牛乳と血糖値に該当するQ&A

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血糖値が下がりません

糖尿病患者の34歳 女性です。 身長157cm 体重68kg 体脂肪42% 現在、投薬はしていません。 食事と運動で血糖値をコントロールしています。 今、少し風邪気味です。市販の風邪薬を飲みました。 血糖値測定器を購入し、血糖値を測定しました。 食事、運動をしても全く血糖値が下がりません。 血糖値コントロールをしたいのに、指導されたようにしているのに下がらないのはなぜなのかと…どうしようもなく、絶望しています。 11月12日 昼食:ししゃもフライ・サラダ・牛乳 自転車30分 食後2時間 血糖値126 間食:アーモンド20粒・おからクッキー6枚・ホットミルク 夕食:白菜と豚肉の鍋 (スープから作りました。糖質、砂糖は使用していません。ラカントは使用しました。)・キャベツとシーフードのサラダ・ノンオイルドレッシング(砂糖不使用) ダンス40分 入浴 食後2時間 血糖値180 ストレッチ30分 11月13日 起床 血糖値 211 朝食:白菜と豚肉の鍋・こんにゃく ウォーキング60分(軽く息が上がる程度) 食後2時間 血糖値 205 糖尿病とわかり約2ヵ月、大きな体重の変化はないものの 運動はほぼ毎食後30分以上、週に2回程度ジムで筋肉トレーニングも取り入れています。 食事も野菜を中心に減量を考えたメニューにしています。 少しは下がっているのかな? と期待したのもいけないのですが… 運動しても血糖値が下がらないという実状に落ち込んでいます。 改善点やアドバイスいただけると助かります。

1人の医師が回答

糖尿病、お詳しい先生お願い致します

person 40代/女性 -

5年ほど前に、血糖値が気になりa1cを測ってもらい、5.6位でした。ブドウ糖検査で大丈夫との事でしたので、それからあまり気にせず過ごしてきました。 甘いものも気にせず食べたり不規則だったと思います。1週間前に何気ない血液検査でa1cが5.9だった事、血糖値114と高値だった事で心配になり、再度糖尿病院へ行ってきました。a1cは、6.0に上がっていました。1週間で上がるのでしょうか?そして 空腹時血糖値は98でした。ブドウ糖検査結果は、1週間後ですが、空腹時血糖値は正常ですか?そして、ブドウ糖検査以外の結果からは、どうご判断されますか? 血糖値114の時は、食後4時間ですが、 その間に、砂糖入りのコーヒー牛乳を飲んでいます。コーヒー牛乳を飲んで2時間後の血糖値が114です。すでに糖尿なのか、とても不安なのと、時々足先からふわっと 意識が遠のく感じが度々ありました。それが低血糖からくる昏睡になったらどうしようかと、心配でもあります。そして、食後1時間くらいした後に時々くる極度の眠気が正常か、または糖尿からかと本当に不安です。ここ1ヶ月は、ストレスがすごく 過食で体重が一気に3キロ増えた程、 お菓子やご飯を食べていました。a1cは一時的に上がったのでしょうか?そして、これからの時期、仕事上どうしても接待や会食などでアルコールをお付き合い程度飲まなくてはならないようになりました。 どうしたら良いか途方にくれています。 どうか宜しくお願い致します。

5人の医師が回答

妊娠初期の血糖値

person 30代/女性 -

現在3人目妊娠中(13週)です。 11週の時の血液検査で血糖値が高いと言われ、明後日75g糖負荷試験をします。血液検査での数値は113でした。血液検査の当日、2時間~2時間半前にジャムを塗ったトーストと牛乳を飲みました。 初期で血糖値がひっかかったと言うことは妊娠前から血糖値が高かったということでしょうか?母が糖尿病でしたし、母の兄弟もみんな糖尿病でしたので遺伝要素はあると思います。それでも特に毎日暴飲暴食をしていた訳でもありませんし、お酒も煙草もしません。甘いものは好きで毎日食べていましたが小さなアイスを1本とかたくさんの量を食べていた訳でもありません…。 元々病気に対して神経質というか、心気症気味なところがあるので、血糖値でひっかかったということで、これを食べたら血糖値が上がってしまうんじゃないかとか不安でたまりません。 妊娠前は160cm、48kg、つわりで45kgまで減り、今はつわりも治まってきたので食べて少し体重を増やしたいと思っていましたが、血糖値のことが気になり食べられません。甘いものは一切ダメですか?外食なども一切ダメでしょうか…?糖負荷試験がまだで結果も出ていないのに不安で仕方ありません。

1人の医師が回答

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