体脂肪率に該当するQ&A

現在、スポーツクラブのインストラクターと訪問看護師をしていて運動はもちろんながら一般の方よりはしていますが、体重を落としたくて食事制限をしました。専門知識はございますので内容は省略させていただきます。結果2ケ月で四キロ減量、体脂肪率16まで落ちました。しかし便秘になり困っています。...

最近は暑いせいもあって自宅では素足で歩くのは日常茶飯事で、外出時には時々素足の状態で靴を履いて外出することもあります。また肥満です(体脂肪率26.3%あたり)。足底筋膜炎とはどういう病気なのでしょうか?今後の注意点やまた1ヶ月くらいで終わるものなのかご教授いただければ幸いです。

二年程前よりエコー検査で脂肪肝を指摘され、AST ALT共に70前後、γGTPは20前後が続いています。血液検査ではその他アミラーゼが200程で高値です。 身長157cm体重45kg体脂肪率15%で太ってはいませんが、最近の健診で再び指摘され、このタイプの脂肪肝はたちが悪いと言わ...

私は4ヶ月程前から毎日30分のウォーキングを習慣にし、さらに今までは親が忙しく揚げものや、丼ものが多かったのですが、自分で魚、肉を主菜にして料理を作りはじめました。その結果150ｾﾝﾁ52ｷﾛから45ｷﾛまで、体脂肪率は33%から25%ほど落としました。 しかし、近頃便秘にな...

私は、3年前から原因不明の右側の下腹部、骨盤、腰の痛みで、食欲がなくなり、この3年間で、10キロ以上痩せてしまい、現在、骨と皮(老人の様な 体型)になっています。内科の先生に目標として50キロ代にしましょうと言われました。現在、身長160cm 体重42キロ 体脂肪率20%です。栄養...

また、吐き気については漢方薬の半夏厚朴湯を飲んでおります。 ところが、今日あたりからいつもよりも尿量が減少してしまいました。 家に帰って体重計で体脂肪率を計ると、いつもより２％程低くなっているので、明らかに体内に水分量が残っていると考えました。 薬の副作用、または飲み...

身長165cm体重65kg体脂肪率3639% 23歳で3才と1才3ヶ月の子供がいます。体重は妊娠前と変わりません。痩せたいと思うのですが、子供がいるのでなかなかウォーキングなどに出れません。なので、家の中でも少しでもできる痩せられる運動を教えて下さい。

今年39歳になる男性です。 176CM、63キロ、体脂肪率20% 父親譲りの高血圧130/80です。 海外出張で暴飲暴食をした翌日、 座っていると、急に胸がつかえるようになり、左胸から、あご下まで、締めつけられるようになりました。

運動の時間はなかなか取れませんでしたが 一念発起 ジムに入会し 家族にもダイエットを宣言し 通い始めたところです。体成分分析という機械で測ってもらったところ 体脂肪率や体重だけでなく 筋肉も多めだそうです。職員さんに聞いたところ 詳しい話は聞けませんでしたが この場合 有酸素運動の...

脂肪肝ってホントやばいって聞いたので、心配になり相談させていただきました。 現在30才でこのようなことはあるのでしょうか？ 身長172センチメートル体重73キロ体脂肪率が29％くらいです。 ちゃんと痩せれば治るのか？今後どうしたらいいのか。いろいろアドバイスをお聞かせください...