているので日中の眠気もありません。 昼間は仕事上、14時頃に必ず10分程度仮眠をとりスッキリ起きれます。 特にストレスもなく不安もないです。 楽しく過ごしています。 ただ、小刻み睡眠で特に困ってはなかったのですが、最近、毎回、夢を見ていることに気付きました。小刻みに寝ているせいで睡眠が浅いせいだと思います。 夢を見ている🟰浅い睡眠（レム睡眠）ということに気づいてから、、また夢をみてしまったと逆に睡眠が浅いことが気になってしまいました。ここ1週間は夢を見ていたことが気になり、目が覚めた時に凄く疲れた感じがします。 日中の生活に支障がなければ、深い眠いにならなくても問題はないでしょうか？ いつも夢を見ていたのが浅い眠りが原因と気づいてから、目が覚めた後の目覚めが悪いです。ごく稀に悪夢を見ることはありますが、どちらかと言えば日常の続きのような夢が多いです。

大学1年生です。 数年前から寝言を頻繁に言い、怒鳴る、 叫ぶに加えここ数ヶ月で手を振り回す、 無意識に殴る等により手首を打撲をしてしまいました。 頻度としては毎日寝言を3ヶ月、それが過ぎると3ヶ月寝言を言わないと言ったように周期的に起こっています。 寝言を言わない時期も基本的に悪夢を見ます。また寝言を言う時期は2時間おきに目が覚めてしまいます。 生活リズムは整っており、決まった時間に起床就寝、7-8時間睡眠、お風呂は寝る1時間半前と決まっています。 物心ついた頃から殺される夢を見ることが多く、寝言や手の動きも夢と連動して起こることがほとんどです。 ほぼ毎日の夢を覚えていて、8割殺される怒鳴られる夢を見ます。 残り2割は自分が殺す、怒鳴る等の夢です。 普段人に怒鳴ることはないですが、寝言では時々自分でも驚くような暴言を言っています。特に怒鳴りつけて人を飛び降り自殺をさせようとした夢が忘れられず、起きた時には自分の言葉にショックを受けました。 あくまで予想ですが短気な性格(せっかちでストレスで動悸がする等)も持っているため無意識にストレス発散をしているのかもと思っています。 母も寝言が酷く手を動かす等の動きをします。 寝ながら立ち歩くことはありませんが、 寝言と身体の動きが悪化してきているので相談させていただきました。 遺伝なのか生活的な部分なのか、また可能であれば対処法を知り改元したいです。

70歳男性ですが心療内科に4年程通院しています。通院理由は長年に渡る心傷です！ 2から3年前位から寝言が増えてきました。精神安定剤と、晩睡眠薬を診療内科から処方していただいおりまして睡眠薬は殆ど服用していなかったのですが！寝つきが悪く服用したところ大声で暴れて救急車にて病院に搬送されました。 意識はありました。補足（そもそも睡眠薬デエビコ錠は人によっては悪夢を見て暴れることもあると記載されておりました。）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　搬送先のドクターに経緯を説明 1.嗅覚異常あり10年以上前から（母親も臭覚異常あり） 2.夢を見て時折大声を出す。特に暴れたりはしません！（記憶では父親もよくうなされていたことが鮮明に記憶にあります。） 3.今まではどちらかというと神経性大腸炎まではいかないが電車に乗ろうとすると便意があり下痢症状！仕事も辞め時間の縛りがなくなり便意があるとトイレに行く感じで力むという事は一切なく快便でしたが最近便秘気味です！力むと出る感じです。 4.前立腺肥大 5.糖尿病HBA1c6.5から7.0の間 追記:体の震えとかは一切無い状況です と話をしたところパーキンソン病の検査をした方が良いと宣告されました。 この様な内容で心療内科のドクターに大学病院に紹介状を書いて頂いたのですが来年1月8日となっておりそれまで待つのは非常に精神的苦痛ですが対処方はありますでしょうか？ 尚症状が未だない期間に発症遅らせる手立てはありますか？ 宜しくご指導の旨お願いいたします。