妊娠中 ビタミンCサプリに該当するQ&A

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妊娠初期のサプリメントの過剰摂取について

person 30代/女性 - 解決済み

体外受精を経て、現在妊娠6週目です。 不妊治療中より以下の4種類のサプリを飲んでいましたが、マルチビタミンや葉酸サプリに含まれる成分に重複があることに気が付きました。 ・葉酸、鉄、カルシウム ・ビタミンd ・マルチビタミン ・亜鉛、セレン、銅 成分を合計するとビタミンd50μg、葉酸680μg、βカロテン5400μgを毎日サプリから摂取しており、ビタミンb1、b2、b6、b12なども重複しており、過剰摂取なのではと心配になりました。なお、それぞれのサプリの容量は守っています。 それぞれの成分上限摂取量をしらべて問題ないような気もしたのですが、これまでの摂取量が妊娠と胎児に影響していないか心配です。 ビタミンcとbについては過剰摂取はさほど問題ないと認識していますが、βカロテンはビタミンAに変換されるとのことで心配です。葉酸も推奨量が400μg程度のようなので食事も含めて過剰摂取になっているにではと心配しています。 マルチビタミンのみ2ヶ月ほど前から、その他のサプリは半年以上飲んでいます。 マルチビタミンは今後の飲むのをやめようと思います。 ご回答のほど、よろしくお願いします。

2人の医師が回答

妊娠初期 サプリの過剰摂取について

person 30代/女性 - 解決済み

現在5週目になる妊婦です。 妊娠の4ヶ月前から下記2つのサプリを服用してますが、最近過剰摂取にならないか不安になり、、、 下記のサプリ1、2を併用する事でビタミンの過剰摂取になるや、今は大丈夫でも胎児の為にいつ頃にはやめた方が良いなどがあれば教えて下さい。 1 成分 分量 アスコルビン酸(ビタミンC) 2000mg L-システイン 240mg コハク酸d-α-トコフェロール(天然型ビタミンE) 50mg リボフラビン(ビタミンB2) 6mg ピリドキシン塩酸塩(ビタミンB6) 12mg ニコチン酸アミド(ビタミンB3) 60mg パントテン酸カルシウム 24mg 上記はシミケアの為に飲んでますが、効能・効果には「妊娠・授乳期のビタミンC補給」との記載もありますが出産まで服用して問題ないでしょうか? 2 【主要成分/1日4粒当たり】 葉酸:480μg、 鉄:8.0mg、 カルシウム:184mg、 ビタミンD:3.0μg、 ビタミンB1:0.5mg、 ビタミンB2:0.49mg、 ビタミンB6:0.42mg、 ビタミンC:43mg、 マグネシウム:106mg、 亜鉛:2.7mg、 ベータカロテン:0.34mg、 植物性乳酸菌:1億個、 ヒト由来乳酸菌:1億個 【アレルゲン(28品目中)】 ゼラチン こちらは葉酸を摂る為に服用中です。妊娠前~授乳期の女性にと表記がありますが、このまま出産後まで継続服用して問題ないでしょうか?

1人の医師が回答

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