運動しても血糖値が下がらないに該当するQ&A

52歳主人 糖尿病の治療中です。 薬が減薬になって５カ月 ヘモグロビンa1c6.4→6.2と 減薬になってもコントロール出来てます。が本日の血液検査で、腎臓の数値 クレアチニンが0.7→0.9に上昇。 ずっと0．7台でした。 bunも14→16へ上昇 eGFRも89→69ずっと89くらい ありました。尿蛋白はマイナスです。 糖尿病による腎臓機能低下には 思えないんですけど。いかがでしょうか？数値はどんどんよくなり、薬も 減薬になってます。 血糖値が下がったのは タンパク質食を増やし 糖質を前より減らして、夕食後毎日 ウォーキングをはじめました。 土日は２回ウォーキング。 あと週に一回プロテインを飲み始めました。、食事をタンパク質を 増やした事と、ウォーキングをはじめた事で少し筋肉がついて数値があがる ことはありますか？ 主人は、もともと運動は全くして おりません。筋肉質ではありません。 筋肉はないです。 なぜこの１カ月で、腎臓の数値が いきなり上がったのか心配です。 血糖コントロールが出来てないなら わかるのですが、できてるし ここ１カ月で変わった事は、食後の 毎日のウォーキングと、軽い筋トレです。タンパク質食事を増やしたこと。ただそれだけで0.7から0.9に 上昇するのでしょうか？ 先月までは、ずっと0．7台でした。 腎臓機能低下した場合、クレアチニンと尿蛋白どちらが先に反映されますか？毎日魚、胸肉、茹で卵等は 食べすぎですか？ ご教示下さい。

身体の不調の関連性についてご相談いたします。 49歳女性です。 ・40歳代から毎日ではないのですが、時々高血圧になります。5年前は高い時で170、180　一時期は投薬もしていましたが下がりすぎて逆に調子が悪くなったので今は漢方で過ごしています。父が高血圧でした。 今はあがっても150-110くらいです。 ・食事後に息苦しくなる・・・毎回ではないのですが30分くらい調子が悪くなります。甘いものをよく食べるので血糖値が上がったためだと思っていました。 ・そのほか数年前から、血圧があがっていないのに同じように体がきついことがあり、頭に血が届いていない感覚もあり、不思議に思っていましたが、昨日、健康診断にいったところ、除脈だといわれました。脈拍数は47でした。55から上になるときついです。 そういえば小学生のころからみんなより脈拍が極端に少ないのは記憶しています。スポーツはバスケットをしていたくらいです。しかし中学生のときに健康診断でひどい貧血だといわれ投薬治療をしていたことがあります。 ・素人判断ですが、時たま調子が悪いのは、除脈のせいで、頭に血が上っていない感覚になり、脳が血をほしいと信号を送りそのせいで高血圧になるのかと。 昨日受けた健康診断の担当医からは自律神経の問題ではないかと言われました。 今のような状態で今後どう気を付けたらいいか、わかりません。 運動は週2回程度、負荷の強い筋力トレーニング、30分くらいの有酸素運動をやっています。 よろしくお願いいたします。

糖尿です。メデット、エパデール、ディオバン、アマリール、婦人科のマーベロンを服用しています。 5、6年前から飲んでいて、食事療法も行い、一時期ヘモグロビンa1cが5．9までよくなったのに、食事療法の合間のストレスでどか食いする日が増え、体重も増え、ヘモグロビンa1cも7.7になってしまいました。ダメなのはわかっていて朝起きた時は今日は食べない、食べないって思うのに仕事が終わると糸が切れたように何か食べたい衝動にかられます。最近携帯ニュースとかでよく糖尿病の記事を目にしますが、早く薬を服用すればするほど、寿命が短いという記事を目にしました。私は30歳から飲んでおり長くは生きられないんだと絶望にかられています。次、病院に行くのも怖いし、 なんか最近食事療法もしなきゃダメカロリー計算もしないと運動も。頭ではわかっているのですが、心がついていきません。血圧も高くて、胡麻麦茶飲んだり酢を飲んだりしても下がりません。朝起きても高いです。血圧を毎日計ってアプリでつけていますが毎日高いを示す赤い数字でうんざりです。自分の体は自分しか変えられないのもわかっています。運動も嫌いでできません。一度良くなって、悪くなったらもう終わりですか？なにを書きたいのかもわからなくなってきましたが、今は空気を吸っても血糖値が上がってる気がして、足がちょっと痛いだけで足が腐ってきたかなとか、目が疲れただけで網膜症かなとか、考えてばかりです。せっかく３日食事療法できても、反動で爆発します。頑張れるアドバイス。こんなメニューなら食べても良いよのようなアドバイス下さい。身長164体重99。１日のカロリーもどのくらいにしたら良いですか？

健康診断で悪玉コレステロール値が162 善玉コレステロール値が63でした。中性脂肪は162でした。空腹時血糖値は80でした。メタボ予備軍と診断されました。営業の仕事柄 車での移動が多く 帰宅すれば家事で一日が終わり 運動している時間が持てません。 食事は揚げ物と卵は控えるように言われました。あとどのようなことに気をつければそれぞれの数値が下がりますでしょうか?サプリメントでもコレステロール値が下がるものがあればアドバイスお願いいたします。

検診で血液検査をしたら、クレアチニンが0.78でした。0.79が上限だったので先生には何も言われませんでしたが心配です。10時間絶飲食してたことは関係ないですよね。。尿検査は異常なしでした。それと、血糖が100でした。 検査まえにいつものウォーキングもしていたのにこの値は高いですよね？ 朝の空腹時血糖は検査まえに運動していたら下がりやすいとかはありますでしょうか？

・46歳です。 ・大学時代の健診で尿糖＋、ブドウ糖負荷試験は異常なしで腎性糖尿と診断されました。 ・空腹時血糖は毎年の健診で30代半ばまで100前後、2011年から毎年人間ドックを受け、空腹時血糖とHbA1cは96/4.6→107/データなし→119/4.9→103/5.1→109/5.3→118/5.2→110/5.1→121/5.4→117/5.2、昨年11月に134/5.1で再検査となりました。 ・1/8に糖尿病内科を受診。空腹時血糖116、HbA1c5.4、ブドウ糖負荷試験で血糖値負荷前107、30分186、60分215、120分192、インスリン負荷前6.0、30分18.3で境界型糖尿病（食後高血糖）と診断され３ヶ月後に再受診に、体成分分析で170cm、58.0kg、体脂肪率21.1%で隠れ肥満の判定でした。 ・昨年12月から１回30～40分の早歩きを週3回ほど、食後ラジオ体操やスクワットを開始（それまで全く運動せず）。内科受診後は毎食最初に野菜を多め、肉・魚、ご飯の順に、麦ごはんに変えました（大食ではないので量は変えず）。ウォーキングも週5回ほど、3日に１回筋トレも始めました。 ・２週間経過し体重が57.8→57.3kgに減りました。元々62kgで昨夏にお腹の風邪で60kg前後に、食べても戻らず昨年ドックで59.2、直近も0.1～0.2kg/日減るなど減りすぎでは？糖尿病が進むと痩せると聞きますし、食事と運動でこれだけ減るのか、他に原因があるのでは？と心配です。 ・やせ型家系で20代は55kg前後、４年前まで57～58kg、17年にいきなり62kgに。 ・中性脂肪が10年ほど200前後、昨年ドックで200、1/8の検査で144に下がりました。他は異常はなしです。体調は朝食後だるくなるときはありますが、歩くようにしてから良くなったように感じています。

食後血糖値が高めの為、3か月に一度血液検査しています。糖質制限のせいか女性ホルモン減少(8か月前エストラジオ―ル5以下)のせいかここ1～2年の間にコレステロールが高めになりました。今回の血液検査で先生がリボプロテインaを項目に入れて下さり95。 ピタバスチタン1mg1錠を一日一回服用となりました。 リボプロテインという言葉をを初めて耳にしました。先生は呑気な感じでしたが、帰宅後ネットで調べるとリポプロテイン95というのは危険、深刻なものなのでしょうか? 現在動脈硬化がかなり進んでいるということなのでしょうか? 脳梗塞、心筋梗塞を近い将来起こすようなことになるのでしょうか? 早々に倒れ家族の迷惑になったらと不安です。 今回の薬を服用し続ければリボプロテイン値自体が下がり危険は減少しますか? ご参考にここ３回の血液結果です。 LDLコレステロール144ー128ー140　HDL97－97－103　中性脂肪49－45－35 HbA1c5.6－5.4－5.7 2年前脳MRI異常無し、3か月前ABI右1.08左1.07。BMI21 父親が閉塞性動脈硬化発症15年後に74才で心筋梗塞で亡くなっています。 運動は筋トレ、ウォーキング、食事も注意しております。51才女性です。

◇2年前の退職後、ストレス減・禁煙・定期的運動により血圧は下がりましたが、まだ高めでした（概ね起床時140/90以下・就寝前135/85以下だが時々それを超える日がある）。また不眠症状（中途覚醒）もあったため1年前に受診。血圧に関しては降圧薬不要との判断でしたが、SAS検査の結果AHI約30と判明しCPAP使用開始。ただし眠気指数はそれほど高くない（9点）。なお、もともと非メタボ（BMI：21～22）、血糖値・コレステロールは完全に正常値。 ◇CPAPを約1年使用してきました（使用率80～85％）。血圧は悪化も改善もなし（毎朝晩測定）、中途覚醒も改善せず逆にいまだに装着時は若干寝苦しい。私の場合は残念ながら明確な使用メリットはなく、逆に止めてもデメリット、少なくとも血圧が上がるリスクはないように思われます。SASは高血圧、脳卒中、心筋梗塞などを起こしやすくするという知識はありますが、使用を止めたとして、血圧が上がらない場合でも心筋梗塞など突発の重大リスクは残るのでしょうか？？「CPAPは副作用もないため継続すれば良いではないか」というご意見もあると思いますが、費用や通院の手間および上述寝苦しさも気になるためご意見をお伺いたく、よろしくお願いします。

45才、男性です。私は若い頃から、とにかく暑さに弱いのです。理由は夏になり気温が上がると、それにつられるように、なぜか首が発熱するからです。熱い物を食べたわけでも、激しい運動をしたりしてるのでもなく、ジッとしていても、なぜか首(特に横と後ろの部分)がとても熱くなるのです。それほど気温が高くなくても、異常なほど発熱します。(そのかわりお腹は発熱することなく冷えやすいです) 保冷剤で首を冷やすと、なぜかそれに反発するかのように、さらに首が熱くなります。 165cm50kgと細いのに汗かきなのです。汗をかくことによって体温が下がるはずなのに、発汗によって下がる熱よりも、体内で作られる熱の方が大きいためなのか、汗をかいても熱いままなのです。 生まれも育ちも大阪です。夏はクソ暑い所です。私が育った家は、私が高校三年生になるまではクーラーは無かったです。子供の頃から冷房に慣れていたわけではありません。 夏は出来るだけ冷房は使わないようにして、暑さに慣れるよう心掛けているのですが全く慣れません。ただ暑さには弱いですが寒さには強く、風邪もあまりひきません。 病院で血液検査をしましたが、腎臓、肝臓、甲状腺ホルモン、血糖値等、全てにおいて異常なしでした。医師からは「自律神経の働きの異常」と言われました。病院に設置されていた体脂肪測定器で計ったところ、基礎代謝量が平均よりも高かったです。 ネットで調べると、褐色脂肪細胞の働きが活発だと痩せやすいと書かれていました。褐色脂肪細胞は首の周りに多くあるそうなので、もし褐色脂肪細胞の働きが過剰なのならば、これを抑制することは出来るのでしょうか。 暑さに弱い体質と、首が異常に発熱する症状を改善する方法があれば教えていただけないでしょうか。 (35才の時に交通事故に遭い、足を骨折し、足に障害が残ったので、長時間歩いたり、走ったりの運動は出来ません。)

33歳の夫です 20代の頃から1日に炭酸飲料やスポーツドリンク、紅茶飲料など１リットルくらい飲んでいました。また白米も夜はお茶碗に3杯ほど食べていました。（朝はバターを塗った食パン、昼はコンビニ弁当やおにぎり等、お菓子は平日は食べず週末にカフェでケーキを食べていました。） 31歳の時、中性脂肪が550　AST ALTの軽度上昇があり腹部エコーで脂肪肝と診断されました。コレステロールや血糖値は正常でした ジュース類は一切辞めて夜のご飯も2杯まで、野菜中心にし、揚げ物の回数を減らしたりして半年後には中性脂肪は330まで低下、肝機能の値も正常に戻りました。体重も1年後には7kg減となったので内服は処方されず半年おきの経過観察となりました。　 去年の4月は中性脂肪286 　11月は246でなかなか下がりません　 口さみしいからと牛乳を1日コップ3杯飲むようになってから体重が最近3kgほど増えてしまいました。（現在身長180センチ体重77kgです）牛乳は良くないのでしょうか? なにか他に生活で気をつけることがあれば教えて下さい　運動は仕事が忙しく週末に15分ほどの散歩しかできてません。次回受診時に薬の相談もしたほうがいいでしょうか