眠れ ない 不安 怖いに該当するQ&A

51歳女性です。 睡眠時パニック発作で困っております。どのような治療法があるか教えてください。 初発2018年7月 睡眠時、悪夢からのパニック発作に始まり日中も予期不安から発作が起きるように。 →ミルタザピン7.5mg、ブロチゾラム0.25mg...

育児中の過緊張や交感神経優位すぎる不眠となり、かれこれ1年経過してきた今、 思考や注意力が正常に機能していない感覚です。 また、元々HSPやパニック障害・強迫性障害っぽい性格だった気質が、 睡眠不足によって少し表面化されてきたのか、 人からの言葉や態度を敏感に感じ取ってマイナスに...

95歳になる父について、ご相談です。 7年前よりアルツハイマーと診断されています。 今、介護2の状態です。 1月にも眠り続けたことを心配して、ご相談させていただきましたが、今回も同じことが起きました。 今回は、昼ご飯を食べるというので、出したら手を出すこと...

自覚してるだけで一晩に10秒や5秒くらいの睡眠時無呼吸がある時もありました。一週間くらい苦しくなるくらいの無呼吸はなかったので落ち込みで抑うつ気味です。結果は7月の半ばなので今から心配で寝るのが怖くなっています。 お聞きしたい...

熱は1時間半ほどで発汗と共にさがり、やっと眠れそうだったのですが… 目を瞑ってうとうとすると、頭の中？脳？がザワザワするような、小刻みに震えて揺れるような感覚があり寝付けません。 実際に外からみて震えてるわけではないように思いますが、自分1人なのでよくわかりま...

ですが、夫がたまに、夜布団に座ってて 声をかけると横になって寝ると言います。 【記憶になし】 寝言もたまにあるようです。 睡眠中の病気ですか？ レビー認知症やアルツハイマー、怖い病気ではないかと不安になります。 前に...

1.8リットルほどの出血が 部屋に戻ってからあったようです 現在2人目妊娠中 個人病院が価格的にも 先生方の人柄も良いのですが 夜になり上の子の顔を見るたびに 命には変えられないと不安になります 最悪緊急搬送されるのは仕方ないと承知 なのですが、命が助からないのが本...

電車には乗れますが、コンサート、映画館、美容院などで症状が出る程度でした。 2025年6月に、会社のストレスが原因で特定の場所以外の日常でも不安感が強くなり、不眠や食欲不振となり適応障害と診断されました。 2ヶ月ほど休職しレキサルティ0.5mgとメイラックス1mgを継続して飲んでい...

2時間ほどベッドで横になり、ポカリを飲ませると、夕方頃にはまた走り回って元気になり、熱も37.2℃程度まで下がり、夜もぐっすり眠って、日曜から現在まで平熱で風邪症状もありません。 しかし、一昨日から下痢よりの軟便が続いており、今日は保育園での給食も夜ご飯もほとんど食べていないよう...