強迫性に該当するQ&A

最近食後の眠気がひどく、先日糖尿病内科に伺い、糖負荷検査を行いました。 結果は、空腹時80→1時間後194→2時間後97、HbA1c5.3でした。 医者の先生曰く、「50代60代くらいに糖尿病になる可能性はあるが、別にそこまで気にするほどではない。意外と若い人によくいる。清涼飲料水を控えてベジファーストにすれば問題ない」とのことでした。 素人知識ながら、随時血糖値200で糖尿病疑いと思っていたので、なぜ先生がそこまで楽観的だったのか疑問に思った次第です。 以下現状の私の状態です。 20代半ば、174cm 63kg、脂肪肝、脂肪膵あり。 これらを踏まえての質問です。 ・医者の先生の診断は少し楽観的で、数年以内に糖尿病になる可能性が高いのでしょうか。それとも客観的に見て妥当なものなのでしょうか。おそらく2時間後で下がっていることと、A1cが低いことが根拠なのだとは思いますが、それでもふつうは180を超えることはないと聞いたこともあり、とても心配です。 ・検査前までダイエット糖質制限を行っておりました。これが検査結果に影響を及ぼした可能性はございますでしょうか。 ・現状行っている行動としては、1日10000歩以上のウォーキングないしランニング、食後の筋トレ、ベジファースト、100g以下の糖質制限、摂取カロリー1700kcal以下です。これらは対処法として妥当でしょうか。 ・仮に脂肪肝や脂肪膵を改善したら、スパイクになる体質そのものが治ってくれることはあるのでしょうか。この先糖尿病におびえてずっと食後にスクワットすることになりそうで怖いです。 正直この年で血糖値を気にすることになるとは思わず、強迫観念に襲われている状態です。ご回答いただければ幸いです。

４３歳3児の母です。 ８歳、３歳の双子の育児中なのですが、８歳長女は２歳の誕生日に断乳しその後1ヶ月で生理が再開しました。 そのぐらいから急に髪の毛が抜け始め中等症の脱毛症になりました。それからというもの胃腸に不調をきたす事が増え便秘下痢を繰り返すようになりました。 脱毛症に関しては大きな病院で検査をしましたが何もなく断乳したことによるホルモンの影響ではないかという事で終わりました。 その後胃腸に関しては胃カメラなどは何度かしましたが少し胃が荒れてるとかその程度で大した異常はありません。 その断乳後からちょくちょく始まり特に双子を出産してからこのような胃腸の不調がひどくなっているような感じです。 それと同時に子どもや主人に対するイライラもすごくとにかく自分でも自分ではないような。。。びっくりするほど今までにないような発狂に近いような怒鳴り方で感情を爆発させてしまいます。 このような状況から抜け出したいとずっと思っているのですがどうしたらよいかわかりません。もともと軽い強迫障害のようなものもあったのですが（小さい頃から）コロナ禍になりそれが一気に加速して今ではけっこう生活に支障をきたすようになっています。こういうことからも胃腸の不調を招いているのではないかと思います。 これはどこから治療？していったらよいのか。。。 あと、友人から過敏性腸症候群では？と言われたのですがこれは診断基準があるのでしょうか？

初めてうつ症状が出たのは2019年3月頃（当時23歳）で、その時は数日で自然に回復しました。その後、数ヶ月後に短い抑うつエピソードがありましたが、自然に良くなり、日常生活は普通に過ごせていました。この期間に、自分で気づくような軽躁症状はありませんでした。 2020年に、いろいろ重なって抑うつが再発し、これは長期化しました。当時は強迫症の治療も行っており、パキシルCR 37.5mg やリフレックス15mgを服用していましたが、十分な改善が得られませんでした。反復する抑うつが続いていたため、双極性の可能性を考え、転院のタイミングで炭酸リチウムを処方していただきました。 その結果、リチウムが明らかに効果を示し、症状が安定し、体調も大きく改善しました。その後も、頑張りすぎたり活動量が増えると抑うつが再発し、また回復するという波はありましたが、自分で「軽躁」と判断できるような状態は特にありませんでした。 最近、引っ越しに伴い新しいクリニックに通い始めましたが、主治医から「双極2型は軽躁があって判断するものだけれど、あなたの場合ははっきりした軽躁が見えないね」と言われ、もしかすると自分は双極ではないのかもしれない、と迷っています。 症状としては、不眠はほとんどなく、むしろ過眠傾向があります。食欲も落ちることはなく、むしろ食べ過ぎてしまうことが多いです。また、体が鉛のように重く感じる「鉛様疲労感」が出ます。 さらに、日内変動があり、特に夕方になると気分や体調が悪化する傾向があります。 炭酸リチウムで明らかに良くなった経過があるため、自分としては双極性の可能性を強く感じています。この点について、こちらの先生方のご意見を伺いたいと思っています。 また、現在も抑うつ状態であり（1週間前から）、かなりつらい状況です。この症状を何とか改善したいと考えています。炭酸リチウムは継続していますが、これ以上増量するのは避けたいと思っています。こうした場合、ラツーダなどの薬剤が選択肢になるのでしょうか。

長文になりまして、また直接的な病気の相談ではないかもしれませんので、恐縮です。 僕は、強迫観念や強い不安傾向があります。 特に加害恐怖が強く、自分よりも他者に影響を与えてしまうことが怖いです。 (ゼロリスク志向はダメだと頭ではわかっています。) 黄色ブドウ球菌の存在を知ってから、 自分が食中毒になることなどよりも、自分が触れた場所などから他者に菌を広げ、菌血症などの重篤な疾患につなげてしまうリスクを考えてしまうようになりました。 また、キッチン(特に食器用スポンジ)や風呂場等の水場で菌を増殖させてしまうことへの恐れも強くあります。 自分に化膿(黄色)ニキビや爪周囲炎、毛嚢炎による膿ができる度に、強い不安を覚えます。 爪周囲炎ができた時は、たびたび自然な排膿があり、その度に綺麗に洗ったつもりですが、どうしても菌を含んだ可能性のある水はねがあるので、食器用スポンジやハンドソープ、その置き場等に飛んで増殖していないかなどが心配です。 また、風呂場で化膿ニキビが潰れてしまった際には、できる限りの対処はしていますが、ゼロにならないと特にそのような水場では際限なく増殖してしまうのではないかと考えてしまいます。 約3割の人がいろんな部位に保菌している(当然自分も保菌している可能性がある)皮膚の常在菌だということは承知しており、環境中にもいることも頭ではわかっているのですが、自分の体や自分の住む環境から広めてしまうことへの恐怖心が拭えません。 (特に、定期的に総合病院に通っているのですが、ご高齢の方も多いので、自分が触ったところや菌のついた埃などから広めてしまわないかと不安になってしまいます。) しかし、本当に避け難いほど、そこらじゅうに当たり前に環境にいて、自分1人がどれだけ気をつけても、買い物等をすればいくらでも家に菌を持ち帰ってしまう、 自分1人の影響力なんてほとんどないということが腹落ちすれば、少し楽になるような気がしています。 それらをふまえて以下2点質問です。 1 黄色ブドウ球菌は約3割の人が保菌していると言われていますが、テーブルやドアノブ、買い物カゴなどの環境表面にはどの程度いるものなのでしょうか。みんな触るのだから大概いるというものなのでしょうか。 (ネットで調べると、検査したら陰性でした、培養しても出てきませんでしたなどと出てくるのですが、それは菌量がたまたまゼロの場合もあるでしょうが、菌量が培養されるほど多くはなかったと言うこともあるのでしょうか。) 2 気をつけていても、洗面所のスポンジやスポンジ置き場、ハンドソープ周辺、または風呂場などどうしても水分や皮脂などの栄養分が残ってしまう場所では、黄色ブドウ球菌が際限なく増殖してしまうのではないか、当たり前に環境にいるとしてもそれらの場所で大量に増殖してそこから手などに付いて広めたら危険ではないかと考えてしまいます。 その点についてはいかがでしょうか。 不躾なお願いですが、強い不安を抱えておりますので、丁寧な回答を頂けますと幸いです。 (また、強迫症等の治療に関しましては、考えておりますので、今回は上記の相談についての回答をいただきたいです。)

40代後半に健康診断で心雑音を指摘され、2つの病院で診察したら僧帽弁逸脱で軽～中程度の逆流があるが、その際は心肥大などもなく、心機能には特に問題なしとなり経過観察となりました。1年に一度の診察を言われておりましたが、30代より不安神経症・強迫神経症を患っておりまして、極端に病院での診察が怖いこともあり、その旨、病院に伝えたら、体調に変化がなければ無理してこなくても大丈夫ですよ、と言っていただいたこともあり（本当は行くべきです・・すみません・・）、診察には行っておりません。ただ、会社の健康診断で、上室性期外収縮や洞性頻脈、心雑音は指摘されました。ただ、40歳より山登りを中心として頻繁に体を動かす仕事に就いたこともあって、53歳の現在も体調は変わらず、ほぼ毎日の軽い筋トレ、週に数回の1時間早歩き、月に何度かの山登りも快適にこなせており、最近では以前は出来なかった懸垂も7回ほどできる体力がつきました。 　そんな中、一つだけ悩みがあります。それは、ドドドドドッとなる不整脈があることです。上室性期外収縮は30代の時に24時間ホルターで発覚しましたが、特に気にしなくてよいといわれ、長年付き合ってきましたが、40代に入ってからでしょうか、この症状に気づきました。このドドドは、1年を通して波があり、少ない時で月に数回～皆無で忘れた頃にくる程度から、多い時で週に数回の程度で起こります。時間にして一瞬～8秒くらい、2年前に1度だけ10数秒がありました。脈拍にして3回～10回くらいが多く、平常時の倍くらいの130～150くらいの規則的な速いテンポの脈になり、最後にドックンとに戻ります。特に苦しいとか、めまいとかの症状はないのですが、最近急に不安になり、恐怖と焦りにさらされて余計に誘発しているようで悪循環です。そこで、少しでも不安を払拭いたしたく、質問なのですが、 〇これは危険性の高い不整脈でしょうか？ 〇週に数回は発生頻度として多いですか？カテーテルとかの手術の必要はあるのでしょうか？ 〇私は春先とか初冬に期外収縮の自覚が増える傾向がありますが、それと比例して、この不整脈も増えるのでしょうか？ 〇仕事が忙しい時とか、強い怒りや不安、焦りを感じた際に起こることが多いのですが、ストレスとかとの関連性はありますか？ どうぞ、よろしくお願いいたします。

いつもお世話になっております。 強迫観念の影響のせいか、今まで考えもしなかったことが、健康被害に直結し害するのではと不安になり、悩まされています。 タイトルにもありますが、最近、ガソリン車や電気自動車搭載されている鉛バッテリーやリチウムイオン電池から液漏れして、自分にかかったりすることで健康被害が出るのではという不安感が高まり、構造が一部むき出しの軽トラやトラック（何かタンクのようなものが荷台の下にあり）でタンクのようなものが視界に入ると、バッテリーか何か液体のタンクで、万が一液漏れしたら自分にかかり、健康被害が出るのではと不安になります。 以下質問になりますが、 1 走行中や停車中問わず、車の横や近くの通過やボンネットが開いた状態の車（電気自動車の充電中の時など）の付近を通ったくらいでは、 バッテリーやその他車機器から液漏れなど有害物質が漏れ出し、皮膚や目に入るなどの健康を害することはないのでしょうか。 2　１に関連して、 　車が事故や横転するような事態になれば、バッテリー等の液漏れもあり得ると思いますが、横を通過した、視界に入っただけなら健康を害するような可能性はないと理論的に考えればなんとな理解出来るのですが、 いざ、自分の不安に感じたその瞬間は、どうであったかと記憶を辿りながら考えると、万が一にも液漏れしてたら、それが皮膚や服にかかってしまったら と悪い方向へ考えてしまいます。 上記のように、不安から万が一の場合を考えてしまい、不安を拭うことが出来ません。 思考方法など、どのように対処したら良いでしょうか。　　

27歳女、164cm100kg超の肥満体。 5年ほど前、秋に体調を崩した際、右上腹部に鈍い違和感があり、3年前にも秋に体調を崩した際、同じ症状があり、内科で腹部エコーをしたところ、胆嚢が大きいと言われました。 胆石やがんはないので、大丈夫ですと言われました。 胆嚢が多きいのは、太っているからだろうと言われました。 私はとても心配性なので、日記には胆嚢肥大と書いてありますが、一緒に診断を聞いていた母が、「胆嚢が大きめ、と言われていたよ。胆嚢肥大とは言われてないよ」と言っています。 私は強迫症と心気症なので、大げさにとらえてしまったかもしれません。(ネットで病気を検索しては、毎日不安に怯えています) 胆石と癌がないと言われたのは確かです。 年齢もあり、経過観察も必要ないと言われました。 また、太っているため、脂肪肝でした… たまに最近も、食べすぎた時に、同じ場所に同じような違和感があります。 食べすぎてない時は、大丈夫です。 体質としては、栄養を吸収しやすく、太りやすいタイプで、感情面でもエネルギーを溜め込みやすく、発散が必要です。 低気圧や雨、満月でエネルギーの悪循環で、不調になりやすいです。 また、アトピー体質で、季節の変わり目に弱く、今は目が痒くて充血しています。 目薬を刺すと、楽になります。 これも、胆嚢と関係ありますか？ 胆嚢が大きめって、病的なんですか？ 不調や食べ過ぎで右上腹部にだるさを感じるのと、関係はありますか？ 胆嚢が大きいのは、体質ですか？がんになりやすいとかありますか？ とても、とても、心配です。 早く安心したいです！ 胆嚢がんは、老人に多いそうですが、 今も、癌はない可能性がほとんどですよね！？ また、トイレなどで屈んだ時、右の腹部の中に脂肪が食い込み、ぐりっと内臓が動く感覚がありますが、姿勢を正すと直ります。 感覚過敏で、ゴムのズボンしか履かないのですが、それでもお腹に食い込むと苦しいです。胸のすぐ下までゴムを上げると楽になります。 回答、お待ちしています。

ここから先長い文になってしまい申し訳ないです。 先ほどスマホを見ていたときに頭が小刻みにガガガと揺れる感覚と少し目眩のようなものがありました。 そして前々から悩んでいた症状があります。 体を動かしたりすると頭がピキピキと鳴り、頭頂部あたりがツーンとしたり頭の後ろがやや痛むことがあります。 軽い目眩や急な気持ち悪さ、手足が少しピリピリと痺れたり、若干足が筋肉痛のような感覚であったり、首の痛み、左こめかみの血管が浮き出ていたりなどです。 ただどの症状も割と早く落ち着きます。 そして私自身精神疾患持ちの為、強迫観念によるうがいの回数が多くその後頭の違和感を感じることもあります。 他にも少し重めの症状があります。 数日前久しぶりに外へ出たのですが急な目眩に襲われました。ですが家に入ると落ち着きました。 この前お風呂場から出ようとしたときには倒れてしまいそうな感覚にもなりました。 昨日はお風呂上がりに若干脈が乱れていましたが、すぐ落ち着きました。胸に関してはたまにビクッとしたりほんの少し痛むことがあります。 去年の5月6月に胸と脳の検査を受けたのですが異常はないと言われました。 ですが脳の検査を受けたときにお医者さんから姿勢が悪いと言われて以来気をつけてはいるもの気づくと姿勢が悪くなってしまいます。 関係あるのか分からないのですが、数ヶ月前から痰が多く出ます。鼻水や痰に血が混じることもありました。今血は出ていません。 色々書いてしまい申し訳ないです。 これらの症状に何か緊急性はあるのでしょうか？ 何か病気ではないのかと不安です。

アトピー患者本人です。 幼少期よりアトピーが酷く、さまざまな治療を試しています。 今はデュピクセントと言う注射を打ち、体は良くなったのですが、炎症体質なのか、顔の赤みが治りません。 写真の通り、ヒリヒリと顔が赤く、左小指を始め、手指の第二関節と第三関節の間が赤く痒くなっていて、全身性エリテマトーデスや強皮症、その他の膠原病などが不安です。 普段から化粧はせず、スキンケアはあまりしません。日焼け止めは夏の日差しが強い日にテーマパークに行く時のみ使っています。 強迫症、心気症持ちで、手は割としょっちゅう洗っています。 アトピーで不安症なので、前にも顔の赤みを膠原病と疑って何度も皮膚科で相談、その度にアトピーと診断されてきましたが、どこかのサイトで、エリテマトーデスなどの膠原病では、手の第二、第三関節の間などに赤みが出ることがある、と書いてあったので不安です。 手の赤みは、テーマパークなどで日焼けした後に特に赤く痒くなります。 エリテマトーデスなど膠原病のリスクがどのくらいあるか、心配です。 また、アトピーとの関連がどのくらいあるか知りたいです。 アトピーの他に、喘息や鼻水が溜まりやすく、ダニなどにも弱いです。 東京近辺の海に入るとヒリヒリと肌が悪化したり、汗をかくのが苦手で熱がこもりやすい体質です。 サイコセイカントウと言う漢方薬が合う体質です。 以前、プロトピックがしみて痛かったので、以来使っていなかったのですが、今日久々に塗ってみたら、思ったほど痛くなかったです。 プロトピックは赤みの解消にも役立ちますか？ 体調に問題はありません。 解決策があれば、提案お願いします。 回答お待ちしています。

以下の症状があります。 ・常に何かに追われている、常に何かよくないことが起きるのではと追われている。 ・自分を責める、被害妄想があると思われる。方々から攻撃されている感情が頻繁に襲う。 ・気持ちの起伏が激しくなった。 ・人が怖い、人間不信の状態である。 ・すべてに自信がなくなっている。 ・（介護をする必要から）自分に自由な時間が許されないと感じている（少しでも自分の時間ができると、自由に過ごすことが非常に後ろめたいと感じる）。ちょっとでも余裕のある時間ができると落ち着かない 急激な落ち込みが多くなった、気力もなくなった。 ＜背景（簡略）＞ ７年以上親の介護（一方は数年前に亡くなりました）をしています。同居しておりましたが、認知やトイレの失敗、転倒もあり、日々対応するとともに仕事も休みがちでした。ある時期は何か対応に迫られることが毎日のようにあり救急搬送も数回、やがて私は体調を崩しケアマネと相談しショートステイなどが提案されましたが親は拒否し数か月同じような生活が続き私は仕事を少し長期で休むことになりました。今はなんとか施設に入れることになりましたが面会にいくたび興奮し今に至ります。一方仕事のほうは２０年以上勤めていますが体調不良が続いたこともありうまくいかず居場所がなくなってきました。体のあちらこちらが傷む状況（喉のひっかかり、息苦しさなど）が強くなり、大きな病院で検査することも数回。結局異常なしでしたが先生からは強いストレスの可能性があるとのことで、結果を上司に報告したところ向き合ってもらえず、寝られなくなったり、職場では居ることに違和感を感じ、なんだか緊張して話すことも勇気がいるようになりました。 カウンセリングや相談窓口にも行きましたが、強迫観念、適応障害、不安障害などの可能性がありますでしょうか、似た症状の病気は何か思いあたりますでしょうか？ ご教示いただければ幸いです。 （精神心療科の新規受付が周囲の病院でされておらず相談する次第です）