摂取カロリー妊婦に該当するQ&A

食品添加物、完全にはむりですが多量に毎日同じものを摂取してなければ大丈夫なのでしょうか❓そうきいてはいたのですが友人はとったら赤ちゃんになにかしらの影響でるよといわれ。ただ具体的になにをとってはいけないのかは教えてくれなかったのですが。妊婦の食事の本にもハムや練り物を使った料理もお菓子についても1日のカロリーを守りとのってたので普通に食べてました。今35週で来月には出産です。もちろん今まであまり気にしたことなく調味料もつかいますし、同じものを一週間食べたりはしてないですが食べたものの中には食品添加物あるとおもいます。たまにファミレスや惣菜も洋菓子、和菓子、チョコ、煎餅も体重などにはきをつけたべましたし。今更ですが少し不安になりました。今日も旦那が会社からケーキをもらってきてリン酸塩というのを見ただけでもたべちゃいけないのかなぁと逆にストレスになりそうでなにをたべていいかわからなくなりそうです。

妊娠22週 頚管2センチ弱にてウテメリン管理で19週より入院しています お恥ずかしながら、私はBMI30 の肥満妊婦です 現在体重は、非妊娠時より−3キロ 蛋白、浮腫なし 血圧90/50くらいで、Hb9 で貧血です 病院では、1900ｶﾛﾘｰ 塩分6グラム の制限食で貧血食になっています ただ、あまりお腹がすかないのと、味がなく、毎食2割〜3割程度で 持ち込み食はしていません 入院して、体重が2キロ減りました 貧血は変わらずです 日曜日が誕生日なので、ショートケーキを1つならとやっとの思いでお許しをもらいました ですが、月曜日からはキツいダイエットをしましょうと1600ｶﾛﾘｰに更に制限するそうで、今ですら摂取量もすくないのに、そこまでする必要があるのかと悲しくなってしまいました。 中毒症予防は十分わかってますが 私としては食事量が少ないのにナースやドクターに心配されて聞かれたこともなかったのに、更に制限されるとあって、何のための貧血食なのか、唯一食べられるフルーツ等まで制限する意味があるのか悩みます 他の先生達でも、私の主治医の判断は妥当で私がワガママなのか お聞きしたいのです 入院生活も長くPIカテーテルまで入りストレスが溜まってきてて私が悲観的なのでしょうが、どうかお話を聞いてください

妊娠糖尿病と血糖値 本日31W5Dの妊婦です。 7/14 妊娠糖尿病の疑いありと言われる 7/28 75g負荷試験で妊娠糖尿病と断定 空腹時血糖値 64 1時間後 211 2時間後 200 HbA1c 5.5 値がかなり高めなので、ハイリスク妊娠糖尿病ということでした。 現在、食事は6回食を徹底しており、血糖値は安定していて、インシュリンを打つまではいっていません。毎食のカロリーは400kcal×3食＋間食各150-200kcal×3回。糖質摂取量は毎食30-40g×3食で間食は20g×3回ぐらいです。 血糖値は空腹時平均70、1時間後105 2時間後93ぐらいです。 こういった状況をふまえて、数点質問させてください。 1.朝起きてすぐや空腹時の血糖値が低め（自宅で血糖値を測ってます）で、毎回70前後ですが、母体や胎児に影響はないでしょうか？ 2.指定カロリーが1840kcalですが、栄養指導による食事だと炭水化物が意外に多く、胃がいたくなり、実際は1600kcalぐらいしかとれていないが、母体や胎児に影響はないでしょうか？ 3.カロリーに気をつけ始めたのが7/14なのですが、それから約３週間、母体の体重が全く増えていないのですが、大丈夫でしょうか？ 4.妊娠糖尿病の疑いありといわれる7/14の、2週間前の健診で赤ちゃんは約1000g、7/14の健診で1400gでした。400gと、かなり急激な増加に思います。 ですが、食事制限をし始めた2週間の7/28の健診では、1500gと約100gの増加でした。前回の増加に比べて、かなり成長が遅いのが心配です。体重だけみると週数相当とのことですが、カロリーや糖質がたりないのでしょうか？増やすとしたらどのように増やしたらよいでしょうか？ ちなみに当方、妊娠前167cm 55kg 31W5Dで60.8kgです。

妊娠32週の妊婦です。 現在、体重が63キロあり、妊娠初期に比べて11キロ増量しています。 担当医から、胎児の予想体重が二週間ほど週数に比べて大きい（現在約2100g）事もあり、体重は63キロを維持していきましょう、と言われています。 そこでふと思ったのですが、 出産までに赤ちゃんの体重が仮に1キロ増えるとするならば、体重は64キロになってしまうと思うのです。 そこで教えてください。 私も安産のために63キロをキープしようと思っているのですが、赤ちゃんの体重はきちんと増やしつつ、母体側の体重（脂肪？）を減らすということは可能なのでしょうか？ 母体が摂取したカロリーをほとんど赤ちゃんに回し、母体の方は蓄えている脂肪をエネルギーに変えて動く、 という都合の良いことが出来ればいいのになぁと考えてしまいました。 あまり神経質にならないようにとは考えているのですが、赤ちゃんの成長を妨げず、かつ体重もキープできるコツなどありましたら、あわせて教えていただけたらと思います。 よろしくお願い致します。

現在34週の妊婦です。 つわりが明けた後も食欲がなく、現在164cm53kgで妊娠成立時より-1kgの状態です。検診でも尿蛋白、尿糖も出ず、妊娠糖尿病検査も陰性でした。赤ちゃんのサイズも標準です。 ただ先週から猛烈に炭水化物や甘い物が食べたくなり1度にあり得ない量を食べる日が続いています。 私は大雑把にカロリーや塩分の記録をつけているのですが、カロリーだけでいうと1度の食事で3000キロカロリーを食べています。糖分もごはんやパンや果物でかなりの量を1度にとっています。 実は私は13年前から摂食障害を患い、拒食、その後過食嘔吐、というよくある流れを経て、善くなったり悪化したり…を繰り返していました。病院にも何年か行きましたが、完治はまだしていません。 妊娠したくて思い切って体重を増やし無事に妊娠し、妊娠中は過食嘔吐も初期に2回しかせず(激しく後悔してやめました)、食欲はあまり無いけどまあまあ健康的な食事を心掛けていたのですが、最近はまた過食症のような食べ方をしています。 私自身の体重が増えるのはもうあまり気にしていません。心配なのは1度に大量の糖分や栄養素が摂取されることによる胎児への影響です。小分けにするならともかく、短時間に大量に食べていたら胎児はそれを摂取？分解？するのに負担がかかるのでは…と思ってしまい、後悔の念でいっぱいになります。勿論食べ過ぎないのが1番良いのですが、うまくコントロールできない状態です。 長くなりましたが、こういった嘔吐無しの過食による、胎児への影響はどういったものがあるでしょうか？ネットで、赤ちゃんに糖分がドロドロと流れ巨大児になったり、出産後に低糖になって点滴を打つことになったり…という記述も見てしまい気がかりです。 今の症状や、後悔の気持ちを、前向きに改善して行きたいと思うので、ご回答を頂けると有難いです。

本日36週3日、2人目妊婦です。 38週1日で2回目の帝王切開を予定していました。 昨日、36週2日で胎児は2900～3000gくらいです。 1人目を帝王切開で出産するときの術前検査で空腹時血糖値が127あり、妊娠糖尿病の病名がつきました。(妊娠経過は妊娠悪阻・切迫早産以外は順調でした) 娘も37週5日、3040gで産まれ、大きい方だったんじゃないかと思います。 産後、内科にかかりhbA1cも6.1くらいで食事療法のみで治療し、今回の妊娠中も血糖値は基準内でした。 しかし、36週0日の術前検査で空腹時血糖値が122あったので翌日に再検査され、食後2時間で血糖値が150、hbA1cを調べたところ6.7もあり… 即、同系列のNICUがある産院と国立病院の内科を紹介されました。 昨日、産院に行き出産の手続きなどをとったのですが国立病院は12日、月曜日の受診になります。 出産は前倒しになりまして21日になり、20日から入院です。産科の先生曰く国立病院で約1週間、インスリンで血糖値コントロールをしてから帝王切開に臨むことになる、入院もあるかもしれないと言われていたのですが、やはり6.7もあったら1週間、国立病院に入院になるのでしょうか?自宅では不可能ですか? 治療方針は医師によって違うのは承知しているのですが…。以前のように自宅で食事療法なんて軽いものではないですよね? 子供がまだ2歳前で小さいので入院はできないです。 ちなみに今回の原因は未だに続いている悪阻の影響で好きなものを食べれるだけ食べ、カロリーコントロールをしていなかったためだと思います。かなり高カロリーなものばかり摂取していて反省しています。 もう遅いですが、昨晩から秤とにらめっこしながらの食事に戻しました。

第二子を体外受精で妊娠した者です。 現在18w1dです。 初期からのつわりで(吐かないけど なかなか食べられない)カロリーが 摂れず妊娠前より8kgほど痩せました。 妊娠前は160cm46.5kgで今38kgです。 痩せすぎのため、採血で甲状腺やCa 骨密度など調べましたが、直接の 原因ではなかったようです。 朝昼は食べていますが、炭水化物の 摂取は少ないです。野菜とかタンパク質 が好きで、そっちを多めに食べてしまいます。 今日妊婦検診だったのですが、赤ちゃんは週数相当で問題なしとのことでした。 体重もこれ以上減ると大変だとの ことで、また本日採血をし腎機能 肝機能など一通り見るそうです。 問題があれば入院と言われました。 心が追いつきません。上の子も いるので入院は避けたいです。頑張って これから無理してでも食べれば 体重は増えてくれるのでしょうか。 また、膣のすぐのところに ピンポン玉のような肉壁がでてきた ため、今日診てもらったところ 子宮だってと言われました。 感染が怖いと。リングを入れる治療も あるがリングも異物なため感染の リスクがあるからひとまずは入れない 受診間隔を狭めて経過をみていくと 言われましたが、 １.妊娠中の子宮脱は珍しいんでしょうか？原因はなんなのでしょうか。 ２.また感染以外に赤ちゃんには なにか影響はありませんでしょうか？ ３.安静にしていたほうがいいの でしょうか？無事に産めるのか 心配で涙が止まりません。 質問多くてすみません。助けてください。

妊娠29週の36歳です。 1ヶ月前ほど、妊娠糖尿病の判定をもらいました。 現在は自己流の食事制限と運動で、毎食後血糖値を測っているのみです。 （元々終日デスクワークで全く運動をしない生活で、BMIは28です） 食後の血糖値を120に抑えるべく、どうしてもカロリー・糖質共に少なくしています。 現状カロリーが1日1,500kcal程度、糖質が90〜110g程度になってしまっています。 体重はこの生活を始めてから2kg程落ちてしまったのですが、 食事のせいなのか急激に運動（散歩1万歩程度・マタニティダンス）を始めたせいなのか分かりません。 ただ、この生活をしていて食後血糖値が120を超えることはあまりなくなりました。 （とは言え割とギリギリですが） 空腹を感じることもあまりありません。 （元々そこまで量を食べる方ではありません） 質問ですが、 - 摂取カロリー・糖質が少ないのに運動をしすぎるとよくないのか - 今の摂取量を続けるよりは、もっと摂取量を増やしてインスリンの導入をお願いするべきか - 糖質は最低限どのくらい摂れば「極端な糖質制限」にはならないのか - インスリンを導入しなくても済むような他の方法はあるか いかがでしょうか。 どれか一つでもご教示いただけますと幸いです。