仰向けで寝ると腰が痛いに該当するQ&A

ここ2週間ほど前から呼吸が止まったかと思い目が覚めることが何度かありました。変な夢を見た時、横向きで寝ている時、顎や胸、腕が締め付けた（閉じた）ような形で寝ている時が多いです。2週間前に腰を痛めたため、あまり仰向けに寝ることができず、どうしても上記のような姿勢になることが多いです。以前、胸の痛みと喉の詰まり、多汗、火照りの件で一度相談させていただき、その後しばらくは調子が良くなっていたのですが、この様なことから寝不足が続いてます（腰痛も寝不足の一因ですが）何から始めたらよいか分かりません。アドバイスのほどよろしくお願いします。

昨年から買い物で立ちっぱなしになったり、長く歩いたりすると一週間くらい背中と股関節周りがだるくなり、その後股関節周りのだるさは治り、背中と腰が痛くなります。特に仰向けになると痛くてつらいです。夜はなるべく痛みを軽減するよう横向きの姿勢で寝ますが、朝起きるとだるさが残っています。夜ぐっすり寝れないのはつらいです。前に整形外科で診てもらった時は頸椎椎間板症と言われました。痛み止めの薬を飲んでも、冷湿布をしても痛く、結局腰に注射をして痛みが治まりました。足腰を鍛えようと軽い運動を始めると痛くなって続きません。痛くなって病院に行って治ってを昨年9月から4回繰り返しています。ちなみに持病は両足股関節骨頭形成不全です。マッサージに行っても良くなりません。さらにだるくなる時があります。どうしたらいいかもうわからなく、困り果てています。どうかアドバイスをお待ちしています。宜しくお願いいたします。

左の股関節外側が痛みとゆうか外れそうになる感じがします。 特に仰向けに寝転んで足をまっすぐのばした時が酷いです。 突然外れそうになるんですがその時は足を曲げると治ります。 私は赤ちゃんの頃に臼蓋形成不全で、足を広げておく為の装具?をつけて治ったらしいのですが、今の股関節の痛みはこれに関係あるんでしょうか。それとも腰がヘルニアなのでそれが関係しているのでしょうか。 腰痛も最近酷くなってきて、なぜかかかとも痛いです。 いつか本当に股関節が外れそうで怖いのですが突然外れるなんてことはあるんでしょうか? 長々と質問すみません。宜しくお願いします!

いつもお世話になっております。 腰痛というかお尻が痛くなるのでご相談させていただきます。 最近仰向けに寝ていると腰と言うかお尻の横部分が固まってしまって、寝返りをうつのにも痛みを伴います。 朝起きる時が一番つらく、ゆっくり横向きに起きて軽くストレッチをする様にしています。 起きてしまって体が温まってくると少し気になるかな?と言う感じに変わります。 左側に重心をかけて立っている事が多く、毎日ではありませんが職場で数時間立っている事もあります。 腰を揉んでもらうよりはお尻をほぐしてもらう感じの方が改善されます。 ベッドのマットレスのせいか? 整骨院などに通ってしっかりとほぐしていただいた方がいいのか? よろしければアドバイスをお願い致します。

夏から、腰痛がひどくなり、困ってます… 前から、時々腰痛はありましたが、夏に半月ほど勉強のため、座りっぱなしが続き、酷い腰痛が出現しました(T_T) なぜか、腰の右側だけが痛いのです!立ちっぱなしや座りっぱなしがつらく、背もたれに腰があたるのも痛いです…そのため、仰向けで寝れず、うつ伏せが多いので、睡眠も浅い感じです。 整形を受診した所、MRも撮り、椎間板に異常なしでした。骨盤の関節が歪んでいるため、痛いのではとの事でした。確かに、骨盤の中央あたりを強く押されると痛いですが、あたって痛いのは、ベルトがくる所あたりです…整骨院にも行く機会があり、五番目に異常大ありと言われ、矯正するとグイグイ押され、激痛… 今、生理中でもあり、腰痛が酷くなっています(-.-;)原因は何なのでしょうか?MRで、判断出来ないものなのでしょうか?なんとか、このいや～な鈍痛を治したいのですが、対処法はありますか?

妊娠と分かってから、腰というか、右のおしりのあたり骨盤が痛くなりました。 後期はかなり痛くて、痛みが右膝までズーンとくるような感じがありました。産科の先生には、座骨神経痛かもとは言われましたがしっぷをもらうくらいでした。現在産後5ヶ月です。出産直前より痛みも和らぎました、常時痛むというわけではありませんが仰向けに寝たり、起き上がるときなどふいの動作でズキンと痛みます。右を下に寝るのもきついです。一度整形を受診して背骨のレントゲンを取られました、特別な異常はなく、ただちょうど腰骨あたりの位置の背骨と背骨の感覚が少し狭くなってるから痛みがあるのかもと言うことで塗り薬をもらいました。今子供は8キロ近くあり抱っこするのも一苦労です。これは単なる腰痛みたいなものなのでしょうか。整形の先生には痛みが激しいようならMRIなどで検査するけどと言われました。確かに歩くのまで困難かと言われれば違います。 今は子供がいるので仕方ないのですが、腰に負担のかかるような動作、また後々仕事も探したいのですが重いものを持つような仕事は無理でしょうか、教えてください。

すごく変な質問ですみません。 もしかしたら開腹手術をすることになるかも知れません(子宮全摘) 以前開腹手術(もう15年位前)した時に手術後一晩仰向けで寝ている様言われ、手術した場所より同じ体制を強いられ腰の痛みがひどく苦しんだ記憶があり、それがトラウマになっています。 元々横向き寝派なのでずっと仰向けでいることも大変辛かったです。 術後の安静時の腰痛緩和に良い方法はありますか？ 腰枕的な物を持ち込んで、術後に使用出来るものなのでしょうか？ そもそも腰枕自体腰痛に良いのでしょうか？ 以前腰痛で整形外科を受診した時にヘルニアだと言われた事があり、簡易コルセット？を一時使用していた時期があります(今はそんなに痛くありません) その事もあり、手術よりもその後の安静時間が恐怖です。

姿勢よく座ったり、仰向けで寝たり、座ったまま、立ったままの姿勢を続けられません。今年の5月くらいに、背中から首の痛みが続き、鍼灸院で針灸の治療を受け、3ヶ月くらいで軽くはなりましたが、腰の症状についてはあまり効果がないのでどこかで治療を受けたいのですがどこにかかったらいいのかわかりません。まずは整形外科でしょうか。それともカイロなどに通った方がいいのでしょうか。原因がよくわからないし、鍼灸院では「カイロに通ってもまだもとに戻るからあまり意味がない」と言われたのですが、生活に支障があるので困っています。単に筋肉の衰えでしょうか。まだ37歳ですが。

腰が痛みはじめて 1か月で歩行出来なくなりました。立てなくなった翌日に整形外科にいきMRIの検査を進められたのですが 軽いﾍｲｼｮ恐怖症と仰向けで五分も寝てられないので中止。 翌日 別の町医者でブロックを打ちましたが効き目なく、それから3週間ほど整骨院、接骨院、カイロ、針等通いましたが 立ってられる時間が 3分程になりました。が痛みは引きません。で又違う総合病院で 手術覚悟で行きましたが 糖尿の血糖値が高くて 手術はすぐに無理みたいです。 糖尿とヘルニアは 関係あるのですか?

2年ほど前に突然腰痛を発症し 近所の整形外科にかけこみました。 腰痛が治らないのでMRIをとったところ　 腰椎椎間板ヘルニアと言われリハビリを 続けているのですがなかなか治りません。 最近は腰だけでなく左足の軽い痺れや 痛みで生活に支障が出始めています。 別の整体師（資格有り）の方に見てもらってもいるのですがどうやら症状を説明すると ヘルニアだけではないとのことで… 狭窄に似た症状も出ていると言われ 整形外科の先生に伝えたのですが 狭窄もなくはないかもだけど 歳も若いんだしヘルニアを治そう！ と言われました。 1ヶ月ほど前にレントゲンをとりながら ブロック注射を打ってもらったのですが 効いたのは打った当日のみで 翌日からは全く意味をなさず… 来月にヘルニコアという施術を受けるのですが 本当にヘルニアだけの症状なのか 不安になり、ご相談させて頂きました。 よろしくお願い致します。 以下症状 •最初は屈む動き（立ったまま靴下を履くなど）が痛かったが、今はそれより背中をそらすと痛い（海老反り）。 •10分でも座って立ち上がると腰と背中が痛くて伸ばせず、動けない。 無理に伸ばそうとすると左足が痛い（坐骨神経痛）。 なので痛い時は少し前のめりにならないと 歩けない。歩いて少しすると少しずつ伸ばせるようになってくる。 狭窄に言われるような間欠歩行？はない。 •くしゃみをすると腰と足に響く。 •仰向けで足を伸ばして寝れない。 横向きになって足を曲げて枕などを膝で挟んで寝ると少し楽になる。最近はそれでも痛くなってきたのでうつ伏せに近い感じで寝ている。 •特に寝起きが腰が伸びず、痛いので歩けない。 •自転車は問題なく乗れている。 •腹筋で足を上げるような動作をすると とても腰と足が痛い。 •温泉などの浴場内の休憩イス（寝そべる斜めのタイプ）に横になろうとすると、膝を曲げないと横になれない。