食後1時間から血糖値上がるに該当するQ&A

３歳半の男の子　104センチ14キロ ここ1.2週間の間で気づいた事なのですが 朝食、昼食、夕食毎回食事中に眠いと言い横になります。横になり大丈夫？ときいてもか弱い声で話てきます。最初はご飯を食べたくないのを理由にしてるのかと思ってましたが毎日続くのと本当に体調が悪そうにみえ起きあがろうともしません。 20.30分横になってると徐々に元気になるのかいつも通り駆けずり回ります。なんだったの？って言う感じです。 ちなみに今日はささみフライと豚汁をたべました。 また最近は夜中も増えてきました。 今日幼稚園の給食でも食べてる途中に眠くなりその後すぐ寝たそうです。 一週間前出先でポップコーンとメロンフラッペを食べた後に急に眠いといい話さなくなり気持ち悪くなったのかとおもい車にもどったのですがすぐ寝てしまい1時間後に起きた時はすっかり元気になってました。 お菓子もよく食べますがお菓子では眠いとはいいません。 食後に血糖値が上がりこうなってるのでしょうか？調べると糖尿病だとかでてきます。 病院で検査した方がいいでしょうか？ また改善方法などありますでしょうか？

今年の職場の健診で、空腹時血糖で103でした。昨年も102だったのですが、その時は、検査前に、ガムを噛んでしまったので、今年は、万全を期して受診したのですが、100未満にはなりませんでした。HbA１Cは、5.4でした。 気になったので、通販で、リブレ2を購入し、装着して24時間血糖をみているのですが、食後に、血糖値が160から170程度に急激にあがって下がり、空腹時でも、なかなか100以下になることがないようです。100少し上ぐらいをうろうろしていて、一瞬99とか98になるぐらいです。 ネット等で調べたら、血糖スパイク？の状態なのかと理解しました。血管に負担が大きく、先々、血管系疾患やら、糖尿病に移行する可能性がある。ただ、糖尿病予備軍か境界域？だから、生活習慣見直しとのことで即治療するのではないように理解したのですが、受診した方がよいでしょうか。あるいは、治療する時期ではないので、受診しても意味がないでしょうか。 親も糖尿病で、心筋梗塞になったりしているので、気をつけないといけないなぁと少し心配になりました。一応、運動も週2でジム通いをして気にはしてたんですが。間食が多かったかなぁ。

妊娠24週でOGTTの検査に引っかかり、妊娠糖尿病と診断されました。食事療法のみで無事2870gの子を出産し、産後2ヶ月の産科の負荷試験にて、空腹時77、1時間134、2時間111で問題なしと診断され、今後は一年後の内科受診でよいと言われていました。その後はウォーキングをしたり、野菜やおかずを食べたり白米を食べるとあがってしまうので、少なめにしたりと気をつけて生活してきたつもりです。 産後3ヶ月経過し、ふと食後(スパゲッティ)に血糖測定すると196と、高値であり驚きちょくちょく自宅で血糖測定していました。 本日スシローにてお寿司7個程度食べたあとに測定したところ、 1時間 196 1時間50分 206 2時間 187 と高値が出て、ショックでした。先に枝豆や茶碗蒸しを食べてゆっくり食べたつもりだったのですが。 産科の医師からは一年後でよいと言われましたが、ほんとによいのか心配です。糖尿病になってしまったのでしょうか。負荷試験では、良くても1ヶ月で急激に悪化することもあるのでしょうか。 家族は祖父が糖尿病、母も血糖値高めでボグリボースを処方してもらっています。私は身長150センチで、体重46キロです。 受診しても、授乳中であれば薬が飲めないため、食事療法と運動に気をつけて行くしかないのであれば今後も気をつけていこうとは思っておりますが、これから仕事をしながらの子育てがあるのに絶望的です。 アドバイスがあればよろしくおねがいします。

私は夜勤業務も行なっている20代の看護師です。こないだの採血結果について聞きたいのですが、食後30分程度で採血を行い、血糖値が75、Ha1cが4・4(正常値は5,0以外と書いてありました)とやや高めでした。Ha1cは食事時間にあまり関係しないと思うのですが、この結果はたまたま高めだったのでしょうか? それとも糖尿の気があるのでしょうか?また、ここ何年かはHDLコレステロールが基準値よりやや高め(基準より10高い程度)という結果でしたが、善玉コレステロールなので気にはしてなかったのですが、今回はLDLコレステロール126と基準より6高く、総コレステロールも234と基準値の上限ギリギリでした。仕事以外は自炊をしてますし、1〜2年で3キロ太ってしまったので、今年初めより運動や食事を気をつけて2キロ減量しました。BMIも普通です。ただ気になっているのは、去年夫の仕事が変わって、夜ご飯を一緒に食べれる日は21時以降になってしまう事です。職業柄、色々気をつけていますが、20代で、色々食事なども気をつけているのに、糖尿病やコレステロール値があがり、動脈硬化になる事はありますか?長文になり申し訳ないのですが、お返事よろしくお願いします。

健康診断の結果が届きました。 脂質に異常がありました。 HDL71 LDL158 LH比2.22 昨年までHDLは70台で変わりありませんでしたが、 LDLが120台→158に上がりました。 身長175体重57BMI18.7痩せ型 昨年は体重が53でしたので体重を増やすようにした結果57になりました。 空腹時血糖値115 以前から空腹時血糖値とhba1C(5.5以下)は変わりありません。 (イオンなどに設置されてる)血管年齢測定は毎月測ってますが実年齢より5〜10歳くらい高い結果になります。 食事 炭水化物が少し多め。平均年齢では並の量だと思う。昨年より米の量を減らしても血糖値は下がらなかった。 蛋白質は多めに摂取してたので肉の摂取量が多かった。 スーパーで売っている揚げ物をよく食べていた。 運動 有酸素運動は週5〜6回踏み台昇降を20分程度。 筋トレは週2回 睡眠時間は春夏は平均6〜6時間半。秋冬は平均6時間半〜7時間。 持病はアトピー性皮膚炎。病歴は約20年。 質問です。 1.脂質異常症ですか？糖尿病のように深刻な病気ですか？合併症の危険性は出てきますか？ 2.薬物治療は必要ですか？ 3.食事療法は糖質制限を考えてますが効果はありますか？1日の糖質を110g以下に抑えたいと思います(米約300g以下)。これまでは1日の米の量が360gでした。食後にバナナもよく食べていたのでこれも止めます。夜は少なめにします。 4.運動は毎日早朝30分のジョギングと週2回の筋トレで大丈夫ですか？ 精密検査は後日受けます。 アドバイスをよろしくお願いいたします！

今妊娠11週で第二子を妊娠中です。第一子の時妊娠中期で妊娠糖尿病になりました。 今回家にあった測定器で心配だったので4週くらいから少しはかっていたのですが基準値をオーバーすることが多く、早めに糖尿病の検査をしてもらいました。8週の段階で妊娠糖尿病との結果でした。alcは5.2でした。 血糖値の測定を毎日開始してもうすぐ1ヶ月になりますが、空腹時血糖が毎回100から110です。100以下はありません。食後二時間は半分くらいは120から130です。 心配になり先生にみせにいったのですがどれも基準値から大きくははみ出てないので様子をみましょうとのことでした。もうすぐ1ヶ月めのalcの検査があります。 普通妊娠糖尿病は胎盤が完成するころからといいますが初期になるのはどうしてでしょうか？つわりがひどく胃や腸での消化がうまく出来てないようにおもいますが関係あるでしょうか？吐いたり、便が上手く消化されてない状態だったりです。。 空腹時血糖値が高いのはどうしてでしょうか？ 以前妊娠糖尿病だったので注意していたのですが、妊娠前の血液検査では糖質病と言われたことはありません。 第一子のときも検査を中期に初めてやったため中期に糖尿病が発覚しましたが、実は初期から妊娠糖尿病だった可能性はありますでしょうか？ また初期の高血糖は奇形の確率があがると、とても心配です。やはりこの状態は奇形を心配した方がよい状態でしょうか？よろしくお願いいたします。

41歳、出産経験なしです。 2週間ほど前から、目眩、頭がくらくらする、立ち上がると気持ち悪いの症状が治りません。常に何か浮いているような感覚で、寝起きは特に最悪です。 眠気も凄く、常に寝不足のような感じもあり気持ち悪いです。毎日不安で、寝つきも悪くなってしまいました。 先日、不安になり偏頭痛持ちなので心配になり脳神経外科でMRIを撮りましたが、異常なし。 別のかかりつけ内科で採血をしたところ、こちらはやや血糖値が122と高かったですが、食後3時間くらいだったので122だと、特に糖尿病を疑うこともないそうです。 実は2年前に膵嚢胞性腫瘍が見つかり膵体尾部を切除をしました。 その時に脾臓も切除しました。 糖尿病も心配なのですが、現状血糖値も心配なく、HbA1Cは5.6で推移しており、糖尿病の前触れ？？ではないでしょうか。 また、貧血にまだなってないものの、脾臓がないことの影響があり、実は隠れ貧血だったりするのでしょうか。 貧血の値は赤血球が520、ヘモグロビンが14.3で、MCVという値も90と標準値でした。 また少し早いですが更年期障害なのか？？ここのところ朝から晩まで気分がすぐれず、鬱々としています。ホルモンバランスの乱れでここまで調子が悪くなるのでしょうか。 尚、生理痛は重い方ですが、毎月生理は30から35日周期できます。ロキソニンを周期の中で2回ほど服用するくらいで我慢は出来ます。婦人科でホルモン検査などが必要でしょうか？？ バラバラとなりましたが、ご教示頂きたく思います。よろしくお願いします。

●家族構成：主人 ●身長/体重：152cm/42kg→38kg(2ヶ月で4kg減少しました。) ●糖尿病：父 〈相談内容〉 1.体重を増やしたい 2.この歳での発症は寿命が14年ほど縮むのは事実ですか 3.現在強いストレスを感じています。血糖に関係しますか 4.糖尿病に移行せずこのまま境界型でとどまる可能性はありますか 5.糖尿病に移行した場合数値が基準値に近くても癌などのリスクは上昇しますか 〈検査結果〉 30歳：hba1c5.6/空腹時血糖102 31歳：hba1c5.6/空腹時血糖108 32歳：hba1c5.7/空腹時血糖109 33歳：hba1c5.8〜6.0/空腹時血糖111から115 AST：16〜20(上昇) ALT：14〜17(上昇) γ-GTP：15〜18(上昇) LDH：135〜168(前後) 〈食生活〉 平日…朝食なし 活動量が低くお昼は軽食＋甘い物、20時〜21時頃に温野菜を中心に夕食。豚肉牛肉時折揚げ物ご飯は少なめ。 ※甘い飲料は飲用しません。 休日…朝食なし。パンなどの炭水化物食べる。夕食は平日同様です。 この生活を10年以上継続。 今年、人間ドックでひっかかり精査することとなりました。(乳がん、肝血管腫、膵嚢胞) ※結果に問題ありません。 3ヶ月の間に血糖値を測る機会がありました。 結果はhba1c5.8〜6.0/空腹時血糖111から115 体重が落ちる中、血糖値が上がり恐怖を覚えます。 自宅に簡易検査器がありますが、 ●起床時：115 ●食後2時間：113〜133 炭水化物を節制した状態です。 ●寝る前：105〜110 糖尿科では「来年糖負荷試験を受けても。」とのご回答でした。少しずつではありますが朝食をとり筋トレをしています。

【背景】36歳男性。基本的に暴飲暴食を好んでいた。169センチ・80キロ前後だった。30歳から体重増加とあわせてNGSP5台後半に上昇。2015年度検査までは5台後半～6.0の間で推移。そして、2016年度検査で急上昇。 【2月14日の帰国時検診結果】空腹時血糖値144、NGSP7.7 【4月20日の再検査】空腹時血糖値90、NGSP7.8、Cペプチド0.35mmol/l 4月3日から食事・運動を見直したので、4月20日時点ではむしろNGSPは悪くなっています。2月14日～4月3日の期間にも継続された不摂生で、4月3日時点ではNGSPはもっと悪化していた（8台とか）のかなあ、と想像しています。また、血中Cペプチドは日本の基準だと1.35ngくらいのようです。内因性インシュリンはまだちゃんと出ているという説明があり、6月1日まで引き続き生活改善を続けてみて、また採血することになりました。 現在、食事は「明らかに炭水化物」と判断されるもの（米、パン、麺類、甘いもの）を避けています。体重は73kgまで落ちましたが、あまり急激な減量はよくないので、当面維持するようにします。だいたい食後2時間血糖値が105～115を推移しております。 まだまだ気を引き締めて血糖値に一喜一憂しないよう戒めておりますが、糖質回避しているものの投薬無しで現在の血糖値は正常ということを考えると、いくらインシュリン抵抗性が高くなっていたとはいえ、短期間（約1年）でNGSPが6弱から8近くまで急上昇していたという背景が不思議でなりません。よくあることなのでしょうか。また、体重管理を継続し（二度と太らない）、運動量も継続（平均1日90分クロストレーナーを実施）するという条件であっても、ある程度の糖質を食べても血糖値が危険域まで上がらないような体に戻ることは、やはり難しいのでしょうか。

39歳身長153の42キロです。去年9月にひどい空腹感で色々な病院を周り、色々な検査をし、大学病院でもリブレや75gブドウ糖負荷試験なども行いわかった事が糖尿病になりやすい体質だという事だけでした。 心療内科の薬のおかげか空腹感は徐々に治ってはいったのですが、 今月から心療内科の薬を変えたせいかまた空腹感がでたり胃腸の不調で始めました。 去年9月の時点では血液検査をしたらHba1cが5.5で、何年か前で今より体重が6キロ重い時は5.7まで上がっていました。 今は食生活をサラダから食べ、なるべく砂糖を控えめな生活をしています。 先日空腹感と、胃腸の不調で受診した時の血液検査ではHba1c5.2の血糖87でした。 血糖は朝ごはんを食べてから2、3時間くらいたってからの血糖で、朝はカロリー少なめなフルグラ、ヨーグルト、バナナ、サラダ、珈琲を食べていました。 半年前にマクドを食べた時は食後3時間ほど経っていても血糖152とかで高かったので、今回の結果も不安だったのですが、思ったより下がっていて安心しました。 これは血糖値を食事でコントロールできているという事でしょうか？ この調子で食事でコントロールできれば糖尿病に移行するのは遅くできますか？ ただ体重が低いのでもう少しあげるには甘いものなどもう少し食べた方がいいのか考えものです。 写真は先日の血液検査の結果です。