昼寝血糖値に該当するQ&A

妊娠中の血糖について 現在9週にはいりました。前回の妊娠で妊娠糖尿病となり、分食対応で血糖値がコントロールできたためそのまま出産。産後の血糖負荷検査ではインスリンの分泌能が少し低いが境界型の糖尿病ではないとのことで終了しました。 産後、非妊娠時よりプラス2キロ（現在163センチ70キロ）で妊娠し、妊娠前の2023.2月の時点でhba1cが5.5ありました。 5月頭に妊婦健診がありhba1cが5.6 随時血糖98と結果が出ました。医師には何も問題ないと言われたのですが、個人的には数値が上がっていたのでショックです。特に暴飲暴食などしておらず、基本おやつなどもあまり口にしません。 現在つわりがあり朝軽めの食事、昼一般的な食事（おおよそですが、一食当たりの糖質は60gか多くて70gくらいかと思われます）、舌の違和感からノンシュガーの飴を1日1.2個、夜は野菜と豆腐だけ、週に2、3回脂肪0のヨーグルトに缶詰の果物を入れて食べるという食生活です。飲み物は水か、砂糖なしの炭酸水です。 常に眠気があり、上の子の昼寝と共に食後に寝てしまうことも多く、どのように改善すればよいかわかりません。 食前にはイヌリンパウダーを飲み、野菜→タンパク→糖質　の順に食べています 1.9週目でこの血糖関連の数値は胎児の成長について不良ですか 2.食事の糖質をどのくらいまで減らせば良いですか 3.子供の散歩などで1日1時間以上は歩いていますが足りませんか 4.この検査結果は医療上特に問題のない数値なのですか 5.前回切迫早産で安静を言われたことがあったのですが、今の状態ならウォーキングを長時間してもいいですか 6.妊娠中ダイエットしてもいいのですか？その必要はありますか？ 以上よろしくお願いします

29歳の女性です。3年前に妊娠糖尿病が発覚、妊娠中は入院していたので総合病院の糖尿病内科の先生に診てもらっていました。妊娠後糖尿病内科診察のha1cは5.2、先生に糖尿病ではないと言われました。その一年後のha1cも5.3でした。 現在、軽度の不安神経症でメンタルクリニックに通っています。本日は生理前で不安が大きく、11時〜13時ごろまでたくさん食べていました。茄子のはさみ揚げ5個、レバーの生姜煮200g、唐揚げチャーハン、チョコレート、ハーゲンダッツなどです。そこから昼寝をし15時頃に起き16時にメンクリに行きました。メンクリ前に出されている漢方とコーヒーを飲みました。 今日は血液検査をしてもらったのですが、3時間以上前に食べ終わってるにも関わらず血糖値が102もありました。きっとha1cも6台だろうなと思います。もうさっきからずっと糖尿病なんだろうなという不安が頭を占めています。 私が糖尿病だとして、比較的糖尿病の中ではまだ軽度でしょうか？週に一度くらいは寿司やケーキ食べられる程度でしょうか？筋トレを頑張れば健康寿命をまっとうできますでしょうか？ 検尿は一年で5回くらいしてますが一度も糖はおりていません。　体重は150センチ49キロです。

2019年12月に出産しました。 妊娠中は妊娠糖尿病になってしまい、産後の負荷検査で治らず、3ヶ月おきにヘモグロビンと空腹時血糖を測ってます。 2020年5月 空腹時血糖 96 ヘモグロビンa1c 4.9 2020年9月 空腹時血糖 95 ヘモグロビンa1c 5.1 2020年12月 空腹時血糖 99 ヘモグロビンa1c 5.1 そして今日は 空腹時血糖 118 ヘモグロビンa1c 4.8 でした。昨夜は21時半にコーヒーを飲んで依頼食してませんで、検査は今日の朝10時でした。 内科の先生は特に問題ないと言っていたのですが空腹時血糖値118で高くて気になります。 ここ数日主人と冷戦状態でイライラしたり、子育てで悩んだりして普段よりストレスは強めでした。またここ二日間、寝不足で夜4時間くらいしかしてなかったりしたのですが(昼寝は1時間半くらい)、それが関係したりするのでしょうか。心配ないと言われたんですが空腹時の数値で心配です。

産後もうすぐ5ヶ月になります。27歳です。 今だに私の体調不良が続いていて悩んでいます。 鉛のように体が重く、立っているのも辛いです。赤ちゃんと一緒にお昼寝をしても、眠くて仕方がなく、家事もほとんど出来ません。お風呂も週に1、2度しか入れず、赤ちゃんのお世話でいっぱいいっぱいです。 産後すぐから体調はあまり変わっていません。 まだ夜も2、3時間おきの授乳をしているためなのか、昼間抱っこでないと泣き止まない時が多くその疲労なのかと思いますが、いつまで続くのかと思うと不安ですし辛いです。 産後2ヶ月の頃に朝倒れた時に、甲状腺ホルモンの値や貧血や血糖値など調べましたが、何も異常はありませんでした。 妊娠前から、あまり酷くはありませんが離人症、強迫性障害、双極性障害、ADHDの疑いがあり、精神的なことも関係しているのではと思いますが、授乳中なので、妊娠前から飲んでいた漢方薬を今も飲んでいて、それくらいしか対処法はないのかなあと思います。 その心療内科から処方されている抑肝散加陳皮半と、乳腺炎になった時に処方された葛根湯を飲むと少し元気になり動けることがわかったので、飲んでいます。 あとはコーヒーが好きで、妊娠中も飲まないようにしていましたが、コーヒーをのむと体のだるさが少し取れて動けるようになるため、今も少し飲んでいます。 妊娠前に、ナルコレプシーの疑いがあり、検査する予定でしたが、妊娠が分かってしまい、検査が出来ませんでした。昼間の眠気が妊娠前から酷く、検査しようか悩んでいますが、本当にナルコレプシーなのか、だとしても赤ちゃんがいて入院検査も難しいですし、薬も飲めないとおもいます。この体調不良の原因がナルコレプシーなのかも分かりません。 ちなみに、夫はとても育児や家事をしてくれています。それなのに、毎日体がしんどいです。どうしたらよいのでしょうか。

5歳11ヶ月の男子です。 6月、8月と連続して特に風邪症状もなかった時に突然頭痛を訴え、冷や汗？？脂汗？？をかき、数回鉄砲水のような嘔吐。そして数時間昼寝をするとケロッと治る、というのがありました。 嘔吐は激しい物を時間を置いて何回か繰り返す、という時もありました。発熱は1回目は38度くらいあり、2回目はありませんでした。立て続けにあったので、大きな病院で腹部エコー、血液検査、尿検査をするもどこも異常なし。ちなみに先天性甲状腺機能低下症でずっと小児の大きな病院の内分泌科で診てもらっており、そこでエコーも受けました。 そして本日また昼頃に顔面蒼白、吐き気、38.3度の熱で幼稚園から連絡。 帰宅後熱を測ると37.3度。ですが、強い吐き気をだるさでずっと寝ています。午前中は運動会で元気いっぱいでした。 今までと違うのは頭痛がない事、鉄砲水のような嘔吐はない事です。咳も出てなく下痢もありません。 違う事と言えば火曜日にインフルエンザの予防接種を受けその日の夜から副反応なのか熱が出て水曜日も37.9度の熱がありました。 何カ月かに一度このような症状があるのですが、一体何なのでしょうか？？自家中毒なのかと思ったのですが、内分泌の先生には自家中毒を否定されました。 自律神経の乱れや貧血でしょうか？？ 血糖値は異常ではないですが、幼児のわりに高めに出る事が何回かありました。 どう対処していいのか悩んでおります。 どうか回答をよろしくお願い致します。

4歳男児です。 2日前の明け方に起きて嘔吐、その後再入眠。8時起床朝食の10分後に嘔吐。平熱、下痢なし(3日間の便秘)。その後は間隔を開け少しずつ水分を取り、パンを一口摂取。吐き気はあるものの嘔吐せず。夕方かかりつけ小児科受診。便秘のせいと言われ浣腸、帰宅。帰宅後すぐ嘔吐。食欲がありかなり食べたがったため、処方された鼻水・咳の薬と便秘の薬をアイスで摂取後、ごはんを3口程食べるも寒いと言った後にすべて嘔吐。その後横になり寝落ち(20時)。 昨日朝までぐっすり寝て起き、水分のみ摂取。平熱、下痢なし、吐き気あり嘔吐なし。普段は熱が出ても朝目覚めると基本的に二度寝も昼寝もせず夜まで起きているが、この日は大人しくTVを見ながら寝てしまい、その様子が夏に脱水・低血糖になった時と少し似ていたのでかかりつけ医に再受診。吐き気止め座薬を入れ、血糖値測定(60mg/dL)、チョコをひとかけとりんごジュースを少しずつ飲み様子を見て70mg/dLになったので帰宅。薬の処方はなし。 その後本日夕方までは吐き気もなく、水分も取れ食事は本日朝スティックパンを3本、昼納豆ごはんを5口分程。鼻水咳と便秘の薬も摂取。夕方から急にまた具合が悪くなり、夕食は薬(アイス)と白飯一口のみですぐ嘔吐。嘔吐の後はゲップをするものの元気、20:30就寝。 熱はずっと平熱、便は2日前の浣腸後していません。排尿は本日昼間はいつも通りでした。 明日(土曜)、また小児科で診てもらうか(行くならかかりつけと別の所へ行くつもりです)、家で様子をみるかで悩んでいます。 吐き気止めを処方して欲しいと思っているのですが、この場合吐き気止めは使わない方が良いのでしょうか。 初めての利用なので至らない点ありましたら申し訳ないです。よろしくお願い致します。

40代中盤の男です。 ここ1年ほど前から昼寝をすると倦怠感を感じ頭もすっきりしません。 むしろ目が疲れていたりすると痛みや頭痛すら起こります。 それ以前は15分でも仮眠を取ると頭もすっきりして活力が戻っていました。 これは加齢によるものなのでしょうか？ 自覚しているのは甘いもの（直接糖）などを食べた後など顕著に症状が出ます。 ここ数年で空腹時血糖値を医師から指摘されたことはありません。 考えられることや改善方法などあればご教授ください。 宜しくお願い致します。

3歳になったばかりの子供が、幼稚園に行っており、木曜日のお昼ご飯からいつもは完食するのにしなかったり、お昼寝も早く起きてそのあと嘔吐したみたいで熱も38度ありました。その後お迎えに行き、病院へ。 それまでに計5回くらい吐いていました。 私がお迎えに行った時には少量嘔吐でした。 病院に行くと、まあ胃腸炎だろうとのことで坐薬をいただき家で様子をみることに。病院で坐薬を入れてもらった後すぐに、水下痢をしました。 家に帰ってからは、夜から水分も取れるようになりましたが、元気はなかったです。 下痢は、オナラと一緒にほんの少し出るくらいで、ドバーッとは出ませんでした。 夜中から朝まで熱は高く39.6度でした。 解熱剤は使いませんでした。 2日目も食欲はなく、ジュレを飲んだり水分補給をメインにしました。あまりにも元気がなかったので、病院へ行き、血糖値等を測ってもらい問題なし。採血は白血球等の数値が高く、細菌性かもしれないとのことで抗生剤もいただきました。夜は少しうどんを食べれました。シャワーを浴びさせましたが、お腹と背中、腕、顔に赤い小さなぶつぶつが見られました。明け方から寝たら起きたりを繰り返し、痰を2回ほどゲロっと出しました。 今日痰切りのお薬が欲しかったので、また病院へ。発疹等気になったので塗り薬をもらい帰宅。そのとき、喉は見ませんでした。 夕方、水下痢を一回するとスッキリしたのかまあまあ元気になりました。 ご飯もおにぎりとうどんを食べました。 さっき泣いた時に喉が見え、なんか喉の奥にぶつぶつがある気がしました。 調べると溶連菌のようです。 今気になるのは、嘔吐下痢、発熱から咳が出始め発疹もで始めていることです。 多少かゆみあるみたいです。胃腸炎なのでしょうか。それとも溶連菌等なのでしょうか。 インフル、コロナは陰性でした。

前回ご相談（医師処方の降圧剤がきつい）に、多くのドクターからご回答いただき、感謝しております。先生方のアドバイスに従い、再診して降圧剤の停止または調整をお願いする方向ですが、その準備として、今は１日の中で細かく血圧を計っています。使っているのは腕を上まで入れるタイプのメーカー品です。わかってきたことは、早朝、起き抜けの血圧が高く（１３５くらい）、１時間後くらいには平常時血圧（１１５くらい）に下がっていますが（先日ヒート・ショックを起こしたのは、起き抜けの高い状態で寒い洗面所に行ってバタバタしていたせいですね）、その後、落ち着いてからも、座位から（意図的に）急に立ち上がった状態ですぐ計ると、面白いように血圧が上がること（１３０くらい）、そのまま２度目を計るともう下がっていること、これはネット検索によれば起立性高血圧という状態らしいですが、それがあることです。病院では、待合室で座っている状態から呼ばれて歩いて座ってすぐ計るので、高くなるわけです。こういう場合、どう対処したらよいのでしょう。医師が高い数値に合わせて処方した薬では、倦怠感やめまいが起こります、しかし低い平常値に合わせても、１日の中でおそらく何十回も血圧の上下を繰り返している状態です。あと、今はＢＭＩ２０ですが、若いときに摂食障害の履歴があり、また４０代には手術後の反動でＢＭＩ３１まで太ったことがあります、食べれば太る体質で、太れば血糖値も上がります、今の体重は５年くらいキープしていますが、本来のホルモン状態が普通ではないのかもしれません。夜は５～６時間ですが熟睡し、朝は習慣的に４時半くらいに起き、あとは１日、軽く昼寝をする日もありますが、問題なく活動しています。手持ちの降圧剤は今は休んでいます。今回も長々すみません、７０代に入ったところでうが、あと少し、元気でいたいと思うので、どうぞよろしくお願いいたします。

68歳になる父のことです。糖尿病を8年前から患っているのですが、薬の服用(インシュリンは投与していない)のみで食事療法を行っていませんでした。今年の6月頃から物忘れがひどくなったり(出来事を忘れるのではなく、そんな出来事はなかったと言う)、寝言を毎日言うようになりました。糖尿病から来ているのかと思い、かかりつけの病院に一緒に行ったところ血糖値が190、ヘモグロビンが9と高い数値になっていました。それからはある程度食事療法を行うようにしたのですが、8月の末に家で伝票書きをしていたところ、2枚書くのに1時間以上かかってしまうような状態になってしまいました。その翌日からです。物忘れが急激に進み、1ヶ月で仕事も出来ず道も忘れてしまい、記憶の蓄積が出来ない状態になってしまいました。大学病院の精神神経科を受診した結果、MRIでの脳の異常は見られず、血液検査から内臓疾患を表す数値も無く、認知症のテストの点数が低いことから、年齢と共に自然になる物忘れの症状が早くに出てしまったということでした。ただ、テレビのクイズ番組を見ても解答を答えることが出来ますし、数独も出来ます。暗算も速いですし、人と会えばその人が誰だかわかって名前も言えますし、会話も成立します。新聞も毎日読んで理解しています(読んだことを忘れて何度も読みます)。本で読む年齢で生じる物忘れの症状とは少し異なるように思います。また、この3週間で体重が63キロから56キロになってしまい、血圧も高くなり、昼間は寒いと言い、夜は暑いと言うような感じです。日中に眠くなるようで昼寝をします。こんな状態になってしまった自分を嘆いて泣くようになりました。周囲の人達もあまりにも急なことなので、一過性のものではないかといいます。このような状況なので、精神神経科ではなく神経内科を受診してみた方が良いでしょうか。