パニック障害運動に該当するQ&A

ここ一週間くらい食後（食後~寝るまで）にほぼ毎回、以下の症状が出て悪化しています。何科にかかってなんと説明すればよいか教えて頂けると嬉しいです。 ・胸が苦しい（背中や胸あたりが押される感じ、鈍痛がする、冷や汗が出るほどではない） ・息苦しい（深呼吸しないと我慢できない 少し苦しい状態で血中酸素濃度を測ったところ95-96あたりだったので気持ちの問題かもしれないです） ・低血圧がひどい時と同じ感じの手足の力が抜ける事がある ・数時間寝る、3時間以上くらい経つと緩和される ・夜になるにつれ悪化 普段の健康状態 ・普段から低血圧気味（健康診断で上86、下59） ・心臓、肺、血糖値、胃は診察で引っかかった事なし ・動悸は普段からあるが、だいぶ前からなので無視している ・標準体型 ・元々運動は好きだが最近は息切れしやすいので程々にしている ・低量ピル服用 ・胃が弱く、嘔吐や胃痛はほぼ毎日あり（病院でもらった薬で対処中） ・背中の痛みは最近は普段からあり ・普段椅子に座り続ける仕事をしている ・2年前にパニック障害にかかり、ほぼ完治済み（たまに発症するものの対処できるようになったため今回とは関係ないです） 今まで同様、精神的な問題だと思って放置しているのですが、息苦しさが酷く悪化しており日常生活に支障が出てきています。 消化器系か食後低血圧？なのかもしれないなとは思っているのですが、勝手に決めつけてかかるのも良くないので困っています。 また、かかりつけの医（一般内科、消化器内科ではない）に胃薬をもらいに行った際に軽く症状を話したところ話を聞く限り胃の問題だろうということだったので大丈夫だと思うのですが、念のためここでも質問させていただいています。

ここ2~3週間の体調について ○車の運転中にふと息苦しくなり、意識が朦朧とするような感覚に陥る（人を乗せているとなりやすいかもしれません） ○会食の約束をし、約束の時間が迫るにつれ体調が悪化して行き、始まる頃には体の脱力感などが出始め飲食が全く受け付けなくなる その後、途中で帰宅し家に着くと体調が改善し食事もある程度出来るようになる また、友人等と会う約束をし、体調不良が出てきたため約束をキャンセルすると体調が改善する ○飲酒した翌早朝（4時頃、寝たのは12時頃） 尿意で目が覚め、再び眠ろうと横になると動悸が出始め、確かに気を失いそうな程睡魔はあるのに体調不良で1時間以上眠れなくなる （二日酔いという感じではありません） 自律神経の乱れについては2年半程前からそういった症状が出ており、症状に波はありますが最近は安定しているような気がしていたのですが、1ヶ月ほど前から業務が非常に多忙なタイミングがありストレスを感じていたことと、ここ1年続けてきた運動が足の怪我のため1ヶ月以上出来なくなってしまったことが重なったことから悪化してしまったと自分の中では解釈しています。 ここ2年半で色々な病院にかかり特段異常は見つからなかったことから、パニック障害や自律神経失調症だと自分の中では思い込んでいるのですが、どうなのでしょうか。 また、途中で目が覚め全く眠れなくなったのも初めてです。 一応先日心療内科にもかかり症状を説明しましたらタンドスピロンクエン酸塩を処方してもらいましたが、心療内科にかかったことは対処法として正解なのでしょうか？ 今週末に友人の結婚式を控えていますので、その場で体調を崩さないかが心配です。

昨年５月に突発性の心房細動だと初めて言われました。その後、医師からの勧めでカテーテルアブレーションの手術を受けました。３か月が経過し脈拍は術前より２０回／分は多く、しんどさを感じました。６か月検診では心房細動は出ていないと言われましたが、脈拍は落ち着かず、しんどい日々が続きました。主治医に脈拍が落ち着くのかと尋ねても、「分からない。学会では頻脈気味の方が再発しずらいので良い。」としか回答を得られませんでした。今日で約１０か月が過ぎましたが脈拍が落ち着かないため怖くて激しい運動ができません。アブレーションの経験者からは「１年以上かかるかもしれないから気長にとか、頻脈や期外収縮はアブレーションの置き土産みないなものでそのうち治る。」と温かい回答をいただきました。しかし、このサイトでは、どの医者もゆくゆくは落ち着くとの回答が見当たりません。経験された方のご意見と、このサイトの先生方のご意見が異なり、どれが本当なのか分からず質問した次第です。１年かかってもこの先落ち着くと医者から言われれば、それを励みに頑張れる気がするのですが、この先も落ち着かないのであれば、心気症にもなりそうで怖いです。術前に担当医から後遺症のような説明があれば、オペをせず様子を見たかもという後悔もあります。前置きが長くなりましたが、次の２点について教えてください。 ・１年経過するアブレーション経験者でも、今後脈拍は落ち着いてきますか？過去の事例をご存じであれば、それも教えてください。 ・今頃になって体感しやすい期外収縮が時々出て、とても不安になります。これも脈拍が落ち着くと、一緒に落ち着いてきますか？ 若い時に仕事のストレスによるパニック障害を経験し、今も毎朝ソラナックスを１錠だけ飲んでいます。また、時々不安になって息苦しく感じたり、脈拍が高めでしんどい時や、眠れない時には半錠追加で飲むこともあります。

最近の体調不良に関する今後の対応についてご意見をお伺いできればと思います。 先日ピル服用で月経移動をしている時にに運動したところ酸欠？で具合が悪くなってしまいました。 電車で立ってられなかったので、救護室で休ませてもらった後、暫く休んでいたら回復したので自力で帰宅しました。 その後血栓症等の検査をしたところ問題はなく、ピルの一時的な影響とのことで気にしてなかったのですが… その事が若干トラウマになってしまっています。 日課であったジムに行けなくなったことや同時期にプライベートで少しごたついたこともあり、その後も食欲がなかったり体調不良が続いていました。 先日胃痛・胸焼けがしたため、行きつけの内科で検査したところ心電図・レントゲン・採血で異常なし、検尿で膀胱炎の疑いと言われましたが、軽度のため様子見となりました。 先生からは体は問題なく、ストレスによる不調だろうから気にしすぎずに、薬を飲んで様子を見るように言われました。 安心したのですが… ふと、また電車で体調を崩したら… という考えが頭をよぎり特に体調を崩した仕事帰りの電車でその事ばかり考えてしまいそわそわしてしまいます。 パニック障害のような重い症状では無いのですが、若干の息苦しさや呼吸が浅くなる感じがします。呼吸を意識して別の事に意識を向けていれば大丈夫なのですが…。 そのストレスからか眠れない夜があり、鬱や自律神経失調症とかなのか？不安を感じています。現在は寝不足のせいか頭痛や倦怠感があります。 内科の先生には2週間薬を飲んで治らなければ胃に関しては胃カメラを検討すると言われているのですが…それとは別に心療内科等でも相談した方がいい位の症状でしょうか？ 気にし過ぎならそれはそれでよくて、前のジムに変わる別のストレス発散方法を見つけてみたいとは思ってるのですが…。

昨日から頭痛と倦怠感があり横になって休んでいたのですが、今朝動悸で起きかなり心臓がバクバクして手足が冷たくなり震え背中全体が冷たくなるようなビリビリするような症状が出てとても息苦しかったため救急車を呼びました。 救急隊の方や病院での心電図や脈、血圧に問題なく命に関わるものではないとのことでした。心電図をみると運動後によく見られるような感じとのことでした。熱や風邪の症状もありません。点滴を打ってからまた同じことが起きたら安静にしてくださいとのことでそのまま帰宅しました。 4月の初旬から電車に乗る際の息苦しさでパニック障害と診断され、セルトラリン1錠から飲みはじめ、2週間前から2錠に増やし現在も飲んでいます。電車も問題なく乗れるようになりました。 しかしそのセルトラリンを飲みはじめてから今日まで睡眠の質が悪く、夜中起きたり朝早く起きすぎてしまい疲れてしまいます。今回の頭痛、動悸や息苦しさもセルトラリンが関係しているかもしれないと先生はおっしゃっていました。しっかり眠りたいのでセルトラリンを辞めたいですが2錠を急に飲むのをやめたら逆に具合悪くなってしまうでしょうか？心療内科が今日明日お休みなので確認できないため、こちらで質問させていただきました。 またその他の考えられる原因は一昨日ボトックスとヒアルロン酸を顎と頬に打ったのですが今回の動悸、倦怠感、頭痛、背中の痺れ圧迫などに関係しているでしょうか？ 美容外科の先生にお聞きしたところそのような副作用は関係ないとのことでした。ボトックスもヒアルロン酸も過去に打った経験がありますが何も起きませんでした。 やはりセルトラリンによる連日の睡眠不足による自律神経の乱れでしょうか。 今服用してるのはセルトラリン2錠とアレルギー性鼻炎のコンタック鼻炎Z、アスクロン、酸化マグネシウムです。 よろしくお願いいたします。

いつもありがとうございます。 過去の投稿を見ていただいても分かると思うのですが、私は強迫障害やパニックを持っております。 来月頭に健康診断があるのですが、それに向けての予期不安と言いますか、不安があり 数値が悪く出たらどうしようとか 病気だったらどうしようとか そこから前の週は食べないようにしよう、食べるなら鯖缶だけ食べようとか 症状としてはひどいと思います。 それもこれも一度血液検査でコレステロールが引っかかったことが起因なのですが。 もちろん、病院で強迫障害の治療はしてますがすぐ良くなるものでもなく。何も気にせず食べたり健康診断受けられたりしている友達を見ると自分がなんて無駄な心労を抱えているんだろうと馬鹿らしくなります。 でも、やっぱり気にせずにはいられないんです。 去年より2キロ増えてしまったこともあり どうも不安です。 食事には気をつけてますし運動もしています。私と同じ食事を取っている旦那は何も引っかかっていませんでした。 とにかく心配で寝られなかったりすぐ調べたり、本当にやめたいです。。 体重が増えると運動や食事を気を付けていても数値って悪くなりますか。 悪い悪くないなんて調べないとわからないことはわかってますがしんどいです。 こんなことを質問してしまって申し訳ないです。よろしくお願いします。

発達障害で誤診はありますか? 五歳の息子が三歳半のとき育てにくさとことばが遅かったのが気になって発達センターで検査したら自閉症スペクトラムと断定。その後、専門の病院へ行ったら広汎性発達障害と診断されました。 病院へはOT, ST, SSTを月一で受けてます。 療育でも身のまわりのことも出来てるし幼稚園だけで大丈夫と言われましたが園では支援の先生が足りないので併用で!と却下。 園ではとても楽しく行っており保護者からはどこがおかしいの??と不思議がられます。 園の先生からは今は遊びだけですが運動会を境に出来る出来ないがはっきり差が出てきてそのとき息子はパニックにならないかと心配してます。 確かに友達と一緒にもしくは先に事をやらないととても嫌がります。 遅れを取るのが自分の中で許されないみたいです。 あと、気持ちばかりが先走る気がします。 成長を見守っていくしかないと思うのですが…。 これはやはりこだわりからきてることですか?

3才1ヵ月の男の子です。2才10ヵ月の時に言葉の遅れ、切り替えの悪さ、パニクる、友達に興味ないなど気になり発達検査受け、言語面1才後半、発達障害可能性ありの経過観察でした。 現在パニックや切り替えの悪さはほとんどなく問題行動もありません。友達にも興味が出てきました。 排泄、着替え、は自分でできるようになりました。 気になるのはやはり言葉。現在まだ2語文です。会話は難しいです。よく喋ってますが大半が歌歌ってたりコマーシャルのフレーズだったりあまり場に合ってないです。理解力もついてはきましたが年齢相応ではないです。あと遊びでもいろんな玩具でそれなりに遊びますが展開が少なく幼稚な感じです。運動面は年齢相応だと思います。 この年齢でこんなに言葉が遅れていたらやはり発達障害なんでしょうか?追いつく可能性はあるんでしょうか?不安で仕方ありません、よろしくお願いします

　以前からあった左脚（下肢・足）のしびれ（じんじんした感じ）がやや強くなり、加えて左腕の軽い脱力感がでたきたので、脳に問題が生じたのではと思いかかりつけ医で3月12日受診しました。この際、MRIの検査を受け異常なしと診断され、老化による神経的なものではないかと言われました。 　その後左頬の腫れぼったい感じと下唇の一点に圧迫感にが出てきました。手指のつる感じはなくなりました。 　ご指導のもと、総合病院の整形科（以前からかかっているので）へ行きました。握力、筋力に問題はなく。首、腰のレントゲンにも問題はありませんでした。ただ、この病院のMRIは閉鎖型であることが分かり、以前パニックになった経験があるので検査をあきらめました。 　かかりつけの医院のものは開放型なので受診は可能なのですが、３月12日に受けたばかりで、再度のMRIのお願いをためらっているところです。 　温泉医様のご指導では、脳梗塞は「運動障害が出る」ということですが、運動障害は出ていません。脳梗塞で下肢はしびれ、腕は脱力感、頬はツッパリ感というような別々の症状が出ることがあるものでしょうか。 　(70代以上/男性)

私は高血圧と精神疾患を持ってます 精神疾患は禍換気障害 パニック症 など複数あります 先月の終わり位に心臓カテーテル検査をしました 心臓は問題無かったのですが 先週 突然目眩になり救急の耳鼻科を受診しました 耳の石が剥がれたのではないか?って事で 漢方薬を処方されました あとは運動や体操の指導を受けて帰宅 ですが次の日に食事も取れなく吐いてしまい 目眩は治らず漢方薬も飲むと気持ちが悪くなり吐いてしまい だんだん体力もなくなり救急車にて病院に運ばれました 脳と心臓CT検査 レントゲン検査 血液検査などしましたが特に異常がなくて 点滴をやり帰宅しました 次の日に病院の耳鼻科検査をして 目眩の薬を処方されて 今は目眩も少しずつ楽になった気がします ですが… お腹の調子が悪くて 運動や体操をしていても 腹痛にて直ぐに下してしまいます 何か耳と関係あるのでしょうか? 私は下痢は余りした事が無いので心配です