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ただビックリしたのが体脂肪率がかなり増えた事です…体重は二キロほど増えました。低下するとコレステロールも増えると聞いてますが、体脂肪が増えたならコレステロールも増えているものですか?太りやすくなっているのなら食事制限は必要でしょうか?
1人の医師が回答
今年の3月26日からダイエットを開始したんですが開始した時は身長159センチ体重66.8キロ体脂肪は40%でした。ダイエットをはじめて1ヶ月が過ぎ7キロ近く痩せ体脂肪は34%まで落ちました。確かにダイエット前は好き放題食べて飲み運動も全くしませんでした。...自分...
一年前より体重が3.6キロ増えて体脂肪も3パーセント増えてしまいました。現在156センチ48.4キロ体脂肪率23から24パーセントです。毎日ピラティスとスクワット1時間くらいは二年前からやっています。最近ウォーキング30分から一時間ほどやっています。...家の体脂肪計では 筋肉量も...
170cm,65キロです。体脂肪は20%です。腹筋を割りたいのですが、まず何をするべきでしょうか。 仕事で1日3万歩歩いて、週4回筋トレをしています。
ダイエットを開始して43日です!身長160cm、体重54・8キロ→50キロ、体脂肪27%→24%、ウエスト79cm→73cmになりました!運動は腹筋4種類を15回×3セット、ヨガを10分から15分、ダンベルを20回×3セット、フラフープを5分から10分やっています!...運動は腹筋...
中学生になり痩せることを期待していましたが、部活も毎日4時間ほどサッカーをしているのに体重、体脂肪が減りません。むしろ増えています。成長期もきていません。何か病気が隠れているのではないかと心配しています。いまは身長153センチ、体重63キロ、体脂肪30%です。どう...
7人の医師が回答
医師からは三ヶ月後に再検査と言われました。年明けから週に2回ジムで30分の有酸素運動と30分の筋トレで体脂肪を2%落とし、アルコールは3日に一回飲むくらいです。このような生活でも肝機能は改善されていきますか?...このような生活でも肝機能は改善されていきますか?もしくは肝機能改善に...
3人の医師が回答
妊娠以来常に胃がもたれ、食欲も無く、最近は二口ほど食べるだけで息苦しい感じになり軽く野菜程度しか食べれず、瞼も窪んできました。体重は妊娠前と変わらず、体脂肪は落ちて現在18です。 胸元の血管が異様に見えるのは貧血からですか?それとも体脂肪が減ったからですか?
私は、27歳女です。 身長165センチ体重55キロで体脂肪24パーセントです。日々ダイエットに頑張っていますが、体重が全然減りません。 3年前までは、体重49キロで体脂肪19パーセントを維持して日々ダイエットしながら生活していました。
59歳 身長171 体重63、5 体脂肪13、4 内臓脂肪レベル9です。 内臓脂肪が多いですか。そのほかの数値から体型は標準ですか。太り気味ですか。
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