自分の言ったことを覚えていない 女に該当するQ&A

20代女性、ドラッグストアで働いています。 ここ数ヶ月ほぼ毎日イライラが続き、 仕事中は上手く考えがまとまらないことや思考が停止してしまう瞬間、集中力が続かないことが増えました。感情の起伏が激しいこと自体がストレスになっているような気がします。 それにより以前よりミスが増えたり、仕事の効率が悪くなり、この先の仕事や人間関係に不安を覚えることが増えました。 このような症状は前から何度かありましたが、以前よりもちょっとしたレベルの不安でも仕事前に手の痺れや冷え、体に力が入らない感じ、胸の辺りの不快感等の体調不良が現れるようになりました。 今の業務量や仕事内容は自分にはあっていない様に感じてはいますが、冒頭でお伝えした「イライラ感」や「考えがまとまらない」といった症状が改善できるのであれば、まずは改善を試みながら今の仕事を続けるべきだと思っています。 このような状態は病院へかかるべきなのでしょうか。もしくは市販の薬や漢方等で緩和できるものがあるのでしょうか。

高校生の娘が、精神科に１年７ヵ月ほど入院しています。 症状としては、最近は、双極性２型と解離性障害と言われています。 入院が長引いているのは、解離性障害の症状が収まらないためです。 解離の症状は、自分が自分でないような感覚になる。世界がおかしいという感覚になる。ということがあり、その時には、大声を出したり、暴れてしまったり、ひどい時は、自殺企画をします。本人は、その時の状況は覚えているようです。 今は、毎日、夕方に症状が出て、３０分から１時間ぐらい起こります。 それ以外の時間は、双極性の気分の波の状態によって、抑うつの時や、少し明るい時などあります。 最近、病院からは、治療方法が分からないので、治療は難しい。 解離性の治療には環境も重要となっているが、人員も少ないことから、症状の対応には毎日の夕方から朝までの拘束に頼るしかなく、治療環境としても悪いと考えている。と説明があり、病院から、違う所に行ってほしいような言い方をされています。 そこで、突発的に発生する解離性の症状の治療方法についてアドバイスを頂けないでしょうか？ 娘を見ないでのアドバイスは難しいとは思いますが、他に頼るとこがなく、質問させていただきました。 セカンドオピニオンや転院を含めて、他の病院がないか、保健所などに聞きましたが、地域内の病院の情報しかなく、娘を対応できるような精神科はないと言われています。 この為、少なくとも治療方法案を病院と話をして、少しでも改善ができればと考えています。 宜しくお願いします。

SLE(全身性エリテマトーデス)と2025.３月に診断されました。ステロイドパルス３日間ののち、プレドニンを2週間間隔で50→40→30→25→20→17.5→15→12.5(現在)と減量してきました。パルス後は多幸感MAXで無敵でした笑　しかし、20ぐらいから、不安感と焦燥感、イライラする、仕事が手につかない、堂々巡りになるといった症状が出始めました。更年期？(生理が３ヶ月きていない)と思い気にしないようにしていましたが、今まで自分のできていたことができなくなってきて恐怖を覚えました。調べればステロイド誘発性精神病というものがあるとのこと。かかりつけ医に相談して、心療内科で抗うつ剤を出してもらいました。(エスシタロプムとブロマゼパム)まだ飲み始めて５日ですが、効きはじめている気もします。 この精神症状は減量ペースが早かったから起こったのでしょうか？それとも長期服用によって出現したのでしょうか？ 今は減量ペースを落とすのがいいのか、プレドニンの減量を優先するのか、どちらがいいのでしょうか？

強迫症を患っています。 自分で認知行動療法の本を読み、強迫の不安が出てきたときには「そんなこと起こるはずがない」と正しい知識を思い浮かべ、気にしないように努めています。 それで不安が収束するときは良いのですが時々それが強迫観念による不安なのか、普通の人でも感じる「正しい不安」なのかがわからないときがあります。 特に下記の出来事で悩んでいます。 数ヶ月前、B型肝炎に罹患している友人(その当時治療中)に安全ピンを渡され、友人の衣服の一部を留めてくれと頼まれました。 その際、安全ピンの針の先端が私の指に何度か刺さりました。 出血したかどうかは覚えていませんがチクっとした程度でした。 この出来事から、もしこの友人が直前に私と同じように安全ピンを指に刺していたら自分もB型肝炎に感染してしまったのではないかと不安です。 またこの友人がB型肝炎に罹患した経緯がもし性感染であれば、他の病気(C型肝炎やhivなど)も持っていてそれらにも感染するのではないかと不安になり、病院に検査に行くべきか悩んでいます。 しかし頭の中では ・そもそもこの友人が直前に針を刺しているかどうかわからないこと(そしておそらくその可能性は低い) ・医学の観点からもこの程度のことではおそらくうつらないこと(ただし可能性はゼロではない) ・強迫症になる前の自分なら気にしてすらいなかったであろうこと このように思うのも事実です。 これらのことから総合的に判断すれば、 「検査には行かなくて良い」とも思います。 しかし相手はB型肝炎に罹患していることが明らかなわけです。 この事実を踏まえても、強迫症を患っていない普通の人は検査に行かないでしょうか？ 「検査に行く」という選択が不安の打ち消しに当たるなら取るべき選択ではないと思いつつ、これは本当に行くべき事案なのではと葛藤しています。

昔に適応障害と診断されてから 薬ものまず自力で生きてきました。 急に血の気がひいて冷や汗やめまい 不安になったりして倒れかけて 救急車にのることも。 体を検査しても何も以上がなく 適応障害と言われました。 そのあとは、精神病なんだ。 と自分に言い聞かせました。 原因がわからない体調悪さに余計に不安を覚えましたが、なんとか全身してきました。 今ではなんとか少し克服し、 過度な救急車を呼ぶような、 発作みたいなのはでていませんが、 時々、小さな不安発作みたいに 毎回体調悪いのが 前触れなく急に襲ってきます。 そうゆうときは病院の駐車場に行くか AEDがある場所にかけこみそこで治るまで落ち着くまで待機。ということでなんとか 回避してます。 最近になり昔ほどひどくなくなったのと 変わって今度は、 神経質、不安が強く、医師が信用できない(金儲けのためなんじゃないか)とか、 製薬会社が儲かる仕組みだから薬はよくない。とか、最近は子供のインフルエンザで どうしてもタミフルがよく、 ジェネリックしかない！！と言われたので、薬局をハシゴしてしまいました。 お店の物が信用できない、 全てにおいて信用できず心配でたまらなくなり買い物するにもその商品をくまなく調べてからじゃないと 購入できなくなってしまいました。 買い物に1時間以上かかります 使う物も食べる物も 使う機械も全てにおいて 不安になってしまい 困っています。 さらにその神経質と不安が 過激すぎて周りにも迷惑をかけている状況です。原因はコロナが始まったあたりから、 こうなってしまったように思います。 私のこの不安症と人を信用できない 使う物全てを信用できない、 自分自身が疲れきっています 何か病気ですか？ なおりますか？

いつもありがとうございます。2歳9ヶ月の娘についてご相談があります。 娘は元気で活発な性格で、「自分でやりたい！」という意欲が強く、お友達と遊ぶのも大好きです。特に追いかけっこなどの遊びを楽しんでいる様子があります。 言葉については、2歳を過ぎてからどんどん増え、現在は三語文も話すようになりました。まだ宇宙語のような不明瞭な発語もありますが、 • 「あなたの名前は？」と聞くと、自分の名前を答えられる • 「好きな食べ物は？」には毎回違う食べ物を答える • 自分の年齢も言える • まだまだですが、質問に対して適切に返答できることが増えている • 過去の出来事もよく覚えており、会話の断片として話してくれる といった発達が見られています。 現在は保育園には通っておらず、発達の比較対象がいないため客観的な判断が難しいのですが、親としてはこれまで特に問題を感じていませんでした。 ですが… 今年の1月から週1回、講談社こども教室の幼児教室に通っており、来月から保育園に通う予定のため、今月で教室を退会することになっています。 これまで特に心配はなかったのですが、本日、担当の先生から「言葉での指示が通りづらいときがある」「他の子と違うことをしているときがある」と伝えられ、少し不安になっています。 具体的には、 「お皿にフォークとナイフを置いてね」 「ここに何色のシールを貼ってね」 といった課題の指示に対して、周りの子の真似をしているようだったり、 指定と違う場所に貼ってしまう様子があったとのことでした。 ただ、母子分離の一時間のあと、最後の10分間に親が入って一緒に帰りの会をする時間では、娘は誰よりも早く身支度を済ませ挨拶するなど、できている面も多く見られます。 娘はもともと好奇心が強く、「とりあえずやってみたい」という気持ちが先に立つことが多いため、先生の指示よりも自分の興味を優先しているだけでは…？とも感じます。ただ、親の主観で判断している部分もあるかもしれないと思い、今回ご相談しました。 このまま保育園に入園しても問題なく集団生活に慣れていけるのか、それとも何らかの発達支援や療育の相談を早めにしておいた方がよいのか、客観的な視点でのアドバイスをいただけたら幸いです。 よろしくお願いいたします。

精神科行ってみたいと思うんですが大袈裟で病気なんてないかもしれなくて行けてません 自分には何か症状のようなものがあるんでしょうか 自分は通信制高校に通ってるんですが、1年半前くらいから大学を目指すために勉強してます なので前までやっていたバイトや遊びは辞めてほとんどしてなく、外に出る機会が塾と、たまに行く犬の散歩のみです 勉強を始める前も孤独感はあり、中学生の時は馬鹿みたいにふざけまくってた頃と変わって、大人しくなり、新しいコミュニティ(人間関係？友達？)を作ることは避けるようになっていきました ずっと家にいるからといってずっと勉強してるわけではなく、時間が沢山あるが故にスマホの時間も増え、ダラダラしてしまう日もあり、自分が情けないです 体のだるけも凄いんですがスマホを見てるからでしょうか？運動不足だからでしょうか？よくわかりません 最近は親と仲も悪く、昔からそうなんですが、本当に母親とは分かり合えません 喧嘩あとでも何で喧嘩したのか覚えてないくらいすぐ言い争いになります 母親に対してだけではないんですが、(家族は母親だけ)本当に昔からイライラしやすく、物が当たって痛かった時、車が自転車の自分を譲ってくれなかった時、日常の些細なことで「死ね」と口に出してしまいます ムシャクシャがピークみたいになると物を投げて壁に小さい傷を沢山つけたり、電子機器を壊したり、お風呂のドアのパネルを割ったり、リモコン壊したり毎回反省はするのについ感情的になってしまうとやってしまい治りませんそのたびに両親の呆れたようなため息の具現化のような顔を見ると自分が情けなく、申し訳なくなります 既に通信制高校で孤独感が凄いのに、バイトや友達と会うこともやめ、孤独感の最上級のようなかんじで、説明が下手なんですが、今日たまたま1人でご飯屋行ったら、みんな楽しそうに話してて羨まくて、親との関係なのか、孤独なのかもう何の感情なのかがわからない涙がたくさん出てきます モヤモヤ？が凄く常に胸が苦しく、ずっとため息をしたくなるかんじで、心のうちに吐き出したい何かがあり、ずっと取れない感じです 英検も受験も控えてる中で自分は無理なんかもってふと我に返る時もあります 努力不足なのはわかってますが、勉強のやる気も下がってくるしどうすればいいかわかりません。1日中スマホみて、寝て終わる日もあります すべてが悪循環というかなんと言うか どうしたらいいんでしょうか 何をすればいいんでしょうか 言葉足らずですいません

前回先生方のご回答に落ち着きを取り戻し1週間暮らしました。 今朝冷たい水で食器を洗っていた際、胃のあたりが数秒でしょうかドドドッブルブルと震える感覚を覚え、不整脈だと急いで脈をとりました。気が動転していたため脈早く感じました。直ぐに座りましたら胃のあたりのドドドッはなくなりました。この間数分です。自分に落ち着くように暗示をかけました。昨夜は食べ過ぎ腹部膨満でした。今かなりストレスのある生活をしています。以前にも時々このような症状はありました。その都度主治医に飛び込みましたが、パニックに移行せず落ち着きを取り戻すことができれば大丈夫。といわれてきました。あと数日は主治医のもとへ行けない場所にいます。 １　今実家〈地方の田舎です〉ですが、今日明日、このままの生活を続けて良いものでしょうか。 2 三段脈を指摘された健康診断時の若い先生から、冷たい水で脈が乱れたことはありませんか？と質問されたことを急に思い出し、またパニックになりそうな気持ちです。 どうぞご回答をよろしくお願いいたします。

乱文、長文すみません。 私は幼少期から泣き虫で、成人した今でも小さなことで泣いてしまいます。学校やアルバイトでも、少し注意されたり失敗しただけで涙が出そうになり、生活に不便を感じています。学生のうちはまだ良いですが、社会に出てからもこのままでは信用を失うのではという不安がとてもあります。 特に、人から注意を受けたときや自分がミスをしたときに大きなダメージを受け、瞬間的に涙が出ます。注意を受けたときには、言葉の強弱に関わらず「私が無能だからでは」「迷惑をかけて申し訳ない」と連想ゲームのように考え込み、落ち込んでしまいます。頭では「言動を注意されただけで自分を否定されたわけではない」と理解していても、反芻思考が止まらず気分が沈んでしまいます。 また、自分の内面について話すときも涙が出てきてしまい困っています。 HSPを疑ったこともありますが、音や光への過敏さなどの特徴は当てはまらないため、少し違うように感じています。一方で、発達障害には「感情の抑制が難しい」という特徴があると知り、もしかしたら関係があるのではと思っています。 涙もろさ以外の困りごととしては、 ・散らかした後の片付けはできるが、使った物を元の場所に戻せない ・後回し癖（勉強・風呂）→睡眠時間が削れる ・何事も直前にならないとやれない（時間が掛かりそうな課題やレポートなど） ・逆にコツコツ進めていたものは、本番直前になるとやる気がなくなる（テスト勉強や受験勉強など） ・余裕を持った行動ができない、時間感覚が変わっていると言われる（例：あと5分あるから漫画読もう→遅刻しそうになる、徹夜） ・遅刻（許してくれる人に対してしてしまうので、単なる甘えだと自覚しています。学校やアルバイトは絶対に遅刻出来ないので10分前行動を心がけていますが、結局予定時刻ギリギリになることがしばしばあります） ・自制心が弱い ・熱中するとやめられない（例：ゲームを夜遅くまで続けてしまう、あと30分…が止まらない） ・金遣いが荒い ・考えすぎ、気にしすぎ ・自分の体臭や自分が発する音などが気になる ・変なことで傷つく ・嫌だったことをぐるぐる考え続けてしまう ・他責思考 ・自分は正しいはずだと思い込んでしまい、意見や感じ方が違う人に対して怒りを感じる ・自分の気持ちを分かってもらえないと不安や怒り、不満などを感じる ・場の空気を読むのが苦手（言っちゃダメなことが分からず、空気を悪くすることがある） ・逆に、言っちゃダメと分かっていても衝動的に言ってしまい後悔 → さらにぐるぐる悩む ・事務仕事が苦手（規定のやり方を何度も不注意で間違える） ・忘れ物やなくしものが多い ・無意識下の行動を覚えていられない ・イライラを隠せず人に当たってしまう ・精神年齢が低い（感情の抑制ができない、立場の客観視が苦手、自己中心的） ・言葉が上手く出てこないため話すのが苦手（筋道立てた説明が難しい） ・頼まれると断れない ・プライドが高い ・自慢話をしたくなってしまい、後々後悔するとわかっていても止められない などがあります。 打たれ弱くて涙が出やすいのは、ただ精神的に幼く意思が弱いだけなのか、それとも何らかの障害や病気が関係している可能性があり、治療や支援によって改善できるものなのかを知りたいです。 ご助言頂けますと幸いです。

40代ですが1年ほど前から物忘れが多く心配です。 忘れていて思い返したり、他人に指摘されたら思い出せるのがほとんどなのですが、 最近、子供の学校の制服のジャケットが破れており縫おうとした所今回破れた所のすぐ近くが以前にも破れていて縫ってありました。 私が縫った記憶が全くないため、子供に聞いたら前に破れたから縫ってくれたじゃんと言われましたが聞いてもやはりうっすらとも思い出せません。 もう一つあるのですが、子供の通帳を私が預かっており、子供のお小遣いを１週間ほど前にATMへ入金を頼まれていたのでそろそろ行こうと思って通帳を保管している袋を見たら通帳がありませんでした。 すると子供が自分で入金行くから袋から持って行くねと私に言って持って行ったけど通帳を戻すのを忘れていたそうです。 お小遣いを預かり入金を頼まれた話までは鮮明に覚えているのですが、子供が袋から通帳を持って行った会話は全く思い出せません。 １週間前の話なのに、聞いても全く思い出せないなんて大丈夫なんだろうかと、、、 自分が気づいていないだけで色々な事を忘れて仕事でも迷惑かけているんじゃないかと心配になります。 よく単なる物忘れなら、他人に指摘されたりすると思い出せるが認知症だと全く思い出せないと聞くのでもしかしたら私もそうなのではと思い不安です。 認知症でなくとも、単なる物忘れでもこのようなすっぽり思い出せないことはあるのでしょうか？ よろしくお願いします。