仰向けに寝ると腰痛に該当するQ&A

29歳です。 12/9に、腰の左側(お尻の左頬を上にまっすぐの辺り)が痛くなり、一日寝れば翌日には治ると思ったら良くならず… 10日から、今日もサロンパスを患部に貼ってますが消えません…。 お風呂で温めても、腰を丸めて横向きで寝ても痛みはとれません。 患部を触ると、押せば痣を押してるような痛みがあります。 仰向けに寝ると、この部分やっぱり触れて、痣を押してるような痛みが走ります。 関係性があるか分かりませんが、痛み出した翌日10日に生理がきて本日3日目です。 でも生理時の腰痛…って感覚の痛みとはまた違う気がします…。 あと背筋をまっすぐにして歩きたくても、腰が座らない…というか腰に力が入ってない…というか、表現が難しいんですこど、膝が前に出て腰が後ろ(前屈みまではいかなくてもお尻を突き出すような…)に行くような歩き方になってしまってます… やっぱり整形外科行くべきでしょうか?

先月初に出産しました。 もともと体力や筋力はないと思います。 赤ちゃんが重くなるにつれ、低いところから赤ちゃんを持ち上げる時や、座ってしばらくして立ち上がる時に膝が痛いです。 また、仰向けに寝た後は、腰(骨盤より上辺り～背中にかけて)が痛くて起き上がるのに一苦労します。枕やクッションで普通の枕より頭を高くして寝ると、その腰痛は範囲は狭くなりますが、さらにひどくなります。 起きてしまうと、痛みはだんだん引いていきます。 数年前に軽い腰椎椎間板ヘルニア(仙骨の辺り)になりましたが、そことは場所が違います。 横向きで腰が痛くない姿勢で寝ても、しばらくすると、骨盤がミシミシとするような感じがあります。 あちこち痛みがあるお年寄りみたいな感じになってしまっています。 こういう症状に、積極的に食べた方がいいものはありますか？ これらの痛みを予防する何かありませんか？ 整体とか行けばいいのでしょうか？ また、こういうのは治るのでしょうか？

逆流性食道炎と腰痛（軽度のヘルニア）の関連性について教えてください。 数年にわたり、原因不明の腰痛が軽度のヘルニアと診断されました。 初めは3年前に床に寝そべろうと仰向けになろうとした際に、子供のおもちゃを腰で踏んづけたことが始まりです。 症状 痛みで立ち上がれない、歩けない、 座れない。手足のしびれはなし。 3ヶ月寝たきり生活をしたのち整形外科へ行きレントゲンだけ撮り異常なしで帰宅途中で再度腰を痛め、さらに3ヶ月寝たきりでした。 その間に痛みで夜間に救急搬送され、救急隊からヘルニアを疑われましたが、病院ではレントゲンとCTで異常はありませんでした。 その後、歩けるまで回復し整形外科へ行きましたが、異常はありませんでした。 今年に入り、同じような腰痛を2度やり、何度通っても異常はなく、ぎっくり腰でもありませんでした。そこで医師からMRIを勧められ2箇所の軽度のヘルニアと診断されました。 医師はその前から逆流性食道炎と関連があるんじゃないかと言っております。 逆流性食道炎は以前質問させて頂いたあと、さらに数ヶ月薬を飲み続けていたらいつの間にか症状はなくなっていました。医師は何を言っても、大丈夫ですよ、飲み続ければ治りますよとしか言いません。 しかし、腰痛と同時期になり再度お腹の不快感で夜眠れません。背中の痛みはありませんが、ベッドで寝ると背中から腰が押され内蔵が圧迫しているように感じます。 予約で来月同じ消化器内科へ行く腰の件との関連性含めてお伝えする予定ですが、総合病院で診てもらったほうがいいでしょうか？

以前から慢性的に腰痛があったのですが、先月、何かの拍子に急に酷くなり、 暫くすると左太腿も痛み始めたため、整形外科にかかりました。 レントゲンの結果 ・骨がとがっている箇所がある ・背筋を伸ばした時に湾曲すべきところが真っすぐになっている とのことで、現在定期的な診察とリハビリを受けています。 昨日も診察日で、ノイトロピンとロキソプロフェンNaテープを処方されました。 しかし、帰宅途中から急激に腰痛が酷くなり、眠ることもできないような痛みです。 両膝、両手をついた体勢、仰向けに寝転んで足を組むという体勢以外はどの体勢でも酷く痛みます。体勢によっては太腿の痛みも酷くなり、ただ立っているだけ、座っているだけもできないため、出勤することもできない状況です。 以前処方されたロキソプロフェンを飲んでみたのですが、若干楽になるもののあまり変わりません。 これは自宅で安静にしているだけでおさまるものでしょうか。 昨日診てもらったばかりですが、再度病院へ行った方が良いでしょうか。 宜しくお願い致します。

50代前半の妻の腰痛についてご相談させてください。 妻は20年以上腰痛といいますか背中全体のひどいコリに悩まされております。 病院にてMRI検査等も行いましたが、骨や軟骨等に全く異常がなく、むしろ年齢よりかなり若い状態ですと言われています。体型もスリムで体重による加重負荷もあまり考えられません。特徴的な症状としては、就寝前に私が腰、背中から肩にかけて十分にマッサージを行うのですが明け方にはコリで目が覚めてしまうくらい痛いといいます。その時、マッサージを行うとだいぶ楽になるようです。明け方のマッサージを行うとき、彼女の背筋はパンパンの状態です。仰向けに安静に寝ていてなぜあそこまで背筋がパンパンになるのか理解できません。ベッドのマットレスのせいもあるかと思い、高反発タイプの腰が沈まないマットレスに交換しましたが、効果がありません。私自身は肩こりが全くないことから彼女の痛みの感覚がよくわからず、何とかしてあげたいのですが、現状マッサージくらいしかありません。彼女の症状を和らげる手段をご教示願えればと存じます。

44歳女性です。 　元々腰痛があり、出産するまで年に1.2回朝急に起きられないほどの痛みが2.3日あったり、出産後は、歩いたり、座り続けたり、草とりの体勢や料理、仰向けで寝る等、日常生活に支障が出るようになりました。 いくつか整形外科に行きましたが、やっと去年椎間板ヘルニアで背骨の下のほうふたつが曲がってくっつくくらいになっていました。 　今回引っ越しがありまして、動くことも多く今日はもう座っていても痛いです。 また、ふいに仙骨あたりを触ったとき、動くようなコリコリしたようなもの見つけました。 見た目ではわかりません。 左右ありますが、右のほうが大きいです。 家族に触ってもらいましたが、やはり仙骨あたりです。 楕円形で、2×3センチくらいのようです。 1.この正体はなんでしょうか？ 2.昔からの腰痛が疲れなどから悪化する現状ですが、リハビリは効果あるでしょうか？ 引っ越しの荷解きもありますし、困っています。 近々病院へ行きますが、心配してしまうため、どうぞご回答お願いします。

１ヶ月ほど前から仰向けに寝ると頸椎に痛み出て夜中度々目が覚めます。一時安定剤のリーゼをのむと痛みひきましたが今はもう効きません。枕を変えてもあまり効果ありません。起きている時は頸椎に違和感ある程度で我慢できます。又３ヶ月ほど前から腰痛もあり、同じ姿勢を１時間以上続けると鈍い痛み出ます。元々腰痛は年に一回くらいの頻度でありましたが湿布だけで最長でも３週間で治っていました。猫背で昔から肩こりはありますが頸椎痛は今回初めてです。 整形外科のレントゲンでは加齢により首、腰とも一部椎間板がやや細くなっているがそれ以上はわからぬとのこと。４ヶ月前から両手１０指に関節痛ありますが手足に痺れのようなものはなく頸椎との関連はないだろうと言われています。 夜眠れないせいか昼過ぎになると全身に重い疲労感じて１時間ほど動けませんが 横になると頸椎が痛むのでじっと坐っているしかありません。 これはもう神経外科に行くべきでしょうか？

私の仕事は倉庫の入荷業務で立ち仕事に加え重たいものを持ったりと腰に負担がある業務です。腰痛は慢性的で職業病だから仕方ないと思う気持ちもあり特に病院を受診する事はありませんでした。 以前は腰を反らすのがしんどい程度でしたが、ここ1、2ヶ月程度は腰痛が悪化したのかまたは別の症状が出始めたのか次のような特徴があります。 ⓵腰を屈めたり反らしたりに関わらずズキっとはまる感じに痛みが出ます。特に重たい物を持った後などに多い。 ⓶痛みが出る箇所は仰向けに寝た状態で腰に手の甲を当てるとピンポイントで痛い箇所があります。 ⓷上記影響からなのか左足の甲(正確には甲の中心から内側にかけて)痺れというか感覚の異常があります。3週間程前から。 病院受診を考えてますが、診断としてはどのようなものが考えられるでしょうか。MRI検査をした方が良いのでしょうか。MRIは患者側が希望して受けれるものなのでしょうか。 相反する質問になりますが、今の仕事環境で自然治癒は難しいものでしょうか。ご意見を頂きたいと思います。

20年ほど前から、冬の終わりごろにぎっくり腰になるようになり、 最近ではぎっくり腰まではならずとも、起床時にはぎっくり腰の前兆を毎日感じます。 座った状態で、腹を引っ込め反った腰を丸めるようにストレッチするとほぐれる感じがするので、 毎朝ベッドの上でストレッチをしてから動き始めるようにしています。 整形外科に受診したこともありますが、骨に異常はありませんでした。 朝は腰を曲げて歩くほどなのですが、毎日朝食をとったあと排便をすると腰が楽になります。 （排便：ガスや下痢が主で、少量ずつなので1時間の間に3～4回程度トイレに行きます） また、就寝中は仰向けで寝ることが多いです。 睡眠時間7時間は確保していますが、寝返りや痛みで頻回に起きている状況です。 1.排便と腰痛の関係はあるのでしょうか 2.ぎっくり腰のような腰痛は、就寝中の寝姿勢が一つの要因ではないかと考えているのですが、関係はありますでしょうか。 また、他に何か考えられる要因、必要な検査、否定しておくべき疾患はありますでしょうか ご教示いただけますと幸いです。

3日ほど前から腰が痛み出しました。かなり何年も前から腰痛持ちだったのですが、今回の腰痛はかなり痛くて歩くのも座るのもしんどいです。くしゃみの衝撃で腰が痛みだしたため、ぎっくり腰かなと思っていました。マシな時とかなり痛む時があるのですが、痛む時はズキッと腰の骨に痛みがはしります。足が痺れたらはしないのですが、左のお尻も痛みます。歩く際は、腰をまっすぐ伸ばすと痛むため、前屈みになってしまいます。しかし、歩いていると少しマシになり腰をそることはできませんが、普通に歩けるようにはなります。座る際は、柔らかいベッドやソファに座ると負担がかかり痛むため、硬い椅子や床にしか座れません。寝る際は、仰向けに寝ると初めは痛いですが、時間が経つとだんだんとマシになってきます。ぎっくり腰と思っていたのですが、生活に支障が出るため、整形外科でレントゲンを撮り診てもらったところ「普通は横から見た時、腰の骨がそっているが、あなたのはまっすぐです。また、骨と骨の間隔が狭いです。」と言われ、ヘルニアの可能性があると診断されました。MRIを撮って再度診断してもらう予定ですが、ヘルニアは手術しないといけないと聞いたことがあるため、不安です。私はやはりぎっくり腰ではなく、ヘルニアの可能性が高いでしょうか？また、この場合普段どうりの生活をするより、安静にしておいた方がいいのでしょうか？