夢を多く見るに該当するQ&A

主に体調不良、皮膚病、そしてそこからくると思われるストレスの３つに悩んでおります。カテゴリではメンタル・うつの睡眠障害を選択させていただきましたが、体の症状なども多彩の為幅広い意見を頂けると幸いです。以下に具体的な症状を軽く列挙しました。特に今現在仕事の悩み等はほとんどないと思うのですが、体の不調、皮膚の不調がストレスとなり、それが悪い睡眠へとつながっていると思っています。ここ５年ほど夢を見ないで睡眠した日が１日もない、睡眠時に独り言を言い続け、しゃべっている内に目が覚めるというものです（独り言は週１、２くらい）。これはメンタル的にまずい徴候でしょうか？僕としては体と皮膚の不調さえ良くなれば今抱えているストレスはなくなると思っているのですが、メンタル面と体や皮膚の調子はつながっている部分も多いと言いますし、悪循環に陥っているのではないかと不安です。メンタル面で見てどうか、また体や皮膚の不調も多い為メンタルと合わせて病院はどこに行けば良いかわかりません。その辺教えて頂けると助かります。（体型は痩せ型〜普通です。） 　体の不調 ゲップが多い（１日〜５０回）、体を伸ばした時などの動悸、疲れ易い&すぐ眠くなる、寝ても疲れが取れない&逆に足などが疲れた感覚がある時がある、おなら&大便がくさい、せきをしようとするとしゃっくりになる、声が枯れる&高い歌声などを出そうとすると声が全く出ない、急なくしゃみから水のような鼻水が出るという症状が週１くらいである（風邪ではない） 　皮膚の不調 頭皮が痛い（枕に頭をつけただけで痛い、これが睡眠の妨げにも）、頭皮の臭い、フケや赤み、抜け毛（かなり多い） 顔の乾燥 よろしくお願いします。

小児の頃より、夜尿が続いています。多いときは週に2〜3回あります。基本的には寝る前に排泄を済ませれば大丈夫なのですが、ときには排泄を済ませても翌朝失敗している時もあります。夜間、尿意を感じて起きることはなく、朝起きると失敗していることが多いです。たまにトイレやお風呂の夢を見ているな、と思うと布団の中で漏らしている最中で覚めるときもあります。それは明け方に多いです。基本的に一度寝たら朝まで起きることはありません。 また、昼間の眠気が強く、特に14〜16時にかけてデスクでの作業や会議があると本当に眠くてたまりません。よく考えるとそれは思春期頃からあることでした。学生時代は午後の授業はたいてい寝てしまっていました。 現在は仕事も忙しく、朝は早く夜も23時ごろ帰ってきて1時前後に寝て、6:30ごろまで、出勤に間に合うぎりぎりまで寝てなんとか仕事に行く日々が続いています。正直、疲れてはいます…。週に2.3度は7時間程度寝るように心がけていますが…。 毎日眠気に襲われるのはつらいです。前の日によく寝た、今日は大丈夫だと思っても寝てしまうことが本当に嫌です。 朝起きることも課題で、今は6:30ごろ起きるのがリズムになっています。本当はもう少し早く起きたいのですが、目覚ましをいくらかけても起きられないのです。ずっと目覚まし時計が鳴りっぱなしの状態です。 今までのらりくらりとやり過ごしてきてしまったのですが、ここに来て昼間の眠気ががかなりきつくなってきたので相談したいです。都内で、夜尿も含めてみてくれる睡眠のクリニックを受診したいと考えています。

パニック障害の治療のため、以下を服用しています。 ・9月中旬頃〜 ジェイゾロフト25mg 夕食後 ・7月下旬頃〜 メイラックス 0.75mg〜1mg 就寝約1時間前 ※メイラックスはジェイゾロフトの効果を感じ始めた9月下旬頃から、1週間に1〜2日0.75mgに減薬しています。 ジェイゾロフトの副作用は飲み始め2週間は特に感じず、その後も不安感は軽減され自分には合っていると感じているのですが、 服用開始1ヶ月後の10月上旬〜中旬頃から、中途覚醒と喉の渇きの副作用が急に現れて困っています。 中途覚醒ですが、何時に寝ても入眠から4〜5時間後に1度目が覚め、その後も1〜2時間ごとに目が覚めます。また起きて寝るたびに夢を見るので、1日に夢を3回ほど見ます。眠りが浅くなっているように感じるので、10時間程度寝ないとスッキリしません。 喉の渇きも特に寝ている時に感じることが多く、喉の渇きで目が覚めることもあります。 どちらの副作用もジェイゾロフトに起こりやすいものだと病院で言われましたが、飲み始めには起こっていなかった副作用が途中から出てくることはあるのでしょうか？特に中途覚醒については、ジェイゾロフトが効き始めてセロトニンが出ていることが原因でしょうか？ またジェイゾロフトを服用する前はメイラックス1mgのみ服用していたのですが、少し体調が落ち着いたときに週2〜3日0.5mgに減薬していました。その際不安がぶり返したと共に、眠りが浅くなり1日12時間ほど寝ていたのですが、今回の中途覚醒もジェイゾロフトではなくメイラックスの減薬が影響している可能性はあるでしょうか？ ご教授お願いいたします。

以前も相談させていただきました。 4歳の孫が9月より、眼振を伴う発作を起こしています。 発作の時は目がぐるぐるすると言います。見ていると両目が右に偏向しまぶたがピクピクしています。 数秒から30秒くらい続き、3回くらい連続する時もあります。その間怖いとか、何でなるんだろうとか言います。何かを食べている時などはそのまま食べ続けたりして、意識はあります。多い時は1日1時間半位毎に起きました。だんだん間が開いてきたかなと思っていましたら、今日は2時間位毎に起きています。 かかりつけ医から総合病院を紹介され、耳鼻科は異常なし、MRIも異常は見られないと言われ、おそらくMRIに写らないくらいの小脳炎ではないかと言われ様子を見ることになっています。 今夜寝付く時に幻覚か怖い夢なのか、びっくりしていきなり起きました。その後また発作が2回起き、ヤダヤダヤダ虫が来てる、怖いと言いました。 1.小脳炎ではこのような発作が起きるものなのでしょうか？ 2.脳波検査はしておりませんが、てんかん発作と言うことはないのでしょうか？ 3.次の診察の予約は11月ですが、このまま様子見で次の予約まで待っていて良いのでしょうか？ 4.セカンドオピニオンを求めるべきでしょうか？

昨年のはじめ頃から動悸をよく感じるようになり、息苦しさや食欲にも波があることから病院に行ってみたところ、自律神経失調症と診断されました。2023年の夏頃のことです。 不調が出始めたのが突然夫が仕事を変えた頃だったことなどを話し「なるべく心配事やストレスを抱えないようにね」とアドバイスをもらったので、気長にやっていこうと思っていました。 動悸や息苦しさからなんでもない家事をするにも辛い時間があったりするので（特に朝が多いです）、スマートウォッチを買ってみました。日常的に着けていると、苦しいと感じるときには心拍が120を越えていたり不安がひどいときには睡眠が浅いことなどがわかりました。 話が長くなってしまい申し訳ありません。 お聞きしたいことは、運動などしていないのに心拍に60以上の差が生まれることは気にすることでもないのでしょうか…？今朝こわい夢を見て目を覚ましたのですが、心拍を見てみると深夜2時頃に心拍が170を越えている時間がありました。 自律神経失調症を診断してくださった先生の病院が閉業してしまい、最後に受診したときに「どうしても改善しなかったり不安なようなら心臓のほうを調べてみてもいいかもしれない」とおっしゃっていたのも気になっています。それ以降病院には行っていません。 何かアドバイスなどありましたら、よろしくお願いいたします。

以前頻脈などの相談をさせて頂いております。 12/8から生理。ひと月くらい稀に頻脈が気になる程度。風邪をひいた際お風呂上りで頻脈になり過換気症候群でしびれや硬直などになり体調が悪い時が続いています。 具体的に言うと、1喉が気持ち悪く吐きそう2気にしない呼吸が気になり息苦しく感じること3寒くなったり暑くなったりする4急に血の気がひくような感覚に襲われそうになる 5ぐっすり眠ったり、短時間(3時間など)で起きてしまったりする6食欲不振にかなりの頻度でなり(でもお腹は空く)食べれなくなること。7息苦しく感じる時にげっぷや足などが冷や汗がでること。 これに悩まされています。 度々あるのですが、眠たく寝ようとすると目はつぶってる状態で起きている状態で夢を見るような感じで、寝れていません。 寝ているのか起きているのかさえ分からないのですが、これは寝ているのでしょうか？ 育児もあり、中々子供もねずに自分自身が昼夜逆転していること、運動不足な事は自覚あります。この全ての症状は、パニック障害にあてはまるのでしょうか？どうしたら治すことができますでしょうか 一番悩みなのは眠りたく目をつぶるも二時間くらい目を閉じ意識は起きたまま夢をみている感覚しかなく寝てないとしか感じない時がたまにあります。 頻脈や寒気や睡眠不足や食欲不振は生理前後になることが多く生理五日前から生理終えた２日後がほとんどです。 なんの病気が考えられますか？ またあてはまる病気に治療法など教えて下さい。 パニック障害だと思うのは、中絶の際に麻酔前に頻脈180が続いて麻酔したら下がった。 インフルエンザの際に頻脈を訴えて病院に行くも過換気症候群になりきちんとした呼吸法をしたら収まった。時たま過換気になりそうな予期を感じること。 お願いします先生方( ˘•ω•˘ )泣

日中急に眠くなることがあります。主に車の運転中です。移動時間が10分くらいでもうとうとしてしまいます。寝不足かな?と思って5時間程だった睡眠時間を7〜8時間にしても治らず(一ケ月ほど続けて治らなかったので今はまた5時間)、ガムや煎餅などを食べながら運転してみても噛みながらうとうとしてしまいます。声をだすといいかも、と言われ、歌を歌ってみても大声からだんだん小さくなりむにゃむにゃと自分が歌っているのがわかります。あとはたまに友達と話してる時など、やはり急に眠くなり、友達に話し掛けられた時は少し目が覚めるのですが、またすぐ眠くなってしまいます。ただ、立っていたり、テンションが上がっていたり、仕事中(ほぼ立ち仕事ですが)などにはうとうとしません。ごくまれに真面目な話や怒られてる時に眠気を感じますが、普段はリラックスしてる時の方が多いと思います。朝の目覚めはいいほうです。金縛りは大人になってからは1回しかでたことはないし、幻覚(当時はすごいリアルなお化けの夢だと思ったのですが、睡眠障害について調べたら幽霊をみたという人もいるとあったので、もしかして幻覚だったのかも?)も1回しかありません。これは病気でしょうか?それともただの睡眠不足でしょうか?

初めまして、宜しくお願い致します。 産後、2ケ月〜半年か1年間抜け毛が増える事は知っているのですが、産後、すぐ1週間後ぐらいかでも、脱毛になりますか? 2〜3ケ月頃からなるだろうと思っていましたが、気づくとパラパラと落ちてきました。 もともと、10代の頃から薄毛に悩み、どうすれば良いのかわからず、10年たった今では、頭部全体が薄くなりました。びまん性か若年性脱毛症だと最近ネットで調べて思う様になりました。 このままだと河童になると悩み、禿げた夢まで見る様になりました。 先生に質問なのは、 [1]産後の脱毛は、産後すぐになるか! [2]ビタミンやミネラルやナッツ類、ごま、大豆、野菜等など、栄養や睡眠、運動、ストレスやヘアケア等を心がけて過ごす様、努力すれば、改善されるか! [3]皮膚科専門医のいる場所で一度見てもらい、発毛の治療をしたら効果あるか? [3]は、ネットで見て、月に3万5千ぐらい+サプリメント等で費用が高く悩んでます。個人差はあるとおもいますが、改善されるなら、行って治療したいと思っていますが、無駄ですか。 皮膚科専門医のK様、どうお考えですか。 質問が多くすみません。 宜しくお願い致します。

6ヶ月の娘です。 5/30のお昼頃、40cm程の高さのベッドからフローリングに落下してしまいました。 リビングにものを取りに行った少しの間に落ちたので、落ちた瞬間を見ていません。 ゴンと聞こえたとともに大泣きで、すぐに抱っこしてあやしたらしばらくして泣き止みました。 (落ちた時は仰向けで泣いていました。) そのあとは特にいつもと変わらないようだったので病院には行かず様子を見ることにしました。頭をぶつけたと思うのですが、たんこぶや腫れなどはないようです。 嘔吐はうつ伏せになった時とミルクのあとゲップと一緒にげぽっとなったくらいです。 ただ昨日からミルクの飲みが少し良くないような気がします。 しかしもともとすんなりとは哺乳瓶をくわえてくれない、飲んでくれない子なので、落下が原因なのかがわかりません。 起きている時は飲まなくても、半分寝ているときは結構飲みます。 落下のびっくりした、痛かった、怖かった記憶があるのか、その日から夜泣きが多くなりました これは怖い夢？をみているからなのか、またはなにか原因があるのかわかりません。 ⚫以下の2つについて質問です。 【1】落下が原因でミルクの飲みが悪くなるというのはどの程度なのでしょうか？ 【2】この場合、病院にいったほうがいいのでしょうか？ それとも様子見でいいでしょうか？ 反省しています。とても心配です。 長文、乱文で申し訳ないですが、回答おねがいします。

今年4月から異動になり、新しい職場で仕事をすることになりました。なにもかもわからないことだらけで、ミスもしますが、『ミスも経験の1つだから』と思い、なんとか役に立ちたいと思って今までやってました。 でも、よくわかっていない状態で仕事量が多くなり、目の前の仕事に目一杯だし、わからないことばかりだし、簡単なことでもミスをしてしまい、いろんな人に迷惑をかけています。最近特に精神的にまいってきてしまって、朝起きたら体に力が入らないし泣いてしまうし、仕事中もミスをしていなくても泣きそうになり、いつも職場のトイレで泣いてしまいます。 朝、仕事中、夜とずっと涙が出てくるし、食欲もでないし、何も考えたくなくて寝ても、夢にも出てくるし、仕事のことが常に頭から離れなくてつらいです。もう何もやる気にならなくて、人といるのもつらいです。こんなんで、私この先生きていけるのかな?と不安になってきました。 私、精神的に弱すぎるのでしょうか?最近特にひどいので、相談してみました。長文で申し訳ありません。よろしくお願いします。