運動しても血糖値が下がらないに該当するQ&A

27歳の息子ですが、元々患っていたてんかんの血液検査で令和2年3月に糖尿病と診断されました。体重は多い時で120キロ位あり発覚時は身長174センチで体重が114キロ、空腹時血糖値が270、ヘモグロビンA1cが9.4、尿糖がプラス2、尿淡白もプラス2で脂肪肝もありました。当初は薬なしでヘモグロビA1cが7.1まで下がりましたが、足踏み状態が続いたので令和2年10月頭から投薬治療が始まり、身体から糖分を排出するジャディアンスを朝のみ服用しヘモグロビンA1cは6.2になり、体重も医師から目標値とされた108キロ台にはなりました。令和5年2月に医師に一度試しに断薬してみようと言われ、４ヶ月ごとの定期検診を指示されました。薬なしでヘモグロビンA1cが一時は6.1まで下がったのですが、また徐々に上がり出して4月初旬の検査では7.1でした。尚、尿糖はマイナスです。医師からは「食事は現状でいい」「運動不足で数値が上昇していると思われる。筋肉をつければ血糖値が改善される。筋肉が解決する」と言われたそうです。息子も仕事が忙しいみたいで毎日ではないですが、自宅でたまにダンベルを使っての筋トレ、自重のスクワット、時々バッティングセンターに行く等しているそうで体重は前回の検査時より約1キロ減って104キロ位になり、6月上旬の検査ではヘモグロビンA1cは6 %台まで下がりました。しかし、また体重が増加し、105〜107キロになったとのことです。通常は105キロ台で食後とかに107キロ台になることがあったそうです。近々検査ですが、またヘモグロビンA1cが悪化していないか心配です。

いつもお世話になっております。 先日の追加質問です。 皆様より無呼吸の検査を推奨され、まずは簡易検査を2日間実施したところ、2日共AHI1未満で問題なしでした。いびきもほとんどないとのことです。 しかし日に日に食後すぐの眠気、だるさ、集中力低下が顕著になってきました。 前回お伝えしそびれていましたが、今年7月初め頃、コロナに罹患しました。38.5度程度の熱と咳はありましたが、発熱5日後には熱も下がり抗原定性検査キットで陰性を示し元気になりました(医療機関は受診はしていません) その後7月中旬頃から食中〜食後すぐのだるさが露見してきているので、もしかしたらコロナも関係あるのかなと思っています。 とにかく今は食後すぐ30〜1時間は仕事や家事もフラフラです。 7月中旬空腹時血糖値は73、昨年冬の空腹時血糖値91.hba1c5.2です。 かかりつけクリニックでは血糖値はおそらく関係ないとの見解でした。 昨年より食事中、食後の頻脈(90〜100程度)はたまにありましたが、ふらつきや眠気は今回7月中旬以降〜の症状です。 首のこりもあり、ストレスフルな日々なので自律神経なのかなと思いますが、機能性低血糖？でも自律神経失調のような症状が出るとも目にしたことがあります。 眠気、倦怠感は食後30分〜1時間程度続きます。血圧は下がってません(寝起きは上110以下-下75程度、昼間上120-下85程度) 自律神経の乱れでしょうか。 ベジファーストや有酸素運動等で改善しますか？ ネットではネガティブな内容ばかり目につき検索したくありません。 お忙しいとは存じますが、どうぞよろしくお願いいたします。

今まで、糖尿病に関して一切心配した事もなく、採血数値で、血糖値が少し高めでしたが医師からヘモグロビンA1cが大丈夫だから気にしなくて大丈夫と言われていましたが、母の介護で動いていた為運動する事もありませんでした、昔の古傷で腰痛や骨盤痛ありましたが、母亡き後気力もなく 腰痛骨盤痛首からの目眩肩凝り、テニス肘 整形外科で以前言われながら介護していました、今痛みがあり運動しないせいか ヘモグロビンA1c5.9、尿検査はマイナスで尿に糖ありません、痛みながらもウォーキングなどするべきか悩んでいます。 一応踵ドンを30回ともも上げを家でしています。今は、甘い飲み物は止めて、お茶 水、豆乳、黒酢りんごにしています。 殆どお茶と水です。以前は、1日分の野菜ジュースや果物100のジュースを毎日飲んでいました。カフェインゼロサイダーは、毎日でした、ヘモグロビンA1cも一時期6.3まであがりましたが今は、5.9まで下がりました。家族に糖尿病はいません。 食事も気をつけていますが、来月採血があり、心配でストレスになっています、 家族に、先生から何も言われていないのに 気にし過ぎだと言われていますが、今気をつくる事ありますか？教えてください お菓子など一切食べません、パンも朝だけ全粒粉8枚切り一枚は食べます。 納豆は毎日食べても大丈夫でしょうか？ 宜しくお願いします。

女性41歳・身長149・体重67 クレアチニン0.81・egfr62.6・BUN12.5尿検査は蛋白−潜血−糖も出ていません、血糖値95・LDL112・HDL・38です。１年前から比べるとクレアチニンが0.2上昇、egfrは3.6も下がりました… 月に何回か外食はしますが普段から基本自炊で醤油やソース、ドレッシング等殆ど使わず平均よりは薄味寄りかとは思います。基本飲料物は水のみでお酒もジュースもカフェイン類も一切取りません。 今月の血液検査で初めてクレアチニンを指摘されて減塩するように指導を受けました。帰宅後ネットで調べてみたら現時点の年齢では平均基準値よりだいぶegfrが低くショックで頭がいっぱいです。パニック障害がありソラナックスとメインテートを飲んでいます。運動不足もありここ３年ほどで禁酒して食事が進むようになり10キロ太ってしまいました。10日前の受診から減量も始めなければと一日6000歩〜8000歩目安に朝晩に分けてウォーキングと食事改善を始めました、ただ腎臓疾患がある人は運動が差し障る可能性もあると知り現状の数値で減量の為に始めた上記の内容と食事改善は負担にならないのか心配になりここへ、ご相談させて頂いております。主治医は玄米を勧めてきますが、成分（リン・カリウム）だったりも不安になり何が正解かわかりません。2ヶ月に一度血液検査していましたがegfrの減少について何も触れてくれてなかったので気が付きもしませんでした。食事改善の幅もダイエットしながらとなると、どの程度意識し改善すべきかさっぱりわからないです…アドバイスの程宜しくお願いします。

パニック障害の薬物治療を始めてから約2年ほど経ちます。良くなったり悪くなったりを繰り返しており、直近3ヶ月ほどは体調がまた悪く、外出時に不安感が起きたり血糖値が下がっているときに発作が起きたりしています。 そして直近体調が再び落ち込んで以降、性行為後に発作が起きることが多くなりました。水分糖分補給は意識していたり、激しい行為はしないようにしているのですが、おおよそ3〜4回に1回程度、終わった後に不安感が襲って来て辛いです。 行為を楽しみたいのに楽しめず、パートナーにも辛い思いをさせてしまっているので、なんとか改善したいのですが、考えられる原因は何でしょうか。いろいろ調べても直接の因果関係はなさそうで、本当に困っています。たくさんのお医者様からのご意見やアドバイスを頂戴したいです。本当に悩んでいます。 ちなみに行為自体の頻度としては1〜2週間に1回、1時間半程度、自慰行為では発作はほとんど出ません。私はもともと体力も筋力もなく運動不足で、発作時は精神的な症状(不安感や気が狂いそうな感じ)がメインで出ます。

健診を受けたところ、今年もHbA1cが5.8でした。空腹時血糖値や、肝機能、腎機能、貧血の値は正常でした。脂質においては、LDLコレステロールが134と少し基準よりオーバーしていましたが、HDLと中性脂肪は正常範囲でした。BMIは、18.6です。 血圧・尿検査・心電図も異常ありませんでした。 以前にもご相談させていただきました頃と変わらず、運動は週に4〜5日程度、有酸素運動と筋トレを約1時間ずつ行っています。 食事については、アプリで管理を行っています。カロリーは1900kcal程度を摂取し、炭水化物を抜くことなどはせず、PCFバランスを意識し、野菜・果物も毎日必ず摂取しています。食物繊維をしっかり摂りたいと考え、イヌリン（サプリメント）も取り入れています。その日足りなかった栄養素は把握し、数日のうちで調整するよう心掛けています。 ですが、睡眠についてはここ数年課題としているところで、ストレスから眠りが浅かったりなかなか寝付けなかったりします。これが数値にも影響しているのでしょうか。 どうにかして5.5以内に収まりたいと思って、去年から様々なことに気をつけてきたつもりなのですが、なかなか下がりません。 現在の状況では、病院受診などは必要ないと思っていますが、それでよろしいでしょうか？また、何か気を付けることやアドバイスがあれば是非お願いしたいです。 よろしくお願いいたします。

悪玉コレステロール195血糖値も空腹時100でした。メトホルミンを飲んでますが3ヶ月したら採血なんです。運動歩いたり始めました．おちますか？心配でなんかまいってます…サプリも食事も気をつけてます。下がる方法教えて下さい。

37歳女性です。 本日、先月頭に受診した健康診断の結果が返ってきました。 内容を確認したところ、クレアチニンが0.83で基準値オーバーでした。 eGFRは62でギリギリ基準値内ですが、年齢の割に低めでとても心配しております。 （健診結果は毎年、尿素窒素、血圧、血糖値などは正常値で尿蛋白も出ておりません。また、どの項目でも再検査指示は出ておりません。ただ、中性脂肪のみ毎年規定値より低く出ます） クレアチニンはここ四年ほどで0.67〜0.81を推移しており、昨年は0.67に下がったので安心をしておりました。 また、クレアチニンが0.81に上がった四年前から毎週3-4回、3-4キロのランニングを開始し、現在も同ペースで継続中です。 実は10年くらい前（24歳位）も同ペースでランニングをしていた時期があり、その時もクレアチニンが0.8程度と高めだったことがありました。 その際はランニングを止めた時期からクレアチニンが0.65程度に下がりました。 （当時は他にも運動しており、クレアチニン高いのはランニングなど運動習慣の影響と思い込んでおりました。） 1.日頃のランニング習慣によりクレアチニンは数値変動とかするのでしょうか？ 2.近日中に腎臓内科に行くのですが、どのような検査をするのでしょうか？ （人口透析や腎不全と言われるかもと思うと大変怖いですし、検査も大変なのかなと心配しております。） 年齢の割に数値が悪いこと、腎臓は悪化するとよくなることはないと伺い大変心配しております。 幼い子供もいるのに腎不全・人口透析になるのではないかと大変心配しておりますのでよろしくお願いします。

食事も注意し運動もこまめにはじめてます。もともと血圧が高いのでテラムロ。エゼチミブを飲んでます。親族には血糖系の病気はいません。 ジャヌビアの服用を始めました。この薬の他に何か治療法、薬はありますでしょうか。 また、検査値はどのぐらいまで下がればよいのですか。 よろしくお願いします。