妊娠サラダに該当するQ&A

妊娠14週目2人目妊娠中ものです。 昨日、モッツァレラチーズのピザ、生野菜サラダを食べ、その後、身体がだるく、1度だけ嘔吐しました。下痢はありません。 夜中に何とも言えない寒気がありました。 熱は最高でも37.1でした。 リステリア菌？インフルエンザ？風邪？を疑いこちらで質問させていただきました。 リステリア菌は稀である事、発熱、関節痛がでたらインフルエンザの疑有、受診するようご回答いただきました。 風邪や胃腸炎であればゆっくり休養すれば…と思っていましたが、今朝無くなったと思った寒気が現在も継続しているようです。吐き気はおさまりました。 発熱の前兆かとあたたかい布団にくるまり、ゆっくり休みますが、そのうちあつくなり布団からでますが、よくなったかと思うとまた寒気がぶり返します。 よくなったり悪くなったりを繰り返している感じです。熱は相変わらず36.5-37.1で計測の度にまちまちです。 身体はだるいままです。食欲もありません。 インフルエンザは未だかつて1度もかかったことがなく関節痛もよくわかりません。膝が痛むような気がしますが、つわりで外出もほとんどしていなかったので、久しぶりの外出のせいで痛むのかなと思っています。腕は特に痛みなし、背中軽く痛いかな？くらいです。 こんな状態でもインフルエンザはありますか？普段であればあまり気にしないのですが、妊娠中の為過敏になっています。 病院もお休みになってしまいますが、このまま横になっているだけで大丈夫でしょうか？

現在妊娠10週目です。 妊娠してから眠気は酷かったのですが、最近、食後の眠気に勝てず寝てしまっていました。 あと食べていないと吐き気がしますが、食べればましになります。嘔吐はいままでありません。 最近炭水化物ばっかりたべてたから血糖値の上がり方も尋常じゃなかったと思います。 つわりを理由に出前をしていましたが、病気の方が怖いのでこれからは気をつけたいと思っています。 食事面では9週目までは、つわりはあるけどなんでも食べれるのですが、味が濃いものが好きになってしまいました。出前をしてカレーやカツ丼等の炭水化物を食べていました。9週後半からは糖分や塩分の濃い日本食をやめて、サラダや鶏むね肉、赤みのお肉等をレモンやハーブや黒胡椒で味付けをして料理をしようと心がけています。 今後妊娠糖尿病や高血圧等で何か気をつけることはありますか？ ウォーキングするタイミングは何時ごろで、何時間くらいすればいいですか？ また血圧計、体重計を一日2回今後測るのですが、血糖値に関しては調べる方法はあるのでしょうか？ 一応産婦人科で甘いドリンクを1時間前にのんでその後血糖値の上昇の検査はしてもらい異常なしでした。 ですが家系に高血圧、糖尿病の人もいるので不安です。 できることがあれば教えてください。

この度37歳という高齢での妊娠となりました。体外受精で初産となります。 先日6月18日に行ったかかりつけの産科の健診の結果でグルコース（血糖）の項目は99mg/dLで、特に問題はなかったのですが、その後つわりのピークが来てしまい、自分の場合は食べづわりで、二週間から三週間ほど暴飲暴食をしてしまいました。 高齢の妊娠とのことで元々妊娠糖尿病のことは気になっていたので、7月9日に薬局の指先で確認するサービスで確認したところ、食後3.5時間で140mg/dLと出てしまい薬局からも注意を促されたため、念のためかかりつけの産科に伺ったところ、 ・毎回（最終記録7月2日）の尿蛋白、尿糖も問題ない。 ・親族に糖尿病の人物はない。 ・22週あたりにも再度血液検査は行う。 ・指先確認では直前のアルコール消毒などで正しい値が出ないことがある。 とのことで、特に血液検査や尿検査等もなく、問題ないと思うと言われました。 こちらはこの医師のいう通り、様子見で問題ないのでしょうか？ 現在はつわりが少し落ち着いたため食事には気をつけ、炭水化物は1日ご飯茶碗いっぱいより少し多いくらい、甘いものを控え、サラダ中心の食を心掛けています。肉も普通にとっています。ダイエットのように食事を減らしたりはしていません。

いつもお世話になっております。 現在、妊娠20週目の者です。 トキソプラズマについて、何点か相談したいことがあり、質問させていただきました。 妊娠初期の血液検査でトキソプラズマは陰性でした。 1.きんぴらごぼうを作ってごぼうを味見した際に土臭く感じました。ごぼうは洗いごぼうと書いてあり、包丁で皮をこそげとり、水につけてあくを抜き、その後も3回くらいは水洗いしました。その後5分ほど炒め、5分蓋をして蒸し焼きにしましたが、それでもトキソプラズマに感染する可能性はありますでしょうか? 2.妊娠してから生野菜をサラダにしてよく食べていました。よく水で洗い、濃度は適当ですが、酢水にもつけていましたが、レタス等葉ものの野菜は完全に土が取り除けたかは不安です。 生野菜からのトキソプラズマの感染率は高いでしょうか? 3.生肉を扱った際に手を石鹸ではなく、何回か水洗いだけで済ましてしまいました。水洗いだけでは不十分でしょうか? また、手を拭いたタオルから、トキソプラズマが手について食べものに付着することはありますか? 4.生ハムではなく、ロースハムを加熱せずに食べてしまったのですが、トキソプラズマに感染する可能性はありますでしょうか? 何点もお伺いしてしまい申し訳ありません。 最近になってすごくトキソプラズマについて不安になってしまって。 お忙しい中、申し訳ありませんが、回答いただければと思います。

30週になります、３人目です。 27週の受診時、特に事前に話もなく50g糖負荷試験をしました。 前日も当時の朝も普通に食事(朝はパンと豆乳)をして、検査サイダーを飲む数分前にレモングミを二粒食べてしまっていました。 採血の結果、150と出て再検査になりました。 次回75gの糖負荷検査をするそうです。 一人目を産んだ際、他の産院でしたが前日からの食事の指示等ありそれに沿って同じ検査をしましたが特に問題なしでした。 ２人目の時は今と同じ病院でしたが、特に検査はせず採血のみでした。 BMIは30です。 年齢は38です。 前回の採血ではHb-a1cは5.2、血糖値は92です。 今回の妊娠中は23週頃まで悪阻が酷く、18週の頃一週間入院したりもしていました。 妊娠前からの体重増加は悪阻で最高4kg落ちてから徐々に戻ってしまい、今は妊娠前から+3kgです。 体重増加については医師からはキープすれば問題なしと言われました。 ここ数日はまた胃がおかしくなり、朝はおじやかパン、お昼はお粥やうどんと軽い煮魚、夜は温野菜サラダかお味噌、あとは果物少しな生活になってます。 父が糖尿病です。 気になる事は特に朝なのですが、食後は横にならないとキツい程の動悸がします。 夜は食べるとまだ吐いてしまう時があります。 妊娠糖尿病確定なんでしょうか。 次の検査が水曜日ですが、不安で仕方ありません。

現在妊娠3ヶ月（９ｗ２ｄ）です。 元来大雑把な性格なので、妊娠してからは出来るだけおなかの子供に 悪いことだけは気をつけようと、妊娠発覚後の禁酒は勿論、妊娠中に禁忌の 食べ物や日常生活にも気をつけるようにはしてきました。 ・・が、一昨日の夜、自宅でモッツアレラチーズとトマトのサラダを 作って食べてしまいました。 カビ系のチーズはＮＧということは知っていたのですが、モッツアレラも 加熱しないとだめだとは思わず。。。 チーズ自体は国産（北海道産）のもので1/3程度（30ｇくらい)を 摂取しています。 これについては、次の検診が今週の木曜日なので、リステリア菌の検査 等していただいた方がよいのでしょうか？ 現在のところ、発熱もなく、下痢等の症状もありません。 吐き気はつわりが常にあるので、仮に食中毒症状があっても気づかない と思います。 また、妊娠前から自宅でカスピ海ヨーグルトを手作りしていますが、 種菌はもう2年程度使いまわしのもの、牛乳は殺菌消毒してある通常の パック牛乳を使用していますが、容器の熱湯消毒など十分にしていない ので、こういったものも摂るのは止めておいた方がよいのでしょうか？ 見た目や味に特に変わったところはありませんが、雑菌が繁殖しやすい らしいので、この点も赤ちゃんに影響が出ないか気になります。 このサイトや妊娠関係のサイトを見ると、皆さん気をつけるすぎるくら いに気をつけていて、自分の大雑把さ加減に少し落ち込みました。 あまり気にしすぎると、強迫神経症にでもなってしまうのではないかとか 思ってしまうのですが、初めての妊娠ということもあり、どの程度まで 気をつければいいのか不安です。 主人は私に輪をかけて大雑把なので、こういう話をしても 「急に潔癖になりすぎてない？？」と逆に眉をひそめられます。 ご指導よろしくお願いします。

現在妊娠30wの者です。 以前にも血糖値について質問させていただいたことがあるのですが、また、ご指導の程よろしくお願い致します。 26wの時に、75gのブドウ糖チャレンジ検査を受け、空腹時（63）、1時間後（163）、2時間後（135）。1〜2ヶ月の平均値も4.3で、正常の範囲内と診断されました。 その後は、なんとなく不安があり、個人的に血糖値測定器を購入し、測ってみていました。 今日の夕食後、3週間ぶりくらいに食後血糖値を測ってみたところ、数値が高く、食前（78）1時間後（167）、2時間後（143）でした。 夕食のメニューは、親子丼、サラダ、ジャガイモのポタージュです。 食事の内容によってバラツキはあるだろうし、平均値というのがわからないのですが、糖尿病と診断された場合の管理値よりも大分高いので、心配になりました。 自分で勝手に測定器を買って測ったので、病院の先生に相談するにしても、なんと説明するべきか難しいし… こちらでまず相談させていただきました。 ◯この数値は、妊娠糖尿病になってしまった可能性が高いのでしょうか？ ◯病院で全て話して相談するべきでしょうか？ アドバイス、よろしくお願いします。

妊娠２１週の妊婦です。妊娠六ヶ月に入った頃からインスリンによる血糖コントロールを行っております。現在ヒューマログを昼食前2、夕食前4単位注射しております。昨日外出する必要があったのですがヒューマログを忘れてしまい注射できずお昼を食べました。その後、夕食前のインスリン注射を行いましたが夕食後の2時間後血糖値が161もあり胎児への影響が心配になり質問させて頂きました。 通常は、食前血糖値が93-95、昼食後2時間が105-120たまに120を少し超える位、夕食後2時間が120以内で超えても140はいかない位で推移しています。 今までに、インスリンを始める前に夕食後血糖値が170だったことが2度ありましたがどちらも夕食が作れずお弁当を買って来た時でした。このような状況の場合、胎児への影響は大丈夫でしょうか。昨日は夕食は玄米ご飯120グラムにサラダと味噌汁、骨付き鶏肉と卵の黒酢煮で栄養指導に沿って食べたつもりでしたがかなり高くなってしまい、昼からずっと高血糖だったのではと心配しております。 不勉強で申し訳ありませんが、どのような状況だと胎児への影響が出てしまうのかご教示頂けますと幸いです。

只今2人目妊娠中の22週ちょうどです。 元々おでぶちゃんな私なのですが今週月曜に検診に行き、担当の医師から笑いながら体重の事をチクチク言われました。 確かに妊娠前に比べ、現段階で+5キロ。 つわりあけの5ケ月、6ケ月と2キロちょっとずつ増えています 私自身もさすがにこれ以上すくすくと体重増やさないようにしようと毎朝体重計に乗ってるのですが、朝と夕方(検診に行くのが夕方なので)とはかると朝の方が1キロちょっとと多いのです。 昼間お天気の良い日はウォーキング30分、体調良い時はもう少し歩き、お天気悪い日はマタニティ・ヨガをするよう心がけ、食事は朝昼は普通通り、夜はご飯無しの野菜サラダと味噌汁、おかずを少し(2〜3口)つまむ程度です。 調味料も減塩・薄口を心がけ、減塩系の調味料を使っています。 間食は出来るだけしないように家にはお菓子系を全く置いていません。 担当医師からは増やさなくても良いと言われているなかで、これからどんな事に気をつけていけばいいのか。 やはり食べ過ぎなのでしょうか? 体重が朝増えてて夜(夕方)減っているのはおかしいのでしょうか? よろしくお願いいたします。

現在妊娠七ヶ月で５ヶ月の時に妊娠糖尿病と診断され10日入院し、今は自宅でインスリンを自己注射しながら生活しています。 インスリンの種類は 食前朝昼晩のノボラピットN 夕食前のレベミル 単位は4 4 2 レベミルは3です。 そこで質問です。 １、血糖値をはかって153だったのですがお腹が空いてきたので30分程後に再度計ったら79でした。30分でこんなに下がるものなのですか？以前もこのような事がありました。 ２、ノボラピットをうってからゆっくりサラダ等食べていると超速攻がたなので低血糖になるかもしれないから食後にすぐうってもよいときいたのですが食前にうつのと効果はおなじでしょうか？ ３、空腹感と血糖は関係ありますか？ お腹すいたなと思って計っても100以上あったりするので ４、分割食でおやつを三回なのですが、おやつに何を食べて良いか分かりません。オススメありますか？ ５、夜中ふと目覚めた時に空腹だったので血糖値を計ったら89だったので低血糖が怖くてバナナと牛乳をコップ半分飲みましたがそんなに怖い数字ではありませんよね？ パニック障害を持っているので不安で仕方なくて、過剰に不安になってしまいます。 長々とすみませんかどうか教えて下さい。