男性恐怖症に該当するQ&A

私は、以前から、同年代の男性と、話をしたり、近くにいると、緊張してしまいます。 症状としては… ・心拍数が上がる。ドキドキする。 ・かなり、顔が赤くなる。 ・その場から、逃げたくなる。または、トイレに行くふりをして、逃げてしまう。 ・汗がでる。 ・手が震える。 ・気分が悪くなる。 です。 今まで、上の様な症状が出るのが怖くて、同年代の男性を避けてきました。 ですが、最近勤め始めた職場に同年代の男性がいて、避けるわけにはいかない状況になりました。 はじめは、知らなかったので、普通に話しをできてたのですが、同年代と知ったとたん、この調子です。 私は、男性との結婚の経験もあります(今は、離婚して1人です)。 学生時代に同じクラスの男子から、怖い思いをさせられて以来、同年代の男性に対して、避けてしまいます。 50センチぐらい距離があって、何人かで、話をするのは、大丈夫ですが、極端に近かったり、突発的に近づいてこられると、感情をコントロールできません。 心理学的には、同年代の男性じゃなければ平気ですが、同年代だとダメだと言う事があるんでしょうか?? このままでは、職場で気まずくなりそうです。 何か、感情をコントロールする対処法を教えてください。

26歳女性です。恋愛について考えるとなぜか拒否反応が出ます。これはどうすれば治りますか。 症状としては、 ・胸が痛くなり、勝手に涙が出てくる ・原因を探ろうとすると、頭が真っ白になり、パニックになる(固まってしまう・耳を塞ぎたくなる) ・2人で会おうなどと誘われると、途端に気持ち悪くなる(仕事関係は別) ・「婚活」「合コン」などの名前が頭をよぎっただけで、自分の身体を噛みたくなる です。原因として、 ・小学校時代の年上男子からの外見に関するいじめ ・一時期の家庭内不和(両親が目の前で喧嘩するのを目の当たりにしていた時期あり。現在は問題なし) ・小学生時代、高校生から「きみはほんとにかわいいよ。」とコメントされ、気持ち悪く感じた。 などが考えられます。 これではいけないと思い、趣味のサークルに入ったり、2人でのランチに誘われたら応じたりして、異性と関わる場面を意識的に増やしました。 しかし趣味に関する話はできても、2人きりでとなると、やはり拒絶反応が出てダメでした。品定めされるような感覚に耐えきれなかったからです。 (ちなみに同性には恋愛感情は湧いておりません。) とはいえ、結婚はしたいです。1人で生きていってもいいのですが、互いに支えられる人がほしいな、と思います。しかし、上記の症状から、いざ好きな人ができても同じような症状が出たらどうしようと思います。 どうすれば克服できますか？

美容院で男性に髪をきってもらったりされるのが怖かったり 1人で買い物をしてレジが男性だと怖さを感じます。 自分から男性に怖くて喋りかけられません。 これはどうすれば治りますか?

以前、皮膚科の方で質問させて頂いたものです。ご返答して下さった先生と閲覧者の方には本当に感謝しております。今回全然別件での質問になりますが宜しくお願いします。私は中学の3年間虐めに遭い続けそれからずっと自分と同世代位の男性が苦手です。私を3年間虐め続けた人が男子だったからだと思います。自分よりウンと年上の方や、サラリーマンのような方なら大丈夫なのですが、いわゆる若者層の方達はやはりどうも苦手です。街中を歩いていて自分の視界に入ると自然と避けて歩くようにしてたり、通りすぎるだけで怖くて仕方がないのです。相手が一人だけの場合は最近慣れてきましたので以前よりは大分平気です。でも相手が複数人いる場合は本当に怖いです。被害妄想も入り、通りすぎる度に自分の悪口を言われてる気分になります。容姿や服装について笑われてる気がして…。私が横を通りすぎるとこっちに振り返ったりしてる事もあるので本当に笑われてるのかもしれません。駅のホームで電車を待つ間や電車の中でも複数人男性がたむろしてるだけで落ち着かなくなります。よく気にしないようにすればいいと言われますが、どうすれば気にしなくなれるのでしょうか。私なりに気にしないようにしたり、人の声をシャットアウトしたり色々努力してるつもりですが、どうしても気にしてしまうし恐怖心は相変わらず取れません。普通に他の人と同じように堂々と歩きたいだけなんですが…。ちなみに精神科病院に行った事は一度もありません。今までも自力で色々治してきたので今回の事も自力で治るのなら治したいと思ってます。ご返答の程宜しくお願いします。