境界型糖尿病に該当するQ&A

ここ数年人間ドックで糖代謝を指摘されます。 昨年は血糖値が116でHbA1cは5.4でした。境界型とのことですが、両親も兄弟も糖尿病なので気になりフリースタイルリブレを装着して数日推移を見てみました。 糖質制限中でアルコールは毎日3合くらい飲んでいます。今回は昼に久々に弁当を食べた後に上昇していますがその後戻っているようです。 それよりも添付の資料を見ると就寝後2時間くらいに起きる低血糖が気になります。 特に問題はないでしょうか？ちなみに睡眠アプリですとこの低血糖時に目が覚めているようです。よろしくお願い致します。

今年の３月に出産しました。 妊娠中に妊娠糖尿病と診断され、妊娠中は食事療法のみでした。 産後入院中、回復食を食べていても数値は問題ない、今後は普通に食事をして大丈夫と言われていましたが産後の糖負荷検査で境界型と診断されました。 妊娠中は空腹時が94でひっかかり、食後血糖派問題なく、産後は2時間後の数値が148でひっかかりました。 ですが産後も空腹時は同様に94でした。 担当医からは、健康診断を年1で受けるようにと、今後糖尿病になる可能性が高いことを言われました。 産後問題ないから食生活は普通に戻して大丈夫、ただ妊娠糖尿病の診断がついてしまってるので一応糖負荷検査を受けて下さいと言われていたので境界型と診断されて動揺しています。 診断後は特に食事指導等なく、健康診断を受けることのに指示があったのですが、今後どのように食事を気をつけたらいいのでしょうか。 1）妊娠中は120を超えない食事をしていました。境界型も同様に毎食後120を超えない食事🟰妊娠糖尿病の時と同じような食生活をすればいいのでしょうか？ 2）境界型と診断される前に色々と予定を立てており、食を楽しむ旅行や食事会の予定があります。 血糖値が上がりそうな食事は一切とれないのでしょうか？ 3）その場合主治医に相談して血糖値を抑える薬等を処方してもらえばいいのでしょうか？（糖尿病の知人がインスリンや経口薬を服用してみんなと同様に食事を楽しんでいたので） 4）普段の血糖値がわからなくて、血糖値が上がるのが怖くて食事もまともにとれません。リブレや測定器を自分で購入した場合どの数値まで、またどのくらいの頻度でその数値を超えると危険でしょうか。 今回の診断結果も添付します。

以前にもこちらで何度か質問をさせていただきました、現在妊娠28週の妊婦(30代前半)です。妊娠10週の時に尿糖が出たのをきっかけにOGTTをしたところ、負荷前86mg、60分181mg、120分143mgで妊娠糖尿病境界型と診断されました。 それ以降は毎月HbA1cをはかり経過観測をしてきました(4ヶ月間の間4.0〜4.4でした)。 先日28週になり、もう一度OGTTをしたところ、負荷前72mg、60分124mg、120分112mgという数値がでて、正常ということになりました。 これはとりあえず安心してよいものなのでしょうか? 家でもたまにキットで血糖値をはかっており、場合によっては食後2時間値で130mgくらいをだすこともあります。 今回正常値がでたのでいきなりケーキバイキングに行こうなどとは思いませんが、この数ヶ月間は血糖値があがりそうな食事を避けてかなりストイックな食生活を送ってきていたので、いわゆる普通の感じの食事に戻してまた血糖値が悪くなったらと心配です。 今回の検査結果にうれしい反面、すこしとまどっています。 今後の生活のアドバイス(とくに食生活について)などいただければうれしいです。

夫47歳、妻39歳で3歳の娘がいます。 夫、妻とも糖尿病境界型（夫は母親が 糖尿病、妻は祖母が糖尿病）です。 娘も将来糖尿病になってしまうのではと心配しており、食事に気をつけています。 野菜→蛋白質→炭水化物の順で食べさせたり、きのこ類、海藻類をとり入れるようにしています。 ですが、パンやオムライスなど好きなものだけ食べたがるときもあります。（ストレスがたまるのもよくないと思い、週に3食くらいは好きなものだけにしています） お菓子が大好きなので、毎食後に2〜3種類を少量と決めています。（チョコレートのお菓子1こ、スティックゼリー1本、バナナなど）あと15:00頃、1才用の袋菓子を1つ食べています。 ただ、こどもの頃から色々と制限をしていいものかも悩んでいます。 質問は2点です。 1　食事管理が精神的に悪影響にならないでしょうか？ 2　こどものうちは食事管理を気にしなくてもいいでしょうか？母には、こどもだからあまり気にせず食べさせていいのでは？といわれます。

妊娠中期に妊娠糖尿病になり、産後の糖負荷検査(ブドウ糖75g)では境界型と言われました。 身長158cm 体重49kg 運動習慣あり 妊娠中の結果は　前79、1時間後183 、2時間後101　 産後2ヶ月での結果は　前83、1時間後210、2時間後175、Hba1c 5.3% 食事療法のみで血糖コントロールはできて出産までいき、産後も余っていた針で自宅で時々血糖測定をしてみましたが、異常のない数値だったので検査に引っかかると思っていませんでした。 (自宅で測定したのは、甘いパンを3つなど糖質多く摂取した2時間後に血糖99など。。) 食生活も妊娠中からバランスよく気をつけており、時々上記のように甘いものをチートデーで楽しんだりしています。 病院では食事や運動は大丈夫そうだしBMIも正常だから体質かも？と言われました。 妊娠中より産後の方が数値が高いのと、自宅で時々チェックしても正常な数値なのに検査で引っかかったことがなぜなのか疑問ですしショックです。。 この後、何に気をつけていけば良いのでしょうか？正常型に戻る可能性はありますか？ 時々チートデーで甘いものをやや多めに食べたりするのもダメなのでしょうか・・・？

29歳。2人目を妊娠し、妊娠7ヶ月で妊娠糖尿病となりインスリン注射をし5月に無事に出産しました。産後はインスリンはしておりませんが、食後血糖値は気をつけないと120オーバーです。早朝空腹時、食前は基準値内です。産後2ヶ月に糖負荷試験をして、結果境界型でした。負荷前・85、一時間値・194、二時間値・73でした。先生の説明によるとインスリンは出ているようです。しかしヘモグロビンa1cの値が妊娠中4.7だったのが5.6まで上がってました。食事は玄米80gにおかずはバランス良く摂取できていると思います。間食をする際は、糖質の低いものを摂り、食生活にはとても気をつけていました。運動は食後ではないですが赤ちゃんを抱っこし散歩をする程度です。肥満ではなく、筋肉質です。これから食事をどう改善すべきか、糖質制限をするべきか、、、 はたして境界型は治るものなのでしょうか？ 頑張って頑張ってきたのに結果が悪く落ち込んでいます。

妊娠糖尿病を発症しインスリン2〜４単位投与で2ヶ月前に無事出産しました。産後は正常に戻ると思っていましたが、糖負荷検査の結果、1時間値が212と高いので、境界型にじゅんじて6ヶ月ごとに検査することになりました。1時間値以外は特に問題ないとのこと。（検査結果:空腹時89、30分後179、60分後212、120分後101、A1C-NGSP:5.2） 野菜ファースト、和食中心、運動を心がけていますが、自己測定をすると食後1時間値が180-200のことが多いです。 2時間値は110くらいをキープしていますが、1時間値がこのように高くて大丈夫なのでしょうか？食後高血糖の乱高下が危険と聞き心配です。 また、食後1時間の血糖値は正常の場合は通常どのくらいの値なのでしょうか？ネットを検索しても2時間値しか記載がなく、目標をどこに定めたら良いかも分からず質問している次第です。 宜しくお願いいたします。

５６歳の女性です。昨年3月に急性膵炎発症。その後の経過観察で、膵鉤部分枝３ミリ拡張、ipmmとの鑑別診断を受けています。 また今年8月に糖負荷検査を受けて、境界型と診断されました。1時間値180、2時間値165、インスリン抵抗性0.93 インスリン分泌能は、homaβ36.68、cpi1.43、インスリン分泌指数0.55でした。 mriや造影ctで膵臓を定期的に検査しています。また毎月ヘモグロビンa1cも検査しています。11月は5.5でした。 急性膵炎と境界型のため、食事と運動療法をしています。以下質問です。 1 二つの病気不安で苦しいです。心療内科を受診しましたが、薬で肝機能が悪くなりやめました。メンタル安定のためのよい方法はないでしょうか。 2 インスリン分泌能低下は食事や運動では改善しないと言われました。食事や運動療法それ自体は辛くないのですが、病気をいつ発症するのか考えると辛くなります。どのようなマインドで取り組めばよいでしょうか。 3 血糖値測定器で毎食後血糖値をはかり、きちんとコントロールした方がよいでしょうか。主治医の先生から、私の性格では数値に振り回されるから止めた方がよいと言われました。 以上よろしくお願いいたします。

私は境界型、まだは糖尿病とは診断されてないですが、家族や親戚には何人かいます。 境界型や糖尿病の場合、お菓子なしに炭水化物、タンパク質、野菜とバランス良く食べるのは前提ですが、どうしてケーキなどお菓子を食べた場合、時々主食を食べず、ケーキ(他お菓子など)を食べる事がありなのでしょうか。個人的にストレス解消には甘い物は欲しいかなと思います。

妊娠糖尿病で食事制限をしておりました。 １２月に出産し、産後3ヶ月でブドウ糖負荷試験を行い、1時間後の数値が201で超えており境界型と診断されました。 その他のは画像にて添付させていただきます。１人目と２人目出産後のインスリンの数値でも疑問に思ったことがあり、それも含めて何点かご質問させてください。 （お聞きしたい所にペンで囲んであります。） 1.産後甘いものをいただくことが多く、甘い物を食べる日が続いてしまいました。産後3ヶ月後の検査が近くなり食事に制限をかけ甘い物を控えておりました。 甘い物を食べていたことで数値が上がってしまった可能性は高いですか？ やはり、今後も甘い物を控えていかないといけないのでしょうか？ 2.画像添付のインスリンの数値についてですが、 １人目出産後インスリン-30の数値が55.6に対し ２人目出産後は27.7でした。 この数値が倍くらい違うのでどの程度の数値であれば良いのか気になっております。 また、数値が高いのと低いのとどちらが良いのでしょうか？ 3.気にしすぎて数値が上がってしまうことはあるのでしょうか？ 4.妊娠中血圧は高くありませんでしたが、産後上が130〜150くらいと高めになっており、家でも測って高いのが続くようなら早めに受診してと言われました。 血糖値と血圧は何かつながりがあるのでしょうか？また、血圧が高いと糖尿病になるリスクが高まったりするのでしょうか？ 5.最近重い頭痛のような感じが続いているのですが、血糖や血圧が影響しているのでしょうか？ 6.境界型とは糖尿病に近いものなのでしょうか？ 7.今後過ごし方で現在の数値から改善することもあるのでしょうか？またどのように過ごしていくと良い等アドバイスがあれば教えていただきたいです。 よろしくお願いいたします。