緊張すると手が震えるに該当するQ&A

私は、以前から、同年代の男性と、話をしたり、近くにいると、緊張してしまいます。 症状としては… ・心拍数が上がる。ドキドキする。 ・かなり、顔が赤くなる。 ・その場から、逃げたくなる。または、トイレに行くふりをして、逃げてしまう。 ・汗がでる。 ・手が震える。 ・気分が悪くなる。 です。 今まで、上の様な症状が出るのが怖くて、同年代の男性を避けてきました。 ですが、最近勤め始めた職場に同年代の男性がいて、避けるわけにはいかない状況になりました。 はじめは、知らなかったので、普通に話しをできてたのですが、同年代と知ったとたん、この調子です。 私は、男性との結婚の経験もあります(今は、離婚して1人です)。 学生時代に同じクラスの男子から、怖い思いをさせられて以来、同年代の男性に対して、避けてしまいます。 50センチぐらい距離があって、何人かで、話をするのは、大丈夫ですが、極端に近かったり、突発的に近づいてこられると、感情をコントロールできません。 心理学的には、同年代の男性じゃなければ平気ですが、同年代だとダメだと言う事があるんでしょうか?? このままでは、職場で気まずくなりそうです。 何か、感情をコントロールする対処法を教えてください。

一か月ほど前から喉が痛み咳が出るようになりました。花粉症かと思い放って置きましたが、おそらく同時期、なんとなく脈が早いように思い、それに伴ってか絶えず緊張状態が続きました。次第に座っていても感じられるほど脈が強くなっていて、その頃には悪寒がしたかと思えばのぼせたように暑く感じたり、手の震え、胸痛、口の中が渇き、咳込む。食欲不振やイライラというように症状が追加されていき、先週は上記の症状に加え、急な動悸に見舞われてうずくまってしまってすごくびっくりしましたが何分もせぬうちにそれも治まりました。それからはまた頻脈が続いていますが、それも治まったりはじまったりを繰り返しています。そうこうしている間に連休に入ってしまい病院にも行けず、どうしようかと思っていたら、今度は痛くも痒くもない赤い湿疹が全身に出てしまいました。特に首の湿疹は湿疹の域を越え、首全体が真っ赤です。初診は何科へ行ったら良いですか。色々な科に行かないといけないでしょうか。それから、頻脈だけでも治まる薬とか売っていませんか。ずっとドキドキしている状態なので疲れます。

初めまして 私はあることがきっかけでパニック障害のような症状がでるようになりました。 ですが、パニック障害とは少し違って、そうなった理由が明白なんです。 私には11歳上の彼が居て、その人が先日被災地に行ってきました。 そして10年も前で、子供も居るけど、元カノの家に泊まりました。 その時24時間以上連絡がとれませんでした。 彼は心配するなと言いましたが電話しても出ないしかけなおってこないしメールの返事も来ませんでした。 心配しない方が無理です。 今は帰ってきて連絡がきましたが彼は自分が悪い事をしたと思っていません。 その連絡がとれない時に彼の事が頭をよぎったり、彼と同じタバコのにおいをかいだり、被災地という文字を見たり、細かいことを挙げたらきりがないのですが、そういう事があるたびに急に動悸が激しくなり、極度の緊張と吐き気、手が震えるなどの症状が出ました。 凄く不安になってるだけで、連絡が来たらおさまるだろうと思っていましたがいまだに続きます。 他の事を考えると5分程度でおさまります。 ですがまた頭をよぎって症状がでるの繰り返しです。 病気なのか、どうすれば治るのかさっぱりわかりません。 お返事お願いします。

あがり症について教えて下さい。 専業主婦になって8年になります。 最近、子供の幼稚園や小学校でみんなの前で話をしなければいけない機会が増えて苦痛でたまりません。 手や声が震え、思った事の少ししか話せません。また、人前で話す機会のない運動会、授業参観、ランチ会など気楽に参加できる行事でも終わるとドッと疲れるのか頭痛がして痛み止が欠かせません。 専業主婦前は接客業でしたので、人と話すのは嫌いではありません。今もママ友も増えて幼稚園、学校行事も楽しい、つもりです。 ですが、やはり仲の良い友達でも大人数になると、とたんに緊張してしゃべれなくなります。注目を浴びるとみんなの目が見れません。 話し方やコミュニケーションの教室に通う事も考えましたが、近くにはありません。 私の上記の感じでもあがり症というのでしょうか？ただの性格なので自分で解決するべきなのか？病院で見てもらえるのか？悩んでいます。 また病院へ行ってどのような事をしてもらえるのかも知りたいです。 来年あたりから学校や幼稚園の役員をしなくてはいけなくて、人前で話す事も増えます。考えると憂鬱でたまりません。

昨日から息をするのが苦しく、時々暑くないのに私だけブワッと汗をかいて垂れるほどになったり、腕や足の表面が火照ったり、家の階段を2階まで上がっただけで座って休むほど息が上がったり、座っているのにドキドキしたり、くたくたです。急におばあちゃんになったような^^; おかしな感じです。 その2日前に遠くに住む祖母が亡くなって、連絡にちょっとバタバタしましたが特に疲れる事はしておらず、昨日はちょうど1年に数度の苦手な幼稚園ママの集まる行事でものすごく緊張しました。帰ったら手が震えて知恵熱が少し出たほど^^; でも毎年のことだし、大したこと無いと思って普段どおりに家事育児をしていたのですが…。 もしや更年期障害？！早めに内科に行くべきか、家で様子を見て良いのか。 心療内科とかに行くべきか。 家では、普段どおりテキパキ家事をしていていいのか。こんなにドキドキしたりすると、心臓に負担？！横になったほうがいいのか…。基本夜中の授乳とかで寝不足なのでいつでも眠いし鉄分サプリ続けてるのに貧血気味なので、加減がわかりません…。 アドバイス、よろしくお願いします。

初めて相談させて頂きます。 私は数年前に、甲状腺機能亢進症か甲状腺機能 低下症(まだ検査の値が微妙なため、どちらかは 分かりません)と軽度の房室ブロック(心臓)と診 断されました。 甲状腺については、一時期薬を飲んでいました が、今は飲んでいません。心臓については、経 過観察中です。 最近になり、ちゃんと寝ているのに疲れが取れない、息苦しい感じがする、緊張しているわけ でもないのに手が震える、疲れやすい、階段を 降りることが怖い、悲観的な考えが多くなった 、常に倦怠感、些細なことにもイラッとするな どの症状が出始めました。 親にも相談したのですが、どうも楽観的に考え ているように思えてなりません。 私が気にしすぎなのでしょうか？ 病気が新たに見つかった…という事になるのが 怖いのです。 私に大切な人がいます。その人には、病気のこ とも全て打ち明けました。 それでも、私と付き合いたいと言ってくれまし た。 その彼を安心させると言う意味でも、症状が少 しでも改善するにはどうしたら良いか教えてく ださい。 よろしくお願いいたします。

約1年前に突如体調を崩し自律神経失調症だと診断され、そこから体調不良による不安障害となり半年程メイラックス、半夏厚朴湯、頓服にリーゼ(滅多に飲みません)を服用しております。 メイラックスは始め1日半錠だったところから2日に1度1/4錠まで減薬しております。 最近になって新しい症状が出て来ており、ときどき寝入りの際に動悸やめまいとは違う全身が揺れているような感覚になり、一度目が覚めます。 全身がジワジワとなり小刻みに震えているような感覚です。 脈を取り動悸ではない事を確認し、その後自然に眠りに入る事が多いのですが、この感覚はなんなのでしょうか。 最近は以前までとは違い、体調は回復しているように感じます。 自律神経症状なのであればこのまま様子見をしたいと考えております。 また、睡眠は取れており不眠のような感覚はありません。 体調を崩し始めた頃より脳が緊張状態になった際に手や足がこわばり硬直したりするなどの症状もありますが、それと同じようなものでしょうか。 どうぞよろしくお願いいたします。

現在 28歳の女性です。 10代の頃より、空腹時や注射を打つ時、一時的な強いストレスや緊張を感じた時、長時間立ち続けていた際に、 血の気が引き 気が遠くなったり、嘔吐してしまったり、手がひどく震えたりします。 空腹時にはイライラしてしまうことも多く、食後には体が重くなることもあります。 飴やジュースを摂取することで少し良くなることもあります。 寝不足の日には起こしやすいように感じます。 仕事や日常生活に支障が出ることが多々あり、それにより交通事故にあってしまったこともあるので治したいです。 母が一型糖尿病で、父は白血病でした。 自分でも調べてみて、機能性低血糖症や迷走神経反射に症状が当てはまるようでしたので、 3件ほど内科へ行った事もありましたが、血糖値にも異常がなく、血圧は低い様でしたが問題視する程ではないようで「歳を取れば血圧は上がるから大丈夫」と言われました。 何科に行っても原因はわからず治らないものでしょうか。

今朝通勤中いつもより疲労感、眠気が強いなと感じながら職場に着きました。事務仕事で、朝から書き物があり字を書くと力が上手く入らず字が書きづらく手が震えていました。そのあとメールを読んでいたら突然意識が遠のいて座った状態で立ちくらみを起こしました。その状態にびっくりした瞬間過呼吸とふらつきが出てきました。事務所に居られないと思いトイレに駆け込みました。 深呼吸をしたら落ち着いたので再び事務所に戻りましたが先程起きたことで頭が真っ白になってしまい仕事にならなくなってしまったので、休憩所で2時間ほど横になりました。横になっていても目を瞑るとなんとなく目眩がする気がして、ずっとスマホを見ていました。 一昨日睡眠時間が3時間ほどしか取れていなかったり、昨日もお酒を飲みすぎてしまいました。最近ストレスがたまっており仕事中過度に緊張してしまいがちです。気分も落ち込みがちです。日常生活は送れていますが、なんとなく心身共に不調続きです。今回起こった手の震えや目眩の原因が分からず不安です。ネットでいろいろ調べてしまい余計に不安に陥ってしまっています。二日酔いとかメニエールとかパニックとか鬱とかいろいろ出てきますがどれも当てはまってるように感じでしまいどうしていいかわかりません。先程内科の病院へ行きましたが脳に異常は無さそうなので様子を見る形になりましたが、どこか納得いきません。

お世話になっております。 かかりつけのバセドウ病の医院が月曜日まで休診日の為、参考にお聞きしたいです。 虫歯(気が付かないうちに神経までの広範囲の虫歯)になってしまい、先週末に歯医者で局所麻酔をして、虫歯を削りました。 １回では取り切れないようでまだ虫歯が残っている状態のようで、次の金曜日にまた局所麻酔をして続きで虫歯を削っていく予定です。 局所麻酔をして神経の虫歯を削る工程を何回か繰り返していく予定です。 歯茎に局所麻酔をしている時に、バクバクと動悸、手の震え(うがいするコップを持っても震える)が起きました。 不安神経症も持っているため、歯医者に行くのにとても緊張していたので、緊張の為だと思いました。 しかしインターネットの情報ですが、バセドウ病で局所麻酔をすると動悸がするという記事を見かけました。 現在のバセドウ病の数値を添付致します。メルカゾール服用中です。 質問は下記です。 1、この数値で虫歯治療の局所麻酔で、動悸や手の震えが起こるのは、バセドウ病は関係ないでしょうか？不安神経症の症状の可能性が高いでしょうか？ 2、もし使用NGの虫歯治療の局所麻酔があればお教え頂きたいです。 逆にバセドウ病でも使用できる局所麻酔もお教え頂きたいです。 (虫歯はかなり進行している状態なので、しっかり麻酔をしないと効かないと先生はおっしゃっていました。) 3、これから複数回、週1ぐらいのペースで歯医者で局所麻酔を繰り返す予定なのですが、週1で局所麻酔をしてもバセドウ病に悪影響はないでしょうか。複数回週1の局所麻酔でバセドウ病の悪化を心配しています。バセドウ病の悪化の可能性はありますでしょうか？ 虫歯の治療とバセドウ病の治療両立でとても不安になって、今でも動悸がするような気がします…。 お手数ですが宜しくお願い致します。