マラソン後に該当するQ&A

2日前から左腹部がマラソン時の横腹が刺すようなズキズキとした痛みがあり、現在はその痛みが左脇腹に移ってきています。じっとしていれば、痛みは感じませんが、身体を動かしたり、寝返りしたり、たまにですが呼吸時に刺す痛みがあります。消化器系の検査はしておりませんが、乳癌を10年前にやってり、3ヶ月ごとの血液検査と、2ヶ月前に造影ct検査をし、異常はありませんでした。1ヶ月後に骨シンチ検査をします。腎臓、膵臓を心配してますが、どのような疾患が考えられますか。 ただ、最近ゴルフを始めたほぼ毎日打ちっぱなしに行ってます。筋肉痛の痛みとは違いますが

5年前車対車の交通事故で首背中腰全体現在でも痛いです。タリージェ、トアラセット、サインバルタを服用中で痛みしびれは薬が効いている間はほぼ感じません。 交通事故に遭うまでは走るのが好きでフルマラソンに出るほどだったのですが交通事故後二年ほど走れず、また体重が8キロほど増えタイムがキロ2分ほど落ち、距離が走れなくなってしまいました。体重のせいかとも思っていますが以前同じくらい体重が増えていた時や産前産後の同じくらい走らなかった時期でも走る速度は大きく落ちなかったため今とても焦っています。 ジムに通い走るための筋肉もつけ筋肉量も多い方です。なるべく走ってもいるのですがなかなか戻りません。 何かしらの治療によりこれはなんとかなるものでしょうか？

9歳の男の子です。 左足首の内くるぶしの骨？辺りが腫れて、腫れた部分が少し赤くなっています。 いつから腫れていたのかはわかりませんが、昨夜痛いというので寝る時に湿布を貼りました。今朝は痛くないと言うので、そのまま学校に行かせたのですが、帰って来て走ったりすると痛いと言うので、見てみたら腫れていました。 すぐに整形外科に行き、レントゲンを撮りましたが、骨には特別な異常はないとの事。ただ、足首の骨がまだくっついていない状態？とかで、左足首の骨が右に比べると外側に少し出っぱっていて、その辺りが腫れている感じで、腫れている部分を押されると痛がっていました。腫れは固いです。 また、右は見た目、普通の内くるぶしの骨の出っぱり程度ですが、右も押されると痛がっていました。 転んだりケガはしていないし、激しい運動もしていません。マラソン大会が近いので、学校でマラソンの練習をしていますが、それくらいではこんな風にはならないと言われました。 とりあえず安静と言われましたが、更に腫れてくるようなら、別の骨の病気の可能性もあるから、必ず見せに来るようにと言われ、４日後再受診予定です。 昨日湿布を貼る時は、腫れに気付かなかったので、明らかに昨日より腫れています。 この腫れは、何の可能性がありますか？また、足首の骨がまだくっついていない状態というのはよくある事ですか？それで腫れたり痛みが出たりするのでしょうか？ 別の骨の病気とはどんな可能性がありますか？骨の病気というと骨肉腫ではと心配で。とにかく悪い病気ではないかと不安です。

51歳です。10年少し前までマラソンや登山をしてましたが、太腿の痛みで病院に行き発覚。マラソンや登山はやめましたが、その後長時間の歩行時には股関節が痛む、なとはありました。 年末に腰を痛めました。長時間のドライブが1週間ほどあり最後の日に少しずつ腰が痛くなり夜には激痛で、起き上がることやかがむ、靴下を履く、などが困難になり痛みで朝が出たほどでした。翌日診察しましたら、レントゲンはとらずに筋肉の問題だ、とのことで終わりました。筋肉を柔らかくする薬を処方されました。2週間弱で腰の痛みはなくなりましたが、しばらくして股関節の左側痛み始めました。歩行時、股関節部の痛みと太腿、膝にかけて軽く痛みます。また左向きで寝ると次第に左の股関節が痛くなり目が覚めます。また、左足を曲げて持ち上げるとき股関節が痛みます。 1臼蓋形成不全が悪化してますか？ 2腰痛と関係ありますか？ 3ジムのバイクを勧められましたがやって大丈夫ですか？ 4横向きで足を上げる運動を勧められてましたが今やって大丈夫ですか？ 5 30分ほどの、ウォーキングはまずいですか？ 6胃の裂孔ヘルニアにより、ベッドのマットを全体的な傾斜のあるもの（頭部側12センチ）にしてますが、腰や股関節に負担になりますか？ 7横向きに寝る時、足に毛布を挟んで寝るのはよいですか？ 8やった方が良い、悪い、などありましたら教えてください。 すみません、宜しくお願いします。

記載事項は相談する方の年齢としてください〈事務局へ）。私は76歳です。医学の進歩は素晴らしいものがあります。 いよいよ、1週後に腰痛の手術をします。除圧法で内視鏡をによる手法と聞いています。 入院期間は11日で、4日後からリハビリとの事です。今は、それに備えて体力維持のため毎日六千～一万歩あるいています。少々痛いですが。 患者として、手術後、退院後に気を付けるべき事項についてお教えください。勿論、主治医から説明があることは分かっておりますが、体にメスを入れるの人生で初めて、全身麻酔とも聞いています。万全を期すためセカンドオピニオンとして、整形外科専門医の先生方のご意見をお聞きしたいと思い質問させていただきました。よろしくお願いいたします。なお、手術後には4年前を思いハーフマラソンを走りたいと思っています。

昨年末から5-10km弱を週1-3回走っていました。ハーフマラソンは夏前に悪くないタイムで完走しているので、練習量はそこまで多くないと思っています。 暑さで7月以降は走らなかったのですが、9月2週目ごろからきっかけなく右膝に違和感を感じ、10月初旬には靴を履く時など膝を曲げると裏面に痛みを感じるようになりました。なぜか膝裏に手を差し込むと痛みなく曲げられました。 腫れはなく、その後痛みから曲げた時の詰まり感がメインに変わっていきましたが、11月に2回走ると翌日痛くなったので以降は控えています。 今は起床時やずっと座ったあとなどに裏〜内側面に痛みが出て、その後痛みは減りますが、曲げた時の詰まり感は残り、膝蓋骨をこすっているような感覚、そして軽くスクワットをすると「ポキポキ」ではなく「ミシミシ」と音が鳴ります。 あぐら体勢で膝は痛みますが、ぶりっこ座りと言いますか、右膝を曲げて体の中心に向けるのでは痛みません。 先週近所の整形外科を受診し、触診で「水が溜まっている。半月板の炎症だろう。年齢的には変形性膝関節症は考えにくい(30代ギリギリ前半です)。2-3週間で良くなる。レントゲンとっても特に何も分からないだろうから要らないよ」と言われ、筋力強化のためスクワットをお薦めされ、痛みが引くまではジョギングからエアロバイクにと言われました。 波はあれ丸2ヶ月でもすっきり治らないものが、あと2-3週間で本当に良くなるのでしょうか。このまま待っていても大丈夫でしょうか？ 運動していない(最後に運動して2ヶ月弱経つ)時に、簡単に半月板が炎症を起こしたりするのでしょうか？ 春頃にフルマラソンにエントリーしていますが、参加できる見込みはあるのでしょうか？ なお左膝は全く何もなく、スクワットしてもミシミシは言いません。 何卒よろしくお願い致します。

教育の仕事をしている者です。 僕は、暴食と絶食のループから脱け出せない摂食障害なのかもしれないと感じ始めました。 趣味でマラソンをしていて、一度のトレーニングで3kg近く体重が落ちる(発汗+脂肪燃焼?)ので、ハードにトレーニングさえやればいつでもまた痩せられると思ってしまうし、暴食後はウェイトを戻そうとして反動で絶食して、その我慢が、ある時突然破錠してまた暴食してしまいます。 吐いたりチューイングしたり下剤を飲んだりはありませんが、胃が痛いので胃腸薬が手放せません。 きっかけはわかっています。 今年の1月に、権力による弾圧を受けて精神を傷つけられてしまい、その日の夜に退職願いを書きました。 でも自分にとっては夢だった大好きな職種でもあるので、提出せずに踏みとどまりました。 しかし、実際には『もう仕事も、マラソンも、むしろ人生も、全てを終わらせてしまおう』と当時は考え、競技力向上のために徹底していた食事管理もやめてしまって、その時に初めて暴食しました。 現在は精神的にはすっかり落ち着いているのですが、暴食と絶食のループだけはやめられなくなってしまいました。 周囲には打ち明けられず、インターネットでいろいろと調べてみても男性の症例がなかなかなくて、無料相談やグループは基本的に女性限定が中心のコミュニティですし、病院に行く時間もありません。 このサイトの力をお借りして相談することが、今できる唯一の手段ではと思いました。 隠していたからやめられないのかもしれないし、本当は誰かに聞いてもらいたかったのかもしれません。 暴食直後は毎回『こんなことはもう終わりにしよう』と思うのですが、やめられないまま半年以上が経ってしまいました… どなたかお力添えをいただけますと幸いです。

七歳の娘です。 おととい、左股関節痛を訴えましたが、様子を見ていました。 昨日も、痛いというので見てみると、腫れや赤みはなく、コリコリしたところを押したときと、大股で歩いたときが痛いそうです。 あと、筋が引っかかるのか、ポキッって言うときがあるそうです。 今日、小児科を受診しました。 若干、左のリンパが腫れている感じはあるが、大差はないとのこと。足をいろいろ動かされましたが痛くなかったようです。 押すと痛がりました。 二週間前に左足首を挫いて、くるぶしのあたしが少し痛いくらいで、歩いたり友達と遊んだり普通にできていました。 一週間包帯で固定し、湿布や整骨院で電気を掛けたりして、今週から体育もさせ、マラソン大会の練習もしていました。 医師の見立てでは、その影響での股関節痛、足に傷が多い事から、バイ菌がはいったか、溶連菌によるものか。 溶連菌の検査をして、陽性でした。 10日抗生剤をのんで、安静にといわれました。 来週、マラソン大会がありますが、休ませ、体育も休ませるつもりです。 その他の日常生活の安静とはどの程度なのですか？ 捻挫したくるぶしも、ちょっとだけ痛いそうです。 溶連菌の反応はありましたが、軽い捻挫を甘く見ての結果なのではないかと、親としての後悔と、元気な子を安静にさせる難しさを感じています。 私は今、どのように対応したらよいのでしょうか？ 溶連菌と言っても、熱や風邪の症状は一切なく元気なのですが、反応が出たらやはり溶連菌の影響とみて間違いないのでしょうか？ リウマチ熱などにもなるようで、心配しています。

普段は、毎日のように体を動かし、トレイルランニングという山岳マラソンで100mileという距離のレースを主戦場に活動しているアマチュアアスリートです。 今年の1月末に肺分画症と診断され、来月に手術予定です。 心に迷いがあり、ご相談させていただきます。 ことの発端は昨年の10月末に初めてコロナ感染し、40度代の高熱が24時間ほどたことからでした。その後も微熱が続き、自分の体じゃないように重く、肺炎の可能性もあるのではと嫁に言われ病院を受診しました。今まであまり病院の受診をしておらず、CTなどもその時初めてとりました。肺に影があると言われましたが離島の病院ではわからず、本土市内の病院で造影CTで診てもらい「右下肺葉内肺分画症」と診断されました。その後、手術をした方がいいと言われ胸腔鏡下右下葉部分切除(または区域切除)をすることになりました。今の症状としては、肺炎などはなく、健康に過ごしています。いくつか疑問が生まれ、ただ離島在住のため、なかなか担当医の先生と話す機会が取れずこちらのサイトを見つけ、相談させていただきたいなと思っています。 1 ) マラソンなどのスポーツをする上で肺分画症のリスク因子 2 ) 手術を今すぐするべきなのか？→今年は夏にフランスでレースがあり、170kmを走る予定です。また競技力的にも今伸びているこのタイミングで手術をするべきなのか、今現在、困った症状がないため迷いが起きています。 3 )手術を行った後、今持っている心肺機能が10とすると手術後に心肺機能はどれくらい落ちるか(症例が少ないため、部分切除と区域切除で変わると思いますが) 以上、質問です。１つでも答えていただけたら嬉しいです。どうぞよろしくお願いいたします。

この1週間ぐらい動悸がよく出るようになり、それから喉辺りに圧迫感？を感じます。マラソンを走ったあと喉の奥がキツくなるようなのと似ています。安静にしていても感じ、痛みはないです。 タバコの影響なのか元々咳が出る方ではあったのですが、1月半に扁桃炎になりその後、咳がいつもよりひどく出ています。しかし、痰は扁桃炎の時は絡む痰だったのですが、今はキレのいい痰に変わりました。 また、呼吸で吐く時に錆びたドアを開けた時の様なぎーぎー？と聞こえます。これは常にではなくたまにです。 胃の調子も最近悪く、吐気が続いており、昨日片頭痛も重なり吐いてしまいました。 気管支の異常だったら呼吸器内科だと思うのですが、色々症状が出てどこに受診したらいいのか迷ってしまいます。 アドバイス宜しくお願い致します。