ダイエット カロリーに該当するQ&A

現在160センチ110キロあります。 現在迄多くのダイエットをしてはリバウンドの繰り返して今に至ってます。因みに、月経が始まってから太り初め､幼い頃はいたって標準体系でした。 現在は、マイクロダイエットとボクササイズ(週3)をしていますが、3ヶ月程して2キロ位...

今日、お昼ご飯(セブンのあさりご飯350キロカロリー)を食べていたら同僚に「そんなにたべれるんだー」と言われショックを受け半分残しました。 ダイエット中なのでカロリーには気をつけていてそのなかで選んだのになんだか大食漢と言われたみたいで悲しかったです。 食べ過...

カロリーがゼロの飲料水をダイエットの為によく飲むのですが、成分表にアスパルテームなどの成分が入ってます。 勿論認可されているので健康に問題がないとの認識だと思いますが、本当のところ何か懸念することはないのでしょうか?

168cm 70kg 27歳の女です。 今まで沢山のダイエットをして痩せては戻ってを繰り返していますが、最後のダイエットにしたいです! いつも短期で痩せようとして食事制限や運動を頑張りすぎて爆発し、考えられない量の菓子パンやお菓子を食べてしまいリバウン...

明日で28週の初妊婦です。先月カロリー制限を言い渡され、今日検診に行きました。体重は600ｸﾞﾗﾑしか増えておらず、赤ちゃんも順調。ただし、先月同様尿糖が+、尿蛋白が-+でした。また、エコー中に胎盤の話をされました。...赤ちゃんの背中が邪魔で断定はできないが、出血とかなければ大丈...

ここ最近体重が気になりチョッとしたダイエットを初めました!そのために体脂肪が測れる体重計を購入し､ウォーキングは毎日一万歩目指してがんばってます!ダイエットから2週間経ちましたが体重は0.5kgは減ったものの体脂肪は逆に増えてました!!...見た目は太って見えませ...

以前同じ症状のとき血糖をはかったら80台後半くらいでした。授乳中です。カロリーが足りてないんでしょうか。まさか糖尿になったんでしょうか？！と不安になります。ダイエットはしてません。糖尿病の人の受診のきっかけって、こういうのが多かったりしますか？

ダイエットのためにジョギングをしているという話はよく聞きますが、食事の前にジョギングをすると食べたものを早く燃焼してくれるので太らないという説と、食事の前のジョギングは食べ物のカロリーをより多く吸収してしまうので逆に太るという説があります。

私は今ダイエット中なのですが、どうしても食事制限だけのダイエットになってしまいます… 運動をする時間がありません(;´д｀) 学校が休みの日は買い物やウォーキングをしてカロリー消費しているのですが… 学校の日はどうしても帰りが遅くな...

ダイエットをしたいと思い目安や為になると食べた物や、運動 睡眠 入浴など記入するというサイトがあり、してみましたが毎日記入しなくてはいけないのか?わかりませんが私にはストレスになるようで止めました。カロリーや何が偏ってるか?