耳鳴り不眠に該当するQ&A

再度質問お願いします。 パニック障害なのですが3週間ほどまえから起床時間が1〜1.5時間ほど早まりました。 起床時に漠然とした緊張感がうっすらあり胸の真ん中辺りがチクチクするとゆう感覚があり、つい胸に指を当て揉んでしまいます。 揉むと少しいた気持ちいい感じです。 そしてだんだんと倦怠感、ボーッとする感じが少しでてきて昼近くをピークに若干の吐き気、耳鳴り、集中力と意欲低下があり昼食欲がなくなってしまいます。 午後からはだんだんと少し回復します。 3週間前までは規則正しい生活、運動、睡眠、食事をしっかりして体調がそんなに悪くなかったのですが急に上記のような症状がでてきたので、不眠のせいなのかパニック障害が悪化したのか別の精神疾患併発なのか心配です。 またなぜ急にその様な症状がでてきてしまったのか気になります。 因みにここ数ヶ月強弱はありますが後頭下筋群のこりがあります。 数ヶ月前に首が痛くて整形外科にて受診したところ後頭下筋群のこりと言われました。 体調がそこそこ悪い時は首が重く、痛くなる傾向があります。 自分なりにネットで調べると後頭下筋群のこりが続くと自律神経に悪影響を及ぼすと記載が多々ありました。 また頚性神経筋症候群首こり病の症状にもにているためそちらもきになるところです。 先生方のご意見をおきかせいただければと思います。

11年飲んでいたメイラックスを8.1に止めました。 1mgから0.75、0.5、0.25と2週間置きに0.25mgずつ減らしました。 最後の0.25mgは5ヶ月くらい飲んでいて落ち着いていたので8.1に止めました。 やめて4ヶ月近くなります。 離脱症状が酷かったのでメイラックスを飲み直そうとしましたが逆に具合悪くなりリーゼ2.5mgでだいぶ落ち着いてきました。 まだまだ離脱症状があるのですが、主治医は離脱症状ではなく自分の症状だと言います。 不安や不眠や頭重やなどで自分の症状と似てますが、今までになかったしびれやこわばり？筋肉痛や耳鳴りがあり前とは違うので自分では離脱症状だと思ってます。 毎日 朝夕に半夏厚朴湯 寝る前に酸棗仁湯、ルネスタ2mg 2時間くらいで目が覚めるので 夜中にリーゼ2.5mg飲んでます。 これで落ち着いてきました。 主治医から夜中にリーゼを飲む意味がないと言われました。 寝る前に飲むように言われました。 飲みましたが悪夢をみて、また夜中に戻しました。 これで落ち着いてますが、意味がないのでしょうか？ メイラックスを服用していた時や減薬中は 寝る前にメイラックスと時々ルネスタ1mgか2mgを服用していました。 それに比べたら今はベンゾジアゼピンの作用は小さくなってますか？ 頑張ってメイラックスを止めたのにベンゾジアゼピンの作用が増えていたら悲しいです。 近くに心療内科がありません。 心療内科専門医があれば併せて教えていただけるとたすかります。 よろしくお願い致します。

いつもこちらでお世話になっております。 前回10月下旬に相談した頃は、3か月ぐらい頭がふわふわする感じが続いていて、その時は緊張性頭痛の可能性を助言して下さった先生が多かったのですが、それは収まりました。 ただ最近は、不眠に悩まされていて、毎日夜12:00過ぎに寝て3:30前後に目が覚めてしまいます。さらに頭頂部が押し付けられるような感覚があることもあり、身体の右側が痺れているような感じで、寝返りを打つと耳鳴りがドクドク聞こえたりと、なかなか寝付けません。今までにストレートネックの診断を受けたことがあり、昨夜は10月から使っている枕が原因なのかと思い、明け方に、以前使っていた物に変えてみました。まだ効果は分かりません。 朝起きて化粧する時に、やっぱり右顔、こめかみの辺りから頬にかけて、若干痺れていると感じることが多いです。今も少し痺れを感じています。右半身か？と言われると何となく・・右腕右太腿も痺れているような？はっきりとは自分でもわかりません。 参考までに現在服用している薬は ホルモン療法で エストラジオール エフメノカプセル　を各毎日1錠ずつ 降圧剤でオルメサルタンOD錠　毎日1錠 咳喘息でブロムへキシン塩酸塩錠4mg 朝夕1錠、モンテルカスト錠10mg夜1錠 メルカゾール隔日1錠 です。 どんな可能性が考えられますか。 よろしくお願い致します。

昨日の起床時から目眩発作があります。 目を開けた瞬間に天井が揺れて見えて、起き上がったら座っていられない程の目眩が起きました。 パニックになって立ち上がったけど、当然真っ直ぐ歩けず家の廊下でうずくまりました。 起き上がる時、横になる時、左右に頭を動かす時(右が強く左も少し)などが一番強く出ます。 10年前から何度か同様の症状があり、その時は耳石が原因と言われました。 その後引っ越して今回は初めての病院で受診しましたが、病名を教えてくれませんでした。 とにかく安静に寝て過ごす、スマホ禁止、生活習慣と考え方の改善が先決で、耳の治療は後回しと言われ戸惑っています。 横になりすぎているせいか、寝ていても時々フワーッとした目眩が起こります。 耳石からの目眩ならば動いた方がいい、と前医から言われていたので、今回の安静に！というのが何故なのか疑問です。 かなり厳しい先生のようで原因などの質問も受け付けてもらえませんでした。 耳石が原因ではない可能性が高いのでしょうか？ 聴力検査は問題ないとの事です。 重心検査は前庭障害を有する可能性が高い 自律神経検査では安静時交感神経緊張と起立負荷時交感神経低下と書いてあります。 コロナストレスに加え、ホルモンバランスや季節的なものもあるのか、ここ１ヶ月ほど不眠が酷く眠れていません。 耳鳴りは２０年ほど常にあるので、今回特に悪化している印象はありません。 よろしくお願い致します。

大学病院にて、亜鉛欠乏症で毎月血液検査をしてもらっています。 ここ２年間、 eGFRが25％低下しステージ3a、 緑内障、大脳白質変性、靴下の部分のしびれ、胃腸障害などが加速しているのですが 医師からは更年期のストレスでしょうと 腎臓のケアについても何も言われていません。 最近、認知機能の低下も著しく、立ちくらみや耳鳴りもあり 軽い胸痛や左肩のキューッとする痛みもあります。 空腹時血糖値は99でヘモグロビンA1cは5.5～5.7ですが 昔から少食なわりに甘いものが大好きで 筋肉もないので 糖化が進んでいるのかなと 血糖値測定器で自分で測ってみたところ 食後30分で170くらいありました。 基本和食で発芽玄米にしており 野菜から順に食べています。 正常値に戻るまでに４時間以上かかるので 食後１５分くらいで スクワットや腕立てなど運動すると 食後３０分の血糖値が130くらいまで 下がります。 しかし、もともと痩せており BMI17.5なので 食べてすぐに運動するとふらふらになって低血糖症状のようにエネルギー切れになってしまいます。 あと、食後低血圧、運動後低血圧もあり 非常に厄介な体質で どうしたら良いのかわからなくなってしまいました。 前回の診察で 糖負荷検査をお願いし 結果は一ヶ月後ですが それまで食後に運動するのは かなり大変なのですが どうしたら良いでしょうか？ あと、亜鉛欠乏、エストロゲン低下、ホルモン剤、ストレスでも 血糖値は上がってしまうのでしょうか？ 不眠時は226まで上がってしまいました。 よろしくお願いいたします。

1年ほど前からALTが50〜100弱に上がって行ったので（直近ではALT75、ASTも高めで40）先日、大学病院で肝臓の精密検査を受け、結果が出ました。 腹部エコーやフィブィロスキャン、血液検査等をやり、線維化なし、脂肪肝なし、硬さも正常で、自己免疫疾患等もなく、薬害性肝疾患に間違いないだろうと言われました。 現在、耳の不調で柴苓湯、気管支喘息でモンテルカスト、ブテホル吸入薬、鼻炎でビラノアを常用しています。大学病院の先生は柴苓湯とモンテルカストが怪しいと言われ、担当医に減らすか、他の薬に変えてもらうように頼みなさい、と言われました。 ビラノアは蕁麻疹もあるので飲み続けたいので、柴苓湯とモンテルカストを相談してみようと思っていますが、担当の先生はどちらも「あまり肝臓には影響ないけどなあ」と言われ、一応、まだ飲み続けてます。 どうしたらいいのか分からなくなってしまいました。 喘息の症状も軽く、時々咳が出そうになる事はありますが、発作は一度も起きたことはありません。 耳は聴力は問題なく、時々耳鳴りや閉塞感があります。 それでもどちらも辞めるのはとても勇気がいります。 〇柴苓湯やモンテルカストの代わりに、肝臓に優しい薬ってあるんでしょうか？ 〇薬害性肝疾患だと、どんな薬も、肝臓に負担がかかってしまうのでしょうか？ 不眠、頭痛持ちでもあり、本当は抗不安薬も飲みたいような不安障害もあるので、薬が飲めない生活はとても苦しいです。 今後、どうしたらいいのか分かりません。 病院の先生もそれぞれ言うことが異なったりするので、シロウトの私では判断できません。 どうか、良きアドバイス、ご指導をよろしくお願い致します。

現在過眠に悩んでおります。 中学高校と睡魔に弱かったのですが、会社に入って1年すぎたあたりから日中の眠気が酷くなりました。 デスクワークなのですが、じっとしていると眠くなり一度眠くなるとその後は3〜10分の周期で睡魔がきます。休憩室で15分程座った状態で仮眠をとれば多少回復しますが1〜2時間後にはまた眠気がきます。眠気があるときは無理やり起きようとするせいか酷く頭(目の奥のあたり)が痛む傾向にあります。頭が痛いときは耳鳴りのようなものもありますがそれは時折起こるだけです。 眠気が強く、半分眠りながら仕事を行っている状態です。 仕事以外でも動いている時は眠気はほぼありませんが、座っていたりじっとしていると会話中などでも半分眠ってしまう事があります。 夜間の睡眠時間は平均で約7時間前後、寝ている最中に起きることもなく、家族曰くはイビキもありません。 職場のストレスで2年前に半年程不眠症らしきものになり、平均2時間睡眠が続いた時期がありましたが、仕事の環境が変わった後は徐々に睡眠時間が戻り、今では平均7時間に戻っています。 会社に入社し8年になりましたが、過眠の改善は見られません。 同じく会社に入って1〜2年頃からめまいがあり、 一昨年に内科へ受診、メリスロンとアデホスを処方されました。現在も続いており、一日四回服用です。 2ヶ月前に総合診療でめまいと過眠で受診しました。 原因は仕事でのパソコン作業による眼精疲労ではないかとのことでした。また、めまいに関しては今飲んでいるメリスロンとアデホスで症状が緩和されているなら問題ないでしょうとのことでした。 過眠を抑えるにはどうしたらいいでしょうか? めまいと関係があるのでしょうか?その場合、めまいでお世話になっている先生に過眠のことを伝えるべきでしょうか?

ひと月前から頭鳴りで四六時中キーンと頭の中で鳴り響いていて辛い毎日です。 過去に突発性難聴を患い、左耳は聴力の低下する箇所がありますが生活に支障はありませんでした。 13年前から更年期と不安症で、近くの病院で安定剤の処方をされるままに少量ですが現在に至るまで服用を続けています。 しかし、不安症は治癒した訳ではなく苦手な場所を避けたりして、何とか日常生活を過ごしてきました。 今回の頭鳴りで耳鼻科へ行き、今の医学では難聴も耳鳴り、頭鳴りも治療法や特効薬はないから慣れるしかないと言われ絶望感でいっぱいです。 抑えられていた不安症に加え鬱症状もあり落ち込むばかりです。 漢方や鍼灸を試したりしていますが今の所全く効果は感じられません。 元来から不眠症の中途覚醒で困っていましたが、頭鳴りのせいで更に悪化してしまいました。 頭鳴りの原因の中に、難聴や脳の興奮を抑える薬を長期服用している人、毛染めしてる人がなりやすいとネットで見ました。 私は全て当てはまってます。 もうこの先、一生治らないのかと考えたら明るい未来が見えなくて途方に暮れてしまいます。まだまだやりたいこと、やらなきゃいけないことがたくさんあるのに。 特殊な機器で脳の状態を見たり、脳に刺激を与える機器で治療している画期的な病院を見つけました。不安症かどうかも判断がつくようです。 治るなら試してみたいのですが、脳に直接電気を流すのは怖い気もあり、躊躇してます。 安定剤の長期服用が原因だと今更聞かされてももう手遅れですよね。 断薬すると離脱症状がひどいとネットで見ました。 断薬したいけど離脱症状も恐怖です。 安易に安定剤を処方されるまま服用した事にも後悔してもしきれません。 負のスパイラルに陥ってどうしたら良いのかわかりません。 何か良い治療法、対処法はありませんか？ 教えてください。

昨年11月頃から、気力低下、不眠、不安、動悸、めまい、耳鳴りなどあり、12月末で退職しました。不調で退職というより前々から退職したかったのですが、遺留されてなかなか辞められず、そのストレスで調子を崩したという感じです。 12月は歩いてもくらくらするほどで、1月はほぼ家で過ごし、横になったりＴＶを見たりしていた状態。心療内科では「不安神経症」と言われ、漢方とデエビゴなどを処方され、家でゆっくりしました。波は有りましたが、2月、3月と回復し、買い物行ったり、部屋の断捨離をしたり・・・。そして、あるていど元気になってきて一日家に引きこもっているのもしんどかったので、100％本調子では有りませんでしたが、4月から週4で働くことにしました。 前職に関連した仕事で多少は慣れた業務でした。ただ、新しい職場ということで、やはり緊張したのか、眠れなくなったり、家に戻ってもひどく神経の高ぶる感じが続いたり、体が火照ったり、不調が少しぶり返した感じです。以前はもっとハードな仕事をこなしていたので、この程度でひどく緊張したり眠れなくなる自分にビックリしています。 もう少し休むべきだったのでしょうか。出勤できないというレベルではないのですが、こじらせたくないので、新しい職場には申し訳ないのですが、辞めたほうがいいのか、迷っています。でも、ある程度、外に出て体動かしたほうが、回復が早いような気もしたのです。家にずっといるのもけっこうなストレスです。 心療内科への通院は数回でやめています。薬でかえって調子が崩れたし、ゆっくりしていたら、それだけで良くなってきたからです。医師も、家でゆっくりできるならそれで良いと言ってくれていました。 アドバイスいただけたらと思います。

一年前に10ねん続けてきた会社を辞めて、今は職場を転々としております。 その事で悩んでおりまして、10年勤めた会社が少しブラック企業要素があり、残業、休日出勤は当たり前で、周りの人からよく働きすぎだと言われており、精神的なストレス、家事ストレスなど自分自身も片頭痛が月に10回以上、レルパックスをその度に服用したりと、体的にもかなりきつい日々を10年送っておりました。退職前には精神的なストレスと身体的ストレスが多く、このまま転職して他のところで働いても大丈夫なのだろうかと同時に、他のところだときっと大丈夫だろうという気持ちで転職しました。 しかし、転職後全く異なる仕事内容で自分の能力を越えるようなきつい仕事内容だったため、適応障害になり、退職しました。 やはり、働かないとお金も必要なのでそれからまた、転々と違うところに転職しますが、最初は大丈夫なのですがちょっとしたストレスなどにものすごくもろくなったというか、すぐ心が折れ、朝起きられなかったり、耳鳴り蕁麻疹、緊張、物忘れがひどい、一番は悲観的、無気力がひどくて、お風呂もやっとでしか入れない、起きられない家事も出来なくなり、全てが億劫な気持ちにさいなまれます。 これ以上のストレスを感じることをものすごく拒否して、会社にも行けなくなり休んでしまいます。 なにかを楽しめなくなったとか不眠とかは無いんですが、これは上記に書いた長年無理して頑張ってきた時の反動でしょうか？ もしそうだとしたらどのようにしたら改善出来るでしょうか？ 心の病気などの可能性があるでしょうか？ それとも年のせいで柔軟性などか無くなったせいでしょうか？ よろしくお願いいたします。