体脂肪率に該当するQ&A

174cm 88kg(30代/男)なのですが、 例えば、BMI判定だと標準体重は66.6kg(肥満)というようになり、 体脂肪計で測定すると、体脂肪率25%で筋肉量が63kgとなります。 筋肉量を落とさず(出来れば増やしながら)減量したいというのもあって、 BMI値を目...

脂肪の付きやすい順、また脂肪がおちやすい順などありますでしょうか?教えてください! ちなみに私の身長は158センチ体重は50キロです。体脂肪率は17%から20%を行き来してます。

それから家庭用血圧計で毎日朝夕計測していますが、平均上110〜120、下80〜85(時に90近くに)と正常値内ですか下が少し高めの気がします。出来るだけ毎日歩き、体重‐2kg,体脂肪率‐3%と絞りましたが最低血圧が下がりません。他に原因があるのでは?と心配です。やはり循環器を受けた...

しかし、血糖値がなかなか下がりません。128、129で今日の値は、131でした(食後3.5時間です)　5kgダイエットして体脂肪率も5％減になったんですがどうして血糖値がさがらないのでしょうか？　炭水化物も甘い物も１日一回しか食べていません。

現在身長161センチ体重50キロ体脂肪率20％～21％です。肥満体型なのは分かっていますが意識が弱い為痩せられないです。食事は朝夜食パン一枚、バナナ一本、豆乳。昼は500カロリー以内で色々食べています。

尿蛋白と尿潜血の異常に結石は関係あるのでしょうか？ 糖代謝も異常ありませんし尿糖も➖です。 身長１６８センチ 体重49キロ 体脂肪率は9% 毎日10キロのウォーキング等運動は適度にしております。 今後はどの様に対処すればよろしいでしょうか？

妊娠中太りすぎてしまい 妊娠前のジーパンが一つも入らなくなってしまいました。今は154センチで体重50kg 体脂肪23.8%です。体重 体脂肪率を下げ筋力アップをしたいのですが いつから運動をしてもよいのでしょうか? カーウ゛ィダンスなど始めてもよいですか?

27歳女性です。2年前から自己流のダイエットをして15kgほど痩せました。現在は161cm48〜49kgです。体脂肪率は17〜19%を行ったり来たり。 いつからかはわかりませんが、腕の血管が浮き出るようになりました。

身長、160cm、55kg、体脂肪率33%から、48kg、25%(出産前の数字)を目指して、1日1200キロカロリーの食事制限を始めました。2週間で体重が2キロ、体脂肪が1.5%落ちましたが、その後1週間動きがありません。

身長167cm60kg33体脂肪率33%です。 毎日4時間有酸素運動をし週4日筋トレをしています。少しずつ運動量を増やしています。 食事制限がうまくいったことはありません。何度もリバウンドしています。