話すと涙が出るに該当するQ&A

そう鬱病とパニック障害でもう20年位たちます…色々病状も症状も変化しながら生きてきました。今リハビリをかねてと生活が苦しいのでホステスのアルバイトを時間が短いのでしていますが、元々お酒が飲めないし男の人と話すのが緊張してしまい、今は仕事に行こうとすると、めまいや吐き気や涙が出たりします。消えてしまいたいともおもったり、買い物をお金が大変なのに、生活費を使う始末で家族に物凄く迷惑をかけています。仕事を辞めると生活が出来ないので、辞めれないと思うと怖くて嫌で嫌でどこかに逃げたいです。不眠や顔の痙攣や手の震え過食、頻尿、倦怠感、異常に神経が高ぶる感じでじっとしておれなくなったり、自分なのに自分がコントロール出来ません。今は沢山お薬を飲んでいますが、私はこのままアルバイトを続けたら自分がどうなるのか…と思うと不安で不安でたまりません。気がおかしくなったりしたらどうしようとか考えたら寝れませんし　仕事もやすみがちになり、行きにくくて辛いです

最近気持ちがズーンってなります。 職場に行くと気持ちが沈んだり、息がしづらくて苦しくなります。 最近気になるのは 息がしづらくて苦しい 家だと食欲あるのに職場だと食欲がなくなる 頭痛がする 胸がドキドキする 喉が詰まった感じがして声が出ない時がある 常に不安な気持ちがある 自分は必要ないんじゃないかと思う ここいると迷惑なんじゃないかと思う 疲れが取れない 肩が凝る 夢がいつも仕事の夢 眠れない日がある 涙が止まらない日がある 本当は心療内科とか精神科に行こうか悩んでいるのですがシフトを減らされてしまうのではないかとか業務を減らされてしまうのではないかという不安があり怖くて行けません。 偏頭痛持ちで病院通ってると話した時も毎日大丈夫かと確認されたり、代行者から外されたりして職場に必要ないんじゃないかとショックを受けました。 なので、今働いている状態でこの気持ちをどうにかしたいです。 もし、相談に行くとしたら精神科友達心療内科どちらがいいでしょうか？

年末から仕事が忙しくなり、自分の範囲外で障害が起きフォローする毎日でした。自分が持っている仕事ができていない中、自分よりスキルを持っている先輩社員が別のお仕事に行くことになりました。会社の考えとして、私だけではできないことは分かってる上での先輩社員をはずしたそうです。 毎日、22,23時帰りが続き客先のお偉いさんにもう限界ですと伝えてることはできたのですが、上司は人を追加しただけで何も変わるどころか自分の仕事が増えただけでした。 もともと私は言いやすい、言われやすい性格です。きついことを言われた後、謝る人や謝らない人もいて、いつかきっといいことがあると思いながら仕事をしていました。 ここ最近、想定外の仕事が舞い込みとても自分ではさばききれやなく違う仕事にいかれた先輩社員に相談しても他人事。上司に相談しても素っ気ない。また、少しでも気にさわることを言ってしまうと暴言。やる気がないだけだろう。そんなのもすぐできないのか。と正論とは思いつつも自分の範囲外の仕事をフォローさせられた故に相談をすると罵倒される毎日です。 以前の私は仕事で怒られ泣きたくなればトイレに駆け込んだり、家で1人で泣くようにしていました。しかし最近は違う部署の方と話しただけで涙が止まらない。電車でも平気で泣けるようになりました。親から少し注意されただけでも涙が勝手にでてきます。 これは甘えなのでしょうか？？仕事は頑張りたい。しかし上司や周りの方の発言一つでこんなにも自分の感情が狂ってしまうことが情けなく辛いです。

・(不定期だけど今回は)今年3月くらい~気分が上下になる ・布団に入ってもなかなか眠くならないため、夜中1時位まで起きていることが数日ある(5月中旬くらいから不眠、それまでは夜10時ごろ睡眠→朝8時半起床でまだまだ眠いくらい) ・興味のあったことのやる気がなくなってきた(5月中旬くらいから) ・自分の理想の姿に近づけていないと思い、気持ちが落ち込み、涙がでたり、止まらないことがある(不定期で今回は3月ごろから) ・自分に対する評価に敏感になる(不定期・ずっと前から) ・褒めていただいても自分に自信がなく、不安に思う時がある(不定期・ずっと前から) ・失敗を恐れてその物事に対して避けるようになる(不定期・ずっと前から) この症状があるのですが、症状を知ってる人以外にはあまり心配して欲しくないと思い、笑顔を出して話すことができます。 この状態でも心療内科に行って良いものでしょうか？

最近まで彼氏がいたんですがその人に依存しすぎて相手を困らせたり自分でも止められなくなる感情の浮き沈みがあったりしました。そうゆうのが原因で別れてしまったのですが生理前になると自分でもほんまにおどろくぐらい何が原因なのかわからないのですが突然何かに悔しさいっぱいで泣いたりとてつもなく孤独を感じて涙が止まらなかったりします。昼働いていたこともあったんですが続かず夜働いていたんですが人との接し方がわからなくて、常に気を使ってしまったり周りの目がものすごく気になったり、話かけてくれる人に対しても普通に答えてるつもりなんですが周りの人達のように仲良くなれず自分の対応の仕方がおかしいのか?と悩んだりします。最近ゎ夜寝れなくて、睡眠時間が長い時でも全然疲れがとれなかったり何もやる気が起こらず、でも何かしないと一人暮らしなので食べていけないし家にいても外に出てみても体のだるさや頭痛がしたりします。ただ自分が何事にも弱いだけだと思うのでどうしようもないんですが強くもなれずに困っています。

6歳と5歳2人男の子の母親です。次男が半年ぐらい前から、注意しても聞かない、何度もわざと繰り返す。お兄ちゃんにわざとちょっかい出して嫌といわれてもしつこくわざと手を出し、ケンカになり、わたしに怒鳴られ、打たれるしまつ。あまりに聞かないのでわたしも怒鳴り、たたき、嫌いだ、あっちいってなど暴言を言わずにはいられません。涙がでてきます。ママをみると、そのことを根にもっているようでママ嫌い、ぶっ飛ばすといって叩いてきます。まいにち何回もです。でも落ち着いているとき、ねるまえなどママ大好き、一番好きなんだと言ってくれるんです。こちらが落ち着いて話すと話を聞いてくれます。悪いことはわかってるようですが、それをその場でやめられないのは、本当に怒りっぱなしでこちらがおかしくなってしまいます。どう対応すればいいのでしょうか?わたしの怒鳴り、暴言、たたきがエスカレートしてしまっているのが、子供の心をキズつけてしまっているのではないか、心配です。 小児神経科の先生お願いいたします。

20歳になったばかりの大学生男子です。 2年前の大学受験時にストレスで動悸が急に速くなったり、訳もなく涙が出たりしたことがあり、とりあえず子供の時からずっとみていただいている内科のドクターに診断して頂いたところ、一時的な自律神経失調症で、上手く気分転換をし、朝の光を浴びて、規則正しい生活をするように言われました。心配ないだろう、受験が終われば収まっていくだろうということでした。確かにそれらの症状はこの受診後まもなく収まっていきました。 しかし今度は大学生になってから震災後の放射能汚染に怯えたり(関西在住です)、風邪気味で喉に圧迫があると、大病ではないかと検査を頼んだりしてしまうのです。そんなわけないとわかっているのに確かめずにいられなくなることがあります。大概は母と話したり、気分転換したりするとその不安感も消えるのですが、やはり心療内科を受信するべきですか？一度も行ったことがなく勇気が要ります。

自分がミスして お客様に謝って いたら 声が震えだし 手が震えだしました お客様が言う言葉は すみません すみませんばかり だとか そぅやって逃げるんですか とか この前もそう言ってましたよね いいかげんですねあなたは とか 言われれば言われほど 頭は真っ白 言葉がでてこなくて どのように対応したら良いかわからなく どうしたらよいですか?と聞いてもお客様からの解答がなく 結局 商品がキャンセルになってしまいました 自分的にはそこまで他人に言われたくない言葉でした 電話を切ってから涙が止まりませんでした 半年前に過呼吸になった事もあり 気をつけてましたが 自分が悪い 全部自分のせいだ 自分がダメなんだ と 暗示のように 思い込み過ぎて やっぱり 人間が怖いです でも仕事上 接客もしないといけません 昔から知らない人と話すのは 怖くて仕方なく 逃げてばかりいました 12年目のベテランのはずなのに 不安で仕方ないです 生理前で不安定な時だから特に敏感なんでしょうか? 頭から言葉が離れません 眠れません 何かアドバイスをお願いします

いつもお世話になっています。 33w4dです。先週広島から茨城に里帰りしました。そのため、旦那さんとはこれから約2～3ヶ月離ればなれになり、ものすごく寂しいのと、出産の時に旦那さんにそばにいて欲しいけどそれは無理だし、立ち会いももしかしたら間に合わないかもしれない‥。それは最初から覚悟していた事なのにとっても心細い事。また、最近また地震が多くなってる事、原発問題に関しても帰ってきてからまた不安が強くなり、自分で決めた事とはいえ、里帰りしなければよかったかも‥など思い、色々な不安が沢山あって、里帰りしてから寝つきが悪く、食欲もあんまりありません。 夜に旦那さんと電話で話すだけで涙が出たり、こんな事滅多にないので、どうしたらいいのか分かりません。 これは妊娠によるもので、出産が近づいてきて情緒不安定になっているんでもしょうか？？だとしたら時間に任せていれば落ち着きますか？？本当につらいです‥。また、母体がこんなにストレスを抱えている事で赤ちゃんに何か影響はありますか？？心配です。

もうすぐ2歳になる子どもが突然泣き出しました。 それまで(本当に直前まで)、楽しく一緒に遊んだり話したりしてたのですが、突然「た～い(痛い)！」と1度だけ右前頭部を押さえて泣き出しました。 頭もその時は打っておらず、よしよしとあやしていると、えづくまではいかないのですが、 軽くうっ！っと口をモゴモゴさせていました(最近多いです‥) 嫌なことがあると、泣くことは多々あるのですが、その時とは様子が違い、涙をポロポロこぼすので、話を聞こうにも、まだ言葉があまり出ていない為わからない状態です‥ ・熱‥37℃ ・食欲‥通常通り～やや少ない ・便‥通常通り(やや柔らかめ) その他風邪等症状はありません。 日中に、ソファから転がって(最近わざと転がって落ちる遊びを好みます‥)頭を打っています‥ 5分ほど泣いた後は、おしりを痛がる素振りを見せ(特に何ともありませんでした)その後すぐに寝て今にいたります どういった事が考えられ、また受診した方が良いでしょうか‥？ 通常とは、様子が違った為心配です‥