会社に行けない鬱に該当するQ&A

私ではなく妻の話です。7月末にパニック障害になりました。2020年8月にもあったので2回目です。電車、飛行機に乗るのが怖いのがあり、8月に海外旅行計画を立て、旅行会社に申し込んだ直後から、旅行に行くのが怖くてパニックになりました。旅行はキャンセルし、パニックは起きなくなりました。今は出かけるのが怖い、家に1人でいれない症状が残っています。外出は家族となら市内は何とかだいじょうぶ。しかし家に1人でいるのがまだで、私は仕事に行けない状態。在宅ワークは可能ですが、週3回は出勤が必要で仕事場に行っても12:00くらいには引き上げなといけなくて仕事になりません。病院で漢方薬処方され飲んではいますが、飲み過ぎ？で胃を壊し、味覚障害、むくみが出たりと今は中断しています。私はどう補助すべきかご相談です。私が勉強したこととしては、パニック障害は治療が必要。自然には治らないです。本人は月日が経つと良くなるから、パニックになりそうなときに頓服飲んで、他は普通に過ごすと言ってますが、それで問題ないでしょうか。私は自然に治らないが一般ならば、与えらえた、漢方薬を副作用が出ない程度に飲んで、治してもらいたいと思ってます。幸い、3年前より症状は軽く、うつ症状も全くないです。このまま自然に任せて、時間がかかり、うつ症状とか出たら大変とおもうし。母と似ていて恐らく遺伝です。専業主婦です。

20代男です。メンタルの不調が続いていて、ご質問させてください ✓時期 5月頭くらいから ✓症状 ・早期覚醒(入眠から3,4時間後に目が覚める。なおその後すぐに入眠はできる) -5月からずっと、8月に入って再発気味 ・「人生が長いなぁ」という気分を常に抱いてしまう-5月からずっと ・仕事に集中した後にぼーっとする-5月上旬、8月もたまに ※逆に上記以外の症状は何も出ていなく、日常生活には影響が出ていません。例えば友人と会う、仕事、家事、旅行等はできています。 ただ、上記の症状がずっと治らずに、動画やサイトの検索を頻繁に行ってしまい、さらに不安感が募るという状態です。 5月に1度メンタルクリニックに、6月7月に会社のカウンセリングに行ったのですが、鬱では無いと言われて特に治療はしていません。ただ5月から発症後6,7月は少し落ち着いていたのですが、8月に入り少し症状がまた出てきたような気がしています。 これは鬱ではなく、もう少し時間が経てば治るものなのでしょうか。それとも改めてメンタルクリニックに行って治療を開始すべきでしょうか。

適応障害による鬱状態です。今年の1月19日〜数回の休職延長を伸ばし休職が8月19日で半年です。経緯は以前から相談しています。あまりにもショックとか今まで築いたものが粉々に崩れはじめの1カ月休職は魘され寝れず悲しさ悔しさで泣いてボー然としてました。それから良い時はお菓子を作ったり、してましたが外出は避けてました。会社も会社の車や人にも拒否反応が出ます。それは未だにそうです。外出するならば、平日マスク着用で会社のステッカーを外し、社員が帰る時間までには帰るを未だに続いてます。労務担当にも会うのも苦痛ですが、仕方なくしてます。体調しだいですが。最近は遠い所まで車で行ける様になりました。元々運転が好きでも人の目や会社の人が居ないかとかなぜかイライラしたり、急に帰りたくなり親とも喧嘩になり『あんたの性格が悪いからこんな扱いをされたんだ』とまで言われたりそれに、私は『やっぱり居ない方がいいんだ、消えた方がいいんだ』とその場から動けませんでした。今は、クーラーの部屋に寝せてもらってますが、母からの謝罪はありません。私の病気を理解してないのかと。休職しても嫌味はたまに言われます…傷病手当をいただいて、家賃や私達が本来払わないで良い借金も払ってるのに、とかなりショックでした。クーラーの部屋から布団を出され約5日間自分の部屋で寝ましたがこうなって薬を毎日飲みますが、夜は中々寝つけません。先週は両足がガタガタ震えたりたまに手も震えます。半年でやっと休める様になりつつありますが、不安や親に言われた事対人恐怖…親には会社は辞めるなと言われてます。労務担当にもいわれた事もありました。1日病院なんですが先生どの様に伝えたら良いですか？7月11日に病院に行った時は、主治医やカウンセリングの先生には、1年で8割戻して違う職場を希望して復帰したいと言いました。先生休職は延長できますか？

51歳。女性です。23年前から乗り物恐怖が続いています。5年前に心療内科に通い鬱と診断され、薬を服用しています。若い頃は電車で1駅乗るだけで、膝頭が震え、心拍数があがり、吐き気と眩暈で通勤出来なくなり、会社を辞めました。その時期にすでに鬱病を発症していたのだと思います。今は片道20分位は乗り物に乗れるようになりましたが、酔い止め薬を服用して気分の良い時だけしか出かけることができません。 乗り物酔いもあるし、遠くに行けば行くほど具合が悪くなったら家に帰れないという予期不安が頭をもたげます。克服するには我慢して訓練して自信をつけることしか方法がないのでしょうか。他に効果的な方法がありましたら、お教え下さい。 よろしくお願いいたします。

現在10週です 5週の頃からゲロゲロで、「つわりは安定期になると治る」と聞いて、 あと2か月も続くと思ったらウツで、さっさと妊娠悪阻&切迫流産で休職しました。 切迫流産はすぐおさまったのですが、 ヨロヨロで自力で行けないので家族に送迎してもらって点滴に行ってます。 (車で5分なのにそれでも吐く) でも会社の人は、つわりは気の持ちようとか、やせて体力が無いからとか、気持ち悪いくらいなら仕事できるだろみたいな、まるで怠け者や弱虫扱いでショックです。 点滴中に、隣で点滴してたほかの妊婦さんが妊娠悪阻で入院したので、 私はめったにない特殊なつわりじゃないと変な自信を持ってしまったのですが、 妊娠悪阻で入院する人ってどれ位の割合なんですか? 私も入院をすすめられましたが、吐くくせに異常に食べたくて、断食がいやで断りました。 また、やせてると妊娠悪阻でダウンしやすいのですか?

派遣で働いています。新しい職場で、パートさんに派遣は時給がよく稼げるだとか、他社の派遣会社の派遣さんには、時給が50円高くていいよね。(こちらの派遣には交通費なし)など嫌味を言われていました。パートさんは急に仕事をなくすことなく、何十年と働いていけます。派遣のデメリットなどわからず、人を傷つけます。 また、社員の若い事務職の女性や、関連会社からパートで来ている人には、仕事中の会話など騒いでいても、注意をしたりも、愚痴も言わないにも関わらず、派遣が話しをしていると、注意をしてきます。 そこまでなら、許せたのですが、私の外見について、凄い若いと思ったけど、髪の毛を切ったら老けた。あんたいくつ?と30人以上もいる休憩中、みんなに聞こえるように聞いてきました。他の派遣社員も嬉しそうに、いくつ?と聞きます。無言でいると、こんなこと聞いたら訴えられるわ。と笑いながら、パートさんはいい、他社の派遣社員はそんなことない、全然失礼じゃないです。と言って、休憩終了。 いっきに心が怒りと落ち込みで、仕事に行きたくなくなりました。 とりあえず1週間、行って終わりに出来るように、頼みましたが、1週間行ける気がしません。 今日、いつもよりうつの薬を増やし、変えてもらいましたが、我慢して、1週間行くべきですか? 外見について、大勢の人の前で、ひどいことを言われたくらいで、落ち込み怒る私はおかしいですか? 解答よろしくお願いします。

交代勤務をしている30代の主人のことなのですが。 5月末頃から「疲れが取れず、体が重い」と休みの日でも言っています。 本人は「上から下から突かれ精神的にしんどいせいかな?梅雨時期のせいもあるような感じもする」と言っています。時々不眠症状もあります。休むなり、早く帰るように言っても「休めない、そんな簡単なことではない!」と言います。 先週頃からは疲れていても陽気だった主人も口数が減ったように思います。大丈夫と本人は言ってるのですが、見ている私のほうがしんどくなってきます。 うつの症状のようにも思えるのですが、病院にも行ってくれないので困っています。精神的につらくても体には異常は出るのでしょうか? 半年に一度会社で健康診断はしてますが、異常はありません。 休みの日には時々バイクをいじったり、ゴルフに誘われて行ったりはしてるのですが・・・。 私が出来ることってありますか?どうかアドバイスお願いします。

お世話になります。 私は昔から、取り越し苦労をするのか、物事を悪い方へ悪い方へと考え込み前向きになれません。 例えば、不景気で会社の給料が減るかもしれない、パートのはほされるかもしれない、生きていけなくなるかもしれないとか悩むごとに最悪な結論を考えてしまうんです。 友達も忙しく、3人姉妹の長女で両親からは我慢することしか出来ずに小さい頃から甘えることが出来ずで誰にも相談出来ずに一人で悶々と考え込みます。 婚約している彼もいますが、彼の前の奥さんは統合失調症を患っていて、彼も奥さんもお互いに苦しんでいたために、私までうつになったらきっと婚約破棄になるかもしれません。 学生時代のイジメもあり、自分に自信も持てなくなり、休日の予定も前日まではワクワク計画しても、当日にはめんどくさくなったり。 でも、病院に行くほどではないのかな?とも思うんです。 うつの始まりのサインってあるのでしょうか?

こんにちは 私の家は会社を経営しています。今は旦那46歳が社長していて私43歳は事務をしています。 少し前に17歳の女の子が入社してきたのですが、その女の子が、社長が好きってLINEのタイムラインにかいたりして、不安だと思っていたのですが、旦那も気を持たせる態度したりして、何度か喧嘩になったりしたのですが、信じてないって怒られてしまうので、不安がつのったまま1ヶ月を過ごしていますが、最近は旦那とその女の事を考えると、動悸が激しくなったり悪い事ばっかり想像して、自分がうつじゃないかと悩んでいます。最近、旦那な携帯を修理に出す事になって私がショップに持って行ったのですが、見てはいけないと思いながら見てしまって…やっぱりLINEもしてるみたいだし、旦那な事が信じられなくて考えると涙が出てきて、どうしていいかわかりません。

1月末にうつが発症し、２月末から6月末まで休職しておりました。状態が安定してきたので復職を7月1日より開始しました。週１日づつ増やしていく計画で9月1日からはフルタイムで働くことになります。また暫くは顧客対応を控えていこうと会社と決め内勤業務をするようにとのことになりました。つい一昨日の日曜に会社の同僚から電話があり顧客の機械のトラブル対応をして欲しいと連絡がありました。条件反射的に承知をしてその同僚が一緒についていってくれるとのことになりました。ところが時間が経つにつれて私の心（気持ち）にザワツキ感、不安感のようなものが込み上げてきてその日は寝込んでしまいました。やはり客先に行くのは早すぎるのではないかと考えるようになり落ち着かない状況になりました。その電話が来るまでは特に問題なく過ごしていたのですが、たった１本の電話で気分がだめになってしまいました。結局翌月曜に上司に連絡を入れて状況を説明したところ行かないほうがよいということになりました。助かったぁという気持ちになりましたが同僚に申し訳ないことをしてしまったなぁと思いそれもまた私の心を痛める結果にもなってしまいました。いまも気鬱な感じでいます、どうしたらこの気鬱な、ビクビクした感情から抜け出ることができるのでしょうか？助けてください。また仕事がちゃんとできるのでしょうか？