人といると疲れるに該当するQ&A

三年程前に仕事でのミスから、うつ病になり診断を受けてから薬を二週間服用し会社を辞めたのもあってか体調もよくなり、先生の指示で服薬終了となりました。すぐに仕事を始めました。それからは自分の中で気持ちや想いん溜めるとまた病気になると思い口にだすようにしてきましたが、元々の性格もあるのでしょうが、仕事で不具合があると、自分が悪いと責め落ち込み、マイナス思考になり職場の人に迷惑をかけています。今では被害妄想が強いとかよく言われています。周りの人ともめないでつき合いたいという思いもあって我慢してるとこもありますが、なんだかみんなに色々言われてるんじゃないかとか、嫌われてるんだとか考えてしまい疲れるし、こんな自分が嫌です。なので自分から疲れるようなつきあいなどは避けてはまらないようにしていますが、その場の軽いノリや冗談などうまく言えない自分も嫌だし、そんな周りの人も嫌いです。また仕事を辞めたりしたら逃げるみたくなるんですよね、どうしたらいいのでしょう?薬を飲んだら気持ちが楽になるのでしょうか?教えて下さい。

30代女性です。 仕事柄、パソコンに向かう時間が長く、日頃から目が疲れると感じています。 なるべく目を休ませるように心がけてはいて、目を閉じるとズーンと重く、沁みるような感じがします。 1カ月使い捨てのソフトコンタクトレンズを使用していて、装用時間は12時間前後です。 人によっては、蒸しタオルとかで温めた方が良い、という人もいれば、アイスノンみたいな物で冷やしてる、という人もいます。 疲れ目には、温めた方が良いのか、冷やした方が良いのか教えてください。 あと、それは、コンタクト装用時もおこなって良いのでしょうか?

初めての質問です。 最近、ずっと憂うつな気分が続いています。自分に自信が無く、いつも不安な気持ちで、人と会うのが億劫です。無理に人と会うと、一人になった時に何故かわかりませんが、落ち込んでしまいます。 また、あれもしないと、これもしないとと毎日考えてしまい、疲れてしまいます。 一番心が穏やかになるのは、一人暮らしの部屋にいる時です。 うつ病のチェックリストをみると、当てはまる項目が何点かあるのですが、一度心療内科に行ったほうが良いのでしょうか?

現在うつ病強迫性障害、で通院治療していますが、全然良くなりません。 また私は仕事がほとんど出来ずに、採用にはなるのですが、後が続きません。 人との関わり方や仕事について覚える事が出来なくていつも神経がピリピリしています。 夜はほとんど眠れません。 今はお仕事はしてませんが、日常生活の中での挨拶や人との関わりがとても苦しくて辛いのです。 笑いたくないのに無理やり笑顔を作ってたりしてあとから凄く疲れます。 私はアスペルガーなのでしょうか?

精神状態が不安定で困ってます。ちょっとした事で暴言を吐きたくなったり､誰かが傍に居ないと何も出来ないのに､誰も居ない状態が心が安定して人を拒絶したり気まぐれに頼ったりしてしまいます。外出する時も心臓がドキドキしたりしなかったり､自分の為に何かをするのが苦手で､ご飯作るのも億劫で､まともに食事してません。自分が不利になる状態に安心してしまい､人に共感するのが嫌いです。 イライラしたり落ち込んだり疲れます。

よろしくお願いします。一歳三ヶ月の娘がいます。ここ一週間ぐずりがすごく悩んでいます。 ちょっと前までは、人見知りもせず、生まれてからつらいと、想う事はなく順調でした。 でも、ここ最近、人見知り、ぐずり、べったり。 で、わたしも疲れました。 ずーと泣くからうるさいと、怒鳴ってしまいました。怒鳴ってはいけないのに。 夜泣きも、頻度にあります。どうしたらいいか、 アドレスください。 本当にちょっと前までは食欲もあったのに。。 ご飯もなかなか食べません。

妊娠中の血液検査で、ATLA(+)となっていました。40代で白血病になる確率が1300人に1人で、あまり疲れないように・・ぐらいで話を聞いていました。いざ、40代が近づいてきましたが、あまり病気自体もよくわからないので、質問しました。どんな症状がでてきたら注意なのでしょうか?

こんにちは。早速質問させて頂きます。 仕事中仕事をこなすのが精一杯で人と会話する事に疲れてしまい、自分から話し掛ける事が出来ず話し掛けられても頭が回らず言葉が出て来なくて会話が出来ず会社で孤立してしまっています。 気持ちはお酒を飲んでテンションを上げて仕事に行きたい位です。 平日仕事の時は何とか体を叩き起こして仕事に行っていますが休日は起きれなく夜まで寝てしまい1日一食がザラです。 平日も食欲が無く固形物が食べれなくなってしまいました。 家でも疲れて家事が出来なくなってしまいました。したくても台所に立ってられないんです。 気力が無くてメールが返せなくなりました。 気力が無い、疲れたなんて言ってしまってますがこれは単なる怠けてるんでしょうか? どうしたら元気になれますか?

自分の思ったことが人に伝わっている気がするんですが、実際あるんでしょうかー? どこにいても落ち着かなくて、頭ん中で悪口言ってるし思いたくないのに思ってしまって疲れます。 昨日リスパダールの液もらいましたが聞きません。 あたしが家からあまり出なくなったのがいけないんでしょうかー?つらいです。返信お願いします。

自分の感情の起伏や葛藤が苦しいです。ただ、自分がわがままなだけなんだとおもいますが、頭でわかっていても気持ちが伴わず、なかなか落ち着かせることが出来ません。 たとえば、同棲している彼が疲れて先に寝てしまった時、急に孤独感で満たされ、１人きりになった気になり涙がでます。それと同時に自分の思い通りにならないことに対して怒りを彼に向けてしまい、殺意まで沸くこともよくあります。頭では疲れているから休ませてあげたいと思うのですが、心がなかなか言うことを聞いてくれず、ぐっと我慢しながら葛藤をするのですが、頻繁にこのようなことがあるのでなかなか苦しかったりします。 きっと、自分がわがまますぎるのだと思いますが… 日常生活では、引っ越ししてまだ１ヶ月と言うこともあり、ひとりで外にでるのが億劫で、だらしない自分が嫌になります。あまり人と関わりたくなくて… 新しい仕事場で、仕事上での関わりに留めたいと思ってます。 ずっとカーテンを閉めてたら、近所の人にあそこの家の人はだらしないと思われてそうで嫌で、家をかたずけてないと、これもだらしないと思われるのでカーテンをあけれなくて、隣の人とも会いたくないし、仕事と彼と一緒の時だけ外に出ます。 こんなに人見知りなはずじゃないのですが、とにかく今の自分が嫌で… まだ環境に慣れてないだけだと思うのですが… ちゃんと自分の感情をコントロールしたいのですが…