糖尿病間食に該当するQ&A

機能性胃腸症・不安障害・甲状腺腺腫があります。 今、一番の悩みは機能性胃腸症により食事がたくさん食べれない事です。 体重が減り、周りにも言われるので、よけい不安になり、カロリーが高いものや乳製品を無理に食べてしまい、先日の血液検査でコレステロールがすごく増えてしまいました。 その食事が理由と分かってるから、体重は気にせず、食事を消化に良いもの変えて様子をみることになりました。 その時に、血糖が119でしたが、朝ごはんを食べてきてたので問題ないと言われました。 本題ですが、消化に良いものを腹八分目で運動もしていると、一日のエネルギー量に届きません。 ウィダーゼリーのエネルギーがおにぎり一個分と書いてあったので、間食に一日ひとつ飲んでいましたが、脂質はゼロでもこれでは血糖があがってしまうのでは?と思いました。 糖尿病になってしまうでしょうか? 通常の食事のみにした方がいいですか?

3年間の人間ドックで、空腹時血糖値124、HbA1c6.1で糖尿病と診察されました。医師から、まずダイエットをすることと言われ、日々運動を心がけ、間食も極力控えたおかげで、身長179cm体重86kgが70kgとなり、翌年の検診では、空腹時血糖値105、HbA1c5.5で、なぜかA判定となっていました。翌年の検診の際、医師に質問したらこのままの体重を維持できれば心配には及びませんといわれました。その年の結果は、空腹時血糖値108、HbA1c5.2でした。現在体重は、68-70kgを維持できていますが、この暮れの検診では、空腹時血糖値111、HbA1c5.5とまた血糖値が高くなってしまいました。気をつけているつもりでしたが、このまま少しずつ血糖値が高くなっていくのでしょうか。すごく不安です。

15歳男子です。高校一年生ですけど、身長172センチで体重107キロあります。食事は間食やジュースもあまり飲まず、食事の量も過食はなく、普通より少し多い程度ですけど、体重は全く減らず、増える一方です。特にお腹とお尻に脂肪がついています。一昨年の中学二年生の11月にてんかんを発症してテグレトールを朝晩服用しています。運動は昨年の夏に部活を引退してからしていません。思春期で反抗期なのか、ジョギングや寝る前に腹筋をさせようとしても「疲れた」「強制するな」と言ってほとんどしません。このままでは、間違いなく、近い内に糖尿病とかになります。自分でやる気にならないとどうにもなりません。もう息子は痩せないのですか?病気になり、痛い目に遭わないと彼は目が覚めないのか?毎日、息子のお腹を見ていると不安でたまりません。まず、なんとか運動させたいのですが、「疲れた、しんどい」の一点張りです…

産後9ヶ月経ちますが体重が戻りません。妊娠初期悪阻で42キロ出産時49キロ1ヶ月検診で42キロそれから今だに42キロのままです。完母のせいもありますか?また生まれてから寝不足も続き(今は6ヶ月から始まった夜泣きで連続1時間以上寝たこと無いです(-.-;))これも一つの原因ですか?ですが出産した時から食欲は旺盛でむしろ妊娠前よりよく食べ間食も沢山します。食べ物の好みも変わり甘いものも摂取します。なのに体重が増えないので何か病気ではないかと心配になります。また少し動くと目眩がします←寝不足が原因ですか?今授乳は一日(夜泣きした時にもするので)4〜6回です。授乳が終わったら体重は戻るのでしょうか?またいくら食べても満腹感が得られないのも気になります。祖母が糖尿病で遺伝すると聞いたので毎日暴食してる私は大丈夫でしょうか?よろしくお願いします。

糖尿病について教えてください。現在44歳です。令和五年九月に行った健康診断で、 血糖92 HbA1c　5.5でした。これは朝食抜いて朝の時点での数値です。 その2ヶ月後の11月に、別の病院で血液検査をしたところ血糖98 HbA1cが、5.7でした。 たまたま色々見ていたときに正常は99以下の5.5とみまして、すこし高値になるのかなと不安になりました。11月は16時半に血液を採っていますが、休憩無しの仕事後に行きましたので食後9時間くらいにとったものになります。途中水分はとったと思いますが食事はしていません。そのような状態でこの数値はいかがでしょうか？ 甘いもの好き、運動不足です。これからは間食に気を付け、動くよう努力するつもりです。最後の検査から半年たちますが、その間に急激に数値が上がることもあるのでしょうか？よろしくお願いします

68歳の夫について相談です。 現在糖尿病で服薬中です。先日胃癌(ステージ1)が発覚し、4月初旬に内視鏡治療予定です。 術後の食事管理に不安があります。 建設業のため早食い(見ていると声掛けしても8回位しか噛んでません)の傾向があります。 よく噛む　という事が苦手な場合、ポタージュスープや重湯、刻み食などで代用できるものなのでしょうか。また、1回の量を減らし間食する場合、食前食後の薬(グルベス、ウルソ)は飲んだ方が良いのでしょうか。血糖値は現在7.6〜7.9で推移しています。 味付けや出汁に、鶏肉から摂るよりも鶏がらスープの素などを使用した方が良いのでしょうか(油の面で)。 年齢も年齢なので、落ちるであろう筋力のためにも、タンパク質を多めに摂るべきなのでしょうか。 4月に説明があるとのことですが、私も仕事をしているので今のうちから心の準備をしておきたくて質問させていただきました。

質問失礼します。 現在糖尿病の投薬治療を受けており、先月のヘモグロビンA 1cは6.6でした。少し悪化傾向にありますが、ここ3ヶ月程甘い物を間食したり、夕食前にすごく腹が空くので、甘い物も含め、かなり食べていました。今は反省して食べないようにしてますが、起床時に血糖値が130程度、食後2時間で240程度あることもあれば、夕食前は60から70代になってます。血糖値スパイクになっているのではないかと不安です。また、最近は血圧も140近くまで上がってるし、若干のフラフラ感とムカムカした感じもあります。久しぶりに血管年齢を測ったら、70歳になっており、血管も傷んでいるのではないかと心配しています。主治医は、A1cがそこまで高くないので、一喜一憂する必要はないと言われますが、セカンドオピニオンをした方がいいのでしょうか。

20代後半女性、病歴無 ■症状(症状等) 低血糖の症状有と思っています。 ・中高生時代　頻度：2月に1度 ・大学〜社会人時代　頻度：1週間に1度 ・現在(ここ1年以内)　 夕方　頻度：ほぼ毎日 12時半頃に昼食を食べると、16時半より空腹感を感じ、何も食べずにいると更に空腹感が強まり、18時頃には倦怠感が強くなり、18時半頃には手足の震え、冷や汗の症状が出る。軽い食事により30分程で回復。 16時半の空腹感が出始める時点で間食を挟むとしばらくは症状は出ない。しかし夕食を取らなければ19時頃には倦怠感→手足の震え、冷や汗の症状が出る。 備考：チョコレート等間食で食べられるものを常備しており、毎日空腹感が強く出る17時頃に食べている 【親族の病歴】 母方父(祖父) 糖尿病 母方妹(叔母) くも膜下出血 ■先生に聞きたいこと 1. 病院での診断、指導の必要性 10代の頃から低血糖の自覚があるものの、日頃から自身の心がけで症状が出ないように、又は症状が出ても回復するよう対応を取っており、危険視はしていなかったです。 しかし、将来の糖尿病回避のためにも、今から病院で適切に診断、指導していただいた方がよいでしょうか。 2. 病院受診前の事前準備 ・簡易血糖測定器を購入し、症状が有る際に記録を取ることを検討しています。 目的：病院を受診する際に医師に見せ、参考にしていただくため 血糖数値、日時以外に記録すべき情報を教えてください。 また記録を取るタイミングが症状が有る場合以外にもありましたら教えてください。 (例：症状が落ち着いた際も測定する) ・その他、事前に用意できるもので、受診時役に立つものがあれば教えてください

1年8ヶ月前に心筋梗塞、心破裂にて1ヶ月の入院治療を受け退院後は薬のみ、2ヶ月置きの経過観察で、血液検査、をしていただきながら現在は元気に生活しております59歳の男性です。毎日30程歩き運動をしております。現在これといって何も不調はありませんが、163cm、78kgと太めで、食事や間食も気を付けているつもりですが体質なのか全く痩せません。あまり食事を減らすと、ただでさえ落ちた体力が余計落ちてしまうのではないか?とも思いますし。。普通に3食食べ高カロリーのものは夜は採らないようにしております。 本日、糖尿病が気になり血液検査をしていただいた結果、血糖値が187ありました。 朝食は茶碗で1杯のご飯に納豆というシンプルなものを食べ、ノンシュガーのガムをかんで検査に臨みました。 やはりこの血糖値はかなり心配なものなのでしょうか? 糖尿病ではありませんか?これからの生活で気をつけたり、心がけることは何でしょうか?心筋梗塞以後禁煙したためノンシュガーのガムを常に噛んでおります。それも血糖値にかんけいありますか?これ以上病気はしたくないので自分なりに運動や食事量や禁煙、など努力しております。血圧は130/73です。 質問事項が多く申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。

以前、寝起きに右手の指がなんとなく動かしにくい気がするとここで相談させてもらいました。 その後、脳神経外科で脳と首のMRIを調べてもらったところ首がストレートネックであるものの特に問題ないということでしばらく様子見になりました。 検査後、特に問題なく過ごしていたのですが最近寝起きに右手だけでなく右足のやんわりしたしびれを感じるようになりました。 調べてみると寝起きのしびれは糖尿病の神経障害の可能性があるということで怖くなりました。 実は毎年の健康診断で4年前にhba1c6.1で要観察となったことがあります。その後半年毎の血液検査で正常値（hba1c5.5未満）だったので医者からは問題なしと言われまた毎年の健康診断のみで血液検査で調べるようになったのですが昨年の健康診断でhba1c5.8、今年の健康診断でhba1c5.6で基準よりやや高めの結果でした。 空腹時血糖値は77でした。 このような状態で神経障害が出ることはあるのでしょうか？ 糖尿病の神経障害ではないとしたら他に何が考えられますか？ BMIが25代、内臓脂肪レベルが9なのでダイエットをランニング＋間食を控えるでダイエットをしていますが他に普段の生活で注意することはありますか？ よろしくおねがいします。